Når du og partneren din drømmer om å få barn, vil dere gjøre alt dere kan for å få den drømmen til å gå i oppfyllelse så snart som mulig, ikke sant? Det er normalt å ville prøve alle historier og alle råd dere har hørt. I mellomtiden er ett spørsmål som dere begge tenker på: «Påvirker stillingen vi har sex i graviditeten?» «Øker en bestemt stilling sjansene for å bli gravid?» Hva er egentlig sant med denne historien? La oss snakke om det i detalj og enkelt i dag.
Hva sier vitenskapen om dette?
La oss først avkrefte denne myten. Sannheten er at det ikke finnes noen spesifikk seksuell stilling som er vitenskapelig bevist å øke sjansene for graviditet. Det er imidlertid én ting som kan hjelpe litt. Det er å plassere sædcellene så nær livmorhalsen som mulig.
Nå lurer du kanskje på hva livmorhalsen er. Enkelt sagt er livmorhalsen den lille kanalen som forbinder skjeden med livmoren (der babyen vokser). Sædceller beveger seg gjennom livmorhalsen til livmoren, og derfra til egglederne (der egget befruktes).
Så hvis penis kan trenge dypt inn under samleie, kan sædcellene legges rett i nærheten av livmorhalsåpningen. To stillinger som kan hjelpe med dette er:
- Misjonærposisjonen: Den vanlige posisjonen vi alle kjenner, med kvinnen på toppen og mannen på bunnen.
- Bakfra / Doggy style: Begge disse stillingene gjør det enklere å føre penis dypt inn, slik at sædcellene kan nå det beste stedet å starte reisen sin.
Men husk at disse stillingene bare er litt enklere. Ikke glem at tidspunktet for sex er viktigere enn stillingen du bruker for å bli gravid.
Hva kan du gjøre etter forholdet?
Greit, så er det noe du kan gjøre for å øke sjansene for å bli gravid etter sex? Det finnes heller ingen stor, vitenskapelig bevist måte å gjøre dette på. Men det er et par ting du kan gjøre for å hjelpe sædcellene med å gjøre reisen enklere.
| Hva du skal gjøre | Hva skjer med den? |
|---|---|
| Bli stille en stund. | Etter samleie, ligg i sengen i omtrent 10 til 15 minutter uten å reise deg og løpe. Dette hjelper sædcellene med å bevege seg mot livmoren. |
| Hold hoftene hevet. | Legg en pute under hoftene. Dette vil hjelpe tyngdekraften og hjelpe sædcellene å strømme lettere mot livmoren. Gjør dette i 10–15 minutter. |
| Hold beina oppe. | Å lene seg mot en vegg og holde beina oppe er en annen måte å hjelpe sædcellene på ved hjelp av tyngdekraften. |
Du har kanskje lagt merke til at undertøyet eller toalettpapiret ditt er vått etter sex. Mest sannsynlig er det sæd. Det vil si den flytende delen som inneholder sædceller. Ikke bekymre deg for dette i det hele tatt. Friske sædceller er som veldig flinke, bestemte svømmere. Når dere har vært sammen i 10–15 minutter, har millioner av de sterkeste sædcellene allerede kommet inn i livmoren og begynt reisen sin for å finne egget. Så ikke bekymre deg for mengden væske som kommer ut.
Ikke bruk navn på disse tingene!
Det er ingenting galt med å stå opp senere og gjøre vanlige gjøremål. Det er imidlertid et par ting du bør gjøre senere, eller unngå å gjøre.
| Hva du bør unngå | Grunn |
|---|---|
| Skylling | Skjeden din har en utrolig evne til å holde seg ren. Å vaske den med væsker utenfra dreper de sunne, beskyttende bakteriene i skjeden. Det er heller ikke lurt å vaske den ut når vi prøver å få sædceller inn. |
| Intens trening | Det finnes ingen vitenskapelige bevis for at anstrengende trening reduserer sjansene for å bli gravid. Men å unngå å løpe, hoppe eller løfte vekter en stund etter samleie vil også hjelpe deg å føle deg bedre. Du vil også slutte å angre senere og si: «Å, jeg visste ikke at det var fordi jeg gjorde det.» |
| Noen smøremidler | Noen reseptfrie glidemidler kan påvirke sædkvaliteten og motiliteten (svømmeevnen) negativt. Derfor er det lurt å unngå å bruke dem. Ting som spytt, kokosolje og olivenolje er heller ikke egnet for dette. Noen fertilitetsbehandlinger kan forårsake tørrhet i skjeden. I slike tilfeller finnes det glidemidler basert på «hydroksyetylcellulose» som ikke skader sædcellene. Men før du bruker noe, bør du snakke med legen din for å få råd. |
Finnes det noen stillinger som forhindrer graviditet?
Det finnes mange myter om stillinger som øker fruktbarheten , samt stillinger som forhindrer graviditet. Noen tror at stillinger som antas å motvirke tyngdekraften, som å stå eller sitte, vil forhindre graviditet.
Det er en fullstendig misforståelse. Faktisk er det en mulighet for å bli gravid i enhver seksuell stilling.
Tenk deg, så snart sædcellene kommer inn i skjeden, begynner de sterke sædcellene reisen sin i løpet av få minutter, og finner målegget sitt uten engang å tenke på tyngdekraften.
Enkelt sagt er det tusen ganger viktigere å ha sex i løpet av det fruktbare vinduet , det vil si i løpet av dagene da et egg slippes ut, enn stillingen du inntar under sex.
Hilsen til hjemmet
- Det finnes ingen «magisk» sexstilling som garanterer graviditet, så ikke stress deg selv ved å overtenke det.
- Den viktigste faktoren for å bli gravid er ikke seksuell stilling, men å ha sex i den fruktbare perioden .
- Å sove med en pute under hoftene i 10–15 minutter etter samleie kan hjelpe sædcellene med å bevege seg litt.
- Unngå skylling og bruk av glidemidler som er skadelige for sædcellene.
- Hvis du har spørsmål eller bekymringer, ikke stol på informasjon du finner på internett, men kontakt legen din for nøyaktige råd.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din