Hvis du har diabetes, må du tenke litt mer på blodsukkernivået ditt så vel som huden din. Fordi diabetes er en tilstand som kan forårsake ulike hudproblemer. Men ikke bekymre deg, ved å være klar over dette på forhånd og oppsøke legen din så snart du merker noen endringer og få behandling, kan du kontrollere mange av disse tingene før de blir store problemer. Så i dag skal vi snakke om disse hudproblemene som ofte ses med diabetes.
Hudsykdommer som kan forårsakes av diabetes
Hudproblemer forårsaket av diabetes varierer. Noen er direkte relatert til diabetes, mens andre er forbundet med andre komplikasjoner forårsaket av høyt blodsukker. La oss se på disse én etter én.
| Hudtilstand | Utseende og egenskaper | De viktigste tingene å gjøre |
|---|---|---|
| Acanthosis nigricans | Fortykkelse av huden, som fløyel, i hudfolder som nakke, armhuler og lyske, som blir brun eller svart. Et tegn på insulinresistens som kan oppstå selv før diabetes. | Vekttap og blodsukkerkontroll. |
| Diabetisk dermopati (skinnflekker) | Skinnende, brune, runde eller ovale flekker på forsiden av beina (leggbensområdet). Vanligvis smertefrie. | Behandling er vanligvis ikke nødvendig, men kontroll av blodsukkeret er viktig. |
| Necrobiosis Lipoidica Diabeticorum (NLD) | Store, skinnende, rødbrune flekker på underbena. Kan noen ganger være smertefulle. | Hvis såret ikke åpner seg, er ingen behandling nødvendig. Hvis det er en skade, kontakt lege umiddelbart. |
| Diabetiske blemmer (Bullose Diabeticorum) | Blemmer som ser ut som de er brent på hender, føtter og fingre. Vanligvis ikke smertefulle. | Kontroller blodsukkernivået. Blemmer leges av seg selv. |
| Digital sklerose | Huden på fingre og tær blir tykk og voksaktig. Det blir vanskelig å bøye fingerleddene. | Kontrollere sukkernivået. Bruke en fuktighetskrem for å mykgjøre huden. |
| Eruptiv xanthomatose | Når blodsukkeret ikke kontrolleres, kan fett (triglyserider) i blodet bli for høyt, noe som kan føre til at små, gule, beinlignende kuler oppstår på huden. Disse kan ha en rød ring rundt seg og kan også være kløende. | Blodsukker- og fettnivåer bør kontrolleres umiddelbart. Legehjelp er viktig. |
Problemer forårsaket av redusert blodsirkulasjon
Diabetes kan skade blodårene over tid. Vi kaller denne tilstanden «aterosklerose». Enkelt sagt, fettavleiringer inne i blodårene, noe som fortykker veggene i årene og innsnevrer blodpassasjen. Dette reduserer oksygen- og næringsstoffmengden som når huden.
Tenk på det, huden vår trenger god blodtilførsel for å holde seg sunn. Det er fra blodet huden får de hvite blodcellene som bekjemper infeksjoner. Så når blodstrømmen er redusert, tar selv et lite sår lang tid å gro.
Endringene som kan oppstå som følge av dette er:
- Hårtap på beina.
- Huden, spesielt på forsiden av beina, blir tynn og blank .
- Tåneglene blir tykkere og skifter farge.
- Huden føles kaldere å ta på enn andre områder.
Diabetes og infeksjoner
Hvis en person med diabetes har ukontrollert høyt blodsukkernivå, er det som en fest for bakterier. Så risikoen for bakterie- og soppinfeksjoner er mye høyere.
Bakterielle infeksjoner
Personer med diabetes har større sannsynlighet for å få infeksjoner forårsaket av bakterier som stafylokokker, og de kan være mer alvorlige.
- Byller: Smertefulle byller forårsaket av infeksjon i hårsekkene.
- Øyelokkinfeksjoner (styes): Infeksjon i kjertlene i øyelokkene.
- Negleinfeksjoner.
For bakterielle infeksjoner som disse, foreskriver en lege vanligvis antibiotika i form av piller eller salver.
Soppinfeksjoner
Candida albicans, en type gjær, er en viktig årsak til hudinfeksjoner hos personer med diabetes. Denne soppen trives i områder der huden folder seg (som armhulene, lysken, under brystene og mellom tærne) hvor det er mye fuktighet og varme.
- Vaginale soppinfeksjoner: Vanlig blant kvinner.
- Angular cheilitt: Små blemmer vises i munnvikene.
- Fotsopp: Rødhet, kløe og avskalling av huden, spesielt mellom tærne.
- Ringorm: Kløende røde flekker som sprer seg i et ringlignende mønster.
Hvis du oppdager en slik soppinfeksjon, må du oppsøke legen din for å få passende soppdrepende medisiner. Bruk av reseptfrie kremer kan forverre tilstanden.
Hva kan vi gjøre for å forebygge disse hudproblemene?
Det beste du kan gjøre er å forhindre disse problemene før de oppstår. Det finnes noen enkle, men svært viktige ting du kan gjøre for å gjøre det.
1. Sukkerkontroll er det viktigste: Følg legens instruksjoner for kosthold, trening og medisiner for å holde blodsukkernivået innenfor det anbefalte området. Dette er det viktigste sikkerhetstiltaket.
2. Hold huden ren og tørr: Vask kroppen daglig. Men husk at du må fukte og tørke områdene der huden folder seg (armhuler, lyske, mellom fingrene) etter vask.
3. Forebygg tørr hud: Tørr hud kan forårsake kløe. Tørr hud sprekker også lett, noe som gjør den mer utsatt for bakterier. Bruk derfor en god fuktighetskrem som passer din hudtype daglig.
4. Sjekk huden din daglig: spesielt føttene dine. Sjekk bena, føttene og tærne dine daglig for kutt, skrubbsår, blemmer, rødhet eller andre uvanlige forandringer. Å bruke et speil kan hjelpe med dette.
5. Behandle sår raskt: Rengjør eventuelle kutt eller skrubbsår med såpe og vann. Oppsøk legehjelp umiddelbart hvis såret er stort eller ikke gror.
6. Bruk løse, komfortable klær og sko:Det er best å bruke klær laget av pustende stoffer som bomull. Bruk også sko som passer godt og ikke klemmer føttene.
Hilsen til hjemmet
- Hudproblemer er vanlige ved diabetes, men tidlig oppdagelse og riktig behandling kan forhindre alvorlige tilstander.
- Ignorer aldri nye flekker, kuler, blemmer, sår eller misfarginger på huden.
- Det beste du kan gjøre for å opprettholde en sunn hud er å holde blodsukkernivået under kontroll.
- Ikke prøv å sprekke eller behandle blemmer eller sår selv. Dette øker risikoen for infeksjon.
- Hvis du har noen tvil eller bekymringer angående huden din, må du aldri nøle med å snakke med legen din om det.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment