Na o fo ba le go khohlela mo go phegelelago? A re boleleng ka asthma ye e makatšago (Cough-Variant Asthma)!

Ka nako ye nngwe re no khohlela, akere? Eupša ge e ba go khohlela mo go phegelela, goba go sa kokobege dikgwedi tše dintši, re swanetše go nagana ka sona ganyenyane. Kudu ge e le go khohlela fela go se na dika tše dingwe, go gagamala ga sehuba, e ka no se be go khohlela mo go tlwaelegilego mo re naganago gore ke gona. Ye ke mohuta wo o itšego wa diaparo tšeo re yago go bolela ka tšona lehono.

Asthma e fapaneng ya go khohlela ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, se ke setho sa lapa la asthma. Eupša e fapane ganyenyane. Ka go se swane le mehuta e mengwe ya asthma, ga go na go hemela godimo, go hemela godimo , goba bothata bja go hema. Go na le go khohlela fela . Bontši bja nako, se ke go khohlela mo go omilego. Eupša batho ba bangwe ba ka ba le go khohlela ka mucus. Se bohlokwa kudu ke gore ge o šomiša dihlare tša asthma, kudukudu di- inhaler, go khohlela mo go a fokotšega. Go fapana le asthma ya ka mehla, mo go khohlela ke seka se segolo gomme ka dinako tše dingwe ke sona se nnoši.

Na asthma yeo e fapanego le go khohlela e kotsi?

Selo se tee seo batho ba bantši ba se boifago ke ge e ba se se kotsi. Go bolela therešo, boemo bjo (Cough-Variant Asthma) gantši bo ka laolwa gabotse ka dihlare tše bjalo ka di- inhaler . Seo se ra gore ga go na selo seo se swanetšego go tshwenyega ka sona. Lega go le bjalo, ka dinako tše dingwe se se ka ba se šoro ganyenyane, gomme ka morago dika tše dingwe tša asthma, tše bjalo ka go hemela godimo, di ka kopanela. Gaešita le ka nako yeo, e ka laolwa gape. Lega go le bjalo, ka ge ka dinako tše dingwe tlhaselo e šoro ya asthma e ka direga, go bohlokwa kudu go ba šedi ka se. Ka gona, go bohlokwa go latela keletšo ya tša kalafo.

Ke dika dife tša asthma yeo e fapanego le go khohlela?

Bjalo ka ge re boletše pejana, le ge mehuta e mengwe ya asthma e e-na le dika tše dintši, tše bjalo ka bothata bja go hema le go hemela godimo , seka se nnoši sa se (Cough-Variant Asthma) ke go khohlela. Se gantši ke go khohlela mo go omilego, mo go sa tšweletšego. Lega go le bjalo, batho ba bangwe ba ka ba le go khohlela ka mucus e nyenyane. Selo sa bohlokwa kudu ke gore ga go na dika tše dingwe tša asthma. Go khohlela mo ka dinako tše dingwe go ka ba mpe kudu bošego, goba go ka ba mpe kudu nakong ya go itšhidulla goba go pepentšhwa moyeng o tonyago.

Ke ka baka la’ng re ba le asthma yeo e fapa-fapanego ya go khohlela ka tsela ye?

Go lokile, bjale a re boneng gore ke ka lebaka la eng se se direga. Sebaki se segolo sa asthma ke go tshesane le go ruruga (go ruruga) ga ditsela tša rena tša moya, e lego diphaephe tše dinyenyane tšeo di rwalago moya maswafong . Ka asthma e tlwaelegilego, go tshesane mo go dira gore go be thata go hema. Lega go le bjalo, go se (Cough-Variant Asthma) , seo se diregago ke gore go tshesane le go ruruga go baka go khohlela. Nagana, mafelelo a methapo ya tšhika ditseleng tša rena tša moya a hlohleletšwa ke go ruruga mo, go baka go khohlela. Go khohlela mo ga go tšwele pele. E tla gomme ya tloga (dikarolo goba ditlhaselo) . Ka dinako tše dingwe go khohlela mo go ka tšea diiri goba gaešita le matšatši. Maswafo a rena a tenetšwe ke selo se itšegoGo khohlela mo go oketšega fela ge go direga e tee.

