Har du noen gang lurt på: «Hvorfor oppfører jeg meg slik?» Eller har du noen gang lurt på hvorfor venner og familie tenker og handler så annerledes enn deg? Vi er alle forskjellige. Det finnes mange forskjellige metoder i verden som hjelper oss å forstå forskjellene våre, eller
personlighetene våre. Du har kanskje hørt om personlighetstester som «(MBTI)». I dag skal vi snakke om en like populær, men litt eldre og mer dyptgående en. Det er «Enneagrammet».
Enkelt sagt, hva er Enneagrammet?
Enkelt sagt
er enneagrammet en metode som deler den menneskelige personligheten inn i 9 hovedtyper og analyserer de grunnleggende ønskene, fryktene og atferdsmønstrene til hver type i dybden. Ordet «enneagram» kommer fra gresk. «Ennea» betyr navn, og «gram» betyr diagram. Så her er et diagram med et hjørne. Dette betyr at vi alle har en tendens til å helle mer mot en av disse 9 hovedpersonlighetstypene som voksne. Dette betyr ikke at du blir satt i én boks og merket. Snarere er det som
et speil som hjelper deg å forstå de dypere motivasjonene bak atferden din som du kanskje ikke er klar over. Hvorfor er du redd for noe? Hva leter du egentlig etter i livet? Dette hjelper deg å forstå ting som ...
Det viktigste er at enneagrammet ikke begrenser personligheten din til én type. I stedet viser vi over tid alle trekk fra alle ni typene til forskjellige tider. Men vi har alle én «kjerne»-type.
Hvordan fungerer dette?
Det finnes flere måter å finne din enneagramtype på. En måte er å lese om de 9 typene og vurdere hvilken som passer best for deg. Eller det finnes tester utviklet for dette formålet. «Riso-Hudson Enneagram Type Indicator (RHETI)» er en velkjent test. Etter at du har funnet din grunntype, er det en annen viktig ting. Det er konseptet «vinger». Tenk deg at din grunntype er nummer 9, som betyr «Fredsmegleren». På enneagramdiagrammet er 9 flankert av tallene 8 og 1. Disse to er dine «vinger». I tillegg til din grunnleggende personlighet, påvirker egenskapene til disse to «vingene» også din oppførsel. Vanligvis er den ene vingen sterkere enn den andre. Så når din grunntype og din sterke ving kombineres, skapes det et komplett bilde av din personlighet.
De 9 enneagrammets personlighetstyper
Greit, la oss nå se på hovedpoenget.Hva er de 9
personlighetstypene ? Se på denne tabellen. Les den mens du tenker på hvilken type du føler deg mest lik.
| Type | Beskrivelse og egenskaper | Grunnleggende frykt og begjær |
|---|
| Type 1: Perfeksjonisten | Etiske, organiserte og disiplinerte mennesker. De vil gjøre alt «riktig». De sliter stadig med sin «indre kritiker». De kan virke kritiske overfor andre. | Frykt: å være korrupt, å ta feil. Begjær: å være god, ærlighet. |
| Type 2: Hjelperen | Medfølende, varme og vennlige. De prøver alltid å hjelpe andre. Noen ganger glemmer de sine egne behov og gir bare til andre. | Frykt: Å være uønsket, ikke å bli elsket. Begjær: Å være verdig kjærlighet. |
| Type 3: Den som oppnår suksess | De tror de må være travle og produktive hele tiden. De er effektive, ambisiøse, konkurranseinstinktfulle og målorienterte. De bryr seg mye om imaget sitt. | Frykt: Å være verdiløs. Begjær: Å være verdifull og akseptert. |
| Type 4: (Individualisten) | De tror de er spesielle, annerledes enn andre. De er følsomme, kunstneriske, kreative, emosjonelle. De tenker mye på autentisitet. | Frykt: Tap av identitet eller betydning. Begjær: Å finne seg selv og sitt formål. |
| Type 5: Etterforskeren | Nysgjerrig, ivrig etter å lære. Analytisk, liker privatliv. Kan ha litt problemer med sosiale forhold fordi de foretrekker å være alene. | Frykt: Å være hjelpeløs, ubrukelig. Begjær: Å være talentfull, dyktig. |
| Type 6: Lojalisten | De er svært sikkerhetsbevisste, ansvarlige og organiserte. De liker å jobbe innenfor reglene. På grunn av dette kan de noen ganger vise en mistenksom og engstelig natur. | Frykt: mangel på trygghet og støtte. Begjær: å ha trygghet og støtte. |
| Type 7: Entusiasten | Mennesker som liker å nyte livet, er eventyrlystne og alltid prøver å være lykkelige. De elsker frihet. De kan være litt motvillige til å forplikte seg. | Frykt: Å være begrenset, i smerte. Begjær: Å være lykkelig og tilfreds. |
| Type 8: Utfordreren | Sterke, målbevisste og har lederegenskaper. De liker å ta kontroll over ting. De står opp mot urettferdighet. Men noen ganger kan de føle at de prøver å kontrollere for mye. | Frykt: Å bli kontrollert av andre. Begjær: Å kontrollere sitt eget liv og sin egen skjebne. |
| Type 9: Fredsmegleren | Mennesker som ikke liker konflikter, er fredelige og liker å være avslappede. De prøver å komme overens med alle. Noen ganger liker de ikke å uttrykke meningene sine, noe som kan føre til problemer. | Frykt: Tap av kontakt, ensomhet. Ønske: Sinnefred og stabilitet. |
Hvor nøyaktig er dette?
Dette er et spørsmål mange stiller seg. For å være ærlig,
er ikke enneagrammet et 100 % vitenskapelig bevist, medisinsk nøyaktig diagnostisk verktøy som en blodprøve. Så hvis du har et psykisk helseproblem, er ikke enneagrammet svaret. Du bør definitivt oppsøke en kvalifisert
lege eller psykiater for det. Enneagrammet er imidlertid et veldig nyttig verktøy som kan brukes
til personlig vekst, for å forstå deg selv, for å identifisere dine styrker og svakheter, og for å forbedre dine forhold til andre . Mange psykologer, organisasjoner og enkeltpersoner bruker denne metoden for å bedre forstå seg selv og andre.
Hilsen til hjemmet
- Enneagrammet er en metode som deler personligheten din inn i ni typer og hjelper deg å forstå de underliggende motivasjonene bak dem.
- I stedet for å sette deg i en fell, gir dette deg en dypere forståelse av din atferd, frykt og ønsker.
- Husk at dette ikke er et medisinsk diagnostisk verktøy. Rådfør deg alltid med legen din hvis du har psykiske helseproblemer.
- Å kjenne din enneagramtype kan hjelpe deg med å forbedre deg selv, styrke relasjoner og håndtere stress .
- Hvis du vil vite hvilken type du er, finnes det gratis tester tilgjengelig på nett. Det finnes også betalte tester, som for eksempel `(RHETI)`, for en mer dyptgående analyse.
Personlighet, enneagram, enneagram, mental helse, karakter, personlighetstest, enneagramtyper singalesisk
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din