Hvorfor gråter vi? Alt om tårer i enkle ordelag!

Har du noen gang lurt på hva disse tårene er og hvorfor vi gråter? Noen ganger gråter vi når vi føler oss triste, glade eller når noe skjer med øynene våre, ikke sant? Disse tårene er faktisk en veldig verdifull ting som beskytter og gir næring til øynene våre. I dag skal vi snakke om mange ting du kanskje ikke vet om disse tårene.

Hva er tårer? Hva er deres betydning?

Enkelt sagt er tårer en klar, litt salt væske som produseres av kjertler i den øvre delen av øynene. De består hovedsakelig av vann, litt olje og slim. Disse små tårene gjør mye mer arbeid enn du kanskje tror.

Tenk deg hvor tørre øynene våre ville vært uten tårer. Tårer har flere hovedfunksjoner:

• Holder øynene fuktige: Tårer holder overflaten av øynene fuktig og sunn. Som vann til et tre.
• Beskytter øynene: Tårer vasker bort smuss og rusk fra øynene og beskytter dem mot bakterier. Tårer bidrar også til å beskytte hornhinnen, den gjennomsiktige delen av øyet som dekker den hvite delen av øyet.
• Hjelper deg å se klart: Er det ikke fantastisk? Tårer hjelper deg faktisk å se klart. Denne tårefilmen bidrar til å fokusere lys utenfra på riktig måte.
• Emosjonell beroligelse: Tårene vi feller når vi gråter inneholder visse nevrotransmittere, som acetylkolin . Disse sies å hjelpe deg med å kontrollere følelsene dine og roe ned sinnet.
• Å kommunisere følelsene våre til andre: Det er normalt å gråte, det vil si å felle tårer, for å uttrykke ulike følelser, som tristhet og glede.

Du tenker kanskje ikke så mye på tårer, men de er svært viktige for øynenes helse. Tårer er ikke bare til for å gråte. Hvis det er et problem med tårene dine, kan det føre til ulike øyesykdommer. Hvis du har tørre øyne eller føler at øynene dine stadig renner, sørg for å oppsøke en øyespesialist . De kan da finne ut hva som er galt med øynene dine og gi nødvendig behandling.

Hvilke typer tårer finnes det?

Du vet, øynene dine produserer ikke alltid den samme typen tårer. Det finnes tre typer tårer. Hver type har en spesifikk funksjon.

1. Basaltårer: Disse bidrar til å holde øynene fuktige. Øynene dine produserer konstant en liten mengde av disse tårene. De gir næring til og beskytter hornhinnen. Dette er det grunnleggende nivået av tårer som alltid er tilstede i øyet og ikke renner ut av øyet. Disse tårene vasker bort smuss og rusk som kommer inn i øyet, og hjelper deg også med å se klart.

2. Refleks tårer:Disse oppstår på grunn av fysisk stimuli. Tenk på det, når du skjærer løk, når røyk kommer i øynene dine, når støv faller, kommer tårene umiddelbart ut, ikke sant? Det er det disse reflekstårene er. Funksjonen deres er å raskt vaske bort skadelige stoffer fra øynene. Disse tårene inneholder til og med antistoffer som kan bekjempe bakterier.

3. Emosjonelle tårer: Disse tårene felles når vi opplever sterke følelser som tristhet, ekstrem glede eller sorg. Forskere studerer fortsatt den nøyaktige funksjonen til disse emosjonelle tårene. Imidlertid antas det for tiden at de bidrar til å frigjøre stresshormoner fra kroppen og styrke sosiale bånd mellom mennesker.

Hva er tårene forårsaket av?

Tårenes sammensetning ligner noe på spyttet vårt. Selv om de for det meste består av vann, inneholder de også elektrolytter , som er salter, lipider (oljer) og enzymer . Hver tåredråpe som øynene dine produserer har tre lag. Disse tre lagene danner sammen tårefilmen .

• Ytre oljelag: Dette laget er det som holder overflaten av tårefilmen glatt, slik at du kan se tydelig gjennom den. Det er også det som hindrer de to andre lagene i å tørke ut for raskt.
• Midtre vannlag: Dette er det tykkeste laget og inneholder mest vann. Det er dette som holder øynene fuktige og gir næring til øyets vev. Det hindrer også bakterier i å komme inn og beskytter hornhinnen.
• Indre slimlag: Dette laget hjelper hele tårefilmen med å feste seg til øyets overflate.

Hvorfor smaker tårer salt?

Grunnen til at tårer smaker salt er fordi de inneholder elektrolytter, eller saltioner, som natrium, kalium, kalsium og magnesium. Hver av tårene dine inneholder omtrent 0,3 milligram salt.

Hvordan oppstår tårer? Hvor dannes de?

Tårer produseres av kjertler kalt meibomske kjertler , begerceller og hovedsakelig tårekjertler, som er plassert på utsiden av øynene dine. Disse tilhører typen eksokrine kjertler . Det medisinske begrepet "tåreproduksjon" brukes for å beskrive tårer på grunn av tårekjertlene.

