Naa o na le mathata ka bophelo bja gago bja thobalano? A re boleleng ka ngaka ya thobalano!

Thobalano ke selo sa bohlokwa kudu maphelong a rena. Eupša ka dinako tše dingwe, go ka rotoga ditaba le mathata a fapa-fapanego tabeng ye. Ge seo se direga, batho ba bangwe ba tlaišega ka ntle le go botša motho ka baka la dihlong le poifo. Eupša na o be o tseba gore go na le ditsebi tšeo di ka thušago ka dilo tša mohuta wo? Ke bona bao re yago go bolela ka bona lehono, e lego `Sex Therapists`.

Ke mang Sex Therapist ye?

Ka mantšu a bonolo, `Sex Therapist` ke setsebi sa maphelo seo se nago le laesense seo se kwešišago mapheko a monagano le a maikutlo ao a amago bophelo bja gago bja thobalano gomme se go thuša go hwetša ditharollo go ona. Nagana ka yona, ka dinako tše dingwe re ka se kgone go ba le thobalano goba go lahlegelwa ke kgahlego ka baka la poifo, go tshwenyega goba phihlelo e sa kgahlišego ya nakong e fetilego. Ke seo batho ba ba thušago ka sona.

``Sex Therapist`` e ka ba modirelaleago, ngaka ya kakaretšo, goba gaešita le setsebi sa monagano. Eupša sa bohlokwa kudu, ba swanetše go ba le tlwaetšo e kgethegilego mabapi le bophelo bjo bobotse bja tša botona le botshadi le mathata a tša botona le botshadi. Ba ka se no fa motho le ge e le ofe keletšo ye. Ba šoma le batho ka o tee ka o tee goba banyalani go ba thuša go rarolla mathata a thobalano, mohlala, poifo ya thobalano ( go tshwenyega ka tiragatšo ) goba mathata a dikamano tša kgauswi (ditaba tša kgauswi).

Ngaka ya tša botona le botshadi e dira’ng?

Bjale a re boneng gore gabotse `sex therapist` e dira eng.

Di thuša go alafa mehuta e fapa-fapanego ya go se šome gabotse ga tša botona le botshadi, kudu-kudu tšeo di bakwago ke mabaka a monagano goba tšeo di tutuetšwago ke mabaka a monagano. Gape di thuša ka mathata ao a amanago le bophelo bja thobalano le dikamano. Tše ka moka di dirwa tikologong yeo e thekgago, yeo e sa ahlolego, yeo e nago le tlhompho le yeo e bolokegilego.

Eupša se ke selo se bohlokwa kudu seo o swanetšego go se gopola. Dingaka tša thobalano ga di alafe maemo a mmele ao a kgomago thobalano. Ka mohlala, ga ba kgone go alafa testosterone e nyenyane . Ka fao, ge o na le mathata afe goba afe a go šoma ga gago ga thobalano, o swanetše go thoma ka go bona ngaka ya lapa la gago, ngaka ya basadi (ge o le mosadi) goba ngaka ya urologist (ge o le monna) go bona ge e ba go na le sebaki sa mmele.Ge go se na sebaki sa mmele, goba ge go na le khuetšo ya monagano gotee le sebaki sa mmele, gona thušo ya `Sex Therapist` e a nyakega.

Dingaka tša tša botona le botshadi di diriša dikalafo tše mmalwa tšeo di hlatsetšwego ke thutamahlale bakeng sa go kaonefatša maphelo a batho a tša botona le botshadi. Gantši ba diriša selo seo se bitšwago kalafo ya monagano. Ge re bolela ka tsela e bonolo, ye ke kalafo ya go bolela. Go akaretša go bolela ka maikwelo a gago, dikgopolo le boitshwaro, go di kwešiša le go leka go dira diphetogo tše di nyakegago. Go na le mehuta ye mmalwa ya kalafo ya monagano yeo e šomišwago kalafong ya thobalano :

• Kalafo ya Boitshwaro bja Temogo (CBT) .
• Kalafo yeo e theilwego maikwelong
• Ditsenogare tše di theilwego godimo ga go tsepamiša kgopolo
• Dithekniki tša poledišano ya banyalani

Se sengwe ke gore, `Sex Therapists` di šireletša kudu sephiri sa gago le sephiri. Ge e le gabotse, ke karolo ya molao wa bona wa boitshwaro wa setsebi. Baalafi bao ba gatakelago sephiri sa balwetši ba ka lahlegelwa ke laesense ya bona ya setsebi.

O swanetše go bona ngaka ya tša botona le botshadi bakeng sa eng?

Ditiro tša thobalano (e sego fela thobalano, eupša gape le go ba le thobalano le go ipholla ditho tša pelego) ke phihlelo ye e raraganego yeo e akaretšago dikarolo ka moka tše tharo: tša maikutlo, tša monagano le tša mmele. Ge e ba o na le kganyogo ya go ba le thobalano, go šoma gabotse ga thobalano ke karolo e bohlokwa ya boleng bja gago bja bophelo. E kgokagantšwe le bophelo bjo bobotse bja mmele le bja monagano, gammogo le kgotsofalo ya tswalano.

Bašomi ba tša maphelo le barutiši ba tša botona le botshadi ba arola ditiro tša botona le botshadi ka megato e mene e megolo. Se se bitšwa modikologo wa karabelo ya thobalano:

• Kganyogo/Libido: Se se ra gore kganyogo ya go robalana, kganyogo ya go robalana.
• Go tsošwa/Go thaba: Go itokišetša ga mmele go dira ditiro tša thobalano.
• Orgasm: Tlhora ya kgotsofalo ya thobalano.
• Tharollo: Tshepedišo yeo ka yona go tsošwa go kokobelago gomme mmele o boela boemong bjo bo tlwaelegilego.

Mathata a thobalano a ka tšwelela mogatong le ge e le ofe wa modikologo wo. Go tseba kamoo o arabelago ka gona monaganong le mmeleng mogatong o mongwe le o mongwe ga go kgone go kaonefatša feela boitemogelo bja gago bja tša botona le botshadi, eupša gape go ka go thuša go lemoga dibaki tša go se šome gabotse ga thobalano.

``Sex Therapist`` a ka thuša ka dikarolo tša monagano le tša maikutlo tšeo di amanago le go se šome gabotse ga thobalano ga go fapafapana. Mehlala e sego kae še:

• Go hloka kganyogo ya thobalano.
• Go hloka go tsošwa ga thobalano.
• Bothata bja go fihlelela orgasm (anorgasmia).
• Bohloko nakong ya thobalano (dyspareunia). Ka mohlala, bohloko bo hlolwago ke go gagamala ga bosadi (vaginismus).
• Bothata bja go hwetša goba go boloka erection (erectile dysfunction).
• Go rota pele ga nako, go rota ka morago ga nako goba mathata a mangwe a go rota.

Go tlaleletša go se, `Sex Therapist` a ka go thuša ka ditlhohlo tše dingwe tše ntši:

• Go fana ka thuto ye e nepagetšego ya thobalano le go fediša dikgopolo tše di fošagetšego.
• Go itemogela tlhaselo ya thobalano goba masetla-pelo a thobalano.
• Maikwelo a go tshwenyega, poifo goba dihlong ao a tswalanago le thobalano.
• Mathata ao a hlolwago ke dipono tša setšo, tša bodumedi le tša leago ka ga thobalano.
• Kaonafatša poledišano magareng ga gago le molekane wa gago mabapi le thobalano le tswalano ya kgauswi .
• Kganyogo ya thobalano yeo e sa swanego magareng ga balekane.
• Mathata a kamano ka lebaka la mathata a thobalano.
• Seswantšho se se fokolago sa mmele le kamoo se amago thobalano.
• Go phela ka katlego ka Diphetetšo tša Thobalano (STIs).
• Bolwetši bja thobalano e feteletšego goba temalelo ya thobalano.
• Temalelo ya diswantšho tše di kgothaletšago bootswa.

Go direga eng nakong ya lenaneo la kalafo ya thobalano?

Go lokile, bjale a re boneng gore go direga eng nakong ya sešene ya `Sex Therapy`, ke gore, ge o eya go bona mohlabolli.

Nakong ya dithulaganyo tše, wena le ngaka ya gago ya tša botona le botshadi le šoma mmogo go lemoga le go fetoša dikgopolo le maitshwaro ao a šitišago bophelo bja gago bja thobalano. O ka kopana le mohlabolli wa gago o nnoši, goba o ka sepela le lesogana/kgarebe ya gago, monna/mosadi, goba molekane wa gago wa thobalano.

Ngaka ya gago ya kalafo e ka go botšiša dipotšišo mabapi le dilo tše bjalo ka:

• Mabapi le bophelo bja gago bjo bobotse le setlogo sa gago sa tša botona le botshadi .
• Mabapi le thuto ya thobalano yeo o e hweditšego.
• Ditumelo tša gago le boemo bja gago bja kgopolo mabapi le thobalano .
• Ke mathata afe a itšego a thobalano ao o nago le ona?

Ke therešo gore go bolela ka thobalano ka dinako tše dingwe go ka ba mo go sa kgahlišego le mo go lešago dihlong. Dingaka tša tša botona le botshadi di tseba se gabotse kudu. Ke ka fao ba lekago ka gohle go hlola moya wo o ka bolelago ka bolokologi le ntle le poifo.

Gopola gore ka ge kalafo ya monagano e le mabapi le go bolela, o swanetše go ba motšea-karolo yo mafolofolo tshepedišong yeo. Go bota le tswalano magareng ga gago le mohlabolli wa gago di bohlokwa bakeng sa katlego ya kalafo ye.

`Sex Therapist` ya gago e ka go fa `mošomo wa gae`.Le wena o ka neela. Ke gore, mediro le ditlwaetšo tšeo o ka di dirago ka gae, ka tsela yeo e šireletšago sephiri sa gago. Tše e ka ba dilo tša go swana le ``teko``, mohlala, ``go bapala karolo``. Goba e ka ba ditlwaetšo tšeo o di dirago o nnoši goba le molekane wa gago bakeng sa go aga go bota le tswalano ya kgaufsi.

