Skal vi snakke om vanlige aldersrelaterte øyeproblemer?

Så, når vi blir eldre, begynner kroppene våre å forandre seg, ikke sant? Noen ganger føler øynene våre dette også. Føler du at du ikke kan se like tydelig som du pleide? Er det vanskelig å lese liten skrift eller lese aviser? Ikke bekymre deg, mange av disse tingene kan være normale tilstander som følger med alderen. Men å være klar over disse og ta rettidige tiltak kan bidra til å holde øynene dine sunne i lang tid.

Hva er disse vanlige øyeproblemene som oppstår når vi blir eldre?

Greit, la oss ta en titt på problemene som påvirker øynene våre mest når vi blir eldre. Noen av dem har du kanskje hørt om.

Dette er de viktigste situasjonene som ses:

• Aldersrelatert makuladegenerasjon (AMD): Dette skjer når makulaen, en svært viktig del av øyet som gir klart syn, blir skadet. Enkelt sagt blir midten av det du ser uskarpt og uklart. Det kan være vanskelig å gjenkjenne ansikter eller lese en bok.
• Katarakt: Dette er noe mange kjenner til. Det er når linsen i øyet blir uklar eller tåkete. Da kan ting virke uskarpe og misfargede. Det er som å se gjennom skittent glass.
• Diabetesrelatert retinopati: Dette er spesielt viktig hvis du har diabetes. Diabetes kan skade de delikate blodårene i øyet, noe som påvirker synet ditt.
• Grønn stær: Dette er en noe snikende sykdom. Den forårsakes av økt trykk inne i øyet, noe som skader synsnerven, som er viktig for synet vårt. Selv om det kanskje ikke er noen store symptomer i de tidlige stadiene, kan synet gradvis bli uklart.

I tillegg til disse hovedproblemene, finnes det andre typer øyeproblemer som kan oppstå når man blir eldre. Her er noen eksempler:

• Presbyopi: Dette er noe som skjer med folk flest etter fylte 40 år. Det betyr at ting som er tett på, som små bokstaver, ikke er like tydelige. Hold avisen litt lenger unna, og det blir vanskelig å tre en nål, ikke sant? Det er det det er.
• Astigmatisme: Når øyet ikke fokuserer lyset ordentlig, virker objekter litt strukket og uskarpe.
• Tørre øyne: Når tåreproduksjonen reduseres, kan øynene bli tørre, irriterte og føles som om det er sand i øynene.
• Flytende flekker i øynene: Ser du noen ganger små, svarte prikker eller tråder som flyter foran øynene dine ? Dette er hva de er. Selv om de vanligvis ikke er farlige, er det lurt å oppsøke lege hvis de plutselig øker i antall.
• Langsynthet: Langsynthet: Ser objekter på avstand tydelig, men ser objekter på nært hold uskarpt.
• Lysglimt: Plutselige lysglimt foran øynene.
• Lavt syn:Det finnes tilfeller der synet ikke kan gjenopprettes helt selv med briller eller annen behandling.
• Myopi: Nærsynthet: Å se ting tydelig på nært hold, men se ting som uskarpt på langt unna.
• Netthinneløsning: Dette er en nødsituasjon. Netthinnen, det lysfølsomme laget inne i øyet, løsner. Det kan forårsake plutselig synstap.
• Rennende øyne: Overdreven tåredannelse.

Men husk at det ikke er nødvendig å være redd for alt dette. Øyespesialister kan behandle mange av disse problemene. Noen kan kureres fullstendig, mens andre kan redusere symptomene og holde synet ditt så godt som mulig så lenge som mulig. I sjeldne tilfeller er tilstandene alvorlige nok til å forårsake fullstendig synstap.

Det viktigste er å få øynene sjekket med jevne mellomrom . Da kan det oppdages tidlig, og behandlingen kan starte, hvis det er et problem.

Hva er symptomene på disse øyeproblemene?

Som oftest forårsaker ikke disse aldersrelaterte øyesykdommene noen store symptomer i de tidlige stadiene. Derfor er de litt skumle. Avhengig av tilstanden kan imidlertid forskjellige symptomer dukke opp. Se om du har noen av disse:

• Synet er uklart og uklart.
• Ubehag i øynene, svie og svie.
• Overdreven tåredannelse eller tørre øyne.
• Å se svarte prikker eller tråder flyte foran øynene dine, eller plutselig se lys.
• Følsomhet for sterkt lys, vanskeligheter med å se på sollys.
• Vanskeligheter med å skille og gjenkjenne farger (for eksempel synes mørkeblå og svart å forveksles).
• Synet blir smalt, som om man ser gjennom et rør (perifert synstap).