Når du lukker øynene, sprer tårene seg gjennom øynene. Deretter beveger de seg nedover tårekanalene og samler seg bakerst i nesen. Der fordamper de eller absorberes tilbake i kroppen.

Hva er de vanlige tilstandene forbundet med tårer?

Tårerelaterte tilstander forårsaker vanligvis enten redusert tåreproduksjon eller økt tåreproduksjon. Eller tårer kan renne for raskt eller for sakte. Her er noen av tilstandene som påvirker tåreproduksjonen:

• Tørre øyne: Hvis du har tørre øyne, kan det føles som om noe sitter fast i øyet og ikke vil komme ut. Øyet kan føles kornete, kløende eller irritert. Du kan også føle en brennende følelse eller følsomhet for utsiden.
• Tett tårekanal: Symptomer på dette kan inkludere rennende øyne og skorpede øyelokk eller øyelokk. Du kan bli fristet til å gni øynene eller området rundt den blokkerte tårekanalen, noe som kan forårsake rødhet og hevelse.
• Epiphora (rennende øyne): Tårer renner nedover ansiktet ditt, eller øynene dine kan føles rennende, selv når du ikke gråter eller smiler. Dette kan være en midlertidig tilstand, men det kan også være et tegn på en alvorlig øyeinfeksjon eller blokkerte tårekanaler.
• Dakryocystitt: Denne tilstanden kan forårsake symptomer som øyesmerter, hevelse rundt øyet, rødhet eller mørkfarging av huden. Dette er en infeksjon i tåresekken.

Viktig: Hvis du har disse symptomene, er det absolutt best å oppsøke en øyelege for råd.

Øyehelsetester

En øyelege vil undersøke øynene dine nøye. I tillegg finnes det flere andre tester de kan bruke:

• Spaltelampeundersøkelse: I denne testen sjekker legene hvor mye tåreproduksjon øynene dine produserer. De lyser inn i øynene dine og undersøker dem med et mikroskop.
• Schirmers test: Denne måler også tåreproduksjonen din. Legen plasserer en liten papirstrimmel under øyelokket ditt, langs kanten, i noen minutter. Øyet ditt produserer deretter tårer, og legen måler mengden tårer ved å måle hvor våt papirstrimmelen er.
• Tårefilmens oppløsningstid (TBUT)-test: Denne testen lar legen din se hvor raskt tårene dine fordamper. De setter et spesielt fargestoff i øyet ditt og ser under et mikroskop for å se hvor lenge tårefilmen holder seg stabil.

Behandlinger for tåreproblemer

Det finnes mange behandlingsalternativer for tåreproblemer. Disse kan variere fra øyedråper, antibiotika og noen ganger kirurgi. Legen din er den beste personen til å fortelle deg hvilke behandlingsalternativer som er best for deg og din tilstand.

Hvordan holde øynene fuktige og sunne?

Det er viktig å gå til øyelegen regelmessig for å holde øynene dine sunne. Men det er mange andre ting du kan gjøre for å holde øynene dine fuktige og sunne:

• Beskytt øynene dine i vindfulle områder: Hvis du bor eller reiser ofte i et vindfullt område, bruk solbriller som dekker begge øynene. Dette kan bidra til å redusere risikoen for vindskader og tørrhet i øynene.
• Unngå sigarettrøyk: Sigarettrøyk kan forverre tørre øyne. Røykere har også større sannsynlighet for å utvikle tørre øyne.
• Gi øynene en pause og husk å lukke dem regelmessig: Når du jobber på datamaskinen, leser bøker eller ser på TV, kan øynene dine bli tørre fordi du vanligvis lukker øynene sjeldnere. Så ta en kort pause i ny og ne og gi øynene en pause. Å lukke øynene hjelper øynene med å gjenvinne fuktigheten de har mistet.
• Bruk kunstige tårer: Du kan kjøpe disse reseptfritt på apotek. Du kan bruke dem når som helst du trenger å holde øynene dine næret og fuktige.
• Ta vare på øyelokkene dine: Prøv å legge en varm kompress på øynene for å frigjøre olje fra kjertlene i øyelokkene. Dette kan forbedre kvaliteten på tårene dine.

Til slutt, hva man bør huske på

Selv om du kanskje tenker på tårer som bare en respons på følelser, er de faktisk et beskyttende skjold som stadig renner over øynene dine. Disse stille heltene vasker bort rusk, bekjemper infeksjoner og holder synet ditt klart.

Så hvis du har tørre, irriterte eller konstant rennende øyne, bør du absolutt oppsøke en øyespesialist. Det kan være et tegn på et behandlingsbart problem med tårene dine.

` Tårer, øyehelse, tørre øyne, tårekanaler, øyesykdommer, øyevern, øyelege