Na o ikwa o gateletšegile gotee le bohloko bja gago bja mokokotlo? (Ankylosing Spondylitis) gomme a re ithuteng ka kgateletšego

Na gape o tlaišwa ke bohloko bjo bo sa kgaotšego bja mokokotlo, molala le letheka gomme o ikwa o lapile letšatši ka moka? Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o nyamile, o gateletšegile e bile o nyamile ge o phela le boemo bja nako e telele bja go swana le bjo. Eupša go bohlokwa go laola maikwelo a pele a oketšega go ba kgateletšego. A re boleleng ka taba ye lehono.

Ge e le gabotse Ankylosing Spondylitis ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, Ankylosing Spondylitis (AS) ke mohuta wa ramatiki yeo kudu-kudu e kgomago mokokotlo. Ka dinako tše dingwe e bitšwa radiographic axial spondylitis. E tšoauoa ka ho ruruha, e leng ho ruruha le ho thatafala, ea manonyeletso a sacroiliac, a hokahanya mokokotlo le tlaase mokokotlo ho lesapo la letheka. Gantši e thoma ka mahlalagading, go dikologa mengwaga ye 17-20.

A re boneng gore dika tše kgolo tša bolwetši bjo ke dife.

Ge bolwetši bo dutše bo tšwela pele, marapo a mokokotlo a mokokotlo a ka gatelelwa. Se se ka fokotša kudu bokgoni bja go koba le go retološa mokokotlo, sa o dira gore o thatafetše bjalo ka thupa. Ge e ba dikgopo di gateletšwe ka tsela ye, mošomo wa maswafo le wona o ka kgongwa. Go oketša moo, mathata a bjalo ka uveitis, go ruruga ga mahlo, go robega ga mahlo le bolwetši bja pelo le ona a ka direga.

Ke tswalano efe magareng ga bolwetši bjo le kgateletšego?

Dinyakišišo di hweditše gore batho bao ba nago le ankylosing spondylitis (AS) ba kotsing e kgolo ya go ba le kgateletšego. Lebaka la se le tloga le le molaleng. Bohloko bjo bo sa kgotlelelegego, go lapa le go se kgone go šoma ka moka di ka tšea lethabo la motho.

Nagana ka yona, se se swana le modikologo o šoro.

1. Bohloko le go se iketle tšeo di bakwago ke AS di dira gore o ikwe o gateletšegile e bile o nyamile.

2. Ge o gateletšegile, ke gore ge o gateletšegile monaganong, tekanyo ya bohloko bjo o bo kwago mmeleng wa gago e a oketšega.

3. Ge bohloko bo oketšega, pelo e nwelela go ya pele.

Go tšhabela modikologo wo, go bohlokwa gore o tsebe dika tša kgateletšego.

Bjale o kgona go bona gore tše dingwe tša dika tše (go swana le go lapa, go opša ke mmele) di swana le tša AS. Ka gona tsela e kaone ya go tseba ka kgonthe ge e ba se se bakwa ke AS goba kgateletšego ke go bona ngaka ya gago gomme o bolele pepeneneng ka dika tše ka moka. Ke moka a ka bona ge e ba e le tša mmele goba tša monagano gomme a go romela kalafong e nyakegago.

Re ka dira’ng go lebeletšana le boemo bjo?

Go na le dilo tše dintši tšeo o ka di dirago go kgaotša modikologo wo wa bohloko le kgateletšego. Leano leo le kopanyago dihlare, dikalafo le diphetogo tša mokgwa wa bophelo le ka thuša go laola dika pele di mpefala.

Dihlare

Ngaka ya gago e ka go nea dihlare tše di latelago go ithekgile ka mohuta wa boemo bja gago:

• Dihlare-tagi tšeo e sego tša steroid tša go lwantšha go ruruga (NSAIDs): Tše ke dihlare tšeo di fokotšago go ruruga le bohloko. Tše dingwe tša tšona di ka rekwa ka khaonthara, eupša go bohlokwa go di diriša bjalo ka ge ngaka ya gago e di laetše.
• Dihlare-tagi tšeo di fetošago bolwetši bja go lwantšha marapo (DMARD): Tše ke dihlare tšeo di fetošago tsela ya bolwetši le go thibela tshenyo ya manonyeletšo.
• Di- biologic: Tše gape ke karolo ya sehlopha sa DMARDs sa dikalafo tše di lebantšwego. Di šoma ka go nepiša diproteine ​​tše itšego (go swana le tumor necrosis factor - TNF) tšeo di hlolago go ruruga mmeleng.
• Di- corticosteroid: Gaešita le ge tše di sa newe bakeng sa bohloko bja mokokotlo, ge e ba go e-na le bohloko bjo bogolo le go ruruga lelokololong le lengwe, bjalo ka lengwele goba magetleng, di ka newa e le ente ka go lebanya lelokololong leo.

Kalafo ya Mmele le ya Mošomo

Ngaka ya tša mmele e tla go ruta ditlwaetšo tše di swanetšego tša go matlafatša mešifa ya gago, ya thuša go boloka mokokotlo wa gago o otlologile le go fokotša bohloko. Setsebi sa tša mošomo se tla go ruta ka didirišwa le mekgwa yeo e ka thušago go dira gore mediro ya gago ya letšatši le letšatši e be bonolo.

Diphetogo tša Mokgwa wa Bophelo

• Boitšhidullo: Ge e ba o sa diriše manonyeletšo a gago, a ka thatafala le go ba le dišo. Ditlwaetšo tše bjalo ka go sepela, go thuma le yoga ke tše dibotse kudu. Hwetša thušo go tšwa go ngaka ya mmele go hlama leano la go itšhidulla leo le go swanetšego.
• Dijo tše dibotse: Akaretša dihlapi, dienywa, merogo, dinawa le mabele a feletšego dijong tša gago. Fokotša nama e khubedu, swikiri le dijo tše di šomišitšwego ka mo go kgonegago.
• Boloka boemo bjo bobotse bja mmele:Ge o dutše o šoma, leka go fapantšha maemo a gago a go dula le go ema. Matšatšing ao o kwago bohloko kudu, theeletša mmele wa gago gomme o khutše mošomong.
• Phema go kgoga: Go kgoga go ka mpefatša dika tša AS le tshenyo ya manonyeletšo, gomme gape go ka fokotša katlego ya dikalafo.
• Robala ka mo go lekanego: Go hloka boroko go ka mpefatša bohloko. Bakeng sa boroko bjo bobotse, nwa dihlare tša gago ka nako, itšhidulle mosegare, phema go nwa kofi/tee bošego, gomme o fokotše nako ya gago ya go bogela mogala/TV pele o robala.

Bohlokwa bja go itlhokomela le dikamano

Kgateletšego ke selo se segolo seo se gakatšago dika tša AS. Ka gona, go bohlokwa kudu go laola kgateletšego. Tšea karolo dilong tšeo di homotšago monagano. Ka mohlala, o ka dira dilo tše bjalo ka go naganišiša, go theetša mmino, go fetša nako le phoofolo ya lapeng goba go bala puku.

Selo se sengwe sa bohlokwa ke go fenya bodutu. Bolela ka maikwelo a gago le motho yo o mmotago le yo a tlago go theetša. Se e ka ba setho sa lapa goba mogwera. Ge e ba go nyakega, tsoma keletšo. Kalafo ya boitshwaro bja temogo (CBT) ke kalafo e šomago kudu ya kgateletšego le go tshwenyega. Go boledišana le moeletši go ka go thuša go kwešiša kamoo dikgopolo tša gago, maikwelo le boitshwaro di kgomaganago ka gona le go aga matla ao le a nyakago bakeng sa go lebeletšana le bophelo.