Håndleddsbrudd? La oss snakke om Colles' brudd

Tenk deg at du går nedover gaten og plutselig sklir og faller, men du legger hånden i bakken for å redde deg selv. Eller la oss si at du faller mens du driver med sport eller sykler. Hvis du plutselig føler en skarp smerte i håndleddet, området begynner å hovne opp, og formen på hånden din ser ut til å ha endret seg litt, er det sannsynlig at du har brukket et bein i hånden. Dette er den vanligste typen brudd vi snakker om i dag.

Hva er en Colles-fraktur?

Enkelt sagt er et Colles-brudd et brudd i radiusbenet, det største av de to beinene i underarmen, nær håndleddet. Noen kaller det også et «håndleddsbrudd». Dette er en veldig vanlig skade. Faktisk er det det vanligste beinbruddet i hendene våre.

Selv om dette kan skje med hvem som helst, er det spesielt farlig for folk som driver med kontaktsport, som ski, rulleskøyter og sykling. Voksne med osteoporose , en sykdom som svekker beinene, spesielt kvinner, har også større sannsynlighet for å få brudd selv fra et mindre fall.

Hva er tegnene på et slikt brudd?

Hvis du brekker håndleddet, kan du oppleve ett eller flere av disse symptomene. Det er viktig å være oppmerksom på disse symptomene slik at du kan søke rask behandling.

Legen din vil først undersøke armen din nøye. Deretter vil de bestille flere røntgenbilder for å bestemme nøyaktig hvordan bruddet ser ut.

Hvordan behandler legen dette?

Behandlingsmetoden avhenger av bruddets art.

• Beinjustering: Hvis de brukne beinfragmentene ikke er på riktig sted, må legen justere dem. Dette er litt smertefullt, så det gjøres vanligvis under anestesi . Deretter gis smertestillende medisiner.

• Å sette på en skinne: Siden det er hevelse i starten, kan en skinne brukes i noen dager eller en uke til den avtar.

• Gipsing: Etter at hevelsen har gitt seg, settes det på en gips for å stabilisere beinet. Avhengig av alvorlighetsgraden av bruddet, kan denne gipsen brukes i 6–8 uker eller lenger. Noen ganger kan det settes på en andre gips fordi den første gipsen kan forsvinne når hevelsen har gitt seg helt.

• Røntgenundersøkelser: Legen din vil be deg om å ta røntgenbilder fra tid til annen for å se om beinet gror som det skal.

Når er kirurgi nødvendig?

I de fleste tilfeller kan denne tilstanden behandles med gips. I noen tilfeller er det imidlertid nødvendig med kirurgi. Spesielt hvis legen mener at beinet ikke vil gro ordentlig med gips, vil han eller hun henvise deg til kirurgi. I dette tilfellet brukes små gjenstander som pinner, plater eller skruer for å feste beinet på plass.

Ting du kan gjøre hjemme mens du er friskmeldt

Når du kommer hjem fra gipsen, vil disse tingene hjelpe deg med å bli raskere frisk.

• Løft armen: De første dagene bør du holde armen hevet over hjertehøyde, enten over ryggstøtten på en stol eller på en pute. Dette vil bidra til å redusere både smerte og hevelse.
• Legg på is: Legg på is i 15–20 minutter hver 2.–3. time i to til tre dager. Vær forsiktig så gipsen eller skinnen ikke blir våt .
• Smertestillende: Snakk med legen din og ta eventuelle smertestillende midler han eller hun foreskriver. Noen ganger kan NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler), som ibuprofen, foreskrives. Langvarig bruk av disse kan imidlertid forsinke beintilheling, så bruk dem kun som anvist av legen din .
• Trening: Hvis legen din anbefaler det, kan du gjøre enkle øvelser for fingre, albuer og skuldre. Dette kan bidra til å redusere stivhet i hendene.

Hvor lang tid vil det ta å komme tilbake til normalen?

Dette er spørsmålet alle vil vite. Men det finnes ikke et enkelt svar på dette. Det varierer fra person til person og avhengig av bruddets art.

Husk disse tingene når du helbreder:

• Det kan ta 8 uker eller mer for en hånd å gro. Ved et alvorlig brudd kan det ta opptil 6 måneder .
• Du kan fortsatt ha ubehag og stivhet i hånden i flere måneder, kanskje til og med år.
• Følg legens instruksjoner om hvordan du skal ta vare på gipsen nøyaktig. Ikke la gipsen bli våt.
• Hvis smerten eller hevelsen fortsetter å øke etter at gipsen er satt på, eller hvis fingrene dine prikker, må du kontakte legen din umiddelbart.

Hvilke komplikasjoner kan oppstå hvis de ikke behandles?

Hvis behandlingen skjer raskt og oppfølgingen skjer på riktig måte, oppstår det vanligvis ikke komplikasjoner. Men hvis behandlingen forsinkes eller bruddet er alvorlig, kan det oppstå komplikasjoner.

• Tidlige komplikasjoner: Skade på nerver eller blodårer. Noen kan utvikle en tilstand som kalles kompartmentsyndrom , som er en farlig økning i trykket inne i muskelen.
• Senere komplikasjoner: Tilstander som karpaltunnelsyndrom ( nervekompresjon i håndleddet) og slitasjegikt ( ledddegenerasjon) kan oppstå senere.

I noen alvorlige tilfeller kan et brukket beinfragment stikke ut gjennom huden, beinet kan brekke flere steder, eller beinfragmentene kan skade blodårer eller nerver.

Kan slike ulykker forebygges?

Denne typen brudd er vanskeligere å forebygge fordi det oppstår ved utilsiktede fall. Men hvis du driver med risikofylte idretter, kan bruk av håndleddsbeskyttere gi en viss beskyttelse. Et brukket håndledd, spesielt hos kvinner, kan være et tegn på osteoporose . Snakk derfor med legen din om beinhelsen din og risikofaktorer. Det er mange ting du kan gjøre for å opprettholde et sunt skjelett.