Har du også en klikkelyd i kjeven? Føler du smerte? Er det en kjeveleddslidelse? La oss snakke om dette!

Du har sannsynligvis aldri tenkt så mye på kjeven din, har du vel? Men kjeveleddet, eller kjeveleddet, er viktig for alt fra å snakke til å spise til å smile. Noen ganger kan det oppstå problemer med dette leddet. I dag skal vi snakke om en slik tilstand, kjent som kjeveleddslidelser. Ikke bekymre deg, dette er noe som skjer med mange mennesker og kan behandles.

La oss først se hva TMJ er.

Enkelt sagt kalles leddet der underkjeven er koblet til hodeskallen kjeveleddet (TMJ). Du kan enkelt identifisere disse to leddene. Plasser fingrene rett foran øreflippene og kjenn bevegelsen til disse to leddene mens du åpner og lukker munnen. Du vil kjenne de to avrundede endene av underkjeven. Disse beveger seg som om de glir langs en leddhylse i hodeskallen. Denne leddhylsen tilhører tinningbenet. Delen inne i øret og området rundt pannen er også i dette beinet. Tenk bare på hvor viktig dette lille leddet er! Det er som hengslet på en dør.

Så, hva er TMJ-lidelse (TMD)?

TMJ-lidelser, noen ganger referert til som «TMD» (Temporomandibulære lidelser), kan presentere seg med en rekke symptomer. La oss ta en titt på hva de er:

• Du kan oppleve smerter i hodet, nakken, kjeven eller ansiktet . Noen ganger kan denne smerten stråle ut rundt øret eller inn i kinnet.
• Du kan oppleve problemer med å spise, spesielt med å tygge . Smerten kan til og med øke når du tygger visse matvarer.
• Du kan høre en «klikkende» eller «popping»-lyd når du åpner eller lukker munnen. Noen ganger kan denne lyden være ledsaget av en lett smerte.
• Av og til kan kjeven bli låst . Dette betyr at du kanskje ikke kan åpne eller lukke munnen. Dette kan være en skremmende opplevelse.

Selv om kæbeledsproblemer kan ramme barn i alle aldre, er de vanligere hos ungdom, spesielt jenter . Det er flere mulige årsaker.

Hvorfor oppstår disse kæbeleddslidelsene? Hva er årsakene?

Det er ofte vanskelig å finne den eksakte årsaken til kæbeleddslidelse. Det er imidlertid flere faktorer som kan bidra til det.

1. Tanngnissing eller -biting (bruksisme): Dette er en veldig vanlig årsak. Noen gnisser tenner både om dagen og om natten, og biter tennene sammen. Dette fører til at kjedeleddet jobber unødvendig. Dette kan føre til at bruskskiven inne i leddet slites ut eller blir løs. Tanngnissing og -biting kan også føre til at over- og undertennene sitter fast sammen (biter). Det påvirker også musklene som brukes til å tygge mat.Det triste er at mange ikke engang vet at de skjærer tenner.

2. Stress: Stress er en viktig årsak til mange sykdommer. Det kan også påvirke kjeveleddslidelser. Når stresset øker, har barn en tendens til å bite tennene sammen, bite kjevene sammen og stramme kjevemusklene. Tenk bare på hvor stresset noen barn er når en eksamen nærmer seg eller når de har et lite problem med en venn.

3. Andre tannproblemer: Hvis det er et problem med måten tennene er plassert på (dårlig bitt), kan det også forårsake kæbeledsproblemer.

4. Leddproblemer: For eksempel er personer med inflammatoriske leddsykdommer som leddgikt også mer sannsynlig å utvikle kæbeledslidelser.

5. Muskelrelaterte problemer: Hvis det er svakhet eller andre problemer i musklene relatert til kjeven, kan det også bli påvirket.

6. Traume i kjeve eller ansikt: Hvis du noen gang har hatt en tidligere ulykke eller et alvorlig slag mot kjeven eller ansiktet, kan dette også manifestere seg som en kæbeleddslidelse over tid.

"Selv om den eksakte årsaken er ukjent, er kæbeleddslidelser ofte forårsaket av en eller flere av disse faktorene."

Når bør vi oppsøke tannlege?

Hvis du tror at barnet ditt viser noen av symptomene på kjeveleddslidelsen nevnt ovenfor, må du informere tannlegen din . Jo før en tilstand diagnostiseres og behandles, desto før kan den kureres.

Tannlegen vil stille deg og barnet ditt spørsmål og undersøke barnet ditt. Noen ganger kan spesielle bildediagnostiske tester bli utført for å bekrefte en kjeveleddslidelse. For eksempel:

• Røntgentester
• `CT-skanning`
• MR-skanning

Disse testene kan tydelig se ting som tilstanden inne i leddet, beinets natur og bruskskivens plassering.