Selo se tee seo o swanetšego go se tseba ka nnete mo ke gore nakong ya dithulaganyo tša `Kalafo ya Thobalano`, go ka se be le kgokagano ya mmele goba go dira thobalano magareng ga gago le mohlabolli. Seo ga se kgonege. Ge e ba o ikwa o sa phuthologa ka karolo le ge e le efe ya kalafo, kgonthišetša gore o botša mohlabolli wa gago. Goba, o na le tokelo ya go tlogela go mmona gomme wa tsenya ngongorego ka yona.

Phapano ke efe magareng ga Ngaka ya Thobalano le Moeletši wa Thobalano?

O ka ba o kwele ka mareo a mabedi a `Sex Therapist` le `Sex Counselor`. Bobedi bja bona ke batho bao ba hweditšego tlwaetšo e kgolo ya thobalano. Dinageng tša go swana le United States, batho ba ka bobedi ba swanetše go tiišetšwa ke mokgatlo wo o bitšwago `American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists (AASECT). Kua Sri Lanka, ba swanetše go ba ba lemogile mangwalo a thuto bakeng sa se le bona.

Phapano e letše tseleng yeo ba babedi ba ba batamelago ditaba tša thobalano ka yona.

• Sex Therapist: Ba diriša kalafo ya monagano, goba kalafo ya go bolela, go thuša ka mathata a tša botona le botshadi. Mathata a e ka ba a bonolo goba a raraganego. Ba fihla modung wa bothata gomme ba nyaka dibaki tša monagano le tša maikwelo.
• Moeletši wa Thobalano: Ba tšea mokgwa wo o theilwego ka tsela e itšego ya ditiro. Ba nea thuto ka mathata a nako e kopana, ba ruta mekgwa e fapa-fapanego gomme gantši ba lebiša tlhokomelo go fetišetšeng tsebo le go nea keletšo e šomago.

Tsela ya go ba setsebi sa tša botona le botshadi?

Go ba `Sex Therapist` ga go bonolo. E nyaka thuto le tlwaetšo e bohlokwa. Tsela ya kakaretšo ke selo se sengwe sa go swana le se (se se ka fapana gannyane go ya ka dinaga):

• Legoro la Bachelor: Legoro la motheo go tšwa yunibesithing.
• Legoro la Master goba Legoro la Bongaka: Legoro la master goba la bongaka lefapheng leo le amanago le lona, ​​go swana le thuto ya monagano goba mošomo wa leago. Go oketša moo, o tla swanelwa ke go ba le phihlelo ya tša kalafo.
• Tlwaetšo e kgethegilego: Tlwaetšo ya kalafo ya monagano ke ya kgapeletšo. Gape, o swanetše go fetša diiri tše mmalwa tša dithuto tša go ithuta tšeo di amanago le thuto ya thobalano (mohlala, diiri tše ka bago tše 90).
• Laesense: O swanetše go hwetša laesense ya maleba ya go dira kalafo ya thobalano nageng goba mmušong wo o lebanego.

O ka bona go tšwa go se gore se ga se keletšo fela, ke maemo a tseneletšego, a profešenale. Gantši go tšea bonyane mengwaga ye senyane go ba `Sex Therapist` ye e netefaditšwego. Se se akaretša se sengwe le se sengwe go tloga go lengwalo la motheo, lengwalo la ka morago ga dithuto tša godimo le tlwaetšo ya tša kalafo. Ka gona se se bontšha kamoo batho ba ba ineetšego ka gona tšhemong ye.

Ke molaetša ofe wo re nyakago go o iša gae go tšwa kanegelong ye?

Go bolela ka thobalano le mathata a tša botona le botshadi ka dinako tše dingwe go ka ikwa go le thata, go leša dihlong goba go tšhoša. Seo ke se se tlwaelegilego. Eupša gopola, ga o noši.

`Sex Therapist` ke motho yo a ka go thušago go kwešiša mehuta ye ya mapheko a thobalano, go a fenya, le go phela bophelo bjo bo tletšego, bjo bo phetšego gabotse.

Ke ditsebi lefapheng le. Ba na le tsebo e botse ya dinyakišišo tša moragorago le maano a mabotse kudu a kalafo ao a ka go thušago.

Ka fao, ge o na le mathata afe goba afe ao a amanago le bophelo bja gago bja thobalano, o se ke wa a boloka go wena gomme o tlaišege, eupša o se tšhabe go nyaka thušo go tšwa go `Sex Therapist` yeo e nago le maswanedi a maleba. Ke thušo e kgolo yeo o ka itirelago yona.

` Molaodi wa thobalano, mathata a thobalano, bophelo bjo bobotse bja monagano, keletšo ya thobalano, kalafo ya monagano, go se šome gabotse ga thobalano, mathata a kamano