Tharollo ya Alendronate: Se sengwe le se sengwe seo o swanetšego go se tseba

Ke mo go tlwaelegilego gore basadi ba itemogele go fokola ga marapo a bona ganyenyane-ganyenyane ge ba dutše ba tšofala, kudu-kudu ka morago ga go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi. Se se tsebja ka tša kalafo e le bolwetši bja go fokola ga marapo. Ge re bolela ka tsela e bonolo, ke go sesafala le go robega ga marapo. Se se ka lebiša go robegeng, gaešita le ka baka la go wa mo gonyenyane goba gaešita le go fo ema. Ka gona, seokobatši se se nago le mohola kudu seo dingaka gantši di se kgothaletšago go alafa boemo bjo ke Alendronate. Lehono, re tla bolela ka seokobatši se, kamoo o ka se dirišago ka gona le gore ke megato efe ya tšhireletšo yeo re swanetšego go e tšea.

Ge e le gabotse Alendronate ke eng?

Alendronate ke seokobatši seo se lego sa sehlopha sa dihlare-tagi tšeo di bitšwago di- bisphosphonate. Mošomo wa yona o mogolo ke go matlafatša marapo a gago. Akanya gore marapo a rena a dula a thubega le go monywa gape. Ka osteoporosis, tekanyo ya tahlegelo ya marapo e feta tekanyo ya go bopega ga marapo a mafsa. Ka gona, seo seokobatši se sa Alendronate se se dirago ke go laola go lahlegelwa ke marapo, go oketša go pitlagana ga ona le go a matlafatša. Ka gona, kotsi ya go robega ga marapo e fokotšega kudu.

Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o thoma sehlare se

Pele ngaka ya gago e go nea sehlare se, e tla swanelwa ke go tseba histori ya gago e feletšego ya tša kalafo. Se ke ka gobane maemo a mangwe a nyaka tlhokomelo e kgethegilego ge o diriša sehlare se. Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya maemo ao a lokeleditšwego ka mo tlase, kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago .

Tsela e nepagetšego ya go nwa sehlare ke efe?

Go hwetša mohola o mogolo go sehlare se, go na le tsela e nepagetšego ya go se nwa. Go bohlokwa kudu go latela megato ye gabotse.

1. Ge o tsoga mesong: Nwa sehlare se gateetee ge o tsoga mesong, pele o ja goba o nwa selo se sengwe le se sengwe mosegare.

2. Meetse fela: Sehlare se swanetše go nwewa ka galase ye e tletšego ya meetse (bonyenyane 200 ml) . O se ke wa nwa sehlare se le selo se sengwe le se sengwe go swana le teye, kofi, maswi goba dino tša dienywa. Tše di tla fokotša go monywa ga sehlare mmeleng.

3. Ema metsotso e 30: Ka morago ga go nwa sehlare, o se ke wa ja selo, wa nwa selo le ge e le sefe (ntle le meetse), goba wa nwa dihlare tše dingwe goba dibithamine bonyenyane metsotso e 30 .

4. O se ke wa robala fase: Se ke selo sa bohlokwa kudu . Ka morago ga go nwa sehlare , dula goba ema o eme thwii bonyenyane metsotso ye 30 . Le gona o ka sepela. Le ka mohla o se ke wa robala fase . Ka gobane ge e ba o dira bjalo, sehlare se ka boela godimo ka kgokgotheng ya gago gomme sa baka go hlohlona le go ruruga ga sephapoši sa go jela. O ka ja dijo tša mesong feela ka morago ga ge metsotso ye e 30 e fetile.

O swanetše go dira’ng ge e ba o foša tekanyo ya dihlare?

Sehlare seo o se filwego se ka nwewa gatee ka letšatši, goba se ka nwewa gatee ka beke.

• Ge o foša tekanyo lehono, e tlole. Le ka mohla o se ke wa nwa ditekanyo tše pedi ka letšatši le tee. Nwa tekanyo e tee mesong e latelago bjalo ka mehleng.
• Bakeng sa tekanyetšo ya gatee ka beke: Gatee- tee ge o gopola, nwa tekanyo yeo o e fošitšego mesong e latelago. Ke moka o boele morago letšatšing la gago la ka mehla (mohlala, Sontaga se sengwe le se sengwe). Eupša o se ke wa nwa ditekanyo tše pedi ka letšatši le tee.

Dilo tše dingwe tšeo di ka dirišanago le Alendronate

Dihlare tše dingwe le ditlaleletšo di ka šitišana le go šoma gabotse ga Alendronate ge di tšewa mmogo. Ka fao, go bohlokwa go botša ngaka ya gago ka dihlare tše dingwe ka moka tšeo o di nwago.

• Ditlaleletšo tša khalsiamo le tšhipi: Tše di ka thibela mmele go monya Alendronate, ka fao di swanetše go tšewa diiri tše mmalwa ka morago ga go nwa Alendronate.
• Di-antacid: Dihlare tša seela tšeo di šomišwago go alafa gastritis (e.g. Digene, Mylanta). Tše gape di šitišana le go monywa ga Alendronate.
• Dihlare tša go okobatša bohloko: Go e nwa le dihlare tša go okobatša bohloko (NSAIDs) tša go swana le ibuprofen le naproxen go ka oketša go se iketle ka mpeng.
• Dibithamine: O se ke wa nwa dibithamine tše di nago le diminerale ka nako e tee le sehlare se.

Dilo tšeo o swanetšego go di gopola ge o e-nwa dihlare

• Bophelo bjo bobotse bja meno: Se se bohlokwa kudu . Ka sewelo, batho ba bangwe ba ka ba le bothata bja mohlagare wa bona (Osteonecrosis ya mohlagare) ka lebaka la sehlare se. Ka fao, go kaone go bona ngaka ya meno pele o thoma sehlare gore meno a gago a hlahlobje le mathata afe goba afe a lokišwa. Ngaka ya gago e ka go eletša gore o pheme ditshepedišo tše dikgolo tša meno, tše bjalo ka go ntšha meno, ge o dutše o e-nwa dihlare. Hlatswa meno gomme o hlatswe molomo wa gago gabotse.
• Bohloko bja marapo, manonyeletšo goba mešifa: Batho ba bangwe ba ka kwa bohloko bjo bogolo bja mmele ka baka la sehlare se. Ge e ba o kwa bohloko bjo bo sa kgotlelelegego, botša ngaka ya gago gatee-tee.
• Khalsiamo le Vithamine D: Gore sehlare se se šome, o swanetše go ba le khalsiamo le bithamine D tše di lekanego mmeleng wa gago. Eja dijo tše di humilego ka khalsiamo go swana le maswi, yogurt, le tšhese. Le gona, hwetša bithamine D go tšwa go go pepentšhwa letšatšing la mesong. Ge e ba go nyakega, ngaka ya gago le yona e ka go nea tše e le ditlaleletšo.

Ditlamorago tšeo di ka diregago ka lebaka la dihlare

Go swana le sehlare sefe goba sefe, Alendronate e ka hlola ditlamorago go batho ba bangwe. Tše dingwe tša tše ke tše di tseneletšego, mola tše dingwe e le tše boleta.

Tsela ya go boloka moriana?

Boloka sehlare se ka themperetšha ya phapoši (gare ga 20-25 degrees Celsius). E boloke ka ntle ga go fihlelelwa ga bana le diphoofolo tša ka gae. O se ke wa bea ka setšidifatšing. Lahla moriana o fedilego nako.