Hvor mye lider vi av ting som kviser, urenheter og rynker på huden vår? Du har kanskje hørt navnet « retinoid » som en løsning på dette. Noen sier at dette er en «magi» for alle hudproblemer. Retinoider er faktisk en veldig kraftig og effektiv medisin. Men det er veldig viktig å være fullstendig klar over det før du bruker det. Så i dag skal vi snakke om disse retinoidene.
Retinoider for aknekontroll
Hvis du har alvorlig kviser som er vanskelig å kontrollere med andre behandlinger, kan retinoider være en god løsning for deg. Enkelt sagt fungerer de ved å fjerne døde hudceller og olje fra porene dine, og åpne dem.
Når porene renses på denne måten, vil andre medisinske kremer du bruker absorberes bedre inn i huden og begynne å virke bedre. Dette vil også kontrollere forekomsten av ny akne. Derfor kan dannelsen av arr forårsaket av akne også reduseres betydelig.
Hvordan bruker du dette?
Vanligvis anbefaler leger å bruke den én gang om dagen, om kvelden, etter å ha vasket ansiktet grundig og la den virke i omtrent 20–30 minutter. Du trenger ikke å bruke mye, en ertstor mengde er nok til hele ansiktet.
Slike ting kan skje i starten, ikke vær redd!
Når du begynner å bruke retinoider, kan huden din bli litt rød, flassende og til og med midlertidig øke forekomsten av akne. Dette er normalt. Det er bare et spørsmål om tid før huden din venner seg til den nye medisinen. For å minimere dette kan du bruke den annenhver dag. Eller bland den med fuktighetskremen din og påføre den. Dette vil forsvinne i løpet av noen få dager.
Retinoider for rynker og aldrende hud
Rynker og solflekker er et vanlig problem for mange når de blir eldre. Tretinoin er det første retinoidet som er godkjent for behandling av rynker.
Dette øker produksjonen av kollagen, et protein som gir huden vår et ungdommelig utseende. Kollagen er som søylene i en bygning. Når det er sterkt, blir huden mindre utsatt for slapphet og rynker. I tillegg gjenoppbygger det de fine blodårene som forsyner huden med blod, noe som gir den en sunn rosa farge, fjerner aldersflekker og til og med forhindrer noen flekker som kan utvikle seg til hudkreft.Det reduserer også forekomsten av aktinisk keratose .
Selv om de ikke er like sterke som reseptbelagte retinoider, kan noen reseptfrie retinoider bidra til å forbedre utseendet på solskadet hud til en viss grad.
Husk at for å se resultater fra retinoider for rynkereduksjon , må du bruke dem i minst 3 til 6 måneder. Det kan ta 6 til 12 måneder å se de beste resultatene. Så det er viktig å være tålmodig.
Bruk av retinoider for andre hudsykdommer
I tillegg til kviser og rynker brukes retinoider mot flere andre hudsykdommer .
- Psoriasis : Denne tilstanden er forårsaket av at hudceller deler seg for raskt. Retinoider kan kontrollere veksthastigheten disse cellene har. De brukes vanligvis sammen med en steroidkrem.
- Vorter: Leger kan anbefale retinoider for flate vorter, spesielt de på overarmene, når andre behandlinger har mislyktes. Retinoidkremer virker ved å hemme veksten av vorteceller.
Bivirkninger og ting å være oppmerksom på
Selv om retinoider er et svært nyttig legemiddel, er det et par ting man bør være forsiktig med når man bruker dem, da de kan ha noen risikoer og bivirkninger.
| Vanlige bivirkninger |
|---|
| Overdreven tørrhet og betennelse i huden. |
| Midlertidig endring i hudfarge (mørkere eller lysere hud i noen områder). |
| Solfølsomhet. Huden blir raskt rød. |
| Rødhet, hevelse, avskalling eller i sjeldne tilfeller blemmer i huden. |
Hvordan kan disse risikoene reduseres?
Følg disse trinnene for å minimere disse bivirkningene og få mest mulig ut av retinoider.
- Solbeskyttelse: Dette er det viktigste. Huden din vil være svært følsom for sollys mens du bruker retinoider. Så begrens soleksponeringen din så mye som mulig. Unngå solen, spesielt mellom kl. 10 og 14. Hvis du skal ut, sørg for å bruke en god solkrem med SPF 30 eller høyere. Det er også lurt å bruke langermede klær og en hatt.
- Bruk riktig mengde: Ikke bruk mer enn mengden eller hyppigheten som legen din har foreskrevet. Å bruke mer vil ikke gi raskere resultater og vil bare øke bivirkningene.
- Bruk fuktighetskrem: Bruk av en god fuktighetskrem mens du påfører retinoider kan redusere tørrhet i huden betraktelig.
Gravide kvinner eller kvinner som planlegger å bli gravide i nær fremtid bør unngå å bruke retinoider uansett grunn. Dette kan forårsake alvorlig skade på fosteret. Sørg for å snakke med legen din om dette.
Hilsen til hjemmet
- Retinoider er ikke bare et kosmetisk produkt, de er kraftige medisiner. Bruk dem derfor alltid kun etter råd fra lege.
- Når du begynner, start med en liten mengde, omtrent en dag fra hverandre, til huden din venner seg til det.
- Det er viktig å bruke solkrem på dagtid når man bruker retinoider.
- Det tar tid å se resultater, så vær tålmodig og fortsett å bruke det. Ikke forvent resultater over natten.
- Dette er absolutt ikke egnet for kvinner som er gravide eller prøver å bli gravide.
- Hvis du opplever problemer eller ubehag, snakk med legen din umiddelbart.











💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din