Na le wena o na le mahlo a go theoga? (Ptosis) A re ithute ka boitšhidullo bjo bjo bonolo!

Ge o lebelela seiponeng, na lešobana la gago la leihlo la ka godimo le bonala le wela fase ganyenyane? Go ba bangwe, se e fo ba bothata bjo bonyenyane bja go ikgabiša. Eupša go ba bangwe, lešoba le la leihlo leo le welago fase le ka baka pono e fokolago, go opša ke hlogo le bohloko bja molala. Ka tša kalafo, re bitša boemo bjo Ptosis goba Blepharoptosis . Ge e ba bana ba banyenyane ba e-na le boemo bjo, pono ya bona e ka fokola gomme ba ka ba le boemo bjo bo bitšwago amblyopia , gomme ka dinako tše dingwe ba ba le mathata a pono a nako e telele.

Gantši, kalafo e kgolo bakeng sa se ke go buiwa ka polasetiki. Kudu-kudu ge e ba e šitišana le pono ya gago , dingaka di tla retologela go yona. Eupša pele o ya moo, go na le ditlwaetšo tše sego kae tšeo o ka di lekago go laola mahlo a gago ao a welego, goba bonyenyane go a kaonefatša ganyenyane. Go swana le ka go itšhidulla le ge e le gofe, go kaone gore o thome ka go nanya gomme o theetše mmele wa gago.

Na ditlwaetšo tše di tloga di šoma?

Gaešita le ge go itšhidulla sefahlegong e bile mo go galefišago ka moka morago bjale, go na le dinyakišišo tše sego kae kudu tša thutamahlale tšeo ge e le gabotse di ilego tša lebelela kamoo di šomago ka gona go fokotšeng mahlo ao a theogilego. Lega go le bjalo, nyakišišong e nngwe e kgothatšago, batšea-karolo ba begile gore ba bone dikaonefatšo tše dikgolo dikarolong tše 18 go tše 20 tša sefahlego sa bona. Lega go le bjalo, dinyakišišo tše di dirilwe go dihlopha tše dinyenyane kudu tša batho. Ka fao, ga se gwa hlwa go kgonega go hlatsela ka tša kalafo gore go itšhidulla ga sefahlego go kaonafatša mahlo a mahlo 100%.

Banyakišiši ba bolela gore ge e ba o letetše mafelelo le ge e le afe go tšwa go ditlwaetšo tše, o swanetše go neela nako e botse le boineelo go tšona.

Ka gona, ke ditlwaetšo dife tše tšeo di ka dirwago?

Bjale anke re boneng gore ke dife ditlwaetšo tše tše bonolo tšeo o ka di dirago ka gae.

1. Boitšhidullo bja ‘Trataka’ go tšwa go yoga (Trataka Yogic Exercise) .

Trataka ke lelokelelo la ditlwaetšo tša yoga tšeo di holago bophelong bjo bobotse bja mahlo ka ditsela tše dintši. E nngwe ya tšona e bitšwa 'Bahiranga'. Ke kamoo o ka e dirago ka gona.

Go na le metsamao ye mengwe ye mmalwa yeo e ka okeletšwago go boitšhidullo bjo. O swanetše go boloka hlogo ya gago e otlologile ge o dutše o dira tše ka moka.

• Lebelela godimo le fase.
• Lebelela ntlha ya nko ya gago.
• Leka go lebelela godimo ka mo o ka kgonago magareng ga dintshi tša gago.
• Dikološa di- eyeball tša gago ka go lebana le tšhupamabaka le go lebana le tšhupamabaka.

2. Eye Patching - Kudu go bana ba bannyane

Le ge go apara lešela la leihlo go ka no se bonagale e le go itšhidulla, ge e le gabotse ke e nngwe ya ditsela tše kaone tša go matlafatša leihlo leo le nago le lephego la leihlo leo le theogilego. Se se bohlokwa kudu go bana bao ba nago le ptosis ya tlhago .

Akanya ka ngwana yo monyenyane yo a nago le lephego la leihlo leo le retologilego leihlong le tee feela. Ngwana yoo o kotsing e kgolo ya go ba le mathata a mangwe, a bjalo ka leihlo la go tšwafa (amblyopia) goba strabismus, moo mahlo ka bobedi a lahlegelwago ke pono ka lehlakoreng le tee.

Dingaka gantši di leta go fihlela ngwana a e-na le nywaga e 3-5 pele di dira go buiwa bakeng sa se. Ka gona nakong yeo, ge leihlo le lebotse le khupeditšwe ka lešela la leihlo, leihlo le le fokolago le swanetše go šoma ka thata. Se se matlafatša leihlo leo gomme se ka thibela mathata ao a oketšegilego gore a se ke a direga. Le ge go be go kgothaletšwa go apara lešela la leihlo mo e ka bago diiri tše 6 ka letšatši, dinyakišišo tše difsa di bontšha gore boitšhidullo bjo bo a šoma gaešita le ge o bo apara diiri tše pedi ka letšatši.

Hlokomela dilo tše ge o dutše o itšhidulla.

Polokego ya gago le yona e bohlokwa kudu ge o dira boitšhidullo bjo.

• Ge e ba o ekwa bohloko: Ge e ba o ekwa bohloko ge o dira le ge e le efe ya ditlwaetšo tše, fokotša palo ya makga ao o di dirago. Goba tlogela go di dira gatee-tee .
• Mokgwa o nepagetšego: Tseba go e dira ka mo go nepagetšego, ka gobane go diriša mešifa ya sefahlego ka mo go fošagetšego ge e le gabotse go ka oketša megokolodi.
• Ge e ba o kile wa buiwa: Ge e ba o kile wa ba le ditshepedišo tša go ikgabiša tše bjalo ka diente tša sefahlego goba dilo tša go tlatša letlalo, boitšhidullo bjo bo ka no se go swanela, ka ge bo ka fokotša bophelo bjo botelele bja dilo tšeo di tlatšago.

Ge e ba o e-na le dika tše, ruri bona ngaka.

Mafelelong, tše dingwe tša dika tšeo di sepedišanago le ptosis e ka ba pontšho ya boemo bjo bo šoro kudu bjo bo akaretšago mešifa ya gago, methapo ya tšhika, bjoko goba eyeball. Ka gona, ge e ba o e-na le dika le ge e le dife tše di lego ka mo tlase, kgonthišetša gore o nyaka keletšo ya tša kalafo gatee-tee.

Gaešita le ge o sa nagane gore mahlo a gago ao a welago ke bothata bjo bogolo bja tša kalafo, ka mehla go kaone gore o bolele le ngaka ya gago ka bjona. A ka go eletša ka seo o ka se dirago go šireletša pono ya gago le pono ya gago ge o dutše o tšofala.