Føler du noen ganger at hjertet ditt slår fortere og fortere uten noen åpenbar grunn? Føler du at en fugl flakser med vingene inni brystet ditt? Dette er en veldig skremmende opplevelse. Denne plutselige økningen i hjertefrekvensen kalles supraventrikulær takykardi (SVT). I slike tider, før du tyr til medisiner, finnes det en enkel, men veldig nyttig metode som kan hjelpe deg med å normalisere hjertefrekvensen. I dag snakker vi om «vagale manøvrer».
Enkelt sagt, hva er 'vagale manøvrer'?
Tenk deg at kroppen din har en naturlig «brems» som kontrollerer hjertets hastighet. Denne bremsen kalles «vagusnerven». Dette er en lang nerve som går fra hjernen til magen. Denne nerven bidrar til å kontrollere mange ting, inkludert hastigheten på hjerteslagene og pusten.
«Vegale manøvrer» er visse fysiske aktiviteter vi gjør med vilje. De stimulerer «vagasnerven», som sender et signal til hjertets naturlige pacemaker, som senker hjertefrekvensen. Enkelt sagt er dette noen måter å bruke kroppens naturlige «brems» på for å roe ned et raskt bankende hjerte. Dette er noe som gjøres under tilsyn av en lege. Ikke prøv disse på egenhånd uten å snakke med legen din.
Hvorfor er disse metodene så viktige?
Når leger behandler noen med rask hjertefrekvens (SVT), bruker de ofte disse «vegale manøvrene» som førstevalg . Det er flere grunner til dette:
- Lav risiko: Disse metodene er mye mindre risikable enn å gi medisiner eller gi elektriske støt (kardioversjon).
- Lav kostnad: Dette krever ikke noe spesielt utstyr eller medisiner, så det er billig.
- Raske resultater: Hvis det lykkes, går hjertefrekvensen tilbake til normalen innen få minutter. Suksessraten er vanligvis mellom 20 % og 40 %.
- Diagnostisk hjelp: Noen ganger kan legen din, ved å se på hvordan hjertet ditt reagerer på disse metodene, avgjøre nøyaktig hvilken type hjerterytmeforstyrrelse (arytmi) du har.
De viktigste typene «vegale manøvrer» som brukes av leger
Det finnes flere av disse metodene. Tabellen nedenfor viser noen av metodene som oftest brukes av leger.
| Metodenavn | Enkelt forklart |
|---|---|
| Valsalva-manøver | Holder pusten og anstrenger seg som om du avfører deg. |
| Dykkerrefleks | Plutselig senker jeg ansiktet ned i en bolle med isvann. |
| Carotis sinusmassasje | (Kun av lege) Masser forsiktig et bestemt sted på siden av nakken. |
| Brekningsrefleks | Stimulering av halsen for å fremkalle brekninger. |
| Hoste | Å ha en høylytt, hard hoste. |
Hvordan gjør du disse metodene?
Slik gjør du tre av de mest brukte metodene. Husk at disse gjøres under tilsyn av en lege.
- Valsalva-manøver: Du vil bli bedt om å legge deg ned på en seng, ta et dypt pust, lukke nese og munn og puste ut i 10–30 sekunder, som om du prøvde å blåse inn i et tett rør. Noen ganger kan legen også vippe hodeenden av sengen ned og heve beina mens du puster ut.
- Dykkerrefleks: Hold pusten mens du sitter og senk hele ansiktet ned i et fat med isvann. Hold ansiktet i vannet så lenge som mulig. Alternativt kan du holde en ispose eller et kaldt, vått håndkle over ansiktet.
- Carotis sinusmassasje: Dette er noe bare en lege kan gjøre. Du blir lagt ned på sengen, med hodet vendt til den ene siden, og legen vil forsiktig trykke på området kalt «carotis sinus» på siden av nakken din med fingrene i 5–10 sekunder.
Hvem er ikke denne metoden egnet for? (Risikofaktorer)
Disse metodene passer ikke for alle. Leger bruker ikke disse metodene hvis pasientens tilstand er «ustabil», det vil si hvis de har følgende symptomer:
- Svært lavt blodtrykk(Lavt blodtrykk)
- Brystsmerter
- Kortpustethet
- Får ikke nok oksygen til kroppen
- En tilstand der organene ikke får nok blod
For en slik ustabil person brukes kardioversjon, som kontrollerer hjerteslaget med medisiner eller elektrisk støt, i stedet for «vagale manøvrer».
Viktig: Hvis du opplever symptomer som brystsmerter, kortpustethet eller rask hjerterytme, er det en nødsituasjon. Oppsøk akuttmottaket på sykehuset umiddelbart.
Er det noen risikoer med disse metodene?
Vanligvis er komplikasjoner sjeldne når en lege utfører denne prosedyren på en egnet person. Hvis de oppstår, er de fleste av dem midlertidige.
- Lavt blodtrykk (hypotensjon)
- Ekstremt langsom hjerterytme (bradykardi)
- Andre hjerterytmeforstyrrelser som kan forekomme svært sjelden inkluderer atrieflimmer, ventrikkelflimmer og ventrikkeltakykardi.
Spesielt metoden som kalles «Carotid Sinus Massage» kan ikke gjøres av alle. Den bør ikke gjøres av de som har følgende sykehistorie:
- For de som har hatt et tidligere hjerneslag eller TIA (transitorisk iskemisk anfall)
- For de med halspulsåresykdom
- For de som nylig har hatt hjerteinfarkt
- For barn under 10 år
Derfor gjentar vi: prøv aldri disse metodene, spesielt ikke nakkemassasjemetoden, på egenhånd uten råd fra lege.
Hilsen til hjemmet
- «Vegale manøvrer» er enkle fysiske øvelser som brukes til å kontrollere atrieflimmer (SVT).
- Leger bruker disse som førstelinjebehandling fordi de er mindre risikable.
- Ikke prøv disse hjemme med mindre legen din har bedt deg om det. Spesielt carotis sinusmassasje bør kun utføres av en lege.
- Hvis du har brystsmerter, svimmelhet eller pustevansker mens hjertet slår fort, må du umiddelbart oppsøke sykehusets akuttmottak (ETU).
- Hvis disse metodene ikke kontrollerer hjertefrekvensen din, ikke få panikk. Legen din kan ha medisiner eller andre behandlinger (f.eks. kateterablasjon). Følg alltid hans eller hennes instruksjoner.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din