La oss lære om kroppens «ledningssystem» – det perifere nervesystemet

Har du noen gang lurt på hvordan hjernen din registrerer at en varm kopp te er varm når du holder den i hånden? Eller hvordan du kan bevege armen eller gå når du vil? Bak alt dette ligger et fantastisk «ledningssystem» i kroppen vår. Det er det vi kaller det perifere nervesystemet (PNS) .

Hva er forskjellen mellom det sentrale og perifere nervesystemet?

Greit, la oss forstå dette enkelt. Hele nervesystemet vårt er delt inn i to hoveddeler.

1. Sentralnervesystemet (SNS): Dette er vårt «hovedkontor». Det består kun av hjernen og ryggmargen . Alle avgjørelser i kroppen tas, og alt styres herfra.

2. Det perifere nervesystemet (PNS): Dette er «telefonledningen» eller «ledningsnettverket» som strekker seg fra «hovedkontoret» og utover i kroppen. Enkelt sagt omfatter det alle nervene i kroppen vår unntatt hjernen og ryggmargen. Ordet «perifert» betyr bokstavelig talt «fra sentrum og ut».

Hva skjer egentlig med denne PNS-en?

Dette systemet er delt inn i to hoveddeler som gjør jobben sin.

• Det somatiske systemet: Dette er den delen av kroppen som styrer tingene vi gjør bevisst og med vilje , som å vifte med armene, gå eller bla i en bok.
• Det autonome systemet: Dette er den mest fantastiske delen. Det kontrollerer ting som skjer med oss ​​uten at vi engang er klar over det . Vi tenker ikke engang på dem. For eksempel ting som hjertefrekvens, pust, fordøyelse og blodtrykk.

Sammen utfører disse to systemene tre hovedfunksjoner i PNS. La oss se på hva de er.

Typer nervemeldinger

Nervene våre er som et tau laget av mange tråder. Inne i dette tauet finnes det forskjellige typer tråder, eller nerveceller. Noen av dem frakter informasjon til hjernen, og noen av dem frakter informasjon fra hjernen.

• Sensoriske nerver: Disse frakter informasjon fra forskjellige deler av kroppen til hjernen og ryggmargen , som spioner.
• Motoriske nerver: Disse frakter kommandoer fra hjernen til steder som muskler. Som en hær som utfører ordre.
• Autonome nerver: Dette er nervene som styrer organenes automatiske funksjoner. De mottar kommandoer fra hjernen og frakter også informasjon om organenes tilstand tilbake til hjernen.

Hva er PNS laget av?

Hvis vi sammenligner nervesystemet vårt med et opp-ned-tre, er hjernen roten av treet. Ryggmargen er stammen. PNS er den delen som sprer seg ut fra trestammen, som grener og skudd. Det betyr at det er spredt over hele kroppen.

Dette systemet består hovedsakelig av to typer nerveceller.

1. Nevroner: Dette er hovedcellene som sender og mottar meldinger. De har følgende hoveddeler.

• Cellekropp: Hoveddelen av cellen.
• Axon: Den lange, armlignende delen som strekker seg ut fra cellekroppen. Det er her elektriske signaler sendes.
• Dendritter: Små, grenlignende strukturer som mottar kjemiske signaler fra andre celler.
• Myelin:En fettholdig kappe. Dette gir et beskyttende lag rundt aksonet. Det er som plastkappen på en ledning som fører strøm . Den hjelper signaler med å bevege seg raskt og trygt.

2. Gliaceller: Dette er en type celle som hjelper, beskytter og vedlikeholder nevroner. De er som nevronenes «hjelpere».

Hva er de vanlige medisinske tilstandene som påvirker dette systemet?

Vi kaller vanligvis perifer nevropati når de perifere nervene er skadet. Det kan være mange årsaker til dette. Noen av de vanligste årsakene vi ser på Sri Lanka inkluderer:

• Type 2-diabetes: Ukontrollert diabetes er den vanligste årsaken til skade på det perifere nervesystemet (PNS). Når blodsukkernivået er høyt over tid, skader det de små nervene. Det er derfor diabetikere opplever nummenhet og prikking i føtter og hender.
• Autoimmune tilstander: Tilstander der kroppens immunsystem angriper våre egne nerver. Eksempler inkluderer tilstander som lupus og Guillain-Barré syndrom.
• Infeksjoner: Noen virus- og bakterieinfeksjoner kan skade nerver. Eksempler inkluderer HIV, Lyme-sykdom og helvetesild.
• Medisiner og kirurgi: Noen cellegiftmedisiner mot kreft, noen antibiotika og kirurgiske inngrep kan forårsake nerveskade som en bivirkning.
• Giftstoffer og toksiner: Tungmetaller som kvikksølv og bly, og kjemikalier som slippes ut fra fabrikker, kan være giftige for nervene.
• Traume: En ulykke kan forårsake permanent skade på nerver ved å kutte, knuse eller trekke dem. Noen ganger kan en skade forårsake hevelse og klemming av en nerve. Karpaltunnelsyndrom er et godt eksempel på klemming av en nerve i håndleddet.
• Svulster: Nerver kan bli komprimert og skadet av kreft- eller godartede svulster.

Hva er symptomene på et problem med PNS?

Symptomene avhenger av hvilken type nerve som er skadet.

Hvordan finner jeg ut om det er et slikt problem?

Hvis du har disse symptomene, er det første du bør gjøre å oppsøke legen din . Legen vil undersøke deg og om nødvendig henvise deg til denne typen tester.

• Blodprøver: For å oppdage ting som diabetes, vitaminmangel og immunsystemproblemer.
• Nerveledningstester:Den måler hastigheten som signaler beveger seg gjennom nervene.
• Elektromyogram (EMG): Tester den elektriske aktiviteten til muskler.
• En MR-skanning.
• Nervebiopsi: Noen ganger tas en liten bit av en nerve og undersøkes.

Hva er behandlingene for disse?

Behandlingen avhenger av årsaken til nerveskaden. I mange tilfeller kan behandling av den underliggende årsaken redusere påvirkningen på nervene.

• Medisinering: Det finnes ulike typer medisiner for å redusere smerte og gjenopprette nervefunksjonen.
• Fysioterapi: Dette er svært nyttig for å styrke muskler og gjøre bevegelser enklere.
• Kirurgi: Kirurgi kan utføres for å frigjøre klemte nerver eller koble til avskårne nerver igjen.
• Livsstilsendringer: Kosthold og trening er svært viktig, spesielt hvis du har en tilstand som diabetes.

Hva bør vi gjøre for å opprettholde helsen til PNS?

I de fleste tilfeller er det best å forhindre disse problemene før de oppstår.

• Spis et balansert kosthold: Få i deg viktige næringsstoffer for nervene, spesielt vitamin B12.
• Hold deg aktiv og oppretthold en sunn kroppsvekt: Dette kan bidra til å forebygge sykdommer som diabetes.
• Bruk sikkerhetsutstyr: Forebygg nerveskader fra ulykker på jobb eller mens du driver med sport.
• Hvis du har en kronisk sykdom som diabetes, bør du håndtere den godt: Følg legens instruksjoner nøyaktig. Det er svært viktig å kontrollere blodsukkernivået for å beskytte nervene dine.

Vårt perifere nervesystem er et fantastisk nettverk som holder oss i live og lar oss oppleve verden. Derfor er det vårt ansvar å ta vare på det.