Na mahlo a gago a a oma? A re boleleng ka megokgo ya maitirelo.

Ka dinako tše dingwe mahlo a rena a tloga a lapa, na ga go bjalo? Ka morago ga go lebelela khomphutha letšatši ka moka, go dula ka phapošing yeo e nago le di- air conditioner (AC) goba go boa tikologong yeo e nago le lerole, o ka ba o ile wa itemogela go se iketle go swana le mahlo a omilego, a mahwibidu le a go hlohlona. Ke ka dinako tša go swana le tše moo batho ba bantši ba šomišago marothodi a mahlo ao a bitšwago ' Megokgo ya Maitirelo '. A re boleleng gannyane ka taba ye lehono.

Megokgo ye ya maitirelo ke efe?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, tše ke seela seo se dirilwego gore se swane le megokgo yeo mahlo a rena a e tšweletšago ka tlhago. Ge mahlo a rena a omile gomme a hloka monola, megokgo ye ya maitirelo e dirišetšwa go imolla go se iketle le go nea mahlo a go tlotša. Go bolela nnete, di thuša go imolla go hlohlona ga mahlo, go hlohlona le go se iketle ka kakaretšo. Tše di hwetšagala go tšwa go dikhemisi ka fase ga maina a go fapafapana a leina.

Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o diriša sehlare se

Pele o diriša sehlare se, go bohlokwa kudu go boledišana le ngaka ya gago ka ditaba tše, ka gobane maemong a mangwe re swanetše go ba šedi ge re diriša tše.

• Ge e ba o sa tšwa go lemoga diphetogo le ge e le dife ponong ya gago .
• Ge e ba o na le twatši goba kgobalo leihlong la gago .
• Ge e ba o le motho yo a aparago lense ya go kgomagana .
• O allergy go megokgo ya maitirelo, dihlare tše dingwe, dijo, ditaye goba dilo tšeo di bolokago dilo.Ge e ba go e-na le karabelo ya go se dumelelane le dijo .
• Ge e ba o imile goba o leka go ima .
• Ge e ba o le mma yo a amušago .

Go bohlokwa kudu gore polokego ya gago o tsebiše ngaka ka tshedimošo ye e sa le pele.

O šomiša bjang marothodi a a mahlo ka tshwanelo?

Go lokile, bjale a re boneng gore re ka dira se bjang gabotse. Latela megato ye, gomme go bonolo kudu.

1. Sa pele, hlapa diatla tša gago gabotse ka sesepa. Se se swanetše go dirwa pele le ka morago ga go šomiša setšweletšwa.

2. Sekamiša hlogo ya gago morago ganyenyane gomme ka bonolo o gogele fase lephego la gago la leihlo la ka tlase ka monwana wa gago wa tšhupa. Se se tla hlola sekgoba se sennyane sa go swana le mokotla magareng ga lephego la leihlo le leihlo.

3. O se ke wa kgoma ntlha ya lepotlelo mahlong a gago, dintlheng tša menwana goba bokagodimo bjo bongwe. Go dira bjalo go ka tsenya ditwatši ka lepotlelong.

4. Bea tekanyo ya marothodi a mahlo ao ngaka ya gago e a kgothaletšago (gantši marothodi a tee goba a mabedi) ka mokotleng wo o bopilwego ke lephego la gago la leihlo.

5. Ke moka, tswalela mahlo a gago ka go nanya gomme o eme metsotswana e sego kae. Se se tla dumelela sehlare go phatlalala leihlong ka moka.

6. Nwa sehlare ka nako ya maleba bjalo ka ge ngaka ya gago e laetšwe. O se ke wa nwa go feta tekanyo yeo e beilwego.

Go thwe’ng ge e ba e dirišetšwa bana ba banyenyane?

Le ge tše di kgothaletšwa go bana ba mengwaga ya go feta ye 6 maemong a mangwe, ruri o swanetše go nyaka keletšo go ngaka ya bana ge e ba o fa ngwana sehlare se.

Ke dilo dife tše di kgethegilego tšeo re swanetšego go ba šedi ka tšona?

Ge o ka lebala go nwa dihlare tša gago...

Ge e ba o lebala go nwa tekanyo, e nwe gatee-tee ge o gopola. Lega go le bjalo, ge e ba e nyakile e le nako ya tekanyo ya gago e latelago, tlola tekanyo yeo o e fošitšego gomme o tšee tekanyo e latelago ka nako yeo e rulagantšwego. Le ka mohla o se ke wa tšea ditekanyo tše pedi ka nako e tee, o tlaleletša go tekanyo yeo e fošitšwego.

Ge e šomišwa le marothodi a mangwe a mahlo...

Ge e ba o diriša gape le mehuta e mengwe ya marothodi a mahlo, o swanetše go tlogela bonyenyane sekgoba sa metsotso e 5 magareng ga tše pedi e le gore sehlare se sengwe se se ke sa šitišana le go šoma gabotse ga se sengwe.

Ge e šomišwa le setlolo sa mahlo...

Ge o šomiša setlolo sa mahlo ka marothodi a mahlo, o swanetše go leta metsotso ye e ka bago ye 10 ka morago ga go tsenya marothodi a mahlo pele o tlotša setlolo. Se se tla fa marothodi a mahlo nako ya go monya ka leihlong gabotse.

Kudu go bao ba šomišago di-contact lense...

Ge e ba o apara dilentshe tša go kgoma, o swanetše go di tloša pele o tlotša marothodi a mahlo. Ema bonyenyane metsotso e 15 ka morago ga go tlotša dihlare pele o di bušetša ka gare.

Ke ditla-morago dife tšeo di ka bago gona?

Gantši, tše ga di bake ditla-morago tše šoro, eupša ke mo gobotse go lemoga dilo tšeo ka dinako tše dingwe di ka diregago le dilo tšeo re swanetšego go tshwenyega ka tšona gatee-tee.

O boloka bjang lebotlelo la dihlare gabotse?

• Boloka moo bana ba ka se fihlelelegego.
• Boloka ka themperetšha ya phapoši (gare ga 15 le 30 degrees Celsius). Dula kgole le phišo e feteletšego le seetša sa letšatši ka go lebanya.
• Le ka mohla o se ke wa boloka ka sehatsetsing.
• Lahla moriana o fedilego nako.
• Sa bohlokwa kudu: Ka kakaretšo go bolokegile kudu go lahla marothodi afe goba afe a mahlo ao o a butšego matšatši a 30 ka morago ga ge a šomišitšwe, ka ge ditwatši di ka tsena ka lebotlelong ge nako e dutše e eya.