Na gantši o kwa bohloko bja ka mpeng, go ruruga le go ruruga ga mmele ka morago ga go ja dijo tše itšego, kudu-kudu borotho le di- cracker? O ka ba o na le nywaga e mentši o tlaišwa ke bothata bjo, eupša o ka no se hwetše lebaka. Sebaki sa se ga se tsebje ke ba bantši, eupša e ka ba boemo bjo bo šoro kudu bja tša kalafo. Lehono re bolela ka Bolwetši bja Celiac le mathata a magolo ao bo ka a bakago mmeleng wa rena ge bo sa alafše gabotse.
Ge e le gabotse Bolwetši bja Celiac ke eng?
Ka mantšu a bonolo, bolwetši bja celiac ke boemo bjoo go bjona tshepedišo ya mmele ya gago ya go lwantšha malwetši e arabelago kgahlanong le protheine yeo e bitšwago gluten . Gluten e hwetšwa ka gare ga mabele a go swana le korong le garase. Ge motho yo a nago le bolwetši bjo a e-ja selo seo se nago le gluten, tshepedišo ya gagwe ya go lwantšha malwetši e thoma go hlasela mmele wa gagwe go tšwa ka gare. Tlhaselo ye e lebišitšwe ka go lebanya maleng a rena a manyenyane .
Nagana ka mala a rena a manyenyane e le khapete yeo e nago le dibopego tše dinyenyane tše di swanago le menwana (villi) tšeo di monyago phepo. Ke mo re monyago diphepo ka moka tšeo di lego dijong tšeo re di jago. Bolwetšing bja celiac, dibopego tše tša go swana le menwana di senywa ke tshepedišo ya go lwantšha malwetši. Ke moka, go sa šetšwe gore re ja gabotse gakaakang, re ka se kgone go monya dibithamine le diminerale tšeo di lego dijong tšeo. Ye ke modu wa mathata ka moka.
Ye ga se allergy e tlwaelegilego ya dijo. Ye ke bolwetši bja go lwantšha malwetši, bjo bo akaretšago tshepedišo ya go lwantšha malwetši. Ka gona, se se swanetše go tšewa e le sa bohlokwa kudu.
Kalafo ke go phema ka mo go feletšego dijo tšeo di nago le gluten bophelo ka moka. Ge o dira se, mala a manyenyane ao a senyegilego ganyenyane-ganyenyane a thoma go fola. Eupša batho ba bantši ba sepela ka nywaga e mentši ba sa tsebe gore ba na le bolwetši bjo. Ke mo mathata a magolo a tšwelelago.
Mathata a mathomo ao a tšwelelago ge e ba a sa alafše
Ge bolwetši bo sa lemogwe ka nako e itšego, mathata a fapa-fapanego a thoma go tšwelela ka baka la tshenyo yeo e dirilwego mala a manyenyane.
Go se kgotlelele ga lactose
Ensaeme yeo e thušago go šila lactose, e lego swikiri yeo e hwetšwago maswing, e tšweletšwa ka maleng a manyenyane. Ka gona ge mala a manyenyane a sentšwe ke bolwetši bja celiac, tšweletšo ya ensaeme ye e a fokotšega. Mafelelo ke gore ge o e-ja dilo tše bjalo ka maswi, yogurt le tšhese, o ikwa o khora, o e-na le go tšhošwa ke mala gomme o ikwa eka o tla idibala. Eupša ditaba tše dibotse ke gore ge o šetše o fetogetše dijong tšeo di se nago gluten gomme mala a gago a fodile, boemo bjo bo tla fela kudu.
Go hlaelela ga bithamine le diminerale
Ye ke e nngwe ya ditla-morago tše šoro kudu tša bolwetši bja celiac. Ka ge mala a sa kgone go monya diphepo, mmele o thoma go hlaelela diphepo tše dintši tše bohlokwa.
| Tlhaelelo ya phepo | Phello mmeleng |
|---|---|
| Aene | Mmele o ikwa o lapile kudu, go thata go hema gomme letlalo le fetoga le lešweu. Se se bitšwa anemia ya tlhaelelo ya tšhipi . Tšhipi e bohlokwa bakeng sa go dira disele tše dikhwibidu tša madi, tšeo di rwalago oksitšene mading a rena. |
| Khalsiamo le Vithamine D | Marapo a rena a fokola. Ge nako e dutše e e-ya, go pitlagana ga marapo go a fokotšega, e lego seo se lebišago maemong ao a bitšwago osteopenia gomme ka morago ga moo osteoporosis, e lego seo se dirago gore marapo a phatloge. |
| Folate le Vithamine B12 | Tše gape di bohlokwa bakeng sa go bopega ga madi le go šoma ga tshepedišo ya megalatšhika. Ge tše di le tlase, dilo tše bjalo ka anemia, dišo tša molomo, go lahlegelwa ke kgopotšo le go tšhošwa ke ditho di ka direga. |
| Zinki, Magnesiamo, e le nngwe | Mathata a bjalo ka go fokotšega ga masole a mmele, malwetši a letlalo, go hlobega ga moriri le go senywa ga mešifa a ka direga. |
Maemo a mangwe a šoro ao a ka tšwelelago ge nako e dutše e e-ya
Ge e ba tshepedišo ya go lwantšha malwetši e be e dutše e hlasela mala a manyenyane ka nako e telele ntle le gore bolwetši bo lemogwe, bothata ga bo lekanyetšwe tshepedišong ya tšhilo ya dijo.
