Finnes det ingen løsning på denne knudrete smerten i kroppen? La oss snakke om triggerpunktinjeksjon.

Noen ganger, på steder som nakken, skuldrene eller ryggen, kjenner du en liten knute inni musklene, og når du klemmer på den, forårsaker det uutholdelig smerte, ikke sant? Det er som om en liten klump inni kroppen din er stram. Dette er det vi kaller et «triggerpunkt». Du kan kanskje ikke gjøre dine daglige gjøremål ordentlig på grunn av denne smerten. Så i dag snakker vi om en behandling som mange ikke vet om, som kan hjelpe deg med å bli kvitt denne smerten.

Hva er egentlig disse «triggerpunktene»?

Enkelt sagt er et triggerpunkt en smertefull «knute» som dannes i musklene våre. Hvis du berører området med hånden, kan det føles som en liten knute. Det er flere årsaker til at disse kan oppstå. Det kan være forårsaket av en plutselig skade (akutt traume), eller det kan skyldes repeterende mikrotraumer (stress) forårsaket av gjentatte bevegelser.

Av disse grunnene blir muskelfibrene klistret sammen, stramme og sitter fast på ett sted, som en hyssingnål. Disse «fastklemte knutene» kalles triggerpunkter.

Triggerpunktinjeksjoner er en prosedyre der en tynn nål brukes til å injisere medisiner i et smertefullt område. Dette gjøres vanligvis med lokalbedøvelse. Noen ganger kan et steroid eller botulinumtoksin tilsettes. Noen ganger gjøres denne behandlingen uten medisiner, bare med en nål (kalt tørrnåling ).

Hvilken type smerte brukes denne injeksjonen mot?

Denne injeksjonen brukes hovedsakelig til å behandle en tilstand som kalles «myofascial smerte» . Her betyr «myo» muskel, og «fascial» betyr fascia. Tenk på et kjøttstykke som en pølse, og den tynne hvite kappen rundt det kalles fascia. Så myofascial smerte er smerte som oppstår i denne muskelen og membranen som omgir den.

Hovedårsaken til denne smerten er tilstedeværelsen av ett eller flere av triggerpunktene vi snakket om. Selv om disse knutene kan dannes i hvilken som helst muskel, er det noen få steder hvor de er mest vanlige.

Hvem trenger denne behandlingen?

Legen din vil vanligvis ikke anbefale denne injeksjonen med en gang. Hvis smertene dine ikke har avtatt til tross for ting som smertestillende midler, varme, massasje og fysioterapi, kan du vurdere denne behandlingen som et neste steg.

Tenk bare, noen har så vondt at de ikke engang kan gjøre fysioterapiøvelser ordentlig. I slike tilfeller kan du først gi denne injeksjonen for å redusere smerten, og deretter starte fysioterapi. Da er resultatene svært vellykkede.

Før du gir denne injeksjonen, vil legen også sjekke om det er andre årsaker til smertene dine. For eksempel:

• Muskelstrekk
• Degenerativ artritt eller skiveprolaps
• Radikulopati (smerte forårsaket av en klemt nerve)

Hva skjer når injeksjonen gis?

Prosessen er veldig enkel. Den involverer vanligvis noen få trinn:

1. Først vil du bli bedt om å sitte eller legge deg komfortabelt ned på undersøkelsesbenk, med ansiktet vendt mot området der klumpen er.

2. Deretter vil legen berøre den smertefulle knuten, eller triggerpunktet, og finne den nøyaktige plasseringen.

3. Etter at plasseringen er identifisert, rengjøres huden med alkohol og en tynn nål føres inn i knuten.

4. Her vil legen bevege nålen frem og tilbake inne i klumpen flere ganger, uten å fjerne den helt. Dette kalles «needling». Du kan føle at muskelen rykker på dette tidspunktet. Dette er normalt og et godt tegn på at nålen er på rett sted.

5. Når muskelen har sluttet å rykke, eller legen føler at muskelen har slappet nok av, vil det bli injisert lokalbedøvelse i området.

6. Det var det. Hele prosessen tar bare noen få minutter. Etter det kan du dra hjem.

Gjør dette vondt?

For å være ærlig, kan det gjøre litt vondt. Fordi triggerpunkter er følsomme for berøring. Du kan føle smerte selv når legen kjenner på området med hånden. Når injeksjonen gis, vil du føle en lett brennende eller stikkende følelse. Men når spissen av nålen treffer området, kan smerten øke litt. Men ikke vær redd, smerten betyr at nålen har gått akkurat på riktig sted.

Hva skjer etter behandlingen?

Etter injeksjonen kan du dra hjem og bruke den berørte muskelen som vanlig. Det er imidlertid best å unngå anstrengende aktiviteter de første to til tre dagene.

Hvis det er litt blåmerker eller smerter på injeksjonsstedet, kan du legge på en ispose. Det er best å konsultere legen din før du tar noe som paracetamol mot smerter.

Hvor lenge varer denne lettelsen?

For de fleste vil smertene begynne å avta innen 24 til 72 timer. Denne lindringen kan vanligvis vare i en måned eller mer . Hvis smertene fortsatt er der etter det, kan legen din anbefale at du får noen flere injeksjoner for langvarig lindring.