Ge e ba mmago, tatago goba motho yo mongwe yo a lego kgaufsi kudu le wena a swerwe ke Bolwetši bja Alzheimer, ke kwešiša kamoo bo ka bago tlhohlo ka gona. Ge kgopotšo ya bona e dutše e fela ganyenyane-ganyenyane letšatši le letšatši, go ka ba thata kudu go bolela le bona le go ba boloka ba thabile. Le ge go se na kalafo ya bolwetši bjo, go na le dilo tše ntši tšeo re ka di dirago go tliša khomotšo ye nnyane le lethabo maphelong a bona. Go tlaleletša go dihlare, go na le ditsela tše bonolo kudu le tše dibotse tša go tliša khomotšo dipelong tša bona, tše bjalo ka go thala le go theeletša mmino. A re boneng gore seo se šoma bjang.
Pele o diriša dikalafo tše tšeo e sego tša tša kalafo, go bohlokwa gore o bolele le ngaka ya gago . O tla kgona go go eletša ka seo se lego kaone bakeng sa boemo bja moratiwa wa gago.
Kalafo ya Mmino
Koša ke selo se se makatšago. E ka re bušetša morago nakong, ya homotša monagano gomme ya thuša pelo yeo e lego bodutu gore e thunye. Ke ka baka leo kalafo ya mmino e holago kudu go balwetši ba Alzheimer. Mmino o ka dira dilo tšeo mantšu a sa kgonego go di dira.
Nagana ka lethabo leo o le kwago ge mmago a go bapalela koša ya HR Jothipala, koša yeo a bego a e rata, gomme a myemyela gotee le yona... Mohlomongwe koša yeo e tla mo bušetša kgopotšo ya kgale. Ye ke maatla a mmino.
| Mehola ya mmino | Go direga’ng ka yona? |
|---|---|
| Go homotša monagano | Ka dinako tše dingwe balwetši ba Alzheimer ba ka se iketle kudu e bile ba ferekane. Ge o theeditše mmino o homotšago, maikwelo ao a a fokotšega gomme o ikwa o imologile. |
| Dikgopotšo tša go tsoša | Kudu-kudu ge ba theeditše dikoša tša bofseng bja bona, dikgopotšo tša kgale tšeo di lahlegilego di ka boa di ba hlola. |
| Go tsenywa tirišong ga bjoko | Gaešita le ge bolwetši bo thoma go šoro, mmino o ka hlohleletša dikarolo tša bjoko gomme wa di boloka di le mafolofolo. |
| Go kaonafatša go ja dijo | Dinyakišišo tše dingwe di bontšhitše gore go bapala mmino o homotšago ge o dutše o eja go ka oketša kganyogo ya dijo ya balwetši ba bangwe. |
Dula o gopola dilo tše ge o diriša mmino:
- Phela gape dikgopotšo ka dikoša tša kgale: Dikoša tša bofseng bja bona, magareng ga mengwaga ye 18 le 30, ke tšona tšeo di tlišago dikgopotšo tše ntši. Ge e ba bolwetši bjo bo šoro, go ka swanelwa ke go boela morago dikošeng tša bjaneng bja gago. Ge e ba go kgonega, opela gotee le bona. O ka ba wa diriša motšhene wa karaoke.
- Dikoša tšeo di go dirago gore o nyake go bina: Go bapala dikoša tšeo di lego ka lebelo le lenyenyane le tšeo di nago le beat yeo e ka binwago go tla dira gore mebele le menagano ya bona e šome. Ge e ba go kgonega, ba kgothaletše go šišinya ditho tša bona ganyenyane gomme ba bine.
- Homotša monagano wa gago ka mmino o homotšago: Gantši balwetši ba Alzheimer ba ikwa ba nyamile e bile ba tshwenyegile. Mmino o homotšago o ka fokotša maikwelo a. Ka mohlala, go bapala koša ya go robatša ge ba robala go ka ba thuša go robala le go robala gabotse.
Se bohlokwa kudu ke gore ba ka no se kgone go hlalosa ka mantšu seo ba se ratago le seo ba sa se ratego. Ka gona, ela hloko kudu ponagalo ya bona ya sefahlego . Nyaka dika tša go sega, lethabo goba manyami, gomme o kgethe dikoša tšeo ba di ratago. Gape o ka botšiša maloko a mangwe a lapa le bagwera gore ke mehuta efe ya dikoša yeo ba e ratilego nakong ye e fetilego.
Go hlagiša maikutlo ka bokgabo (Art Therapy) .
Ka bolwetši bjo, bokgoni bja go bolela ka mantšu le go bolela seo se lego monaganong wa bona bo fokotšega ganyenyane-ganyenyane. Nakong ya go swana le ye, dilo tša go swana le go thala le go tsenya mebala di ka swana le leleme le lefsa go bona go hlagiša maikutlo a bona. E ka ba phihlelo e bohlokwa kudu go bona, gotee le go wena yo o ba hlokomelago.
Nagana ka dilo tše ge o thuša go thala diswantšho.
- Ba kgopele go thala selo seo se ba gopotšago ka nako e fetilego: Ba kgothaletše go thala ntlo ya kgale yeo ba bego ba dula go yona, letšoba leo ba bego ba le rata goba selo seo se gopotšago kgopolo ya kgale. Ye e tla ba hlogotaba ye botse yeo bobedi bja lena le ka boledišanago ka yona mmogo. O ka bolela ka yona bobedi ge o thala le ka morago ga ge o feditše.
- O se ke wa ba fa keletšo ye ntši: Ge o dula o ba fa ditaelo tša go swana le "penta mmala wo" goba "thala mmala woo ka mokgwa wo," ba ka nolega moko gomme ba tšwafa. Ka gona boloka keletšo e le e nyenyane. A ba thale go sa šetšwe seo ba se nyakago, go sa šetšwe seo ba se nyakago. Ge e ba ba e-na le bothata bja go thoma, tšea borashe gomme o thome go thala go se nene .
- O se ke wa sola!: Se ke selo sa bohlokwa kudu. O ka nagana gore mmala wo ba o kgethago o mobe. Eupša dula o gopola seo. Bolela gabotse ka tlholo ya bona. Ba hlohleletše ka go botšiša dipotšišo tša go swana le, "Wow... mmala wo o mobotse," "O kwele eng ge o be o apara se?" Gopola, ge ba re, "Ke feditše go e apara," e dirilwe. Ga go na taba ge o sa e rate. Ke tlholo ya bona.
Dikalafo tše dingwe tšeo o ka di lekago
Go tlaleletša mminong le bokgabong, go na le ditsela tše dingwe tša go humiša bophelo bja motho yo a nago le bolwetši bja Alzheimer. Ga se bohle bao ba tlago go hwetša selo se se swanago. Ka gona o swanetše go kgetha seo se ba loketšego go ya ka dinyakwa tša bona le dikgetho tša bona.
| Mokgwa wa kalafo | Dikholego |
|---|---|
| Go silila | Go silila ka boleta mafelo a bjalo ka matsogo le magetla go ka fokotša go tshwenyega ga bona le go ba thuša go robala gakaone. |
| Diphoofolo tša lapeng (Kalafo ya Diphoofolo tša lapeng) . | Ge e ba o be o rata diphoofolo, o ka hwetša gore go ba le phoofolo go ka go tlišetša khomotšo le lethabo. Go botse go tlogela motho yo a kgonago go sepela a sepela le mpša, goba go tlogela motho yo a nago le bothata bja go sepela a sware katse diropeng tša gagwe gomme a e phophole. |
| Dilo tša go itloša bodutu tša Peleng | Ba thuše go boela go dira dilo tšeo ba bego ba di thabela (mohlala, go lema dirapana, go loga). Ge dilo tše di tsenywa mokgweng wa bona wa letšatši le letšatši, ba ikwa ba tsepame kudu ka maphelo a bona. |
Go tše ka moka, re holofela go tliša lethabo le lenyenyane, khomotšo le tlhompho go baratiwa ba rena nakong ya leeto le le thata la go lahlegelwa ke kgopotšo. Seo ke selo seo go se nago pilisi yeo e ka se dirago, ke lerato feela leo le ka se dirago.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Gaešita le ge go se na kalafo e feletšego ya bolwetši bja Alzheimer, dikalafo tše bjalo ka bokgabo le mmino di ka kaonefatša boemo bja bophelo bja molwetši.
- Mmino o ka thuša go hlohleletša dikgopotšo, wa homotša monagano le go boloka bjoko bo le mafolofolo. Kudu-kudu diriša dikoša tšeo di bego di tumile bofseng bja bona.
- Ge ba thatafalelwa ke go itlhalosa ka mantšu, go thala e ka ba tsela e botse yeo ba ka boledišanago ka yona. Kgothaletša dibopiwa tša bona ka tsela ye botse, ntle le go di sola.
- Dilo tše bjalo ka go silila, go fetša nako le diphoofolo tša ka gae le go tsenela dilo tša kgale tša go itloša bodutu le tšona di ka ba tlišetša khomotšo.
- Pele o thoma kalafo efe goba efe, boledišana le ngaka ya gago go kgonthišetša gore e swanetše moratiwa wa gago. Tlhahlo ya gagwe e bohlokwa kudu.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago