Hvis moren, faren din eller noen som står deg nær lider av Alzheimers sykdom, forstår jeg hvor utfordrende det kan være. Etter hvert som hukommelsen deres gradvis svekker dag for dag, kan det være veldig vanskelig å snakke med dem og holde dem glade. Selv om det ikke finnes noen kur for denne sykdommen, er det mange ting vi kan gjøre for å gi dem litt trøst og glede. I tillegg til medisiner finnes det veldig enkle og vakre måter å gi dem trøst på, som å tegne og lytte til musikk. La oss se hvordan det fungerer.
Før du bruker disse ikke-medisinske behandlingene, er det viktig å snakke med legen din. Han eller hun vil kunne gi deg råd om hva som er best for din kjæres tilstand.
Musikkterapi
En sang er en fantastisk ting. Den kan ta oss tilbake i tid, roe sinnet og hjelpe et ensomt hjerte til å blomstre. Det er derfor musikkterapi er så gunstig for Alzheimers-pasienter. Musikk kan gjøre ting som ord ikke kan.
Tenk deg gleden du føler når moren din spiller en sang av HR Jothipala, en sang hun elsket før, og han smiler med ... Kanskje den sangen vil vekke et gammelt minne for ham. Dette er musikkens kraft.
| Fordelene med musikk | Hva skjer med den? |
|---|---|
| Å roe ned sinnet | Noen ganger kan Alzheimer-pasienter være veldig urolige og opphissede. Når du lytter til beroligende musikk, avtar den følelsen, og du føler deg lettet. |
| Vekker minner | Spesielt når de lytter til sanger fra ungdommen, kan gamle minner som har gått tapt komme tilbake og hjemsøke dem. |
| Hjerneaktivering | Selv når sykdommen blir alvorlig, kan musikk stimulere deler av hjernen og holde dem aktive. |
| Forbedring av matinntaket | Noen studier har vist at det å spille beroligende musikk mens man spiser kan øke appetitten hos noen pasienter. |
Husk disse tingene når du bruker musikk:
- Gjenopplev minner med gamle sanger: Sanger fra ungdomstiden, mellom 18 og 30 år, er de som bringer tilbake flest minner. Hvis sykdommen er alvorlig, kan det være lurt å gå tilbake til sanger fra barndommen din. Syng med hvis mulig. Du kan til og med bruke en karaokemaskin.
- Sanger som gir deg lyst til å danse: Å spille sanger som er litt raskere og har en dansbar rytme vil få kroppen og sinnet deres aktive. Hvis mulig, oppmuntre dem til å bevege lemmene litt og danse.
- Ro ned sinnet med beroligende musikk: Alzheimerspasienter føler seg ofte frustrerte og engstelige. Beroligende musikk kan redusere disse følelsene. For eksempel kan det å spille en vuggevise ved leggetid hjelpe dem å legge seg og sove godt.
Det viktigste er at de kanskje ikke klarer å uttrykke med ord hva de liker og ikke liker. Så vær nøye med ansiktsuttrykkene deres . Se etter tegn på latter, glede eller tristhet, og velg sanger de liker. Du kan også spørre andre familiemedlemmer og venner hva slags sanger de har likt tidligere.
Å uttrykke følelser gjennom kunst (kunstterapi)
Med sykdommen avtar gradvis evnen til å snakke med ord og uttrykke det de tenker på. I en tid som denne kan ting som tegning og fargelegging være som et nytt språk for dem å uttrykke følelsene sine i. Det kan være en svært verdifull opplevelse for dem, så vel som for deg som bryr deg om dem.
Tenk på disse tingene når du hjelper til med å tegne bilder.
- Be dem tegne noe som minner dem om fortiden: Oppmuntre dem til å tegne et gammelt hus de bodde i, en blomst de elsket, eller noe som bringer tilbake et gammelt minne. Dette vil være et godt tema for dere begge å snakke om sammen. Dere kan snakke om det både mens dere tegner og etter at dere er ferdige.
- Ikke gi for mange råd: Hvis du fortsetter å gi dem instruksjoner som «mal denne fargen» eller «tegn den fargen slik», kan de bli frustrerte og kjede seg. Så hold rådene til et minimum. La dem tegne slik de vil, slik de vil. Hvis de har problemer med å komme i gang, ta en pensel og begynn å tegne litt .
- Ikke kritiser!: Dette er det viktigste. Du synes kanskje fargen de velger er stygg. Men husk det. Snakk positivt om det de har laget. Oppmuntre dem ved å stille spørsmål som: «Wow ... denne fargen er vakker», «Hva følte du da du hadde på deg dette?» Husk at hvis de sier: «Jeg er ferdig med å bruke det», er det ferdig. Det spiller ingen rolle om du ikke liker det. Det er deres kreasjon.
Andre behandlinger du kan prøve
I tillegg til musikk og kunst finnes det andre måter å berike livet til en person med Alzheimers sykdom. Ikke alle vil finne det samme. Så du må velge det som er best for dem basert på deres behov og preferanser.
| Behandlingsmetode | Fordeler |
|---|---|
| Massasje | Å massere områder som armer og skuldre forsiktig kan redusere angsten deres og hjelpe dem å sove bedre. |
| Kjæledyr (dyreterapi) | Hvis du elsket dyr før, kan det hende du opplever at det å være sammen med et dyr kan gi deg trøst og glede. Det er bra å la noen som kan gå gå tur med en hund, eller å la noen som har problemer med å gå holde en katt i fanget og klappe den. |
| Tidligere hobbyer | Hjelp dem å komme tilbake til å gjøre ting de pleide å like (f.eks. hagearbeid, strikking). Når disse tingene blir en del av den daglige rutinen, føler de seg mer stabile i livene sine. |
Gjennom alt dette håper vi å kunne gi litt glede, trøst og respekt til våre kjære under denne vanskelige reisen med hukommelsestap. Det er noe ingen pille kan gjøre, bare kjærlighet kan.
Hilsen til hjemmet
- Selv om det ikke finnes noen fullstendig kur for Alzheimers sykdom, kan behandlinger som kunst og musikk forbedre pasientens livskvalitet.
- Musikk kan bidra til å vekke minner, roe ned sinnet og holde hjernen aktiv. Bruk spesielt sanger som var populære i ungdommen.
- Når de har problemer med å uttrykke seg med ord, kan tegning være en god måte for dem å kommunisere på. Oppmuntre til kreasjonene deres på en positiv måte, uten å kritisere dem.
- Ting som massasje, å tilbringe tid med kjæledyr og å drive med gamle hobbyer kan også gi dem trøst.
- Før du starter noen behandling, snakk med legen din for å forsikre deg om at det er riktig for din kjære. Veiledningen hans eller hennes er svært viktig.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din