Gjør du også vondt i ryggen? Er det en skiveprolaps? (Diskprolaps) – La oss finne ut av dette!

Noen ganger tenker vi ikke engang på det. Tenk deg at du prøver å reise deg fra en stol foran TV-en og kjenner en skarp, stikkende smerte som starter i ryggen og går nedover beinet ... Mange er redde på dette tidspunktet og tenker: «Å herregud, sklir en av skivene mine ut?» Det er faktisk veldig mulig. I dag skal vi snakke om denne tilstanden som kalles « skiveprolaps » eller «skiveprolaps» som rammer mange mennesker.

Hva betyr det egentlig å hoppe over en disk?

For å forstå dette, la oss først lære litt om strukturen til ryggraden vår. Ryggraden vår består av 33 små bein stablet oppå hverandre. Vi kaller disse ryggvirvlene . Mellom hver av disse ryggvirvlene er det en myk, geléaktig pute. Det er det vi kaller mellomvirvelskiven, eller «disken».

Hovedfunksjonen til denne skiven er å fungere som en «støtdemper» ved å absorbere støtet som kommer til ryggraden når vi bøyer oss frem og tilbake fleksibelt, løfter vekter og går.

Denne platen har to lag.

1. Indre kjerne (Nucl EUS Pulposus): Dette er den myke, gelélignende delen inni.

2. Ytre deksel (Annulus Fibrosus): Dette er den litt sterkere, fibrøse ytre ringen som omgir den gelélignende delen.

Av en eller annen grunn, for eksempel når man plutselig løfter en tung vekt, bøyer seg feil, eller på grunn av endringer med alderen, revner eller sprekker dette sterke ytre laget, og det gelélignende materialet inni presses ut. Det er det vi kaller en «skiveprolaps». Dette utstående gelélignende materialet presser på den nærliggende ryggmargen eller nervene som kommer ut av den. Det er da uutholdelig smerte, nummenhet og andre symptomer begynner.

Er herniert disk og bulende disk det samme?

Mange blander de to tilstandene sammen. Selv om symptomene er like, er det en klar forskjell mellom de to. Enkelt sagt er en bulet skive når det ytre laget av skiven ikke revner, men snarere endrer seg med alderen og buler utover som et flatt dekk. Ved en skiveprolaps revner det ytre laget og geléen inni lekker ut.

La oss se på denne forskjellen i en tabell.

Hva er de viktigste symptomene på dette?

Noen ganger kan en skiveprolaps ikke forårsake noen symptomer. Mange utvikler imidlertid symptomer. Disse symptomene avhenger av hvor skiveprolapsen er (i ryggen eller nakken) og hvor hardt den presser på en nerve.

Vanlige symptomer er:

• Nummenhet eller prikking: En prikkende følelse i armen eller beinet der nerven er i klem og langs dens løp.
• Skarp, brennende smerte: Du kan oppleve skytesmerter, som et elektrisk støt.
• Muskelsvakhet : Muskelsvakhet kan oppstå i smerteområdet. For eksempel vanskeligheter med å løfte beinet.
• Symptomene er bare på den ene siden av kroppen: Mesteparten av tiden er denne smerten og nummenheten bare på høyre eller venstre side.

Hvis en skive har sklidd ut i korsryggen (korsryggen):

Smerten kan starte i ryggen og spre seg gjennom rumpa, lårene og baken helt ut til foten . Dette kalles også «iskias».

Hvis en skive i nakken (cervikalcolumna) har sklidd ut:

Smerten kan starte i nakken og forplante seg nedover skulderen til armen og fingrene .

Når du trenger å oppsøke lege raskt!

Selv om denne tilstanden vanligvis kan behandles hjemme, finnes det noen tilfeller der øyeblikkelig legehjelp er nødvendig. Vi anser disse som røde flagg-tegn.

Hvis du opplever ett eller flere av følgende symptomer etter en skade, må du umiddelbart oppsøke nærmeste akuttmottak (ETU).

• Ekstrem svakhet i arm eller ben .
• Har feber eller infeksjon .
• Tap av følelse i endetarmen eller kjønnsområdet.
• Blære- eller tarmdysfunksjon. Dette er en svært alvorlig tilstand.

Symptomer som disse indikerer at ryggmargen er alvorlig skadet. Derfor er det viktig å oppsøke lege uten å kaste bort tiden .

Hvordan finner legen ut av dette egentlig?

Hvis du har disse symptomene, er det beste du kan gjøre å oppsøke lege. Det første han eller hun vil gjøre er å gi deg en grundig fysisk undersøkelse.

• Jeg spør deg om smertene.
• De vil presse på de smertefulle områdene på ryggen eller nakken.
• Du vil bli lagt ned på en seng og la beina eller armene bevege seg i forskjellige retninger.
• Tester kne- og ankelreflekser.
• Den tester styrken i musklene i bena og armene.
• Noen ganger sier de at man skal gå på føttene og på hælene.

I de fleste tilfeller kan tilstanden diagnostiseres med denne fysiske undersøkelsen alene. Legen din kan imidlertid bestille noen tester for å utelukke andre årsaker til smerten (f.eks. et brudd eller en svulst) eller for å finne ut nøyaktig hvilken nerve som blir klemt.

Ytterligere tester

• Røntgen: Et vanlig røntgenbilde vil ikke vise en herniert skive, men det kan sjekke om det er andre problemer i ryggraden, for eksempel brudd.
• CT-skanning: Dette kan gi et klarere bilde av ryggraden og omkringliggende strukturer enn et røntgenbilde.
• MR-skanning:Den beste og mest nøyaktige testen for å diagnostisere en skiveprolaps er en MR-undersøkelse. Den kan tydelig se plasseringen av skiven, dens indre struktur og hvilke nerver som blir komprimert.
• EMG- og NCS-tester: Disse testene brukes til å se om det er skade på nervene og hvor stramme de er. I et «elektromyogram (EMG)» settes en liten nålelignende enhet inn i muskelen, og dens elektriske aktivitet måles. I «nerveledningsstudier (NCS)» sendes et lite elektrisk signal til nerven, og hastigheten den beveger seg med måles. Dette kan fortelle nøyaktig om det er nerveskade.

Vil dette leges? Hvordan kan jeg bli raskere?

Ja, den gode nyheten er at for folk flest vil en skiveprolaps gå over av seg selv i løpet av noen uker eller en måned eller to. Kroppen har evnen til å helbrede seg selv.

Disse tingene vil hjelpe deg med å bli raskere frisk:

1. Hvile: Unngå aktiviteter som øker smertene (tunge løft, ryggbelastende aktiviteter). Ikke bli liggende i sengen hele dagen. Enkle aktiviteter som korte turer er greit.

2. Medisinering: Ta smertestillende og betennelsesdempende medisiner som legen din har foreskrevet, som anvist.

3. Kalde og varme kompresser: Du kan bruke isposer for å redusere smerte og hevelse de to første dagene. Etter det er det lurt å bruke en varmeflaske for å slappe av i musklene.

4. Fysioterapi: Det er svært viktig å gjøre øvelser for å styrke rygg- og magemusklene under veiledning av en fysioterapeut, slik legen din har anbefalt. Dette kan også forhindre at denne tilstanden kommer tilbake i fremtiden. Husk at du bare bør trene hvis smertene avtar. Hvis smertene øker, må du stoppe umiddelbart.

Hvis smertene vedvarer, kan legen din gi deg en steroidinjeksjon eller henvise deg til andre behandlinger. Kirurgi vurderes kun i de mest alvorlige tilfellene og hvis ingen andre behandlinger har hjulpet.