Er synet ditt litt svakt? La oss lære om lavsyn.

Føler du noen ganger at synet ditt er litt svakt? Kanskje du ikke kan se ting tydelig selv med briller eller kontaktlinser? Har du problemer med å utføre daglige gjøremål, lese en bok eller se på TV? Så i dag skal vi snakke om et tema som kan være viktig for deg. Det er tilstanden som kalles «svaksyn».

Hva er egentlig lavt syn?

Enkelt sagt er dette en tilstand som kalles «svaksyn», og den oppstår når du har permanent synshemming . Dette betyr at det ikke kan korrigeres fullstendig ved å bruke briller, kontaktlinser eller til og med gjennomgå øyekirurgi. De fleste øyeleger beskriver denne tilstanden med «svaksyn» som et moderat til alvorlig nivå av synshemming. Avhengig av omfanget av svekkelsen kan det forstyrre dine daglige aktiviteter, som å kjøre bil eller lese.

Du har sikkert hørt begreper som «svaksynt» eller «myndig blind». Dette er faktisk spesifikke definisjoner som faller inn under den brede overskriften «svaksynt». Men de avgjør også om du kvalifiserer for spesialundervisning eller tjenester for funksjonshemmede.

Det viktigste er at «(svaksyn)» ikke betyr fullstendig synstap . Det er fortsatt et visst nivå av syn igjen. «(Synsrehabiliteringstjenester)» er der for å hjelpe deg med å få mest mulig ut av det gjenværende synet. En spesialist kan hjelpe deg med å finne «(hjelpemidler for svaksyn)» som passer for deg og hjelper deg med å gjøre livet ditt enklere.

Hvordan måles svaksyn i en synsskarphetstest?

En av de viktigste metodene vi vanligvis bruker når vi tester øynene våre er «Snellen-øyekart». Dette måler hvor tydelig du kan se noe 6 meter unna. En person med normalt syn sies å ha 20/20. Det betyr at du kan se tydelig på 6 meters avstand.

Tenk deg at synet ditt er 20/70. Dette betyr at du kan se noe fra 6 meters avstand som en normal person kan se fra 21 meters avstand. Verdens helseorganisasjon (WHO) kaller dette nivået moderat svaksyn. Et syn på 20/200 eller høyere regnes som alvorlig svaksyn.

Men øyespesialister ser ikke bare på dette tallet. Det finnes andre tester som måler synsfeltet ditt, for eksempel en synsfelttest, for å se hvor langt du kan se til hver side. Hvis synsfeltet ditt er 20 grader eller mindre, regnes også det som svaksynt.

Viktig: Noen har svaksyn, men det kan korrigeres med briller, kontaktlinser eller kirurgi. Hvis synet ditt forbedres etter behandling, har du ikke svaksyn. Svaksyn er en tilstand som vedvarer selv når du bruker briller.

Hva er symptomene på lavt syn?

Lavt syn kan påvirke alle forskjellig. Du kan oppleve ting som:

• Sentralt synstap: Manglende evne til å se ting rett foran deg tydelig. Det er som om midten av et bilde er uskarpt.
• Perifert synstap: Tap av synet rundt øynene, som å se gjennom et rør.
• Tap av dybdepersepsjon: Manglende evne til å bedømme avstanden mellom objekter nøyaktig. Dette kan være vanskelig når man går opp eller ned trapper.
• Tap av kontrastfølsomhet: Vanskeligheter med å skille mellom objekter i en bakgrunn med lignende farger. For eksempel kan det være vanskelig å skille en hvit potet fra en tallerken med hvit ris.
• Nattsynstap: Tap av syn under dårlige lysforhold om natten.
• Tap av gjenskinnsmotstand: Når sterkt lys treffer øynene, blir øynene blå, og du kan ikke se noe.

