Har du også problemer med å fullføre en oppgave? Glemmer du ofte noe? Føler du at du ikke klarer å følge med selv når en venn snakker? Føler du deg noen ganger rastløs og ute av stand til å holde deg på ett sted? Selv om mange tror at dette er normale ting, ligger kanskje en tilstand bak dette som kalles ADHD , som mange ikke er klar over, men som også rammer voksne. La oss snakke om dette enkelt og på en vennlig måte i dag.
Hva er egentlig ADHD?
Enkelt sagt er ADHD (oppmerksomhetsforstyrrelse/hyperaktivitetsforstyrrelse) en nevroutviklingstilstand som påvirker måten hjernen vår fungerer på. Den kan påvirke en persons evne til å opprettholde oppmerksomhet, kontrollere impulsiv atferd (impulsivitet) og noen ganger hyperaktivitet .
Tilstanden diagnostiseres ofte i tidlig barndom, vanligvis rundt 7-årsalderen. Tidligere trodde leger at tilstanden ville «vokse av» etter hvert som barna ble eldre. Men nyere forskning har funnet at mer enn 60 % av barn med ADHD fortsetter å ha tilstanden inn i voksen alder .
Overraskende nok tyder de fleste studier på at mindre enn 20 % av voksne med ADHD er klar over at de har tilstanden. Og av de som er klar over det, er det bare omtrent en fjerdedel som får behandling .
Er ADHD-symptomer hos voksne forskjellige fra symptomer på barndommen?
Ja, absolutt. Hvis du hadde ADHD som barn, kan symptomene dine endre seg som voksen. Den rampete oppførselen og hyperaktiviteten du hadde som barn kan ha avtatt. Men andre problemer kan dukke opp i stedet.
Tenk deg at du ikke fikk diagnosen ADHD som barn. Da er det mer sannsynlig at symptomene dine blir forvekslet med noe annet som voksen. For eksempel har omtrent 50 % av voksne med ADHD også en tilstand som kalles angst . Så noen ganger kan selv en lege se på symptomene dine og tro at det er depresjon, angst eller bipolar lidelse.
Denne forskjellen kan forstås tydeligere fra tabellen nedenfor.
| Vanlige ADHD-symptomer i barndommen | Vanlige ADHD-symptomer i voksen alder |
|---|---|
| Overdreven uro, ute av stand til å holde seg på ett sted. | Føler meg rastløs og urolig innvendig. |
| Manglende evne til å være oppmerksom i klasserommet. | Å være lat til å fullføre en oppgave selv etter å ha startet den, utsette ting. |
| Utålmodighet, manglende evne til å vente på tur. | Å ta raske avgjørelser uten å tenke (impulsivitet). For eksempel: plutselig forbruk, plutselig sinne. |
| Mister ting stadig vekk. | Vanskeligheter med å styre tiden, kommer ofte for sent. |
| Snakker på en måte som avbryter andre. | Problemer med å opprettholde relasjoner, hyppig glemsomhet. |
Påvirker kjønnsforskjeller ADHD?
Dette er også et svært viktig poeng. I løpet av barndommen er det mer enn dobbelt så sannsynlig at gutter får diagnosen ADHD som jenter . Men overraskende nok blir dette gapet noe mindre når vi kommer inn i voksenlivet.
Men det spesielle her er at kvinner ofte får diagnosen ADHD senere i livet. Kanskje i 30- eller 40-årene. Hvorfor det?
Forskere sier at ADHD-symptomer hos kvinner er mer subtile enn hos menn. Det betyr at de ofte har symptomer som uoppmerksomhet , snarere enn hyperaktivitet, slik som hos gutter. Dette kan gjøre det lettere for lærere og foreldre å overse det.
Ubehandlet ADHD gjør at jenter og kvinner er mer utsatt for depresjon, angst og lav selvtillit.
Ofte oppdager kvinner først at de har ADHD etter at deres eget barn har fått diagnosen ADHD. Det er når de ser på barnets symptomer at de innser: «Wow, jeg har hatt dette siden jeg var liten.»
Påvirker arv ADHD? (Genetiske faktorer)
Ja, absolutt. Selv om den eksakte årsaken til ADHD ennå ikke er oppdaget, er det tydelig at det går i familier .
- Hvis noen i familien din har ADHD, er det fire til seks ganger større sannsynlighet for at du også utvikler det.
- 40 % av barn med ADHD har minst én forelder med ADHD-symptomer.
Studier av tvillinger har vist at arveligheten av ADHD er så høy som 60 % til 90 % . Dette betyr at genene dine har sterk innflytelse på om du utvikler ADHD.
I tillegg til gener har det blitt funnet flere andre risikofaktorer som bidrar til utviklingen av ADHD.
| Risikofaktor | Enkel forklaring |
|---|---|
| Hodeskader | Spesielt skader på hjernens frontallap. |
| Eksponering for miljøgifter | For eksempel eksponering for ting som bly i barndommen. |
| For tidlig fødsel | Å være født før termin. |
| Lav fødselsvekt | Å være undervektig ved fødselen. |
| Mors oppførsel under graviditet | Mors bruk av tobakk og alkohol under graviditet. |
Hvis du tenker «Jeg har også disse symptomene» etter å ha lest denne artikkelen, trenger du ikke bekymre deg. Det er ikke din feil. Det beste du kan gjøre er å snakke med en lege som har ekspertise på dette området. Han eller hun vil kunne diagnostisere tilstanden din og gi deg den mest passende behandlingen og rådene. Det vil være til stor hjelp for å forbedre jobben din, forholdene dine og mange andre aspekter av livet ditt.
Hilsen til hjemmet
- ADHD er ikke bare noe som rammer barn. Det er også vanlig blant voksne, men mange er ikke klar over det.
- Symptomer på ADHD hos voksne kan være forskjellige fra de i barndommen. Uoppmerksomhet og utsettelse kan være mer fremtredende enn rampestreker.
- ADHD forveksles ofte med andre psykiske lidelser, som angst eller depresjon.
- Den genetiske påvirkningen for denne tilstanden er svært høy. Dette betyr at den kan være arvelig.
- Hvis du eller noen du kjenner opplever noen av disse symptomene, ikke vær redd for å søke legehjelp. Riktig diagnose og behandling kan gjøre livet enklere.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din