Hvis barnet ditt plutselig har låst kjeve og ikke klarer å åpne eller lukke munnen, ikke få panikk, men ring tannlegen umiddelbart og spør om de trenger å oppsøke en oral kirurg eller dra til akuttmottaket.

Hvordan behandles disse TMJ-lidelsene?

Når noen barn utvikler kjeveleddsproblemer, kan behandlingen være svært enkel. Det kan til og med være så enkelt som å gi kjeven noen dagers hvile .

Ting du kan gjøre hjemme:

• Gi barnet ditt myk mat som er lett å tygge, som grøt, suppe, ris, moste grønnsaker og frukt.
• Hjelp barnet ditt med å unngå vaner som er skadelige for kjeveleddet og ansiktsmusklene. For eksempel:
• Tyggegummi.
• Å bite eller klemme tennene sammen.
• Åpner munnen vidt når du åpner øynene (gjesper).
• For å redusere smerte og gi barnet komfort, plasser isposer på siden av ansiktet, eller påfør varme .

Medisinsk behandling:

I noen tilfeller kan det være nødvendig med mer behandling.

• Låst kjeve: For å fikse dette må legen manipulere kjeven slik at den kan åpnes og lukkes igjen. Noen ganger kan barnet bli bedøvet, noe som betyr at de er i en bevisstløs tilstand, slik at de ikke føler smerte.
• Behandling for tanngnissing eller -sammenbiting: For å lindre smertene forårsaket av tanngnissing, kan tannlegen gi barnet en skinne eller biteplate å bruke om natten. Dette kan bidra til å redusere tanngnissing og -sammenbiting. De kan også foreskrive medisiner for å redusere smerte og avslappe musklene.
• Problemer med tannstilling: Hvis barnet ditt har et problem med bittet sitt som bidrar til kjeveleddsforstyrrelse, kan tannlegen anbefale tannregulering eller annen tannbehandling for å korrigere det.
• Kirurgi: Kirurgi er sjelden nødvendig for denne tilstanden. Hvis alle andre behandlinger ikke lindrer symptomene, kan barnet ditt trenge kirurgi for å reparere det skadede vevet i leddet. Husk imidlertid at de fleste barn ikke trenger kirurgi.

Kan kjeveleddslidelser forebygges?

Mange barn utvikler kæbeledsproblemer eller leddsmerter av å gnissel tenner eller bite kjevene sammen. Det triste er at de ikke engang vet at de gjør det. Så barn må læres å gjenkjenne når disse tingene skjer. For eksempel når de har en prøve på skolen, når de er sinte, når de er triste, se om disse tingene skjer. Da kan de lære å slutte med vanen.

Stress kan være en viktig årsak til disse atferdene. Derfor:

• Sørg for at barnet ditt får nok mosjon og søvn .
• Unngå å overplanlegge barnets timeplan. Gi barnet tid til å slappe av og drive med hobbyer det liker.
• Engasjer barnet ditt i avslappende aktiviteter , som å lese en bok, tegne eller lytte til musikk.
• Pusteøvelser er en fin måte å redusere stress på. Lær dem til barna dine. Tenk deg hvor mye lettelse du føler når du tar et dypt pust og puster ut.

Du kan spørre tannlegen din om flere tips for å forebygge kæbeledsproblemer.

De viktigste tingene å huske (Take Home-melding)

Greit, la meg oppsummere noen av de viktigste punktene fra det vi har snakket om, slik at du lettere kan huske dem:

• «TMJ» refererer til kjeveleddet ditt. Når det har problemer, kan det forårsake symptomer som smerter, problemer med å spise og en klikkelyd i kjeven.
• Ofte er ting som tanngnissing og stress årsakene til kæbeledsproblemer.
• Hvis barnet ditt har noen av disse symptomene, ikke få panikk og oppsøk tannlege. Jo før det oppdages, desto lettere er det å behandle.
• I de fleste tilfeller kan denne tilstanden kontrolleres med enkle behandlinger og ting du kan gjøre hjemme.
• Stresshåndtering og å identifisere og eliminere dårlige vaner (som tanngnissing) kan bidra mye til å forebygge kæbeledsproblemer.

«Å ta vare på barnets helse er det viktigste. Hvis du oppdager selv det minste problemet som dette, er det aldri for sent å søke legehjelp.»

Jeg håper du nå har en bedre forståelse av kæbeledsproblemer. Hvis du har ytterligere spørsmål, kan du spørre en lege.

TMJ, TMD, Kjeveledd, Tanngnissing, Bruksisme, Kjevesmerter, Stress, Tannbehandling