Ge o e-na le monyanya o monyenyane le bagwera ka ntle, goba o nwa teye ka morago ga ntlo ya gago, na o ikwa eka ke wena feela o longwago ke menang ? Le ge batho ba bangwe ba se bjalo, ke wena o nnoši o ba lomago. Makhopho mmeleng wa gago ka moka, gomme ka dinako tše dingwe a ka ba a lebiša bolwetšing bjo šoro. Ka gona na se ruri se fo ba kgopolo ya gago, goba na menang e tloga e bontšha batho ba bangwe dika tše di kgethegilego?
Ka boripana, ee, kanegelo yeo ke ya therešo. Menang e kgetha batho ba itšego gore e anya madi a yona go bona. Ditsebi di bolela gore mo e ka bago motho o tee go ba lesome o kgahliša kudu go menang. Eupša ga ba nwe madi a gore ba kgotsofatše tlala ya bona. Ke menang ya tshadi yeo e lomago batho. Di nyaka madi a motho gore di bee mae a nonnego. Ka gona go bonagala, ga se madi a motho le ge e le ofe feela ao a tlago go dira.
Ke bomang bao menang e ratago kudu?
Banyakišiši ba sa dutše ba se ba hwetša gore gabotse ke eng seo se dirago gore monang e be "dijo tše di phethagetšego," eupša dinyakišišo di tšwela pele. Ke tshepedišo ye e raraganego kudu, ka menkgo ye e ka bago 400 le dikhemikhale tšeo di ntšhwago mebeleng ya rena go sekaseka.
Eupša bo-rathutamahlale ba hweditše gore 85% ya go hlaselega gabonolo ga rena ga go longwa ke menang go theilwe go dikarolwana tša rena tša leabela . Le gona ba hweditše gore menang e rakwa ge dikhemikhale tše itšego mebeleng ya rena di le gona godimo ga letlalo la rena.
- Kholeseterole letlalong: Menang e gogelwa kudu ke batho bao ba nago le tekanyo e phagamego ya di- steroid goba kholesterole godimo ga letlalo la bona. Se ga se bolele gore o na le tekanyo e phagamego ya cholesterol. E ka ba e le gore mmele wa gago o fetoša cholesterol ka mo go atlegilego kudu. Ditšweletšwa tša ka thoko tša se di bewa godimo ga letlalo, ke ka lebaka leo menang e gogelwago ke monkgo woo.
- Diesiti tše itšego: Menang gape e gogelwa kudu ke batho bao ba ntšhago tekanyo e feteletšego ya diesiti tše itšego, tše bjalo ka esiti ya uric. Dikhemikhale tše di hlohleletša maikutlo a monang a go nkga.
- Carbon Dioxide : Menang e ka nkga "dijo" tša yona go tšwa go bokgole bja go fihla go dimithara tše 50. Khaponetaeoksaete yeo re e ntšhago ke yona e kgolo yeo e di gogelago.
- Motsamao le borutho: .Akanya o bapala papadi ya go swana le volleyball ka ntle. Motsamao wa gago ke leswao go menang. Ge o kitima e bile o šoma ka thata, ba gogelwa ke monkgo wa khaponetaeoksaete. Gape ba rata monkgo wa lactic acid yeo e tlago le mofufutšo. Ke mo ba tlago go go swara.
- Oli ya soya : Go ya ka dinyakišišo tše dingwe, dilo tša go raka tšeo di nago le oli ya soya di nea tšhireletšo mo e ka bago diiri tše 1,5.
- Dioli tše dingwe: Dioli tša go swana le Citronella, Cedar, le Peppermint di fa fela tšhireletšo ya nako ye kopana kudu.
- Oli ya Lemon Eucalyptus: Dinyakišišo di bontšhitše gore se se fa tšhireletšo ye e swanago le ditekanyetšo tša fase tša DEET. Ye gape ke kgetho e botse. Le ge go le bjalo, ga e kgothaletšwe go bana ba mengwaga ya ka fase ga ye 3.
- Batho ba bangwe ba kgahlwa kudu ke menang ka baka la mabaka a leabela, khaponetaeoksaete le esiti ya uric yeo e lokollwago mmeleng.
- Dithibela menang tšeo di nago le dikhemikhale tša go swana le DEET le Picaridin di šoma kudu ebile di bolokegile. Ka mehla latela ditaelo ka sehlahiswa.
- Bjalo ka mokgwa wa tlhago, Oli ya Lemon Eucalyptus ke mokgwa wo mongwe wo o atlegilego ka mo go lekanego.
- Selo sa bohlokwa kudu ke go boloka legae la gago le tikologo e hlwekile. Senya mafelo ka moka ao menang e ka tswalago go ona le moo meetse a ka kgobokanago gona.
- Ge o ka ba le dika tša go swana le phišo le go opša ke mmele ka morago ga go longwa ke monang, nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela. E ka ba seka sa bolwetši bjo šoro bja go swana le dengue.
Ka kakaretšo, batho bao ba nago le mebele e megolo ba ntšha khaponetaeoksaete e ntši go feta bana ba banyenyane. Ke ka fao batho ba bagolo ba nago le kgonagalo ya go tshwenywa ke menang. Basadi ba baimana le bona ba kotsing e kgolo ya go longwa ke menang ka gobane ba ntšha khaponetaeoksaete e ntši go feta ka mo go tlwaelegilego.
O ka dira’ng go itšhireletša go menang?
Gaešita le ge go e-na le ditšweletšwa tše di fapa-fapanego tšeo di hwetšagalago mabenkeleng a dikhemisi le mabenkeleng a magolo bakeng sa go šireletša kgahlanong le menang , ga se ka moka ga tšona tšeo di swanago. A re lebelele mekgwa e mebotse kudu yeo e lego gona.
Dikhemikhale repellents
Go šoma gabotse ga bontši bja dithibela menang go ithekgile ka dikhemikhale tšeo di nago le tšona.
| Ntho ya dikhemikhale | Tlhaloso le go šoma gabotse | Na e loketše go dirišwa? |
|---|---|---|
| DEET | E dirišitšwe ka nywaga e fetago e 40, e ipontšhitše e le khemikhale e šomago kudu yeo e lego mmarakeng ga bjale. Setšweletšwa se se nago le 23.8% ya DEET se fa tšhireletšo diiri tše ka bago tše 5. | Masea a go feta dikgwedi tše 2 a ka šomiša kgatelelo ya 10% goba ka fase ga moo. |
| Picaridin ya go swana | E hlatsetšwe e le yeo e šomago go swana le DEET. Go bonolo go šomiša ka gobane ga e na monkgo ebile e boleta letlalong. | E bolokegile go bana ba go feta dikgwedi tše 2. |
| IR3535 (Letlalo-Boleta Gakaakaa) . | Dinyakišišo di bontšhitše gore ga e šome gabotse go feta DEET. | Ka kakaretšo e tšewa e bolokegile. |
DEET ke selo seo batho ba bantši ba se boifago. Eupša ge e dirišwa ka mo go nepagetšego, e šireletšegile kudu. Mathata a magolo ao a begilwego a bakwa ke go dirišwa mo go feteletšego mo go feteletšego. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho latela ditaelo ka sehlahiswa.
Mekgwa ya tlhago ntle le dikhemikhale
Ge e ba o sa nyake go diriša dikhemikhale, go na le mekgwa e mengwe e mmalwa ya tlhago.
Ditsela tše dingwe tša go raka menang ntle le go kgoma letlalo
Gape go na le mekgwa ya bao ba sa nyakego go tlotša selo letlalong la bona.
1. Meraba ya Menang : Tše di swara goba di swara menang ya tshadi ka go ntšha khaponetaeoksaete, phišo le monola tšeo di gogelago menang. Go bea tše kgauswi le mafelo a go tswadiša menang go ka thuša go fokotša palo ya menang.
2. Diaparo tša go Raka: Tše ke diaparo tšeo di kolobeditšwego ka gare ga sebolaya dikhunkhwane seo se bitšwago `permethrin`. Tše di na le mohola kudu, kudukudu go bao ba tšwago ka sethokgweng.
3. Hlwekiša tikologo: Se ke selo sa bohlokwa kudu. Fediša meetse ao a emego ka jarateng ya gago. O se ke wa dumelela meetse a kgoboketšwa mafelong a bjalo ka diphaephe tša meetse, dibapadišwa tša polasitiki, ditlakala, ditanka tša meetse le mafelo a go hlapa dinonyana. Tše ke mafelo a magolo a tswadišo ya menang.
Ke dikotsi dife tša go longwa ke monang?
Go longwa ke monang ga go bolele feela go khohlela matšatši a sego kae. Batho ba bangwe ba ka ba le dikarabelo tše šoro tša go se dumelelane le dijo. A kotsi le go feta ke malwetši ao menang e ka a fetišago.
Dengue ke tšhošetšo ye kgolo ka nageng ya rena. Malwetši a go swana le malaria le Japanese encephalitis le ona a phatlalatšwa ke menang. Batho ba fetago milione ba hwa ka baka la malaria ngwaga le ngwaga lefaseng ka bophara.
Ka gona, ge e ba o ba le dika tše bjalo ka phišo, go opša ke mmele, go opša ke hlogo, go hlatša, go opša ke manonyeletšo goba mašobana a letlalo ka morago ga go longwa ke monang, le ka mohla o se ke wa diega. Gateetee boledišana le ngaka (ngaka) yeo e nago le maswanedi gomme o nyake keletšo. E ka ba mathomo a letšhollo la dengue.
Menang ga se phoofolo ye bonolo go e tloša. Ka gona seo re swanetšego go se dira ke go ba kgole le bona gomme re dule re bolokegile.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago