Du har kanskje sett bloddonasjonsleirer i templer, universiteter eller til og med på arbeidsplassen din. På den tiden tenkte du kanskje: «Så flott det ville være å redde noens liv ved å donere litt blod.» Men du er kanskje litt redd og usikker på det. Derfor skal vi i dag snakke om denne edle handlingen med bloddonasjon på en veldig enkel måte.
Hva er fordelene med å donere blod?
Å gi blod er ikke noe du gjør for ingenting. Det gir flere fordeler for deg så vel som for andre.
Fordeler for andre
La oss først se hvilke liv som reddes av blodet du donerer.
Tenk bare hvor mange liv du kan redde med bare én dråpe blod du donerer! Det er virkelig en stor velsignelse.
| Muligheter for hjelp | Beskrivelse |
|---|
| Ulykker og katastrofer | Mennesker som står overfor større ulykker eller katastrofer trenger blod umiddelbart. |
| Stor operasjon | Ved noen operasjoner må pasienten få blod utenfra på grunn av overdreven blødning . |
| Gravide mødre | For mødre som blør kraftig på grunn av komplikasjoner under fødsel eller graviditet. |
| Kreft og andre sykdommer | Kreftpasienter og de med anemi på grunn av sykdommer som talassemi eller sigdcelleanemi trenger ofte blod. |
Fordeler for deg
- Kontroll av jernnivået i kroppen : Hvis jernnivået ditt er høyere enn nødvendig, kan bloddonasjon bidra til å balansere det. Dette er fordi bloddonasjon inneholder jern.En rekke røde blodlegemer fjernes fra kroppen.
- Godt kolesterolnivå: Noen studier har funnet at personer som donerer blod regelmessig har lavere nivåer av dårlig kolesterol ( LDL-kolesterol ) og triglyserider .
- Mental lykke: Lykken som kommer av følelsen av å hjelpe til med å redde en fremmeds liv uten å forvente noe tilbake er uvurderlig.
Hvordan forbereder du deg før du gir blod?
Hvis du har bestemt deg for å gi blod, er det svært viktig å vite om du er kvalifisert og hvordan du skal forberede deg på det.
Kvalifikasjoner som kreves for å gi blod
I følge den nasjonale blodoverføringstjenesten på Sri Lanka må du ha følgende kvalifikasjoner:
- Alder: Må være mellom 18 og 60 år gammel.
- Vekt: Må være over 50 kilo.
- Helse: Må være sunn og frisk. Ingen sykdom eller lidelse skal være tilstede på det tidspunktet.
- Hemoglobinnivå: En test utført på bloddonasjonssenteret bør bekrefte at blodet ditt har et tilstrekkelig nivå av hemoglobin.
Du kan ringe blodgivningssenteret for mer informasjon. Hvis du har helseproblemer, tar medisiner eller nylig har reist utenlands, bør du gi dem beskjed på forhånd.
Preparat
Når du har valgt en dag for å gi blod, er det lurt å begynne å spise
jernrik mat noen uker før dagen. Du kan få gode mengder jern fra kjøtt, fisk, belgfrukter, samt grønnsaker som spinat, grønnkål, bønner og linser.
Drikk rikelig med vann og væske på bloddonasjonsdagen. Bruk
løstsittende klær med ermer som enkelt kan rulles opp over albuen. Ikke glem å ta med en liste over alle medisinene du tar (
reseptbelagte og reseptfrie) og ID.
Hvor ofte kan du gi blod?
Hvis du gir fullblod, kan du bare gi
én gang hver fjerde måned . Hvis du bare gir blodplater eller plasma, er perioden enda kortere.
Bloddonasjonsprosess: 4 enkle trinn
Selv om hele prosessen med å donere blod tar omtrent en time, tar det faktisk bare 8–10 minutter å få tatt en blodprøve. La oss ta en titt på trinnene som er involvert i denne prosessen.
| Trinn | Hva skjer? |
|---|
| Trinn 1: Registrering | Når du drar til blodgivningssenteret, må du først registrere deg ved å vise legitimasjon. Du vil bli bedt om å fylle ut et skjema med grunnleggende informasjon som navn og adresse. |
| Trinn 2: Medisinsk undersøkelse | Deretter vil et medlem av helsepersonellet snakke med deg og stille deg noen konfidensielle spørsmål om helsen din og livsstilen din. De vil også måle blodtrykk, puls og temperatur, og ta en dråpe blod for å sjekke hemoglobinnivået ditt. Alt dette gjøres for din sikkerhet og pasientens sikkerhet som mottar blodet. |
| Trinn 3: Donasjon | Etter testene legger du deg ned på en komfortabel seng. En trent flebotomist vil rense armen din og sette en ny, steril nål inn i venen. Dette vil bare forårsake en liten smerte, som å bli bitt av en maur . I løpet av 8–10 minutter vil omtrent 450 milliliter blod bli tatt. |
| Trinn 4: Hvile og behandle | Etter at du har gitt blod, vil de sette et plaster på armen din og be deg hvile i 10–15 minutter. I mellomtiden vil du få en kjeks og noe å drikke, for eksempel te. Denne hvilen er svært viktig for å hjelpe kroppen din med å komme seg etter væsketapet. |
Et ord om tatoveringer
Hvis du har en tatovering, er det ikke et hinder for å gi blod. Det bør imidlertid gjøres
på et trygt sted med sterilisert utstyr . Det er vanligvis best å vente 6 måneder til et år etter at du har fått en tatovering før du gir blod.
Ting å vurdere etter bloddonasjon
Det er ingen langsiktige bivirkninger etter bloddonasjon. Følgende kan imidlertid forekomme midlertidig, så vær oppmerksom på følgende:
- Drikk rikelig med vann: Unngå alkohol i 24–48 timer etter bloddonasjon, og drikk rikelig med vann og væske.
- Unngå trening: Ikke gjør anstrengende arbeid, tunge løft eller trening de neste 24 timene.
- Hvis du føler deg svimmel: Hvis du føler deg svimmel, legg deg ned en stund. Sitt en stund før du reiser deg, og reis deg deretter opp.
- Hvis det bløder fra stikkstedet: Løft armen og hold den der i noen minutter.
- Hvis det er blåmerker: Hvis piercingstedet blir blått og får blåmerker, legg en ispose på det.
Alt dette er midlertidig. Hvis du fortsatt føler deg ukomfortabel på noen måte, må du gi beskjed til blodgivningssenteret eller oppsøke
legen din.
Hilsen til hjemmet
- Å gi blod er en veldig trygg og edel handling. Det kan redde ett liv eller flere liv.
- For å gi blod må du være frisk, veie over 50 kilo og være mellom 18 og 60 år.
- Hele prosessen er veldig enkel og rask. Blodet tas faktisk på så lite som 10 minutter.
- Etter å ha gitt blod, drikk rikelig med vann, få litt hvile og unngå anstrengende aktiviteter i 24 timer.
- Hvis du har spørsmål eller bekymringer angående bloddonasjon, må du aldri være redd for å spørre det medisinske personalet på bloddonasjonssenteret.
Bloddonasjon, bloddonasjon, fordeler med bloddonasjon, bloddonasjonsprosess, blodtransfusjon, blodbank, Sri Lanka
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din