Det du ikke vet om hagebregnen (Bidens Pilosa)

Mens du gikk i hagen din, har du kanskje lagt merke til en liten plante med svarte, tornete frø som klamrer seg til klærne dine. Vi kaller ofte denne planten et «ugress» og kaster det bort, men den kalles «undupiyali» eller «vill koriander». Men visste du at denne undupiyali er en medisin med fantastiske egenskaper som brukes i tradisjonell medisin over hele verden? I dag skal vi snakke om de fantastiske egenskapene til denne lille planten.

Hva er denne hårete planten (Bidens Pilosa)?

Enkelt sagt er torneplanten en plante som har spredt seg fra Sør-Amerika til verden og vokser godt i tropiske og subtropiske områder. Den er veldig vanlig i vårt land. Den har små, hvite og gule blomster. Fruktene er svarte og hårete. Men den mest populære delen av den er de svarte frøene som fester seg til klær og dyrepels. Det er på grunn av disse frøene at denne planten sprer seg lett fra ett sted til et annet.

Næringsverdien til undupiyaliya

Vill yam er ikke bare et ugress, det er et lager av næringsstoffer. Den er spesielt rik på vitamin C, jern og sink.

Tenk bare, det daglige behovet for vitamin C for en voksen er omtrent 75–90 milligram. Så spinat er en god kilde som kan dekke en betydelig mengde av dette behovet. Vitamin C er en kraftig antioksidant som hjelper immunforsvaret vårt og produksjonen av kollagen, som er nødvendig for sårheling. Jern er også viktig for å forebygge anemi, og sink er viktig for immunitet og cellevekst.

De fantastiske helsefordelene med gurkemeie

I tradisjonell medisin har planten blitt brukt til å behandle over 40 plager, fra hodepine til diaré og leddgikt. Men vi må også huske at mesteparten av den vitenskapelige forskningen på dette fortsatt foregår på dyre- og laboratorienivå. Mer forskning er nødvendig for å vite nøyaktig hvordan den påvirker mennesker.

En lindring for diabetes?

Noen dyrestudier har vist at forbindelser i bukkehornkløver kan ha potensial til å kontrollere diabetes, men denne forskningen er fortsatt i en tidlig fase.

Kraftige antioksidantegenskaper

Antioksidanter er stoffer som beskytter kroppens celler mot ustabile molekyler kalt frie radikaler. Matvarer rike på antioksidanter kan redusere risikoen for hjertesykdom, leversykdom og noen typer kreft. Mer enn 200 slike naturlige forbindelser er identifisert i bukkehornkløverplanten. Disse inkluderer kraftige antioksidanter som flavonoider og terpenoider.

For å redusere betennelse i kroppen

Betennelse oppstår når kroppen vår blir skadet eller infisert, og er en del av helbredelsesprosessen. Vedvarende betennelse i kroppen, kjent som kronisk betennelse, kan imidlertid føre til en rekke sykdommer, inkludert kreft, hjertesykdom, diabetes og revmatoid artritt. Tidlig forskning tyder på at ekstraktet av Undupiya har evnen til å redusere denne kroniske betennelsen.

Andre potensielle fordeler

• Høyt blodtrykk: Tidlig forskning tyder på at forbindelser i spinat kan bidra til å forhindre høyt blodtrykk.
• Antibakterielle og soppdrepende egenskaper: Noen studier har funnet at planteekstraktet er aktivt mot alvorlige bakterier, som MRSA, som til og med er resistente mot legemidler. Det er også effektivt mot soppinfeksjoner.
• Sårheling: Saften fra bladene til Undupiyali-treet har tradisjonelt blitt brukt til å helbrede sår. Dette har til en viss grad blitt bekreftet av moderne forskning.
• Hudens helse: Ringblomstekstraktet har evnen til å beskytte kollagen- og elastinfibre, som kontrollerer rynker og opprettholder hudens elastisitet. Derfor kan det være en god ingrediens for hudbleking og antialdringskosmetikk.

Hvordan bruker du en komfyr?

Tradisjonelt brukes hele planten til medisin.

• Bladene og stilkene brukes ferske eller tørkede.
• Den tørkede planten pulveriseres, lages til te og drikkes.
• I noen afrikanske land kokes bladene og stilkene og spises som en grønnsak.
• Plantens saft brukes som grøtomslag for sår, brannskader og øyeinfeksjoner.

Viktigst av alt: Sørg for å ta hensyn til dette når du bruker det!

Dette er den viktigste delen av denne artikkelen som du trenger å vite. Selv om urten har blitt brukt tradisjonelt i mange år, finnes det svært lite vitenskapelig forskning på bivirkningene den kan forårsake hos mennesker.

Den største risikoen er at ringblomstplanten har evnen til å absorbere tungmetaller, spesielt kadmium, fra jord og vann gjennom røttene. Disse giftstoffene kan komme inn i kroppen din ved å spise eller bruke en ringblomstplante som vokser i jord eller vann forurenset med industriavfall eller landbrukskjemikalier.

Før du bruker noe slikt som medisin for en medisinsk tilstand, må du snakke med legen din. Ikke alt som er naturlig er trygt for alle, hele tiden. Derfor er det viktig å søke legehjelp.