A re ithuteng ka bohloko bja mokokotlo (Spondylolisthesis) bjo bo fedišitšego mošomo wa go bapala wa Andre Agassi.

Akanya, sebapadi sa thenese seo se tumilego lefaseng ka bophara, sa maemo a godimo, seo se sa kgonego go kgotlelela bohloko, megokgo e tšhologa mahlong a gagwe lepatlelong. Se se ile sa swaya mafelelo a mošomo wa nywaga e 21 wa setsebi wa Andre Agassi yo a tumilego lefaseng ka bophara. Sebaki sa se e be e le bohloko bja mokokotlo bjo bo ka bonagalago e le bjo bo sa rego selo go bontši bja rena, eupša bo ka ba bjo šoro kudu. Ka kanegelo ya gagwe, re tla bolela lehono ka dintlha tša kalafo tšeo di lego ka morago ga bohloko bjo bja mokokotlo bjo bo amago bontši bja rena.

Pale ya Agassi le mathomo a bohloko

Andre Agassi ke tšōmo ya thenese. Mokgwa wa gagwe wa go bapala le boitshwaro bja gagwe bja lebaleng di gogetše tlhokomelo ya ba bantši. Eupša ka morago ga diphenyo tše, o ile a bapala ka bohloko bjo bogolo matšatšing a gagwe a mafelelo. Ge a botšišwa gore o na le nako ye kaakang a na le bohloko bjo bja mokokotlo, o rile, "Go tloga letšatšing leo morwa wa ka a belegwego ka lona." Seo se ra gore o na le mengwaga ye mehlano a lwantšhana le bohloko bjo.

Mathomong, o ile a nagana gore e be e fo ba go opša ke mokokotlo mo go bonolo, eupša e bile feela ka morago moo a ilego a lemoga gore se e be e le boemo bjo bo šoro. Dingaka di ile tša hlahloba boemo bjo e le spondylolisthesis . Ka nako e swanago, methapo ya gagwe ya sciatic e be e gatelelwa, e baka boemo bjo bo bitšwago sciatica . Se se ile sa dira gore a itemogele bohloko bjo bo sa kgotlelelegego bjo bo ilego bja tloga mokokotlong wa gagwe go theoga leotong la gagwe. O ile a nwa diente tše matla tše bjalo ka cortisone go laola bohloko, eupša mafelelong ga go selo seo se bego se ka laola bohloko.

E bile ka bohloko bjo moo a ilego a bapala papadi ya gagwe ya mafelelo. Le ge a ile a lahlegelwa ke papadi yeo, o be a thabile gore o kgonne go fetša papadi yeo go sa šetšwe bohloko.

Spondylolisthesis le Sciatica ke eng?

Go lokile, bjale a re kwešišeng maina a a mabedi go se nene ka bonolo. Tše ke maemo a tlwaelegilego ao batho ba bantši ba lebeletšanago le ona.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, mokokotlo wa rena o bopilwe ka marapo a manyenyane ( vertebrae ) ao a kgobokeditšwego godimo ga a mangwe. Magareng ga marapo a mokokotlo a go na le mošwana wa go swana le jeli (diseke ya magareng ga marapo a mokokotlo). Se se thibela marapo a mokokotlo go itlotšana gomme se monya kgatelelo mokokotlong.

• Spondylolisthesis: Ye ke ge vertebra e tee ka mokokotlong e thelela pele godimo ga vertebra yeo e lego ka tlase ga yona. Go swana le ge o kgoboketša dipoleiti, poleiti e tee e thelela pele. Go thelela mo go ka direga ka gobane di- disc tšeo re boletšego ka tšona di a apara ge o dutše o tšofala. Dingaka di bitša bjo bolwetši bja disk bjo bo senyegago .

• Sciatica: Bjale vertebra yeo e thelelago e gatelela tšhika e kgolo yeo e fetago moo, e lego tšhika ya sciatic . Methapo ye ke yona e rwalago maikutlo le go šikinyega maotong a rena. Ka gona ge se se gatelelwa, o hwetša bohloko bjo bogolo, go tšhošwa goba go tšhošwa mo go tšwago mokokotlong wa gago go phatša marago a gago go theoga leotong la gago . Re bitša se sciatica.

A re lebelele dintlha tše dingwe ka ga maemo a a mabedi mo tafoleng ye e lego ka mo tlase.

Ke ka baka la’ng kotsi ye e le e phagamego go dibapadi?

O ka ba o ipotšiša gore, "Se se ka direga bjang go baatlelete bao ba tlwaeditšwego gabotse le bao ba tiilego?" Yeo ge e le gabotse ke potšišo e botse.

Baatlelete ba na le mešifa e matla kudu ya ka mpeng le ya mokokotlo. Se se fa mokokotlo wa bona thekgo ye botse. Seo ke therešo. Eupša dipapading tša go swana le thenese, mokokotlo o bewa ka tlase ga kgateletšo e kgolo ya tšhoganetšo. Ge o retologa gatee-tee, o kitima ka lebelo gomme o tlola, kgateletšo ye e phagame kudu. Se se dira gore go be le kgonagalo e kgolo ya gore marapo a mokokotlo le di- disc ka morago di tla senyega ge nako e dutše e e-ya.

Selo se sengwe ke gore bo-ramabelo ba na le kgotlelelo e phagamego kudu ya bohloko go feta motho yo a tlwaelegilego. Ba tšwela pele go bapala go sa šetšwe dihlabi tše dinyenyane. Gaešita le ge ba le bogale, ga ba nagane kudu ka yona go fihlela bohloko bo mpefala. Seo se fo mpefatša bothata bjo bo lego ka gare.

Re ka ithuta eng kanegelong ye?

Le ge kanegelo ya Andre Agassi e le kanegelo ya sebapadi, go na le dithuto tše ntši tšeo re ka ithutago tšona go yona bakeng sa maphelo a rena a letšatši le letšatši.

1. O se ke wa hlokomologa bohloko bja mokokotlo : Batho ba bantši ba nagana gore ge ba e-na le bohloko bja mokokotlo, "go lokile go khutša lebakanyana." Ka dinako tše dingwe seo ke therešo. Eupša ge e ba bohloko bo phegelela, bo mpefala, gomme kudu-kudu ge e ba bo hlaba go theoga leotong (maswao a sciatica) , o se ke wa bo hlokomologa.

2. Hwetša keletšo e swanetšego ya tša kalafo: Agassi o re phošo e nnoši yeo a e dirilego e bile go se hlahlobje bolwetši bjo pejana. Ge e ba o e-na le bohloko bja mokokotlo, o se ke wa fo tšea bjona gomme wa bona ngaka ya gago gatee-tee. Go bohlokwa kudu go dira diteko tša maleba le go hwetša sebaki se se nepagetšego sa bolwetši.

3. Theeletša mmele wa gago: Mmele wa gago o go fa leswao ka mokgwa wa bohloko. E go botša gore go na le bothata felotsoko. Ge e ba o hlokomologa leswao leo gomme wa tšwela pele o šoma, bothata bjo bo lego ka gare bo ka mpefala.

4. Aga mešifa e tiilego : Gaešita le ge o se ramabelo, go boloka mešifa yeo e dikologilego mpa le mokokotlo wa gago e tiile go tla nea tšhireletšo e botse mokokotlong wa gago. Go latela mokgwa o swanetšego wa go itšhidulla go ka fokotša kotsi ya maemo a. Boledišana le ngaka ya gago goba setsebi sa tša mmele ka se.

Agassi bjale o rotše modiro papading ye. O re ga a sa na le bohloko bjoo bjo bo šiišago. Ka gobane ga a sa bea kgateletšego yeo e sa kgotlelelegego mmeleng wa gagwe. Se se bontšha kamoo mokgwa wa rena wa bophelo le mediro e kgomago mohuta wo wa bohloko.