Føler du deg fortsatt verkende og sliten etter at du har kommet deg etter COVID-19? Føler du deg svak selv når du gjør små ting? I så fall vil denne artikkelen være veldig viktig for deg. Fordi for noen mennesker kan en mindre kjent, men veldig ubehagelig tilstand oppstå etter COVID, som er assosiert med «lang COVID». Det er det vi snakker om i dag.
Hva er POTS?
Enkelt sagt er POTS en forkortelse for «Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome». Det er et komplisert navn, men det er lett å forstå. Det som skjer er at når du reiser deg brått fra sittende eller liggende stilling, øker hjertefrekvensen din plutselig dramatisk. Vanligvis øker hjertefrekvensen med 30 slag per minutt eller mer.
Tenk deg at kroppen vår har et system som kontrollerer ting som blodtrykk og hjertefrekvens uten at vi engang er klar over det. Vi kaller det det autonome nervesystemet. Dette er som kroppens «autopilot»-system. Hos en person med POTS fungerer ikke dette systemet som det skal. Så når du endrer stilling, som når du står opp, kan du ikke kontrollere blodtrykket og hjertefrekvensen ordentlig.
Dette trenger ikke å skje rett etter at du har stått opp. Noen ganger kan det skje etter omtrent 10 minutter. Du kan føle deg svimmel, øynene dine kan bli blå, og du kan til og med besvime og falle i bakken.
Fordi denne tilstanden ikke er velkjent, bruker mange år på å prøve å finne ut hva som er galt med dem uten engang å innse at det er en sykdom. Derfor tar det tid å få en skikkelig diagnose.
Hva er sammenhengen mellom COVID-19 og POTS?
POTS kan utløses av en rekke faktorer. Større operasjoner eller andre infeksjoner kan være en årsak. Men de vanligste årsakene er virus- eller bakterieinfeksjoner. Nå tror forskere at koronaviruset, som forårsaker COVID-19, kan være en viktig utløser.
Grunnen til dette er at noen personer som har kommet seg etter COVID-19 viser symptomer som ligner veldig på POTS. Disse kan høres kjente ut for deg.
| POTS-lignende symptomer som kan oppstå etter covid |
|---|
| Økt hjertefrekvens:Selv om du jobber litt, går litt eller går opp en trapp, øker pulsen forgjeves. |
| Hjernetåke: Det føles som om ingenting går gjennom hodet ditt, du har problemer med å konsentrere deg, og du glemmer ting lett. |
| Svimmelhet: En følelse av svimmelhet eller at kroppen spinner når man står. |
| Hodepine: Hyppig, noen ganger alvorlig hodepine. |
| Kvalme og oppkast: Urolig mage, kvalme. |
| Alvorlig kronisk utmattelse: Livløs, ubeskrivelig tretthet, uansett hvor mye søvn eller hvile du får. |
Hvem har høyere risiko for å utvikle POTS etter covid?
Faktisk kan denne tilstanden forekomme hos alle som har hatt COVID . Det spiller ingen rolle om du hadde alvorlig eller mild COVID.
Forskere mener imidlertid at det finnes noen ting som kan øke risikoen. Men dette er fortsatt på forskningsstadiet.
- Hvis du hadde hjernerystelse etter et hardt slag i hodet før du utviklet COVID.
- Hvis du noen gang har hatt svimmelhet eller besvimelse .
- Hvis du har hatt en historie med rask hjerterytme og brystsmerter (hjertebank) .
I tillegg ser det ut til at kroppens eget immunsystem feilaktig angriper vårt eget vev (autoimmunrespons) er knyttet til POTS. POTS er vanligere hos personer med autoimmune sykdommer som skjoldbruskkjertelsykdom og revmatoid artritt. Det antas at denne typen autoimmun respons også kan utløses av COVID, men mer forskning er nødvendig.
Hva kan du gjøre hvis du opplever disse symptomene?
Hvis du plutselig føler deg svimmel eller besvimer, sett deg eller legg deg ned umiddelbart. Dette er veldig viktig. Vent en stund, og når du føler deg bedre, reis deg opp veldig sakte og forsiktig.Gi kroppen din tid til å tilpasse seg stillingen. Hvis du trenger hjelp, kan du be noen i nærheten om hjelp.
Hvis du har noen av disse symptomene, må du oppsøke legen din. Ikke glem å fortelle legen din hvis du har (eller mistenker at du har) COVID-19.
Hvordan diagnostiserer leger dette?
Legene lærer fortsatt den fulle virkningen av «lang covid», så før de avgjør om POTS er årsaken til symptomene dine, vil de prøve å utelukke andre årsaker.
For eksempel kan COVID-19 forårsake blodpropper eller arrdannelse i lungene. Symptomene ligner på POTS, men behandlingene er helt forskjellige. Så legen din vil først forsikre seg om at det ikke er andre alvorlige tilstander. Deretter kan de henvise deg til en spesialist som kan diagnostisere POTS.
Hva er behandlingene for dette?
Behandlingen avhenger av symptomenes art, alder og generell helse, så det finnes ingen universalbehandling som passer for alle.
| Behandlingsmetode | Beskrivelse |
|---|---|
| Livsstilsendringer | |
| Drikk rikelig med vann. | Drikk minst 2–3 liter vann om dagen. Det er viktig å opprettholde et godt væskenivå i kroppen. |
| Tilsette salt i maten | Dette bør kun gjøres etter anbefaling fra lege. Dette kan bidra til å øke blodtrykket. |
| Støttestrømper | Reduserer blodansamling i beina og hjelper blodsirkulasjonen. |
| Medisiner – kun etter medisinsk anbefaling | |
| Betablokkere eller kalsiumkanalblokkere | For å redusere hjertefrekvensen. |
| Fludrokortison eller midodrin | For å bidra til å kontrollere blodtrykket. |
| SSRI-er og SNRI-er | Nervesystemets funksjon og stress. |
| Andre medisiner | Medisiner og vitaminer mot angst, hodepine eller nervesmerter. |
I tillegg forskes det nå på behandlinger som retter seg mot immunforsvaret (immunterapi).
Hilsen til hjemmet
- POTS etter COVID-19 er en reell tilstand. Det er ikke bare deg, så ikke få panikk.
- Hvis pulsen plutselig øker når du reiser deg, du føler deg svimmel eller ekstremt sliten, kan det være et symptom på POTS.
- Hvis du har noen av disse symptomene, ikke få panikk og oppsøk lege umiddelbart. Det er svært viktig å få riktig diagnose og behandling.
- Denne tilstanden kan i stor grad kontrolleres med enkle livsstilsendringer og medisiner foreskrevet av legen din.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din