Ke dilo dife tšeo di hlohleletšago asthma yeo e fapanego le go khohlela?

Selo le ge e le sefe seo se ka hlohleletšago asthma le sona se ka hlohleletša asthma yeo e fapanego le ya go khohlela . Ke gore, ge e ba o e-na le allergy go selo se itšego, goba ge e ba o hema selo seo se gobatšago maswafo a gago, go khohlela ga gago go ka oketšega.

Lega go le bjalo, go batho bao ba nago le asthma bao ba itemogelago feela go khohlela mo , go na le dihlohleletši tše mmalwa tše dikgolo tšeo gantši di oketšago go khohlela :

• Phefo e tonyago: Ge gatee-tee o tsena tikologong e tonyago, mohlala, ge o e-tšwa ka phapošing yeo e nago le di-air conditioner (AC).
• Diphetogo tša boemo bja leratadima: Pula e tšwelago pele, goba boemo bja leratadima bjo bo omilego kudu, diphetogo tša tšhoganetšo tša themperetšha.
• Boitšhidullo: Ge o dira boitšhidullo bja mmele, bjalo ka go kitima goba go tlola, kudu-kudu mafelong a tonyago le a omilego.
• Lerole le muši: Dilo tše bjalo ka mafelo ao a nago le lerole, go ntšha moya ga koloi, muši wa sekerete le muši wa setofo sa dikgong.
• Go hema dinkgiša-bose tše itšego goba dikhemikhale (mohlala, ditšweletšwa tša go hlwekiša, dipente) le gona go ka amega.
• Diphetetšo tša diphaephe tša go hema: Go khohlela mo go ka oketšega gape ge o na le sedidi goba flu.

Ke mang yo a lego kotsing kudu ya boemo bjo?

Ga re tsebe gabotse gore ke ka lebaka la eng batho ba bangwe ba swarwa ke asthma gomme ba bangwe ba sa dire bjalo. Lega go le bjalo, batho ba bangwe ba kotsing e kgolo ganyenyane ya go ba le mohuta le ge e le ofe wa asthma, go akaretša le wo (Cough-Variant Asthma) . A re boneng gore ke bomang?

• Ge e ba yo mongwe wa batswadi ba gago goba wa leloko la gago la kgaufsi a e-na le asthma , go ka ba le tutuetšo ya leabela.
• Ge o le mokgogi (go ba kgauswi le batho bao ba kgogago - go kgoga ka go se dire selo - le gona go ka ba le mafelelo).
• Ge e ba Body Mass Index (BMI) ya gago e le 30 goba go feta moo , go bolela gore o nonne kudu.
• Ge e ba o be o dula lefelong leo le nago le tšhilafalo e ntši ya moya ga e sa le o sa le ngwana .
• Ge o šoma mošomong wo o akaretšago go pepentšhwa kgafetšakgafetša lerole, dikhemikhale, goba mouwane (mohlala, bašomi ba feketori, bašomi ba go hlwekiša).
• Batho ba bangwe ba na le di-allergy (mohlala, ditšhošane tša lerole, peu ya go gola).

Dingaka di hlahloba bjang ka mo go nepagetšego boemo bjo (Cough-Variant Asthma)? (Tlhahlobo) .

Go hwetša ka kgonthe ge e ba o e -na le asthma yeo e fapanego le ya go khohlela, o swanetše go bona ngaka. Ngaka ya gago e tla go botšiša ka dika tša gago le histori ya gago ya tša maphelo, go swana le ge e ba motho le ge e le ofe ka lapeng la gago a e-na le asthma . Le gona ba ka dira diteko tše dingwe tša go šoma ga maswafo go bona gore maswafo a gago a šoma gabotse gakaakang.

Ka dinako tše dingwe, ngaka ya gago e tla go botša gore o leke dihlare tša gago tša asthma matšatši a sego kae go bona ge e ba di thuša go fokotša go khohlela ga gago.(Sekhohlela-Variant Asthma). Se se bitšwa teko ya kalafo.

Ke diteko tša mohuta mang tšeo o ka di letelago? (Diteko) .

Go na le diteko tše mmalwa tšeo di ka thušago ngaka ya gago go kwešiša boemo bja gago:

• Diteko tša Mošomo wa Maswafo: Tše di hlahloba gore maswafo a gago a šoma gabotse gakaakang, le gore ke moya o mokaakang wo o ka išwago ka gare le ka ntle ge o hema ka gare le ka ntle. Spirometry ke teko ye e tlwaelegilego kudu yeo e šomišwago go se. O foka moya ka gare ga tube ye nnyane. Se se ka tseba ge e ba go e-na le go thibana le ge e le gofe ditseleng tša gago tša moya.
• Dipotšišo: Ngaka ya gago e ka go fa foromo ye kopana yeo o swanetšego go e tlatša. E tla go botšiša dipotšišo mabapi le gore o khohlela gakae, ke eng seo se mpefatšago go khohlela ga gago, ke eng seo se go mpefatšago le gore go khohlela ga gago go šitišana gakaakang medirong ya gago ya letšatši le letšatši. Se se tla thuša ngaka ya gago go hwetša seswantšho se se feletšego sa boemo bja gago.
• X-ray ya sefuba: Se se tšea seswantšho sa maswafo go lekola dibaki tše dingwe tša go khohlela, tše bjalo ka tshwaetšo ya maswafo, nyumonia goba lephera.
• Teko ya go hlohleletša broncho: Mo tekong ye, o fiwa tekanyo ye nnyane ya dihlare (go swana le methacholine) gore o heme ka gare Sehlare se se ka dira gore ditsela tša gago tša moya di tshesane gannyane. Se se ela gore ditsela tša gago tša moya di na le kwelobohloko (tše di arabelago) gakaakang. Batho bao ba nago le asthma ba na le ditsela tša moya tše di nago le kwelobohloko go feta batho bao ba se nago asthma.
• Diteko tša kalafo: Bjalo ka ge re boletše pejana, ngaka ya gago e ka go fa di- corticosteroid tšeo di hemelwago goba pilisi e swanago le Leukotriene Receptor Antagonists ka dibeke tše pedi go ya go tše nne go bona ge e ba dika tša gago di kaonefala.

Asthma yeo e fapanego le go khohlela e alafša bjang? (Kalafo)

Cough-Variant Asthma e alafša ka tsela ye e swanago le mehuta ye mengwe ya asthma. Go na le mehuta e mmalwa e megolo ya dihlare tšeo di dirišwago:

• Di- bronchodilator tšeo di šomago ka nako e kopana: Tše ke didirišwa tša go hema tša tlhakodišo tšeo di dirišwago maemong a tšhoganetšo . Di bula ditsela tša moya ka pela gomme di nea kimollo ge go khohlela ga tšhoganetšo go direga. Mehlala e akaretša di- beta-agonists tšeo di šomago ka nako e kopana (SABAs) (e.g. Salbutamol) le di- muscarinic antagonists tšeo di šomago ka nako e kopana (SAMAs) .
• Di- Corticosteroid tše di Hemelwago (ICS): Tše ke didirišwa tša go hema tša tlhokomelo.E fiwa letšatši le letšatši bjalo ka letlapa. Dihlare tše di fokotša go ruruga le mucus ka ditseleng tša moya. Se se thuša go laola go khohlela. Tše di swanetše go tšewa letšatši le letšatši ka nako ye e beilwego, ka tekanyetšo yeo e laetšwego ke ngaka.
• Di- Leukotriene Receptor Antagonists: Ka mohlala, pilisi yeo e bitšwago Montelukast . Ye ke pilisi yeo e nwewago letšatši le lengwe le le lengwe. Se se thuša gape go thibela dika tša asthma, kudukudu asthma yeo e hlolwago ke go itšhidulla.
• Di-bronchodilator tše di šomago nako ye telele (LABA): Tše gape di tla bjalo ka di-inhaler tša tlhokomelo, eupša di fiwa ka kopanyo le ICS (e.g. Salmeterol/Fluticasone, Formoterol/Budesonide). Tše le tšona di swanetše go dirišwa letšatši le letšatši.

