Er det vanskelig å ta vare på din kjære med Alzheimers sykdom alene? La oss bli kvitt skyldfølelsen som følger med.

Ofte, når noen med Alzheimers sykdom er i et mer avansert stadium, er ikke familiemedlemmene deres lenger i stand til å ta vare på dem. De kan trenge å ta med noen til å hjelpe dem hjemme eller flytte dem til et langtidspleiehjem. Hvis du er den primære omsorgspersonen for denne personen, kan du føle deg skyldig for å be om hjelp. Du kan bli overveldet av tanker som: «Tok jeg ikke godt vare på dem?» eller «Forlater jeg dem?» Men la oss se på hvordan du kan overvinne disse følelsene og gjøre det som er best for deg og din kjære.

Tro først at dette er det beste.

Jeg vet at det ikke er lett å bestemme seg for å søke hjelp fra noen andre. Men du har sannsynligvis mange grunner til å ta den avgjørelsen. Tenk over det et øyeblikk.

Enkelt sagt er du ikke en profesjonell helsearbeider. Så du mangler kanskje kunnskapen og ferdighetene til noen som har opplæring og erfaring på det feltet. Etter hvert som Alzheimers sykdom utvikler seg, kan noen pasienter vise aggressiv atferd og vandre av gårde. Et omsorgsinstitusjon er bedre rustet til å håndtere disse sikkerhetsproblemene. Det finnes heller ingen farlige ting som trapper og gasskomfyrer i hjemmene.

Det viktigste er at når du trekker deg vekk fra omsorgsrollen for en stund, får du sjansen til å være den personens barn, ektefelle eller partner igjen. Det er en stor lettelse for dere begge å kunne snakke med hverandre på en kjærlig måte, fri fra hverdagens press.

Vennligst undersøk nøye før du søker hjelp.

Finn ut så mye informasjon som mulig om behandlingsalternativer, fasiliteter og personale i ditt område. Når du har tatt en velinformert beslutning, vil frykten og skyldfølelsen din bli betraktelig redusert, og du vil føle deg mer i kontroll.

Tilgi deg selv og din kjære.

Det er normalt å føle seg sint og frustrert på omsorgspersonen din til tider. Du kan føle deg bitter over å måtte ta vanskelige avgjørelser om omsorgen deres. Alzheimers sykdom kan få dem til å snakke hardt til deg og såre deg. Prøv å forstå at det hele er på grunn av sykdommen, ikke på grunn av noe i tankene deres . Tilgi også deg selv.

Du kan føle at «Jeg kunne ha gjort mer.» Du kan føle deg skyldig for de negative tankene som dukker opp, eller lettelsen du føler når du får hjelp. Husk at du også er et menneske. Feil skjer, følelser oppstår. Din helse og lykke er like viktig som personen du bryr deg om.

Gi deg selv tid til å tilpasse deg endringen.

Det vil ta litt tid for dere begge å venne dere til denne nye livsstilen. Det er normalt. Du kan bidra til at overgangen går knirkefritt.

• Hvis noen nye kommer til huset: Din kjære er kanskje ikke glad for å ha en «fremmed» i huset i starten. Så vær sammen med dem de første dagene. La dem bli kjent med hverandre. Forklar den nye personen hvordan dere vanligvis gjør ting.
• Hvis du skal til fosterhjem: Besøk dem regelmessig de første ukene. Dette vil hjelpe dem til å føle seg mindre forlatt. Du kan også sørge for at de tilpasser seg sitt nye miljø.
• Bygg et forhold med nye verter:Bli godt kjent med personalet på omsorgssenteret. Fortell dem om din kjæres preferanser, vaner og behov. Da kan du gi dem god service. Når du bygger et godt forhold på denne måten, vil du også ha tryggheten om at «min kjære er på et godt sted, i gode hender».

Få støtte fra andre.

Dette er ikke en byrde å bære alene.

Involver andre familiemedlemmer i disse avgjørelsene. Det finnes også støttegrupper der andre omsorgspersoner har hatt lignende opplevelser. Hvis du blir med i en, vil du innse at du ikke er alene. Du vil kunne få mange praktiske råd og mental styrke fra dem.