Føler du deg også trøtt og bare sløv hele dagen uten grunn? Føler du deg svimmel når du går litt eller går opp trapper ? Ser ansiktet og leppene dine bleke ut når du ser deg i speilet? Dette er ting vi ofte ignorerer og tenker: «Kanskje det er på grunn av for mye arbeid.» Men dette kan være tegn på mangel på blod i kroppen, som er det vi medisinsk kaller anemi . Ikke bekymre deg, la oss snakke enkelt om dette.
Enkelt sagt, hva er anemi?
Enkelt sagt er anemi en reduksjon i antall røde blodlegemer i blodet ditt. Dette vises som en lav hemoglobin- eller hematokritverdi på en blodprøverapport.
Tenk på det på denne måten: Disse røde blodcellene er som en leveringstjeneste som frakter oksygen gjennom kroppen vår. Hovedlasten på dette leveringskjøretøyet, det vil si proteinet som frakter oksygen, kalles hemoglobin. Så hvis du har anemi, er nivået av dette hemoglobinet i blodet ditt også lavt. Hvis det blir for lavt, får ikke vev og organer (f.eks. hjerte , hjerne, nyrer) den mengden oksygen de trenger. Det er derfor du begynner å oppleve symptomer som tretthet og kortpustethet .
Anemi er en svært vanlig tilstand i Sri Lanka og rundt om i verden. Det er spesielt vanlig blant kvinner, små barn, gravide og voksne med kroniske sykdommer.
Hva er symptomene på dette?
Noen ganger er symptomene så subtile at du kanskje ikke engang legger merke til dem. Men etter hvert som blodtellingen din synker, begynner symptomene å dukke opp. Se om du også har disse symptomene.
| Vanlige symptomer | Symptomer som kan oppstå hvis tilstanden forverres |
|---|---|
|
|
Kan anemi være dødelig?
Dette er et problem som mange har. Det er svært sjelden at noen dør av anemi. Slike ting kan bare skje ved alvorlige genetiske sykdommer (f.eks. talassemi, sigdcelleanemi), hvis det er mye blødning i en ulykke, eller ved alvorlige medisinske tilstander som noen kreftformer. Normal anemi er en tilstand som lett kan kureres med behandling.
Hva er hovedårsakene til anemi?
Selv om det finnes mer enn 400 typer anemi, kan de deles inn i tre hovedkategorier.
1. På grunn av blodtap fra kroppen
Dette kan være en plutselig, massiv blødning, eller det kan skje gradvis over tid uten at du engang er klar over det.
- Problemer med fordøyelsessystemet: magesår, hemoroider, gastritt.
- Noen smertestillende midler: Langvarig bruk av medisiner som aspirin og ibuprofen kan forårsake magesår og blødninger.
- Kvinners menstruasjonshygiene: Spesielt hvis det er kraftig blødning under menstruasjonen (kraftige menstruasjoner).
2. Redusert eller defekt produksjon av røde blodlegemer
Det som skjer i dette er at kroppen vår ikke klarer å produsere den nødvendige mengden røde blodlegemer.
- Jernmangelanemi: Dette er den vanligste typen i verden. Jern er viktig for at beinmargen vår skal kunne produsere hemoglobin. Det er forårsaket av faktorer som å ikke få nok jern fra mat (spesielt små barn, vegetarianere) og graviditet.
- Vitaminmangelanemi: Vitamin B12 og folat er to vitaminer som er essensielle for å produsere røde blodlegemer. Mangel på disse vitaminene kan også føre til anemi.
- Benmargssykdommer: Ved tilstander som aplastisk anemi er benmargen ikke i stand til å produsere røde blodlegemer.
- Thalassemia og sigdcelleanemi: Dette er genetiske, det vil si arvelige, sykdommer som forårsaker dannelsen av defekte røde blodlegemer.
3. Rask ødeleggelse av røde blodlegemer
Dette kalles hemolytisk anemi. Dette er når de røde blodcellene våre brytes ned og ødelegges før normal levetid. Dette kan være forårsaket av visse infeksjoner, medisiner og immunsystemproblemer.
Hvordan diagnostiserer og behandler en lege dette?
Hvis du har symptomene nevnt ovenfor, bør du først oppsøke lege . Legen vil spørre deg om symptomene dine og undersøke deg.
For å finne ut nøyaktig om du har anemi, vil du bli bedt om å ta en fullstendig blodtelling (CBC) . Dette kalles ofte en FBC-rapport (full blodtelling). Denne kan sjekke mange ting, som hemoglobinnivået i blodet og antall røde blodlegemer.
Behandlingen avhenger av hvilken type anemi du har.
- Hvis det skyldes jernmangel , vil legen din be deg om å ta jerntilskudd og spise jernrik mat (bønner, spinat, rødt kjøtt, egg, soya).
- Hvis det skyldes vitaminmangel , vil det bli gitt vitamin B12- eller folsyretabletter.
- Hvis det skyldes en annen alvorlig årsak, vil du bli henvist til spesifikke behandlinger relatert til den årsaken (f.eks. blodoverføringer).
Svært viktig: Ta aldri jerntabletter fra apotek uten å konsultere lege, da behandling av anemi uten riktig diagnose kan føre til andre helseproblemer.
Trenger du å være spesielt bekymret for anemi under graviditet?
Ja, absolutt. Under graviditeten øker morens blodvolum med omtrent 20–30 %. I tillegg krever babyens vekst i livmoren en stor mengde jern. På grunn av dette er risikoen for anemi hos gravide svært høy.
- Selv om mild anemi under graviditet er vanlig, er det risiko for for tidlig fødsel eller lav fødselsvekt for babyen hvis den blir alvorlig .
- Det kan også være risiko for overdreven blødning under fødsel og redusert evne til å bekjempe infeksjoner.
Derfor er det svært viktig å ta jerntablettene og vitaminene (spesielt folsyre) som er gitt av helsestasjonen, som foreskrevet.
Hilsen til hjemmet
- Hvis du stadig opplever symptomer som tretthet, blekhet og utmattelse, ikke bare anta at det er normalt. Sørg for å oppsøke lege for å få råd.
- Anemi er vanligvis ikke noe å bekymre seg for. Det er en tilstand som lett kan behandles med enkle behandlinger, spesielt kostholdsendringer og medisiner.
- Hvis du er gravid, må du følge instruksjonene og medisinene som klinikken gir. Det er svært viktig for både din og babyens helse.
- Ikke ta vitaminer eller jerntilskudd uten å rådføre deg med lege. Det viktigste er å behandle årsaken riktig.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din