Disse symptomene kan gjøre det vanskelig å utføre dine daglige aktiviteter. Vurder:

• Liten skrift, klarer ikke å lese detaljer i avisen.
• Får hodepine.
• Manglende evne til å bedømme avstander nøyaktig (f.eks. når man går ned trapper).
• Det er vanskelig å fokusere når man ser på noe nært og så plutselig ser på noe langt unna.
• Redusert sikt om natten, noe som gjør det vanskelig å kjøre om natten.
• Øynene føles slitne.

Hvis du føler noe slikt, bør du absolutt oppsøke en øyelege.

Hvorfor gjør øynene dette når vi blir eldre?

Du lurer kanskje på hvorfor øynene dine er så plaget av denne alderen. Akkurat som andre deler av kroppen vår, gjennomgår øynene våre også visse endringer når vi eldes. Det er naturlig.

• Etter 40 år: Mange produserer færre tårer. Tårer bidrar til å holde øynene fuktige, rene og beskytte dem mot infeksjon. Så når tårene avtar, blir øynene tørre, såre og irriterte.
• Proteiner i øyets linse: Når vi blir eldre, begynner proteinene i øyets linse å brytes ned. Dette er hovedårsaken til grå stær. Linsen tykner gradvis og blir uklar.
• Stoffet midt i øyet: Det er et gelélignende stoff som kalles «(glasslegemet)» inni øynene våre. Når vi blir eldre, begynner dette å krympe litt. Det er da disse «flyterne» begynner å dukke opp foran øynene. Noen ganger kan dette forårsake «netthinneløsning».
• Linsens fleksibilitet: Øyelinsen er svært fleksibel når man er ung. Dette betyr at den kan tilpasse seg både nær- og fjernsyn. Men når man blir eldre, avtar denne fleksibiliteten. Dette er når en tilstand som kalles «presbyopi» oppstår, der man ikke kan se objekter på nært hold.

Kan aldersrelaterte øyeproblemer forårsake andre komplikasjoner?

Ja, øyeproblemer kan noen ganger føre til andre problemer. For eksempel, når synet ditt er svekket, er det mer sannsynlig at du faller og blir utsatt for ulykker.

Når øyelegen din undersøker øynene dine, kan de også se etter ledetråder om andre sykdommer som ikke er relatert til øynene. Er det ikke utrolig? Øynene dine kan fortelle deg mye om din generelle helse.

Noen ganger kan øyeproblemer være et symptom på andre tilstander, for eksempel:

• En tilstand som ligner på et sprukket blodkar («aneurisme»)
• Kreft
• Diabetes
• Hjertesykdom
• Høyt blodtrykk (hypertensjon)
• Multippel sklerose (MS)
• Sjögrens syndrom (en sykdom som forårsaker tørre øyne og munn)
• Vitamin A-mangel
• Slag
• svulster

Derfor sies det at synsundersøkelser ikke bare handler om å få briller, de er viktige for den generelle helsen.

Hvordan oppdager man disse aldersrelaterte øyeproblemene?

Øyeleger bruker en rekke tester for å diagnostisere og behandle øyeproblemer. En av de viktigste delene av en fullstendig øyeundersøkelse er en undersøkelse av øyets sorte hull («oftalmoskopi eller fundoskopi»). Dette kalles også «øyeutvidelse».

Dette er hva som skjer:

1. Legen drypper i øynene dine.

2. Deretter må du vente i omtrent 15 til 20 minutter til pupillen er helt utvidet.

3. Legen vil deretter bruke et spesielt lys til å undersøke innsiden av øyet ditt, spesielt netthinnen. Dette vil bidra til å sjekke om det er øyesykdommer eller andre problemer.

Når hornhinnen forstørres etter bruk av dette legemidlet, kan øynene bli litt lysfølsomme i noen timer, noe som betyr at det kan være vanskelig å se på sollys eller sterkt lys. Derfor anbefaler leger å bruke solbriller. Det er vanskelig å kjøre bil i løpet av denne tiden, så det er best å få noen til å ta deg med.

Hva er behandlingene for dette?

Behandlingen bestemmes basert på øye- og synsproblemet du opplever.

Noen ganger, hvis synet ditt er dårlig, kan det være nødvendig å bruke sterkere lys til husarbeid, lesing ellerDet kan være nyttig å bruke et forstørrelsesglass. Legen din kan også anbefale at du tar regelmessige øyeundersøkelser for å overvåke tilstanden din.