Slike ting kan føre til at du opplever vanskeligheter i hverdagen:

• Vanskeligheter med å lese bøker, aviser og andre ting på telefonen.
• Ikke å kunne kjøre .
• Har problemer med å jobbe og lage mat på kjøkkenet.
• Har vanskeligheter med å lære på skolen og i klasserommet.
• Ikke å kunne se klart når man ser på TV eller videoer.
• Vanskeligheter med å bruke en datamaskin .
• Vanskeligheter med å gjenkjenne folks ansikter .
• Det er vanskelig å finne veien, spesielt når man skal til nye, ukjente steder .

Symptomer på svaksyn hos små barn

Hvis den lille din har lavt syn, kan de vise symptomer som:

• Støter alltid borti ting .
• De ser på ting veldig tett inntil ansiktet sitt .
• Myser eller blunker konstant.
• Jeg ser alltid med ett øye lukket eller med hånden .
• Det ser ut som om øynene mine flagrer, ute av stand til å holde dem på ett sted .
• Øynene peker ikke i samme retning .
• Størrelsen på de to delene av øyet , iris og pupillen, varierer .
• Iris og pupillen ser grå eller hvite ut.

Hvis du ser slike symptomer, bør du absolutt oppsøke lege.

Bivirkninger av permanent synshemming

Å leve med permanent synstap kan også forårsake bivirkninger som:

• Redusert fysisk og sosial aktivitet.
• Tap av uavhengighet eller jobb .
• En tilstand som kalles «Charles Bonnet syndrom», der man ser ting som ikke er der.
• Psykiske problemer som angst eller depresjon .

Hva forårsaker dette svaksynet?

Lavt syn kan skyldes en rekke faktorer, inkludert sykdom, ulykker og medfødte defekter.

Noen av hovedårsakene som ofte sees er:

• Makuladegenerasjon: Dette er en tilstand der du gradvis mister sentralsynet. Du kan legge merke til en uskarp eller mørk flekk i midten av synet. Det forekommer oftest hos personer over 50 år.
• Katarakt: Dette er også en øyesykdom som er vanlig med alderen. Dette er en uklarhet i øyets linse. Dette kan ofte fjernes med kirurgi (kataraktkirurgi). Imidlertid kan ikke alle gjennomgå en operasjon.
• Grønn stær: Dette er en progressiv sykdom som skader synsnerven. Den påvirker i utgangspunktet perifert syn og nattsyn. Hvis den ikke behandles riktig, kan det oppstå irreversible skader.
• Diabetesrelatert retinopati: Dette er en komplikasjon av diabetes der væske lekker fra blodårene i øyet, noe som legger press på netthinnen, noe som til slutt kan skade den.
• Prematuritetsretinopati: Babyer født for tidlig og behandlet i kuvøse kan utvikle unormale blodårer i netthinnen. I et lite antall tilfeller kan dette forårsake permanent skade.
• Amblyopi / lat øye: Dette er en fødselsdefekt. Det ene øyet har tåkesyn. Etter hvert som barnets hjerne blir mer vant til det gode øyet og ignorerer det svake øyet, begynner det øyet gradvis å drive til siden.

Andre grunner inkluderer:

• Refraktive feil: Disse påvirker øyets form og forårsaker nærsynthet eller langsynthet. Selv om disse kan korrigeres, kan de forverres hvis de ikke behandles.
• Trakom: Dette er en bakteriell infeksjon. Øynene kan bli røde og skadede. Det er en ledende årsak til synstap i verden, spesielt i utviklingsland.
• Strabismus (feiljusterte øyne): Et problem med musklene som beveger øynene. Det starter vanligvis i spedbarnsalderen eller tidlig barndom.
• Nystagmus:Dette er en tilstand der øynene beveger seg raskt og ukontrollert, noe som gjør det umulig å fokusere på ett punkt. Det kan være tilstede ved fødselen eller utvikle seg senere i livet.
• Retinitt pigmentosa: Dette er en gruppe arvelige øyesykdommer. Netthinnen slutter å fungere ordentlig. Det kan være forårsaket av ulike genetiske mutasjoner.
• Hypertensiv retinopati: Langvarig høyt blodtrykk kan svekke blodstrømmen til organer, inkludert netthinnen. Synstap kan være det første tegnet på et blodstrømsproblem.
• Netthinneløsning: En smertefri, men alvorlig tilstand. Netthinnen løsner fra støttevevet. Det kan forårsake plutselig, permanent synstap.
• Optisk atrofi: Synsnerven svekkes gradvis. Dette kan skyldes en rekke faktorer, inkludert ulykker, infeksjoner og blodstrømsproblemer.
• Øyeskader: En alvorlig øyeskade kan forårsake permanent skade, spesielt hvis den ikke oppdages og behandles riktig. Vær forsiktig hvis du utvikler synsproblemer etter en ulykke.
• Hjerneskader: En alvorlig hodeskade eller hjerneslag kan skade hjernen og påvirke synet. Symptomer som hodepine og svimmelhet kan også forekomme, i tillegg til synsproblemer.
• Vitamin A-mangel: Vitamin A er viktig for synet. Hvis du ikke får i deg nok av det fra kostholdet ditt, eller hvis kroppen din ikke kan absorbere det, kan synet ditt bli svekket. Nattblindhet er det første symptomet.
• Øyekreft: Alle typer øyekreft er svært sjeldne, men de kan forårsake synstap. Behandlinger for å fjerne kreft kan også skade eller fjerne deler av øyet, noe som forårsaker synstap.

Hvordan gjenkjenne lavt syn?

En øyelege kan diagnostisere synshemmingen din ved å utføre ulike synstester. Han eller hun vil fortelle deg hva problemet er, hvor alvorlig det er, og om det kan behandles. Hvis det er moderat til alvorlig, irreversibelt og påvirker livet ditt betydelig, blir det diagnostisert som «svaksyn».

Å få en slik diagnose kan være overveldende, spesielt hvis du ikke var klar over den irreversible skaden på synet ditt. Du kan oppleve en rekke reaksjoner, inkludert sjokk, forvirring, hjelpeløshet, fornektelse, sinne og tristhet. Dette er helt naturlig.

Hvordan behandler øyeleger svaksynte?

Når du oppsøker en optiker som spesialiserer seg på svaksyn, vil han eller hun ta en spesiell test som kalles en «svaksynsundersøkelse». Først vil han eller hun ta en fullstendig sykehistorie om øyehelsen din, og deretter spørre deg hvordan din nåværende tilstand påvirker livet ditt.

Han spør deg hvordan svaksyn påvirker disse tingene for deg:

• Skole- eller arbeidsaktiviteter.
• Lesing og bruk av datamaskin.
• Kjøring.
• Kjøkkenarbeid.
• Ansiktsgjenkjenning.
• Evne til å reise.
• Hobbyer og fritidsaktiviteter.
• Mental tilstand og sosialt liv.

Legen vil også undersøke øynene og synet ditt for å se etter eventuelle endringer i tilstanden din. De vil bruke spesielle «testdiagrammer for lavt syn» for å måle synsskarpheten din.

Du kan også sjekke dette:

• Synsfelt.
• Øyemuskelfunksjon.
• Blendingsfølsomhet.
• Evnen til å skille farger (kontrastfølsomhet).
• Nattsyn.
• Fargesyn.
• Dybdeoppfatning.
• Leseevne.

Basert på testresultatene dine vil spesialisten på lavsyn lage en personlig behandlingsplan basert på dine spesifikke utfordringer og behov. De vil gi deg ressurser og anbefalinger som hjelper deg med å tilpasse deg og maksimere livskvaliteten din.

Synsrehabilitering

Behandling for svaksyn kalles «synsrehabilitering». Målet med denne behandlingen er å gjenopprette synet ditt til best mulig nivå og hjelpe deg med å leve så selvstendig som mulig med synet du har. Dette kan omfatte en rekke ressurser.

Planen din kan inneholde:

Hjelpemidler og apparater for svaksynte

Du kan finne disse nyttige:

• Resept på briller eller kontaktlinser.
• Optiske forstørrelsesglass eller teleskoper.
• Elektroniske forstørrelsesglass og skjermlesere.
• Produkter med store fonter og høy fargekontrast.
• Teknologi for tale-til-tekst og lydlesing.
• Hørbare hjemmeenheter.

Praktisk opplæring og støtte

Du kan også finne dette nyttig:

• Ergoterapi handler om å lære å gjøre hverdagsoppgaver på nye måter.
• En mobilitetsspesialist som hjelper deg å lære å komme deg rundt.
• En rehabiliteringsinstruktør som lærer bort ferdigheter i selvstendig liv.
• Spesialundervisning eller yrkesfaglige tjenester.
• Rådgivning eller psykoterapi for å opprettholde mental helse.
• Støttegrupper der du kan komme i kontakt med andre som lever med svaksyn.

Hvordan lever jeg med lavt syn?

Ikke alle med svaksyn vil søke rehabiliteringstjenester, men mange kan ha stor nytte av dem. Det finnes en mengde ressurser tilgjengelig for dem, fra praktiske verktøy, råd og strategier til sosiale og psykologiske støttesystemer.

Det er ikke lett å tilpasse seg en funksjonsnedsettelse, men det er lettere å gjøre det med hjelp fra andre enn å prøve å gjøre det alene. Husk at uansett hvilke utfordringer du har, har noen andre møtt dem før deg. Andre har funnet løsninger og måter å takle dem på, og du kan dele disse tingene med dem.

Kan jeg forhindre permanent synsskade?

Den beste måten å forhindre permanent synsskade på er å ta regelmessige øyeundersøkelser og oppsøke lege umiddelbart hvis du oppdager noe uvanlig. Selv om ikke alle årsaker til svaksyn kan forebygges, kan mange behandles hvis de oppdages tidlig .

Hva betyr «svaksynt»?

De fleste bruker begrepet «svaksynt» løst i betydningen noen med en viss grad av synshemming. Men noen ganger kan det bety noe mer spesifikt. I slike tilfeller kan det bety noe sånt som «moderat svaksynt» (synsstyrke på 20/70 eller verre).

I noen land kan du registrere deg hos myndighetene som «svaksynt» for å motta visse ytelser. Hvis du har lavt syn, kvalifiserer du som «svaksynt». Innenfor utdanningssystemet kan det å være «svaksynt» bety at du kvalifiserer for spesialundervisningstjenester.

Selv om det kan starte ved fødselen, forverres synet hos mange gradvis – noen ganger så sakte at de ikke engang er klar over det. Enten du er forelder, student, yrkesaktiv eller pensjonist, kan det være vanskelig å akseptere vissheten om synstap.

Ingen er forberedt på livet med svaksyn, men mange før deg har tilpasset seg det og har gjort veien videre tydelig. Husk at du ikke er alene – ditt profesjonelle omsorgsteam og lokalsamfunnet ditt er der for å hjelpe deg med sine opplevelser.

Hilsen til hjemmet

Greit, så nå har du en god idé om hva vi har snakket om, «(svaksyn)». Her er noen viktige ting å huske på:

• Lavsyn er en permanent synshemming som ikke kan kureres fullstendig, selv med briller eller kirurgi.
• Dette er ikke total blindhet. Noe syn gjenstår.
• Symptomene kan variere fra person til person. De kan omfatte redusert frontalsyn, redusert sidesyn og lesevansker.
• Det kan være mange årsaker. Disse inkluderer sykdommer som diabetes, grå stær, grønn stær, ulykker og fødselsskader.
• Tidlig oppdagelse og riktig behandling er viktig. Å oppsøke en øyelege og motta tjenester for «synsrehabilitering» kan gjøre livet enklere.
• Du er ikke alene. Det finnes leger, rådgivere og støttegrupper som kan hjelpe.

Hvis du tror du har et slikt synsproblem, ikke vær redd eller flau for å oppsøke en øyelege. Å handle tidlig kan gjøre en stor forskjell i livet ditt.

Syn , svaksyn, øyesykdommer, synshemminger, svaksyn, øyeundersøkelse, synsrehabilitering