Er huden din tørr og flassende? (Tørr hud) Her er ingrediensene som vil hjelpe

Er huden din alltid tørr og noen ganger flassende? Dette er veldig irriterende. Denne tørrheten kan være litt ubehagelig, og noen ganger kan det til og med gjøre at huden din blir vond. Men ikke bekymre deg, det finnes gode løsninger for dette. Med de riktige hudpleieproduktene og de riktige pleiemetodene kan vi kontrollere dette problemet med tørr og sensitiv hud i stor grad. La oss se hvordan vi kan ta vare på denne tørre huden på riktig måte.

1. Oljer og smør som fukter huden

Huden vår produserer naturlig en type olje. Vi kaller dette talg. Det bidrar til å holde huden fuktig og forhindre at den tørker ut. Men noen menneskers hud produserer svært lite av denne talgen. Hvis du vasker ansiktet med såpe ofte, hvis du har tørt vær, eller hvis du bruker visse medisiner, er det mer sannsynlig at huden din blir tørr.

Det er her tykke ingredienser som oljer og smør kommer godt med. De bidrar til å forhindre fuktighetstap fra huden, reduserer skader forårsaket av tørre miljøer, og reduserer irritasjon og kløe i huden. Med andre ord fungerer de som en beskyttende barriere for huden. Vi kaller disse mykgjørende midler.

• Sheasmør: Du har sikkert hørt navnet sheasmør i reklamer i det siste, ikke sant? Det er en olje utvunnet fra nøttene til sheatreet, som vokser i Afrika. Den er flott for både hud og hår. Den legger et fint lag med olje til huden og beskytter den mot fuktighetstap.
• Jojobaolje: Oljene og voksene fra jojobaplanten er også supre for å fukte huden. Både naturlige og syntetiske versjoner er like gunstige. Du finner dem i hudkremer og hårbalsam.
• Lanolin: Denne er litt annerledes. Lanolin er en olje utvunnet fra saueull. Det er en litt tykk, tung ingrediens. Den kan gjenopprette tapt fuktighet i huden. Den har også sårhelende egenskaper, så lanolin kan være til stor hjelp for sprukken, sår hud.

2. Nyttige syrer

Ikke vær redd for syrer. Det finnes noen typer syrer som er supre for tørr og sensitiv hud. De kan fjerne smuss og døde hudceller uten å forårsake skade eller irritasjon. De bidrar også til å reparere hudens overflatelag.

• Hyaluronsyre:Dette er noe som finnes naturlig i huden og håret vårt. Det tilhører gruppen polysakkarider, for å være presis. Det brukes ofte i fuktighetskremer fordi det har den fantastiske evnen til å svelle med vann og holde på fuktigheten i huden. Du finner det i mange kremer, lotioner og serum.
• Melkesyre: Dette er en type «alfahydroksysyre». Enkelt sagt er det et «fuktighetsbevarende middel», som betyr at det tiltrekker seg fuktighet. Det utvinnes fra melk. Det er en veldig skånsom «eksfolierende middel». Det vil si at det kan fjerne død hud og redusere synligheten av mørke flekker uten å skade huden eller forårsake tørrhet.
• Salisylsyre : Sjekk hvilke rensemidler du bruker for å rense huden for alkohol. Hold deg absolutt unna produkter som inneholder alkohol. Alkohol fjerner hudens naturlige oljer. Dette kan tørke ut huden og gjøre den mer utsatt for flassing, kløe og irritasjon. Velg i stedet en rensemiddel som inneholder en ingrediens som salisylsyre. Dette kan bidra til å løse opp smuss og overflødig olje uten å fjerne hudens naturlige oljer.

3. Smørende ingredienser som enkelt kan påføres huden

Produktene du velger bør være enkle å påføre og ha en glatt tekstur, slik at du enkelt kan påføre dem over hele huden uten å måtte gni dem inn for hardt.

• Glyserin: Glyserin er en plantebasert fuktighetskrem. Den er også en «fuktighetsbevarende middel», som betyr at den tiltrekker seg vanndamp fra luften og leverer den til huden. Dette hjelper huden med å holde på fuktigheten. Den er også veldig glatt og enkel å påføre.
• Dimetikon: Dette er en type silikon. Det finnes i mange produkter som brukes til hud og hår. Dette er fordi det kan gi en veldig glatt tekstur. Det danner et tynt lag på huden, som hindrer vann i å fordampe og miste fuktighet. Det finnes i mange kremer og lotioner.

Noen andre viktige fakta om tørr hud

Ved å velge de riktige ingrediensene og ta vare på noen andre småting, kan du holde huden sunn og glatt.

Unngå dufter

Du kan oppleve at bruk av produkter med parfyme gjør huden din tørr og kløende. Så når du kjøper noe, velg noe som sier «parfymefri» på etiketten i stedet for «uparfymert». «Uten parfyme» betyr at det ikke har noen parfyme. Men «uparfymert» betyr at andre ingredienser kan ha tilsatt kjemikalier for å maskere duften. Disse kjemikaliene kan også være skadelige for huden din.

Øk fuktigheten i miljøet

Hvis du kan holde luften i rommet eller hjemmet fuktig, kan det også bidra til å forhindre tørr hud. Du kan bruke en luftfukter til dette. Dette er spesielt nyttig hvis du bor i et kaldt klima eller hvis du stadig er i et rom med klimaanlegg. Men i stedet for en luftfukter som avgir varm damp,Velg en som har en kjølig spray, da varme også kan tørke ut huden.

Snakk med legen din.

Hvis den tørre huden din ikke blir bedre med disse hjemmemidlene, bør du absolutt oppsøke lege, spesielt en hudlege. Noen ganger kan tørr hud være forårsaket av en underliggende medisinsk tilstand. Legen din kan også hjelpe deg med å velge den beste kombinasjonen av ingredienser for huden din. Hvis huden din er veldig tørr og betent, kan det hende du må ta en steroidkur.