- Kotsi ya kankere: O se ke wa tšhošwa ke se. Eupša go bohlokwa go tseba therešo. Batho bao ba nago le bolwetši bja celiac bjo bo sa alafšego, kudu-kudu bao ba lemogilwego ba tšofetše, ba na le kotsi e nyenyane kudu ya go ba le lymphoma , e lego mohuta wa kankere yeo e thomago ka maleng. Se ke ka gobane di- lymphocyte tša tshepedišo ya go lwantšha malwetši di šoma ka mo go feteletšego ka nako e telele.
- Mathata a Pelego:Basadi bao ba sa hwetšego kalafo ba ka ba le bothata bja go ima, go senyegelwa ke mpa gantši le go belegwa masea a boima bja tlase. Pelego ya banna le yona e ka amega. Se se hlolwa ke tlhaelelo ya phepo le go se lekalekane ga dihomoune mmeleng.
- Malwetši a tshepedišo ya megalatšhika: Batho ba bangwe ba ba le dika tša go swana le go tšhošwa, go tšhošwa le go kwa bohloko ditho. Se se bitšwa bolwetši bja ditšhika tša ka thoko . Le gona, ataxia, e lego boemo bjoo go bjona mmele o sa kgonego go laolwa ge o sepela, e ka direga. Se se hlolwa gape ke dilo tša go swana le tlhaelelo ya bithamine B.
- Ditlamorago go ditho tše dingwe: Mala a manyenyane ke lefelo leo le dulago le boledišana le ditho tše dingwe mmeleng. Ka gona, mathata a ka direga dithong tše bjalo ka sebete, gallbladder le manyeme. Le gona, go se iketle mmeleng ka nako e telele le go hlaelela ga phepo go ka lebiša mathateng a monagano a bjalo ka go tshwenyega le kgateletšego .
Se se kgoma bjang bana ba banyenyane?
Bolwetši bjo bo ka kgoma bana go fo swana le batho ba bagolo, ge e ba e se go feta. Phepo e bohlokwa bakeng sa kgolo ya ngwana. Ka gona ge e ba e sa monywa gabotse, go ka tšwelela mathata a magolo.
- Go fokola: Ngwana o fokotša botelele le boima bja mmele bjo bo swanetšego go ya ka nywaga ya gagwe. Di ka bonagala di le tše sesane kudu e bile di le tše kopana go feta bana ba bangwe.
- Mathata a meno: Enamel ya meno e ka fokola, meno a ka fetoga mmala gomme a ka bola ka pela.
- Go Diega ga Mahlalagading: Ka lebaka la go hloka phepo, go tsena mahlalagading go bobedi bašemane le banenyana go ka diega.
- Intussusception: Ye ke boemo bjo bo šoro bjo bo nyakago tlhokomelo ya tša kalafo ya tšhoganetšo. Ye ke ge karolo e nngwe ya mala e swaragana ka gare ga e nngwe.
Ka gona ge e ba ngwana wa gago a e-na le go hlobega ga mala gantši goba a e-na le bothata bja go gola, ruri bona ngaka gomme o bolele ka yona. Ge bolwetši bo lemogwa ka pela gomme bo tsenywa dijong tše di se nago gluten, ke moo bokamoso bja ngwana bo kaone.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Bolwetši bja celiac ga se feela seboko sa ka mpeng. Ke boemo bjo šoro bjo bo akaretšago tshepedišo ya mmele ya go lwantšha malwetši.
- Ge e ba e sa alafše, mala a manyenyane a tla senyega gomme mmele o tla kgaotša go monya diphepo tšeo o di nyakago.
- Mathata a magolo a bjalo ka tlhaelelo ya tšhipi, go fokola ga marapo, go hloka thari le malwetši a tshepedišo ya megalatšhika a ka direga.
- Bolwetši bjo bo ka hlola gape le kgolo ye e sa kgaotšego le go diega ga go tsena mahlalagading baneng.
- Ge o belaela gore wena goba ngwana wa gago o na le dika tše, hle bona ngaka.Dira diteko tše di swanetšego.
- Ge o šetše o lemogilwe ka mo go nepagetšego, go latela dijo tšeo di se nago gluten bophelo ka moka go ka go šireletša mathateng a ka moka gomme gwa phela bophelo bjo bobotse.











💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago