Brenner og er hendene og føttene dine også røde? Dette kan være (erytromelalgi)!

Har du noen gang sett eller opplevd en plutselig, uutholdelig brennende følelse i armen eller beinet? Samtidig blir området rødt og noen ganger ekstremt smertefullt. Dette er kanskje ikke en enkel ting. I dag skal vi snakke om en sjelden tilstand som kan oppstå, men som mange ikke vet om.

Hva er dette (erytromelalgi)?

Enkelt sagt er (erytromelalgi) en svært sjelden tilstand. Det som skjer her er at det er en plutselig økning i blodstrømmen til visse deler av kroppen vår, spesielt lemmene. Det er derfor symptomene nevnt tidligere oppstår. Dette er en kronisk tilstand, som betyr at den kan vare livet ut. Over tid kan disse symptomene, spesielt den brennende smerten, gradvis øke. Derfor er det svært viktig å være oppmerksom på dette.

Hvor påvirker dette mest?

Denne tilstanden (erytromelalgi) påvirker oftest beina, spesielt føttene . Men det er ikke alt. Det finnes andre steder som kan bli påvirket:

• Hendene dine
• Ansikt
• Håndflater og såler
• I sjeldne tilfeller kan også øreflippene bli påvirket.

Finnes det forskjellige typer (erytromelalgi)?

Ja, det finnes flere typer av dette også. La oss se hva de er.

1. Primær (primær erytromelalgi)

Dette er når det ikke finnes noen annen underliggende sykdom, og denne tilstanden (erytromelalgi) oppstår alene. Dette har også to deler:

• Idiopatisk erytromelalgi: Dette er den vanligste typen. Ingen klar årsak er funnet ennå.
• Arvelig erytromelalgi: Dette er forårsaket av mutasjoner i genene våre . Disse mutasjonene kan påvirke måten smertesignalene våre formidles på. Denne tilstanden kan også forekomme i familier, noe som betyr at den kan gå i arv fra generasjon til generasjon.

2. Sekundær (sekundær erytromelalgi)

Denne typen erytromelalgi er forårsaket av en annen medisinsk tilstand . Det vil si at den kan oppstå som en bivirkning av en annen medisinsk tilstand du allerede har. Her er noen eksempler:

• Autoimmune sykdommer: Eksempler inkluderer lupus og multippel sklerose.
• Essensiell trombocytemi: Dette er en blodsykdom. Enkelt sagt produserer kroppen for mange blodplater, en type celle.
• `(Polycytemia vera)`: Dette er også en sykdom der antallet røde blodlegemer øker.
• `(Raynauds fenomen)`: Ved dette blir fingrene og tærne følsomme for kulde og psykisk stress og blir bleke eller blå.
• `(Trombocytopeni)`: Dette er en reduksjon i antall blodplater i blodet.
• Nevropati: Tilstander forårsaket av skade på nervene.

Hva er symptomene på dette? La oss finne ut nøyaktig!

Det er tre hovedsymptomer på erytromelalgi. De er:

1. Økt hudtemperatur: Det berørte området føles varmere å ta på enn andre områder.

2. Smerte: Dette er hovedproblemet for mange. Mens noen kan føle en lett prikkende følelse, kan andre oppleve sterke smerter ledsaget av en brennende følelse . Noen beskriver smerten som brennende eller stikkende.

3. Rødhet i huden: Det berørte området kan endre farge fra rosa til mørkerødt.

I tillegg til disse hovedtrekkene, kan noen andre funksjoner sees:

• Kløe: Noen opplever kløe sammen med den brennende følelsen.
• Kald hud når det ikke er noen symptomer: Når betennelsen og rødheten er borte, kan det berørte området føles kaldere enn andre områder når det berøres.
• Svette: Det berørte området kan svette mer enn vanlig.
• Hevelse: Noen ganger kan området hovne litt opp.
• Hudsensitivitet, flekker: Huden kan føles smertefull ved berøring, og noen ganger kan den se ut som flekker.
• Nummenhet: Hender og føtter kan føles nummen.

Disse symptomene kan oppstå på den ene siden av kroppen eller på begge sider . Selv om de er milde for noen, kan de være uutholdelige for andre. For noen begynner disse symptomene i barndommen , mens for andre rammer de dem først som voksne .

Hvorfor øker disse symptomene plutselig (oppblussinger)?

Personer med erytromelalgi har perioder med plutselig økning i symptomer. Vi kaller dem «oppblussinger». Disse oppstår vanligvis når kroppstemperaturen plutselig øker . Tenk på disse periodene:

• Drikkevarer som inneholder koffein: Drikker ting som te og kaffe.
• Dehydrert: Når kroppen ikke får nok vann.
• Alkoholinntak: Alkoholbruk.
• Spise krydret mat: Spise chili, krydret mat.
• Trening: Når du utfører anstrengende trening.
• Følelse av stress: Når du føler press eller angst.
• Å være i et varmt miljø: i et varmt rom, eller på et varmt sted utendørs.

«Jeg husker en dag jeg dro på fest og spiste en krydret biryani, så danset jeg med vennene mine, og da jeg kom tilbake, føltes det som om begge beina mine brant. De var røde. Jeg trodde skoene mine satt fast. Det var først senere at en lege fortalte meg at dette kunne være (erytromelalgi).» – Det finnes folk som har hatt lignende opplevelser.

Hvordan diagnostiserer leger dette?

Det finnes ingen spesifikk test for å diagnostisere erytromelalgi. Legen din vil lytte til symptomene dine, undersøke deg når du har symptomer, og se på bilder du tok på det tidspunktet. Noen ganger er det nødvendig med tester for å utelukke andre tilstander og for å undersøke symptomene dine nærmere. Noen av disse testene inkluderer:

• Blodprøver: Sjekk for andre underliggende sykdommer.
• Genetisk testing: Hvis det er tvil om den genetiske typen, sjekk for relaterte mutasjoner.
• Termografi: Dette er en test som bruker et spesielt kamera for å måle temperaturendringer nøyaktig i forskjellige deler av huden.
• Røntgenbilder eller andre bildediagnostiske studier: Disse kan også gjøres om nødvendig.

Er det greit å ha is i vann? Dette er galt!

Når betennelsen kommer, kan du få lyst til å legge den berørte armen eller benet i en bolle med isvann . Selv om det kan gi umiddelbar lindring, er dette ikke en god idé i det hele tatt . Faktisk kan bruk av isvann forverre symptomene på erytromelalgi . Ikke bare det, det er stor risiko for at hudsår ikke gror, og noen ganger til og med celledød (nekrose) . Disse er også svært vanskelige å behandle. Derfor, uansett hvor mye betennelse det er, ikke bruk isvann.

Så hva er behandlingen for dette?

Hvilken behandling som er riktig for deg, vil avhenge av årsaken til erytromelalgien din.

• Hvis det er sekundært (sekundær erytromelalgi) , som betyr at det er forårsaket av en annen sykdom, kan symptomene dine også bli bedre når den underliggende sykdommen behandles .
• Ved primær erytromelalgi brukes hovedsakelig medisiner .

Hva slags medisiner brukes?

Orale medisiner er den vanligste behandlingen for (erytromelalgi). Mange av disse medisinene brukes faktisk mot andre tilstander. De er imidlertid også svært effektive for å kontrollere symptomene på (erytromelalgi).

Noen eksempler:

• Antikonvulsiva: som gabapentin eller karbamazepin.
• Antidepressiva: som amitriptylin eller venlafaksin.
• Antihistaminer: som cetirizin eller difenhydramin.
• Aspirin: Kun for voksneDette er gitt. Det er ikke bra å gi det til små.
• Blodtrykksmedisiner: Enten øker eller reduserer du blodstrømmen.
• Reseptbelagte smertestillende midler.

Hvilke andre behandlinger kan gjøres?

I tillegg til orale medisiner finnes det andre behandlingsalternativer:

• Lidokaininfusjoner: Dette er et smertestillende middel. Det injiseres i en vene i armen.
• Kosttilskudd: Eksempler inkluderer magnesium og alfa-liponsyre.
• Smertebehandlingsterapier: Dette inkluderer ting som nerveblokkeringer.
• Topiske medisiner: Kremer som påføres huden.

Finnes det måter å få lindring uten medisiner?

Ja, i tillegg til medisiner, er det noen ting du kan gjøre selv for å redusere denne betennelsen og smerten:

• Løft det berørte området: Hvis det er beinet, legg en pute over det.
• Hvil på en kald overflate: For eksempel å ligge på en kald overflate som et flisegulv.
• Bruk en vifte.
• Plasser kalde førstehjelpsgelpakker pakket inn i et tynt håndkle på huden. (Ikke påfør is direkte!)

Kan dette forhindres? (Forebygging)

Det er egentlig ikke mye vi kan gjøre for å forhindre erytromelalgi. Men hvis noen i familien din har tilstanden, kan du få genetisk testing for å se hvor sannsynlig det er at barnet ditt også vil ha den.

Hva er fremtiden for noen med denne sykdommen? (Prognose)

Oppblussinger kan påvirke livskvaliteten din. De er imidlertid sjelden dødelige . De fleste lever et normalt liv. De jobber, reiser og liker hobbyer. Men noen ganger, hvis behandlingen ikke lykkes, kan det være vanskelig å utføre daglige aktiviteter.

Hvordan er hverdagen med (erytromelalgi)?

Ifølge personer med denne sykdommen er det flere følelser som følger med disse symptomene:

• Huden føles stram: som om klærne du har på deg klemmer deg.
• Som i brann, eller som om varmt vann hadde falt på den: en uutholdelig brennende følelse.
• Som å bli kuttet med barberblad: en skarp smerte.
• Som en kraftig solbrenthet: Som smerten du føler når huden din er brent av en kraftig solbrenthet.

Det er ikke lett å leve med slike ting, men det finnes måter å takle det på.

Hva kan du gjøre for å forhindre bluss og holde deg komfortabel?

Du kan gjøre noen små endringer i livsstilen din for å redusere hyppigheten av disse anfallene og føle deg mer komfortabel når de oppstår.

• Unngå mat og drikke som forsterker symptomene: Vær forsiktig med hva du spiser og drikker. Hold deg unna ting som øker kroppstemperaturen, som koffein og krydret mat.
• Vær forsiktig når du velger øvelser: Velg skånsomme øvelser som ikke øker kroppstemperaturen for mye på én gang. For eksempel er ting som svømming, yoga og tai chi bra.
• Prøv å holde deg i et kjølig miljø: Hvis du går ut, gå når varmen er mindre, som om morgenen.
• Vær forsiktig når du bader: Dusj heller enn å ligge i et badekar med vann. Bruk lunkent vann for å unngå å skade huden. Det er enda bedre om du kan holde et vindu åpent på badet.
• Planlegg fremover: Siden symptomene har en tendens til å oppstå om natten, bør du planlegge viktige oppgaver i løpet av dagen.
• Forbered deg før du legger deg: Ha en vifte eller et lite klimaanlegg i nærheten av sengen. Bruk et så tynt laken som mulig, eller sov uten et teppe over.

Trenger du også å tenke på mental helse?

Ja, selvfølgelig. Å leve med en sjelden sykdom som denne kan få noen til å føle seg ensomme og hjelpeløse . De kan føle at familie, venner og til og med leger ikke forstår sykdommen. I slike tider kan det være motløsende .

Men du er ikke alene. Det finnes støttegrupper på nett for personer med erytromelalgi. Ved å bli med i dem kan du snakke med andre som går gjennom de samme opplevelsene som deg og lære av deres erfaringer. Det vil gi deg en stor følelse av styrke og lettelse.

Så, de siste tingene å huske (Take Home-melding)

Erytromelalgi er en sjelden, men potensielt svært plagsom tilstand som kjennetegnes av uutholdelig svie og rødhet i hender og føtter.

Ikke bekymre deg! Det finnes mange behandlinger for dette. Selv om det noen ganger er vanskelig å kontrollere symptomene fullstendig med behandling, lever mange mennesker vellykkede og lykkelige liv med denne tilstanden.

Det viktigste er å snakke med en lege om symptomene dine, få en nøyaktig diagnose og starte behandlingen som passer for deg. Det er også viktig å gjøre små endringer i livsstilen din for å prøve å forhindre at symptomene forverres. Hold deg sterk!

` Erytromelalgi, hudbetennelse, rødhet i huden, kroniske sykdommer, forverring av symptomer, smerter i bena, smerter i hendene