Bohlokwa kudu: Ga go kgothaletšwe go diriša di- bronchodilator tše tšeo di šomago nako e telele (LABA) di nnoši go alafa asthma ntle le ICS. Go di diriša di nnoši go ka oketša kotsi ya mathata a magolo a asthma (gaešita le lehu). Ka gona, go bohlokwa kudu go latela ditaelo tša ngaka ya gago ka mo go nepagetšego.

Ke tla ikwa ke imologile nako e kaaka’ng ka morago ga go thoma kalafo?

Gatee-tee ge o thomile go diriša dihlare tša tlhokomelo, tše bjalo ka sedirišwa sa go hema sa ICS , go ka tšea dibeke tše sego kae gore go khohlela ga gago go fokotšege gomme o ikwe o imologile . Ka gona o se ke wa tšhoga. Go bohlokwa go šomiša dihlare tša gago ka tshwanelo. Lega go le bjalo, di- inhaler tša tlhakodišo di šoma ka lebelo. Gantši di nea kimollo ka metsotso e 15-20 .

Ge e ba ke e-na le se (Cough-Variant Asthma), nka letela’ng?

Ge e ba o e -na le asthma yeo e fapanego le ya go khohlela , o ka laola dika tša gago ka go phema dilo tšeo di hlohleletšago le go diriša dihlare tša tlhokomelo tšeo di laetšwego ke ngaka ya gago .

Lega go le bjalo, mo e ka bago 40 lekgolong (40%) ya batho bao ba nago le Cough-Variant Asthma ka morago ba ka ba le dika tše dingwe tša asthma (tše bjalo ka go hemela godimo, go gagamala ga sehuba le go hema ka thata) . Ka gona, go bohlokwa kudu go dula o ikgokaganya le ngaka ya gago ka mehla le go ba gona ditlhahlobong tša ka mehla.

Na boemo bjo (Cough-Variant Asthma) bo ka thibelwa?

Ka ge re sa tsebe gabotse gore ke ka lebaka la eng batho ba bangwe ba swarwa ke asthma gomme ba bangwe ba sa e sware, ga go na tsela ya go e thibela ka mo go feletšego .

Lega go le bjalo, go na le dilo tše mmalwa tšeo o ka di dirago go fokotša kotsi:

• O se ke wa kgoga. Le gona phema go ba kgaufsi le batho bao ba kgogago.
• Ge e ba ka mehla o swanetše go šoma ka lerole goba dikhemikhale, apara mask goba didirišwa tše dingwe tše di swanetšego tša tšhireletšo.
• Boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse . Go nona kudu go oketša kotsi ya go ba le asthma.
• Leka go laola di- allergen tše bjalo ka ditšhošane tša lerole la ntlo .

Ke swanetše go itlhokomela bjang? (Go Itlhokomela) .

Ge o phela le boemo bjo, go na le dilo tšeo o ka di dirago go laola dika tša gago le go fokotša kotsi ya gago ya go ba le tlhaselo e šoro ya go khohlela :

• Hlaola dihlohleletši tša gago tše di tsebjago gomme o dule kgole le tšona ka mo go kgonegago.
• Dira le ngaka ya gago go hlama leanotiro la asthma. E swanetše go akaretša ditlhahlo tša kamoo o ka alafago megato e fapanego ya dika tša gago le gore o swanetše go bona ngaka ya gago neng. Boloka se le wena.
• Bona ngaka ya gago ka mehla gomme o e tsebiše ka ga seemo sa gago. Botša ngaka ya gago ge e ba o ba le dika le ge e le dife tše difsa goba ge e ba dihlare tšeo o di nwago di bonala di sa šome gabotse go etša pele.
• Ithute kamoo o ka dirišago sedirišwa sa gago sa go hema gabotse. Diriša sekgoba ge e ba go nyakega.

Ke swanetše go bona ngaka neng?

