Har barnet ditt ADHD? La oss være oppmerksomme på dette i ung alder (ADHD hos tenåringer)

Barnet ditt var veldig rampete da det var lite, men har du lagt merke til en stor endring i oppførselen hans etter hvert som det har blitt eldre, spesielt etter hvert som det har blitt eldre? Går det plutselig glipp av skolearbeid, legger igjen bøkene sine overalt og føler seg uorganisert og ute av stand til å holde seg på ett sted? Dette er ikke bare dårlig oppførsel, kanskje det er et oppmerksomhetsproblem bak dette, eller kanskje det er en tilstand som kalles ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) som vi alle har hørt om. La oss snakke om dette på en vennlig måte i dag.

Hva er symptomene på ADHD hos unge mennesker?

ADHD er ofte tilstede fra barndommen. Men etter hvert som man blir eldre, kan symptomene bli mer alvorlige eller mer tydelige på grunn av hormonelle forandringer i kroppen, økt skolearbeid og fritidsaktiviteter.

Enkelt sagt er det flere hovedfunksjoner.

Hvordan påvirker ADHD et barns liv?

Denne situasjonen kan påvirke flere aspekter av barnets liv.

Skolelivet

Oppmerksomhetsproblemer kan ha stor innvirkning på akademiske prestasjoner. Karakterene begynner å synke , spesielt hvis barnet ikke får riktig behandling . Det er veldig vanlig å glemme lekser, miste bøker og kjede seg i timen.

Tenk deg at når læreren underviser, er barnets tanker et annet sted. Eller barnet sliter med å svare uten å vente på tur. Dette forstyrrer både læreren og de andre barna. På grunn av disse tingene blir barnets evner undertrykt, karakterene på eksamenene blir redusert, og barnet er mer sannsynlig å bli ekskludert fra idrettslag og vennegjenger.

Risikofylt atferd og ulykker

Spesielt bilkjøring er en stor risiko . Studier har vist at små barn med ADHD har to til fire ganger større sannsynlighet for å ha en bilulykke enn barn uten tilstanden. Dette er fordi de er impulsive, tilbøyelige til å ta risikoer uten å tenke på konsekvensene, og tar umodne avgjørelser .

Men det finnes gode nyheter. Studier har vist at barn som tar medisinene sine riktig kan redusere risikoen for disse ulykkene.

Barn med ADHD har også høyere risiko for alkohol- og narkotikamisbruk . Derfor kan det å gi barnet riktig behandling redde det fra store problemer som kan oppstå i fremtiden. Når du snakker med barnet ditt om bilkjøring, snakk tydelig om disse risikoene og farene ved å bruke telefon mens du kjører.

Hva er den beste behandlingen for dette?

Selv om det finnes ulike meninger om ADHD-behandling, oppnås ofte de beste resultatene ved å kombinere to metoder: atferdsterapi og medisiner.

Eksperter sier at omtrent 80 % av barn som ble medisinert for ADHD som barn, vil fortsette å trenge medisiner som voksne.

Legemidler kan deles inn i to hovedkategorier.

Aller viktigst er det at alle disse medisinene kun bør gis under tilsyn av en kvalifisert lege. Å gi mer enn anbefalt mengde medisiner kan ha alvorlige konsekvenser for barnet, inkludert psykiske helseproblemer og rusmisbruk.

I tillegg finnes det alternative behandlinger som kostholdsendringer, kosttilskudd som Omega-3 og moderne apparater som stimulerer hjerneaktivitet (som Monarch External Trigeminal Nerve Stimulation (eTNS) System). Diskuter disse med legen din og ta en avgjørelse.

Hvordan kan du hjelpe som forelder?

Et barn som lever med ADHD trenger din kjærlighet, støtte og forståelse. Her er noen ting du kan gjøre.

• Etabler klare regler og rutiner: Etabler en fast rutine for ting som start på dagen, måltider og leggetider. Det er også lurt å skrive det ned et sted barnet ditt kan se det.
• Hjelp organisasjonen:Hjelp med å holde lekser og bøker organisert. Ha et eget sted for alt. Bruk en sjekkliste over ting du skal ta med hjem fra skolen på slutten av dagen.
• Bygg barnets selvtillit: Oppmuntre barnet ditt til å gjøre noe det er flink til (som sport, musikk, kunst). Ros det for selv de minste gode tingene det gjør.
• Behold roen: Selv om du må straffe barnet ditt, snakk rolig uten å bli sint. Du er et godt eksempel for barnet ditt.
• Ta kontakt med lærerne: Snakk med lærerne om barnets situasjon på skolen og søk støtte fra dem.
• Få god søvn: Slå av TV, telefoner og videospill før du legger deg. God søvn er viktig for å håndtere ADHD.

Hvordan kan du hjelpe barnet ditt til å bli selvstendig som voksen?

Etter hvert som barnet vokser opp, må det læres opp til å mestre sin egen situasjon og bli selvstendig.

• Deleger ansvar: Lær dem å gjøre ting selv, som å ta medisinene sine i tide og fylle dem på før de går tom.
• Sett grenser: Ikke bland deg inn i alt, la barnet ditt være sin egen person. La dem vite at du er der for dem når de trenger hjelp, men la dem ta sine egne avgjørelser.
• Oppmuntre til profesjonell hjelp: Oppmuntre kanskje barnet ditt til å søke hjelp hos en livscoach eller rådgiver som hjelper mennesker som lever med ADHD.