Hvis du har astma, kan du ha opplevd plutselig kortpustethet eller en følelse av tetthet i brystet. Dette kaller vi et «astmaanfall». Selv om det kan være skremmende, kan vi takle det godt hvis vi er klar over det.
Hva er et astmaanfall?
Enkelt sagt er et astmaanfall en plutselig økning i astmasymptomene dine. Noen ganger kan dette skje plutselig, uten forvarsel , eller det kan utvikle seg gradvis over en periode på timer. Som du vet er astma en sykdom i lungene våre. Dette er når luftveiene våre, som er stedene der vi puster, blir innsnevrede. Det er da ting som hoste, piping i pusten og pustevansker oppstår.
Mange med astma håndterer symptomene sine ved å ta medisiner og følge visse vaner. Noen ganger kan imidlertid disse astmasymptomene plutselig forverres. Det er det vi kaller et astmaanfall .
Disse astmaanfallene kan noen ganger være svært farlige og til og med livstruende . Så hvis du har astma, er det svært viktig å holde seg unna astmautløsere så mye som mulig og å følge astmabehandlingsplanen som legen din har gitt. Disse trinnene kan bidra til å stoppe et astmaanfall før det skjer.
Hvor vanlige er astmaanfall?
Bare i USA sies det at mer enn 10 millioner mennesker med astma har et astmaanfall hvert år. Det er omtrent én av to personer med astma. Disse astmaanfallene resulterer i omtrent 1,6 millioner besøk på legevakten hvert år.
Vanligvis har personer med alvorlig astma flere astmaanfall enn personer med mild astma. Men det betyr ikke at astmaanfallene alltid vil forårsake alvorlige symptomer. Noen ganger kan de komme og gå i små mengder.
Hva er symptomene på et astmaanfall?
Dette kan variere fra person til person, men generelt kan du oppleve følgende symptomer under et astmaanfall:
- Dine vanlige astmasymptomer (som hoste, kortpustethet, tetthet i brystet) forverres .
- Inhalatoren eller bronkodilatoren du bruker fungerer ikke som den skal .
- Astmasymptomer gjør det vanskelig å snakke, spise, sove eller utføre daglige aktiviteter .
- Økt pustefrekvens eller en følelse av kortpustethet.
- Pipende pust (lage en lyd når du puster ut) .
- Reduksjon i verdien på måleren `(Peak flow)`.
Disse symptomene kan oppstå plutselig, eller de kan utvikle seg gradvis over flere dager.Mange tror at astmaanfall kommer plutselig. Men det er ikke alltid tilfelle. Noen kan føle at de blir verre i løpet av timer, eller til og med dager.
Hva er årsakene til astmaforverring?
Et astmaanfall oppstår når lungene dine blir kraftig stimulert av noe som gjør deg astmatisk (en astmautløser). Lungene dine reagerer deretter med å hovne opp og bli betente. Musklene i lungene strammer seg og produserer ekstra slim . Dette ekstra slimet og hevelsen kombineres for å snevre inn luftveiene, noe som gjør det vanskeligere for luft å komme inn i lungene.
Hva er de vanlige utløserne som forverrer astma?
Astmaanfall er vanligvis forårsaket av en «utløser». Noen av disse «utløserne» er innenfor din kontroll, men andre er utenfor din kontroll. Her er noen vanlige astma-«utløsere»:
- Innendørs allergener inkluderer støv, dyreflass, katte- og hundeflass og mugg .
- Utendørs allergener, som gresspollen og blomsterpollen .
- Luftveisinfeksjoner eller virus, som forkjølelse og influensa .
- Sterke lukter som drivstoff, tobakksrøyk, parfymer eller andre luftbårne forurensninger.
- Hormonelle forandringer .
- Følelser som alvorlig stress, sinne og tristhet (disse kan endre ditt normale pustemønster).
- Når du trener eller når du er overtrøtt.
- Høy luftfuktighet eller store temperaturendringer .
- Røyk fra skogbranner eller andre luftforurensninger utendørs.
Tenk på det, noen får astmaanfall av støvet når de legger bort gamle bøker. En annen person kan ha pustevansker når de går ut på en kald dag. Dette er ting vi kaller «triggere».
Hvilke komplikasjoner kan dette forårsake?
Komplikasjoner av et astmaanfall kan være svært alvorlige . Ved et alvorlig astmaanfall kan du få livstruende pustevansker. I slike tilfeller kan det være nødvendig å søke akuttbehandling . Derfor er det svært viktig å få riktig behandling for astma hvis du har det. Da vil du vite hva du skal gjøre hvis du får et astmaanfall.
Hvem har størst sannsynlighet for å utvikle dette (risikofaktorer)?
Alle med astma kan få et astmaanfall, men noen faktorer øker risikoen. Disse inkluderer:
- Hvis du har hatt astmaanfall tidligere .
- Hvis du må bruke redningsinhalatoren din mer enn vanlig .
- Hvis du har en annen kronisk sykdom, som for eksempel hjerte- og karsykdommer eller diabetes.
- Hvis du har ukontrollerte miljøallergier.
Hvordan vet jeg om jeg har astma?
Du vet vanligvis når astmasymptomene dine er verre enn vanlig. Folk som har opplevd et astmaanfall sier at det føles som om noen sitter på brystet ditt, eller som om du ikke får puste ordentlig . Bare du vet hva som er normalt og hva som er unormalt for deg.
Noen har varseltegn før et astmaanfall inntreffer. For eksempel må de bruke redningsinhalatoren oftere eller kan ikke trene like mye som de pleide. Andre kan få symptomer plutselig uten forvarsel.
Det viktigste er å snakke med legen din og lage en handlingsplan mot astma. Denne vil tydelig angi hva du bør gjøre hvis du får et astmaanfall.
Hvordan gjenkjenner leger dette?
Fortell legen din om astmasymptomene dine og eventuelle astmaanfall du har hatt. Han eller hun vil sannsynligvis lytte til deg og muligens gjøre noen tester for å bekrefte om du har et astmaanfall. Disse testene kan omfatte:
- «Peak flow»-test: Denne måler hvor raskt du kan puste ut luft fra lungene. Dette gir legene en idé om hvor åpne luftveiene dine er.
- Spirometritest: Denne testen måler hvor mye luft som kommer inn og ut av lungene.
- Pulsoksimetritest: Dette innebærer å feste en liten enhet til fingeren og måle oksygennivået i blodet.
Hva gjør du hvis astmaen din blir verre?
Først og fremst, ikke få panikk . Dette er litt skummelt, men prøv å holde deg så rolig som mulig. Sitt også rett opp . Dette vil bidra til å holde luftveiene åpne. Ta dype åndedrag så mye som mulig.
Hvis legen din bekrefter at du har astma, vil han eller hun foreskrive en hurtigvirkende redningsinhalator. Disse inhalatorene inneholder en bronkodilatator som kalles albuterol eller levalbuterol. Du må kanskje ta omtrent seks drag av inhalatoren for å føle lindring . Du bør vente omtrent ett minutt mellom hvert drag. Legen din vil fortelle deg hvor ofte du kan bruke redningsinhalatoren. Denne informasjonen vil bli inkludert i astmaplanen din.
Hvis inhalatoren ikke gir lindring, ring 1990 (eller ditt lokale nødnummer) umiddelbart, eller dra til nærmeste akuttmottak.Gå.
Noen mennesker kan trenge orale kortikosteroider for å redusere hevelse i luftveiene etter et astmaanfall.
På akuttmottaket kan legene gi deg behandlinger som ekstra oksygen, en BiPAP-maskin eller intubasjon og mekanisk ventilasjon (pust ved hjelp av en maskin) for å hjelpe deg med å puste.
Hvor lenge vil denne tettheten vare?
Det kan variere avhengig av årsaken og om luftveiene dine allerede er betente. Et mildt astmaanfall kan gå over i løpet av få minutter . En hurtigvirkende inhalator kan hjelpe. Men et alvorlig astmaanfall kan vare i timer, til og med dager . Sykehusinnleggelse er ofte nødvendig.
Vil kjolen være så trang resten av livet ditt?
Det finnes ingen kur mot astma. Derfor må du håndtere symptomene dine gjennom hele livet. Av denne grunn kan du oppleve astmaanfall gjennom hele livet.
En vanlig misforståelse er at barns astma blir bedre når de blir eldre . Etter hvert som barnet ditt blir eldre, kan astmasymptomene avta. Du tror kanskje at astmaen deres blir bedre. Men de har fortsatt astma. Omtrent halvparten av barna som ser ut til å bli bedre, vil få symptomer igjen når de blir eldre.
Hvordan unngår du denne tettheten i brystet?
Å følge disse trinnene vil bidra til å forhindre astmaanfall:
- Følg astmahandlingsplanen eller astmabehandlingsplanen din nøyaktig.
- Ta dine foreskrevne astmamedisiner nøyaktig som foreskrevet . Disse kan redusere risikoen for astmaanfall eller hvor lenge du trenger å bruke en redningsinhalator.
- Gå til kontroller så ofte som legen din ber deg om. Ved å gå regelmessig kan legen din overvåke astmaen din og gjøre nødvendige endringer i behandlingen din.
- Prøv å holde deg unna astmautløserne dine så mye som mulig . Noen ting er vanskeligere å unngå enn andre. Men å vite hva som utløser astmaen din og ta grep for å unngå dem er svært viktig for å forhindre et astmaanfall.
- Vær oppmerksom på astmasymptomene dine . Hvis symptomene dine ser ut til å bli verre, må du informere legen din.
Når bør jeg oppsøke lege?
Hvis du får et astmaanfall, spesielt hvis du har problemer med å få lindring fra inhalatoren , snakk med legen din. Ikke ignorer forverrede astmasymptomer. Det er veldig viktig.
Når bør du dra til en akuttmottak (ETU) ?
Hvis du får et astmaanfall og symptomene dine ikke bedres etter at du har brukt redningsinhalatoren, må du umiddelbart oppsøke legevakten . Hvis du blir blå eller føler deg svimmel, trenger du øyeblikkelig medisinsk hjelp.
Til slutt, husk dette.
Et astmaanfall er en medisinsk nødsituasjon som krever øyeblikkelig legehjelp. Hvis du ikke gjør det, kan det oppstå alvorlige komplikasjoner. Hvis du har astma, unngå utløsere og ta astmamedisinen din nøyaktig slik legen din har foreskrevet. Selv om du ikke kan forhindre noen astmaanfall, kan det å ta grep for å kontrollere astmaen din bidra mye til å forhindre et astmaanfall. Sørg for å ha med deg redningsinhalatoren din til enhver tid . På den måten, hvis et astmaanfall skulle oppstå, vil du være klar til å håndtere det.
Astma , Astmaforverring, Astmaanfall, Pustevansker, Inhalator, Astmasymptomer, Astmabehandling

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment