Na le wena o na le bothata bja go phetha modiro o itšego? Na gantši o lebala selo se itšego? Na o ikwa eka ga o kgone go ela hloko le ge mogwera wa gago a bolela? Na ka dinako tše dingwe o ikwa o sa iketla e bile o sa kgone go dula lefelong le tee? Gaešita le ge batho ba bantši ba nagana gore tše ke dilo tše di tlwaelegilego, mohlomongwe ka morago ga se ke boemo bjo bo bitšwago ADHD , bjoo batho ba bantši ba sa bo tsebego, eupša gape bo kgoma batho ba bagolo. A re boleleng ka se ka tsela e bonolo le ka bogwera lehono.
Ge e le gabotse ADHD ke eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) ke boemo bja go gola ga ditšhika bjo bo kgomago tsela yeo bjoko bja rena bo šomago ka yona. E ka kgoma bokgoni bja motho bja go boloka tlhokomelo, go laola boitshwaro bja go se ikemišetše (go se ikemišetše) gomme ka dinako tše dingwe go dira dilo ka mo go feteletšego .
Boemo bjo gantši bo lemogwa bjaneng bja mathomo, gantši go dikologa mengwaga ye 7. Nakong ye e fetilego, dingaka di be di nagana gore seemo se se tla "gola go feta" ge bana ba dutše ba tšofala. Eupša dinyakišišo tša morago bjale di hweditše gore bana ba fetago 60% bao ba nago le ADHD ba tšwela pele ba e-na le boemo bjo go fihla ge ba godile .
Ka mo go makatšago, bontši bja dinyakišišo di šišinya gore ka tlase ga 20% ya batho ba bagolo bao ba nago le ADHD ba a tseba gore ba na le boemo bjo. Le gona go bao ba tsebago, ke feela mo e ka bago kotara yeo e hwetšago kalafo .
Na dika tša ADHD tša batho ba bagolo di fapane le bjaneng?
Ee, ka mo go feletšego. Ge e ba o be o e-na le ADHD ge o be o sa le ngwana, dika tša gago di ka fetoga ge o šetše o godile. Bošoro le go ba le mafolofolo a feteletšego tšeo o bego o e-na le tšona ge o be o sa le ngwana di ka ba di ile tša kokobela. Eupša go e na le moo go ka tšwelela mathata a mangwe.
Akanya gore ga se wa hwetšwa o e-na le ADHD ge o be o sa le ngwana. Ke moka, ge o le motho yo mogolo, go na le kgonagalo e kgolo ya gore dika tša gago di fošetšwe ka selo se sengwe. Ka mohlala, mo e ka bago 50% ya batho ba bagolo bao ba nago le ADHD le bona ba na le boemo bjo bo bitšwago go tshwenyega . Ka gona ka dinako tše dingwe, gaešita le ngaka e ka lebelela dika tša gago gomme ya nagana gore ke kgateletšego, go tshwenyega goba bolwetši bja go feto-fetoga ga maikwelo.
Phapano ye e ka kwešišwa gabotse go tšwa tafoleng ye e lego ka mo tlase.
| Matšoao a tlwaelegilego a ADHD bjaneng | Matšoao a tlwaelegilego a ADHD ge motho a godile |
|---|---|
| Go fidgeting ka mo go feteletšego, go palelwa ke go dula lefelong le tee. | Go ikwa o sa iketla e bile o ferekane ka gare. |
| Go se kgone go ela hloko ka phapošing ya borutelo. | Go tšwafa go fetša mošomo le ka morago ga go o thoma, go diegiša. |
| Go fela pelo, go se kgone go leta nako ya motho. | Go tšea diphetho ka pela ntle le go nagana (Impulsiveness). Mohlala: go diriša tšhelete ka tšhoganetšo, pefelo ya tšhoganetšo. |
| Go lahlegelwa ke dilo ka mehla. | Bothata bja go laola nako, gantši go diega. |
| Go bolela ka tsela yeo e šitišago ba bangwe. | Mathata a go boloka dikamano, go lebala kgafetšakgafetša. |
Na phapano ya bong e ama ADHD?
Ye gape ke ntlha ye bohlokwa kudu. Nakong ya bjaneng, bašemane ba na le kgonagalo e fetago gabedi ya go hwetšwa ba e-na le ADHD go feta banenyana . Eupša ka mo go makatšago, sekgoba se se fokotšega ka tsela e itšego ge re tsena bogolong.
Eupša selo se se kgethegilego mo ke gore basadi gantši ba hwetšwa ba e-na le ADHD ka morago bophelong. Mohlomongwe ba le mengwageng ya bona ya bo-30 goba ya bo-40. Ke ka baka la’ng go le bjalo?
Bo-rathutamahlale ba bolela gore dika tša ADHD go basadi di sa lemogege kudu go feta banna. Seo se bolela gore gantši ba na le dika tše bjalo ka go se šetše , go e na le go ba le mafolofolo a feteletšego, go swana le go bašemane. Se se ka dira gore go be bonolo go barutiši le batswadi go e foša.
ADHD yeo e sa alafšego e dira gore banenyana le basadi ba be le kgonagalo e kgolo ya go tlaišwa ke kgateletšego, go tshwenyega le go ipona ba le tlase.
Gantši, basadi ba hwetša feela gore ba na le ADHD ka morago ga ge ngwana wa bona ka noši a hweditšwe a e-na le ADHD. Ke ge ba lebelela dika tša ngwana wa bona moo ba lemogago gore, "Wow, ke bile le se go tloga ke sa le ngwana."
Na leabela le kgoma ADHD? (Mabaka a Leabela) .
Ee, ka mo go feletšego. Gaešita le ge sebaki se se nepagetšego sa ADHD se se sa hlwa se utollwa, go molaleng gore se sepela ka malapeng .
- Ge e ba motho yo mongwe ka lapeng la gago a e-na le ADHD, go na le kgonagalo e kgolo ya go ba le yona ka makga a mane go ya go a tshela le wena.
- 40% ya bana bao ba nago le ADHD ba na le bonyenyane motswadi o tee yo a nago le dika tša ADHD.
Dinyakišišo tša mafahla di bontšhitše gore go abelwa ga ADHD go phagame go fihla go 60% go ya go 90% . Se se bolela gore dikarolwana tša gago tša leabela di na le tutuetšo e matla tabeng ya ge e ba o ba le ADHD.
Go tlaleletša dikarolwaneng tša leabela, go hweditšwe gore mabaka a mangwe a mmalwa a kotsi a tlaleletša go tšweleleng ga ADHD.
| Ntlha ya Kotsi | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Dikgobalo tša hlogo | Kudu-kudu dikgobalo go frontal lobe ya bjoko. |
| Go pepentšhwa ga mpholo wa tikologo | Ka mohlala, go pepentšhwa dilo tša go swana le lloto nakong ya bjana. |
| Go belegwa pele ga nako | Go belegwa pele ga letšatšikgwedi la go belegwa. |
| Boima bja mmele bja tlase bja pelego | Go ba le boima bjo bonyenyane ge o belegwa. |
| Boitshwaro bja mma nakong ya boimana | Tšhomišo ya bomme ya motšoko le bjala nakong ya boimana. |
Ge e ba o nagana gore, "Le nna ke na le dika tše," ka morago ga go bala sehlogo se, o se tshwenyege. Ga se molato wa gago. Selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ke go boledišana le ngaka yeo e nago le bokgoni tabeng ye. O tla kgona go hlahloba boemo bja gago gomme a go nea kalafo le keletšo e swanetšego kudu. E tla ba thušo e kgolo go kaonefatšeng mošomo wa gago, ditswalano le dibopego tše dingwe tše dintši tša bophelo bja gago.
Molaetša wa go Išwa Gae
- ADHD ga se feela selo seo se kgomago bana. Gape e tlwaelegile gare ga batho ba bagolo, eupša batho ba bantši ga ba e tsebe.
- Dika tša ADHD go batho ba bagolo di ka fapana le tša bjaneng. Go se šetše le go diegiša go ka ba mo go tšwelelago kudu go feta bošoro.
- ADHD gantši e gakantšhwa le maemo a mangwe a tša maphelo a monagano, a bjalo ka go tshwenyega goba kgateletšego.
- Tšhušumetšo ya leabela bakeng sa boemo bjo e phagame kudu. Se se ra gore e ka ba ya leabela.
- Ge e ba wena goba motho yo o mo tsebago a itemogela le ge e le efe ya dika tše, o se ke wa tšhaba go nyaka keletšo ya tša kalafo. Go hlahloba le kalafo ka mo go nepagetšego go ka dira gore bophelo bo be bonolo.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago