Na ngwana wa gago o na le ADHD? (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) - A re hlaoleng dika ka mengwaga

Na ka dinako tše dingwe o nagana gore ngwana wa gago o na le ADHD? Goba mohlomongwe o belaela gore wena ka noši o na le boemo bjo? Dika tša ADHD di fapane go ya ka batho. Ka gona, ke setsebi feela seo se ka bolelago ka kgonthe ge e ba e le gona goba aowa. Lega go le bjalo, go na le ditšhupetšo tše itšego goba maswao ao re ka a lemogago nywageng e mengwe le e mengwe. A re boleleng ka bona lehono.

ADHD ke eng? Na go na le mehuta?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) ke boemo bja tša megalatšhika bjo bo tswalanago le go gola ga bjoko. Matshwao a yona a magolo ke bothata bja go boloka tlhokomelo le go ba le mafolofolo a feteletšego. Lega go le bjalo, dika tše ga di direge go batho ka moka ka tsela e swanago. Go na le mehuta e meraro e megolo ya ADHD.

1. Hyperactive-impulsive: Batho ba ba na le bothata bja go dula lefelong le tee, ba dula ba sa iketla e bile ba dira dilo ka ntle le go nagana.

2. Inattentive : Batho ba ba bonala ba timetše lefaseng la ditoro. Ba lebala dilo gomme ba thatafalelwa ke go dira dilo. Lega go le bjalo, ba ka no se be bošoro pepeneneng.

3. Motswako wa bobedi: Batho ba bantši ba na le motswako wa dika go tšwa mehuta ye ka bobedi.

Dika tša e nngwe le e nngwe ya mehuta ye ya malwetši di ka fetoga ge motho a tšofala. Bjale a re boneng gore bjang.

Bana ba sa golago le bana ba pele ga sekolo (ba mengwaga ye 2-5) .

Bana ba banyenyane e tloga e le sehlopha se se nago le bošoro kudu le seo se sa iketlago. Ka gona o lemoga bjang ngwana yo a nago le ADHD? Gantši, bošoro le go se iketle ga bana ba di phagame kudu go feta ka mo go tlwaelegilego.

Nagana, ngwana wa go swana le yo...

• Go kitima, go tlola le go namela se sengwe le se sengwe ntle le go khutša.
• Go thata kudu go ba boloka ba dutše setulong nako ye telele.
• Go bolela go sa kgaotše.
• Batswadi ba bantši ba re go swana le "go otlela ka OT goba go swana le entšene."
• Gaešita le ge ba bala kanegelo ya pele ga go robala bošego, ga ba e ele hloko e le ka kgonthe.

Gaešita le ge dika tše di ka bonwa nywageng ye, gantši tlhahlobo e dirwa ka moragonyana. Ge e ba o e-na le dilo tšeo o tshwenyegilego ka tšona, boledišana le ngaka ya gago ka ditsela tša go thuša ngwana wa gago go di laola.

Bana ba mengwaga ya go tsena sekolo (6-12 years old) .

Dika tša ADHD di bonagala kudu ge ngwana a thoma sekolo. Ga se bana ka moka bao ba nago le ADHD bao ba nago le mafolofolo a feteletšego. Lega go le bjalo, ge e ba ngwana a le mafolofolo ka mo go feteletšego, go bonagala kudu nywageng ya go tsena sekolo. Go oketša moo, dika tše dingwe di thoma go tšwelela.

Nywageng ye, ngwana yo a nago le ADHD a ka ba le bothata bjo bogolo ka dilo tše go feta bana ba bangwe.

Ga go na teko e itšego ya ADHD. Bontši bja bana ba tla ba le se tee goba tše pedi tša dika tše. Eupša gore go lemogwe gore o na le ADHD, tše mmalwa tša dika tše di swanetše go ba gona ka dikgwedi tše fetago tše 6. Le gona, dika di swanetše go kgoma ka mo go kwagalago mošomo wa ngwana wa sekolo le ditswalano tša leago .

Ge e ba ngaka e tiišetša gore ngwana wa gago o na le ADHD, o ka bolela ka kalafo. Gantši, bobedi dihlare le kalafo ya boitshwaro di dirišwa gotee.

Bana ba banyenyane (13-19 years old) .

Ge ba dutše ba tšofala, go ba le mafolofolo a feteletšego ga bjaneng go fokotšega ganyenyane. Go e na le moo, ba ka thoma go se iketle le go se iketle . Go thata kudu gore ba dule lefelong le tee ka nako ye telele.

Matšatšing a lehono, go diriša nako, go dula o tutueletšega le go rulaganya dilo ke ditlhohlo tše dikgolo.

• Gaešita le ge go le thata go lebiša tlhokomelo mošomong wa sekolo, o ka lebiša tlhokomelo gakaone dilong tše bjalo ka dipapadi tša bidio tšeo di neago dipoelo tša kapejana.
• Gaešita le ge bafsa ka moka ba e-na le maikwelo, motho yo a nago le ADHD o na le bokgoni bja tlase kudu bja go laola maikwelo a gagwe.
• Ka ge ba na le tshekamelo ya go dira dilo ka go se šetše le ka ntle le go nagana ka ditla-morago , ba ka retologela boitshwarong bjo bo lego kotsing. Ka mohlala, go diriša dihlare-tagi le bjala, go ba le thobalano e sa šireletšwago, go bolela maaka le go utswa.
• Go otlela le gona ke kotsi e kgolo, ka ge go se šetše le go hloka tlhokomelo go oketša dibaka tša dikotsi.

ADHD gare ga batho ba bagolo

Gaešita le ge go itšhidulla ka mo go feteletšego go fokotšega ge motho a tšofala, dika tše dingwe di tšwela pele di kgoma dibopego tše dintši tša bophelo.

Motho yo mogolo yo a nago le ADHD a ka lebelega ka tsela ye:

• Dilo tša go swana le phapoši le tafola di hlakahlakane kudu e bile ga se tša rulaganywa.
• Go thata go ela hloko mošomo goba poledišano.
• Go thata go fetša mošomo wo o o thomilego.
• Gantši ke lahlegelwa ke dilo tše bjalo ka dinotlelo, sekhwama, digalase le mogala.
• Re nyaka ditsela tše kopana mošomong le ge re otlela.
• Go tsenela boitshwaro bja tša botona le botshadi bjo bo nago le kotsi.
• O ka lemalela dihlare-tagi le bjala.
• Ke ile ka tlogela mošomo wa-ka neng le neng ge ke ikwa ke nyaka.
• O diriša karata ya gago ya mokitlana go fihlela e fihla moeding wa yona gomme o feleletša o le dikolotong.
• O tlwaetše mokgwa o sa phethagalago wa go ja.

Batho ba gape ba na le mathata a mantši a go boloka manyalo a bona le dikamano tša bona. Ke ka fao tekanyo ya tlhalo e lego godimo.