Briller, kontaktlinser, andre synsforbedrende apparater eller synskorrigerende kirurgi kan hjelpe deg med å se bedre. Dette kan forbedre livskvaliteten og uavhengigheten din.

Noen mindre symptomer kan lindres med øyedråper og kunstige tårer .

Behandling for alvorlige øyeproblemer

For mer alvorlige, aldersrelaterte øyesykdommer kan øyespesialisten anbefale ting som:

• Hjelpemidler for svaksynte eller rehabiliteringsterapi.
• Medisin (oral eller injiserbar).
• Kosttilskudd: For eksempel bidrar et spesielt kosttilskudd kalt AREDS2 til å kontrollere synstap hos personer med aldersrelatert makuladegenerasjon (AMD).
• Øyekirurgi: Kirurgi kan utføres for tilstander som glaukom, grå stær eller netthinneløsning.

Hva skjer hvis jeg har et aldersrelatert øyeproblem?

I mange tilfeller kan øyelegen din hjelpe deg med å bevare eller forbedre synet ditt. Noen tilstander, som for eksempel grønn stær, kan imidlertid ikke reversere skaden de forårsaker. Så snakk med legen din om måter å håndtere symptomene dine på og tilpasse deg synstapet ditt. De kan henvise deg til ressurser og støtte.

Hvordan forebygge aldersrelaterte øyeproblemer?

Det viktigste du kan gjøre for å forebygge øyeproblemer og beskytte øynene og synet ditt, er å ta en fullstendig øyeundersøkelse med jevne mellomrom . Dette er spesielt viktig hvis du har andre medisinske tilstander, som diabetes. Selv om du ikke merker en stor endring i synet ditt eller ikke har noen symptomer, bør du oppsøke øyelege regelmessig.

Det amerikanske øyelegeakademiet anbefaler at du får øynene undersøkt av en øyespesialist minst én gang i året etter fylte 50 år. Spør legen din hvor ofte du bør få øynene undersøkt.

Hvordan kan jeg ta vare på øynene og synet mitt?

Det er ting du kan gjøre for å beskytte øynene dine og forhindre synstap:

• Spis næringsrik mat: Å spise rikelig med frukt og grønnsaker hver dag vil gi øynene og synet ditt de næringsstoffene de trenger. Å spise fisk (som laks, makrell og sild) og nøtter (som mandler og valnøtter) som har et høyt innhold av «omega-3» og «omega-6» fettsyrer er veldig bra for øyehelsen.
• Vær oppmerksom på din familiehistorie med øyesykdommer: Noen øyesykdommer kan forekomme i familier, så hvis noen i familien din har hatt øyeproblemer, er det viktig å fortelle legen din om dem.
• Kontroller diabetes og høyt blodtrykk: Hvis disse sykdommene ikke kontrolleres, kan de forårsake øyeproblemer.
• Bruk solbriller og en hatt med bred brem: Beskytt øynene mot skadelige ultrafiolette (UV) stråler. Disse strålene øker risikoen for øyesykdommer.
• Slutt å røyke: Røyking øker risikoen for øyeproblemer som grå stær og AMD betraktelig. Å slutte å røyke kan redusere denne risikoen. Spør legen din om hjelp med dette.

Når bør jeg søke akuttbehandling?

Hvis du plutselig opplever noen av disse symptomene, må du umiddelbart oppsøke øyelege eller dra til akuttmottaket på sykehuset:

• Plutselig tåkesyn.
• Begynner å se i to («dobbeltsyn»).
• En øyeskade.
• Sterke øyesmerter.
• Nylig begynt å se flytere eller lysglimt foran øynene.
• Rødhet i øyet eller hevelse i øyelokket.
• Plutselig synstap.

Til slutt, ting å huske på

Det er normalt at synet ditt endrer seg når du blir eldre. Du kan synes det er vanskeligere å kjøre bil om natten, eller det kan ta lengre tid å fokusere på ting som er på nært hold. Regelmessige synsundersøkelser hos en øyespesialist kan imidlertid bidra til å holde synet og øyehelsen i god stand. Dette er spesielt viktig hvis noen i familien din har hatt øyesykdommer. Hvis aldersrelaterte øyeproblemer oppdages tidlig, kan de behandles mer effektivt. Da kan du se denne vakre verden tydelig i lang tid. Ikke få panikk, vær oppmerksom og ta de riktige skrittene.

Aldersrelaterte øyeproblemer, grå stær, glaukom, makuladegenerasjon, presbyopi, øyehelse, synstap