• Ge o na le go khohlela mo go tšerego dibeke tša go feta tše 8 gomme o sa hwetše sebaki , kgonthišetša gore o bona ngaka.
• Ge e ba o šetše o hweditšwe o na le asthma yeo e fapanego le go khohlela , botša ngaka ya gago ge e ba o thoma go ba le dika tše difsa tša asthma, tše bjalo ka go hema ka go hlaelela le go hemela godimo .
• Ge e ba go khohlela ga gago go sa laolwe gaešita le ka morago ga go diriša sedirišwa sa gago sa go hema sa tlhokomelo goba o swanetše go diriša sedirišwa sa gago sa go hema sa phološo gantši , bona ngaka ya gago.

Ke swanetše go ya neng Yuniting ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ?

Ka dinako tše dingwe boemo bjo e ka ba bjo šoro. Maemong a bjalo, o swanetše go ya phapošing ya tšhoganetšo ya sepetlele gatee-tee. Dika tša maemo a bjalo a šoro di akaretša:

• Bothata bjo bogolo bja go hema, go fihla bokgoleng bja go palelwa ke go bolela.
• Sekhahla se phahameng sa pelo (Tachycardia).
• Blue mmala wa letlalo, melomo, kapa manala (cyanosis). Se se bontšha go hloka oksitšene.
• Kgakanego goba boemo bja monagano bjo bo fetogilego.
• Ge e ba go se na kimollo ka morago ga go diriša sedirišwa sa go hema sa phološo.

Ke dipotšišo dife tšeo ke swanetšego go di botšiša ngaka ya-ka?

Ge o bona ngaka ya gago, go tla go thuša kudu go botšiša dipotšišo tše:

• Na o ka mpontšha kgato ka kgato kamoo nka dirišago sedirišwa sa go hema ka mo go nepagetšego? (Se se bohlokwa kudu!)
• Ke dika dife tše difsa tšeo ke swanetšego go di ela hloko? Goba ke swanetše go lebelela eng ge e ba dika tša-ka tša gona bjale di mpefala?
• Ge e le gabotse ke swanetše go nwa dihlare tša-ka bjang? Dilo tša go swana le nako, tekanyetšo, bj.bj.
• Ke swanetše go dira’ng ge e ba gatee-tee ke hlaselwa ke go khohlela?
• Na o ka nthuša go hlama leano la kgato la asthma?
• Na ke kgopolo e botse go diriša peak flow meter go ela go šoma ga maswafo a-ka?

Na Cough-Variant Asthma e direga ka lebaka la go tšhologa ga esiti ka gare ga sephapoši sa go jela?

Batho ba bangwe ba nagana gore go khohlela mo go bakwa ke acid reflux , e lego boemo bjo bo swanago le gastritis. Ke therešo gore go tšhologa ga esiti le gona go ka baka go khohlela mo go phegelelago. Lega go le bjalo, ga go kgonthišetšwe gore go tšhologa ga esiti go baka asthma yeo e fapanego le ya go khohlela . Lega go le bjalo, batho ba bangwe ba ka ba le maemo a ka bobedi gotee. Maemong a bjalo, go alafa go tšhologa ga esiti go ka fokotša go khohlela ganyenyane. Lega go le bjalo, kalafo e kgolo ya asthma yeo e fapanego le go khohlela ke dihlare tša asthma.

Mafelelong, dilo tšeo o swanetšego go di gopola

Go khohlela mo go phegelelago ke tšhitišo ya kgonthe. Go ka ba thata go hwetša sebaki. Eupša tabeng ye (Cough-Variant Asthma) , dika tša gago di ka kaonefala ka dihlare tša asthma. Ka go dula kgole le dilo tšeo di go kgohlelago le go feta, go šoma le ngaka ya gago go hwetša dihlare tše di go swanetšego, le go di šomiša gabotse, o ka boloka go khohlela ga gago ka fase ga taolo. Gopola gore ga o noši, gomme le ka mohla ga se gwa ba morago ga nako go tsoma keletšo ya tša kalafo. Re holofela gore tshedimošo ye e tla go thuša go kaonafatša boleng bja gago bja bophelo.

` Go khohlela, Asthma, Go khohlela-Variant Asthma, Malwetši a go hema, Di-Inhaler, Kalafo, Dika