Tenk deg om noen plutselig havner i en ulykke hjemme, eller om det plutselig skjer noe som en stor flom eller et jordskred? Hvis vi ikke vil få panikk, er det best å være forberedt på forhånd. Det grunnleggende førstehjelpssettet som vi alle hadde hjemme før, har nå blitt litt mer avansert. I dag snakker vi om det samme, og enda litt mer avanserte, « katastrofesettet » som kan hjelpe deg med å håndtere enhver nødsituasjon, fra et lite bieangrep til en større naturkatastrofe eller et biologisk angrep. Dette kan være til stor hjelp for å beskytte livet ditt og familiens liv.
Hva er et katastrofesett?
Enkelt sagt består den av to deler. Den første delen er det vanlige førstehjelpsskrinet vi alle kjenner. Det inneholder ting som trengs for mindre skader og skrubbsår. Den andre delen er utstyr og forsyninger som trengs for å overleve i en nødsituasjon.
Eksperter sier at det viktigste er å ha alt på ett sted, innen rekkevidde. På den måten, enten du drar hjemmefra raskt eller holder deg innendørs i noen dager, kan du få med deg alt du trenger på en gang.
Som oftest ligger disse tingene spredt rundt i hjemmene våre, i kjøkkenskuffer og medisinskap . Men hvis ikke, er det lurt å oppbevare alt i én pose eller eske.
La oss se hvilke ting som bør inkluderes i dette katastrofesettet.
| Punkt | Hvorfor er dette viktig? (Hvorfor er dette viktig?) |
|---|---|
| Førstehjelpsutstyr | Ting som plaster, gasbind, antiseptisk krem, smertestillende. Diskuter dette med legen din og velg de riktige tingene. |
| Vann og lettbedervelig mat | Lag rent vann og ting som kjeks, hermetisk fisk og nudler som skal vare i minst tre dager til hvert familiemedlem. |
| En batteriradio og en lommelykt | En radio er viktig for å høre nødmeldinger ved strømbrudd. Ha ekstra batterier til lommelykten. Men ta batteriene ut av lommelykten og hold dem separate. På den måten vil ikke batteriene gå tomme. |
| Klær og tepper | Skifteklær til alle i familien og flere tepper eller soveposer. |
| Hygieneprodukter | Ting som såpe, toalettpapir, desinfeksjonsmiddel og søppelsekker. |
| Viktige dokumenter og penger | Oppbevar kopier av ID-kort, fødselsattester osv. i en vanntett pose. Det er også viktig å ha litt kontanter for hånden. |
| Plastfolie og tape | Disse kan være nyttige for å forsegle et rom eller lage et midlertidig ly i en nødsituasjon. |
Viktig: Det anbefales ikke lenger å legge til stearinlys i dette settet slik det var tidligere. Dette er fordi det i en nødsituasjon er høy risiko for at et stearinlys velter og starter en brann. Derfor er det tryggest å bruke en lommelykt.
Slik får du dette settet til å passe familien din
Det viktigste når du lager dette katastrofesettet er å tenke på familiens spesielle behov .
Selv om du har verdens beste utstyr, er det nytteløst hvis du ikke vet hvordan du bruker det riktig, ikke sant? For eksempel kan det å forsegle et rom med plastduker uten skikkelig ventilasjon føre til pustevansker. Så vær oppmerksom på hvordan du bruker alt du putter i deg.
Ikke kast bort pengene dine på unødvendige ting. Noen kjøper ting som gassmasker. Men hvis du ikke vet hvordan du bruker dem riktig, kan de gjøre mer skade enn gagn. Den enkle regelen er,«Hvis du ikke vet hvordan du bruker noe, trenger du det sannsynligvis ikke.»
Spesielle ting å tenke på:
- Medisiner for kroniske tilstander: Hvis noen i familien din tar daglige medisiner for en tilstand som diabetes eller høyt blodtrykk , må du ha minst en ukes forsyning av disse medisinene i dette settet.
- Briller: Hvis du bruker et ekstra sett med briller eller kontaktlinser, ta vare på det nødvendige utstyret.
- Små barn: Hvis du har små barn hjemme, sørg for å inkludere bleier, morsmelkerstatning og babymat. Ikke glem å inkludere et lite leketøy eller en eventyrbok for å holde dem rolige.
- Hygieneartikler for kvinner: Samle inn ting som bind til kvinnene i familien.
Hvordan vedlikeholder du egentlig dette katastrofesettet?
Det er ikke nok å bare ha dette settet på ett sted. Det må oppdateres jevnlig.
Tenk deg at du i en nødsituasjon plukker opp settet og kjeksene i det er utgått på dato, eller at batteriene er tomme? Så husk disse tingene.
- Hver 6. måned: Bytt ut mat og vann i settet. Fjern de gamle og erstatt dem med nye.
- En gang i året: Sjekk hele apparatet. Skift batteriene. Hvis familiens behov har endret seg (f.eks. hvis barna har blitt voksne), må du gjøre nødvendige justeringer av apparatet deretter.
- Lett å bære: Pakk alt i en ryggsekk eller duffelbag.
Det beste er å oppbevare dette settet et sted som alle i huset kjenner og lett kan få tilgang til. Hvis du for eksempel oppbevarer det et sted som spiskammerset i nærheten av kjøkkenet eller i nærheten av garasjedøren, kan du enkelt erstatte mat og drikke i det. Dette er ikke så komplisert som du kanskje tror. Med litt innsats og øvelse vil du ikke ha noe å frykte for familiens sikkerhet i en nødsituasjon. I tilfelle en alvorlig medisinsk tilstand eller ulykke, nøl aldri med å dra til akuttmottaket på nærmeste sykehus eller søke råd fra fastlegen din.
Hilsen til hjemmet
- Et katastrofesett er mer enn bare et grunnleggende førstehjelpssett. Det bør inneholde utstyret du trenger for å overleve.
- Oppbevar alt dette på ett sted, i en lett tilgjengelig pose.
- Forbered settet ved å tenke på familiens spesielle behov (medisiner for kroniske sykdommer, artikler for små barn).
- Forstå hvordan du bruker gjenstandene i settet. Ikke samle på gjenstander du ikke vet hvordan du bruker.
- Sjekk settet minst én gang i året og skift ut eventuelle utgåtte deler og batterier.
- I enhver medisinsk nødsituasjon er det viktig å søke råd fra legen din eller oppsøke ETU.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din