Skal vi oppdatere helseprofilen din? – La oss lære om din sykehistorie!

Når du går til legen, stiller de spørsmål som: «Har du hatt noen tidligere sykdommer?», «Er du allergisk mot medisiner?», «Har noen i familien sykdommer som diabetes eller høyt blodtrykk?», ikke sant? Noen ganger husker vi ikke alle disse tingene med en gang. Det er utallige ganger vi sier: «Å, doktor, jeg husker ikke det nøyaktig.» Men visste du at denne enkle informasjonen kan være verdifull nok til å redde livet ditt? Så i dag skal vi snakke om hvordan vi kan holde orden på denne «helseprofilen» eller « sykehistorien », og hvilke fordeler den gir oss.

Hva er en «helseprofil»?

Enkelt sagt er «helseprofilen» din en samling av all viktig informasjon knyttet til helsen din. Det er som en historie skrevet om helsen din. Den inkluderer ikke bare tidligere sykdommer. Den inkluderer mye mer enn det.

Tenk deg at du skal til en ny lege. Han vet ingenting om deg. Hvis han har denne helseprofilen, kan han få et fullstendig bilde av helsen din. På den måten kan han gi deg den mest passende og tryggeste behandlingen .

Denne profilen inkluderer vanligvis:

• Dine personopplysninger (navn, alder, adresse)
• Alvorlige sykdommer tidligere (f.eks. denguefeber, lungebetennelse )
• Eksisterende kroniske sykdommer (f.eks. diabetes, høyt blodtrykk, astma)
• Operasjoner du har hatt
• Allergier – Dette betyr å være allergisk mot ting som medisiner og matvarer.
• Hvilke medisiner du tar for øyeblikket (inkludert vitaminer, ayurvediske medisiner)
• Familiehistorie – ting som diabetes, hjertesykdom, kreft osv. som foreldrene eller søsknene dine har.
• Vaksinasjoner du har fått.
• Din livsstil (som røyking, alkoholforbruk, om du trener eller ikke).

Hvorfor er denne sykehistorien så viktig?

Tenk deg at du plutselig mister bevisstheten og noen tar deg med til akuttmottaket på et sykehus. Du er ute av stand til å snakke. Hvor nyttig ville det være om legene hadde din medisinske informasjon med deg på det tidspunktet? Det ville hjelpe dem med å unngå å gi deg allergimedisin og å gi riktig behandling for dine kroniske sykdommer.

I tillegg er det flere andre viktige ting:

1. Nøyaktig diagnose: Ved å sammenligne symptomene dine med din tidligere sykehistorie og familiens sykehistorie, er det enklere for legen å fastslå nøyaktig hva sykdommen din er.

2. Sikker behandling : Hvis du er allergisk mot en bestemt medisin, og det er registrert i sykehistorien din, vil legen aldri gi deg den medisinen. Dette bidrar også til å forhindre eventuelle legemiddelinteraksjoner med medisinen du tar for øyeblikket.

3. Identifisere risikofaktorene dine: Hvis noen i familien din har hjertesykdom, kan du også være i faresonen. Å vite disse tingene på forhånd kan hjelpe legen din med å gi deg de nødvendige rådene for å forebygge disse sykdommene.

Hvordan holder vi denne informasjonen organisert?

Dette er ikke så vanskelig. Du kan ha en liten bok eller fil bare for dette. Eller du kan opprette en egen mappe på telefonen eller datamaskinen din. Det viktigste er å oppdatere denne informasjonen. Hvis du starter med en ny medisin, utvikler en ny sykdom eller skal opereres, skriv alt ned med en gang.

Ta en titt på denne tabellen. Dette vil gi deg en god idé om hva slags ting du bør registrere.

Tenk også på sikkerheten til informasjonen din.

Dette er personlig og sensitiv informasjon, akkurat som bankopplysningene dine. Så oppbevar boken eller filen som inneholder denne informasjonen på et trygt sted. Hvis den er på en datamaskin, beskytt den med et passord .

Husk også at informasjonen du gir til en lege er strengt konfidensiell. De kan ikke dele den med noen andre uten din tillatelse. Så sørg for å fortelle legen din hele sannheten uten frykt eller tvil. En liten ting du skjuler kan føre til et stort problem.