Na ngwana wa gago ga a kgone go dula lefelong le tee? Goba na ga a ele hloko selo? Goba mohlomongwe o na le mathata a ka bowena. Boemo bjo re bo bitša Bolwetši bja go Hloka Tlhokomelo ka mo go Feteletšego, goba bjalo ka ge ka moka re bo tseba, ADHD (Attention-Deficit Hyperactivity Disorder). E nngwe ya dihlare tše kgolo tšeo di dirišetšwago se ke Dexmethylphenidate. Ka gona lehono, a re boleleng ka boripana ka seokobatši se, ditla-morago tša sona, ditla-morago le dilo tšeo re swanetšego go ba šedi ge re se diriša.
Ge e le gabotse go direga’ng ka sehlare se?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, Dexmethylphenidate ke selo seo se hlohleletšago . Nageng ya rena, e hwetšwa kudu ka fase ga leina la leina la `Focalin XR`. Ge o ekwa lentšu le ``stimulant'', batho ba bangwe ba ka nagana gore le tla dira gore ngwana a se iketle kudu. Eupša ge e le gabotse, ke se se fapanego. Sehlare se se oketša ganyenyane modiro wa dikhemikhale tše itšego (di- neurotransmitter) bjokong tšeo di laolago tlhokomelo le boitshwaro.
Se se bolela gore go motho yo a nago le ADHD:
- Go kgona go lebiša tlhokomelo selong se tee .
- Go hwetša thušo ya go laola boitshwaro bja go se iketle.
- Go kgona go dula o iketlile le go dira mošomo .
Seo se ra gore, seo sehlare se se se dirago ke go fa bjoko bja gago goba bja ngwana wa gago "kgorometšo" ye nnyane gore bo dire mošomo wa bjona gabotse.
Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o nwa dihlare
Go bohlokwa kudu go fa ngaka ya gago histori ya kalafo ka botlalo ya gago goba ngwana wa gago pele o thoma sehlare se. Sehlare se se ka no se lokele maemo a mangwe a tša kalafo. Kgonthiša gore o botša ngaka ya gago ge e ba wena goba ngwana wa gago o na le maemo afe goba afe ao a lokeleditšwego tafoleng ye e lego ka mo tlase.
| Bolwetši goba boemo | Ke ka baka la’ng o swanetše go tsebiša? |
|---|---|
| Bolwetši bja pelo, tlhaselo ya pelo goba kgatelelo ya madi | Ka gobane sehlare se se ka oketša go betha ga pelo le kgatelelo ya madi ganyenyane. |
| Mathata a go dikološa madi ka menwana le menwana ya maoto | Sehlare se ka dinako tše dingwe se ka gakatša maemo a bjalo ka tiragalo ya Raynaud. |
| Mohuta ofe goba ofe wa bolwetši bja monagano (mohlala, kgateletšego, go tshwenyega, bolwetši bja go fetofetoga ga maikutlo) . | Sehlare se se ka fetoša dika tša maemo a mangwe a monagano. |
| Dikgopolo tša go ipolaya goba histori ya lapa ya dikgopolo tše bjalo | Gaešita le ge e le ka sewelo kudu, sehlare se se ka baka diphetogo tša maikwelo, ka gona go bohlokwa gore ngaka e tsebe se. |
| Histori ya go lemalela dihlare-tagi goba bjala | Ka ge se e le sehlare-tagi seo se hlohleletšago, go na le kotsi ya go dirišwa gampe. |
| Ge e ba o imile, o leka go ima goba o amuša | O swanetše go boledišana le ngaka ya gago ka ditla-morago tšeo di ka bago gona go lesea leo le sa tšwago go belegwa goba lesea leo le amušago. |
Ge e le gabotse o šomiša sehlare se bjang?
Ye ke capsule ya go lokollwa ka nako ye telele. Seo se ra gore e hlametšwe go lokolla sehlare letšatši ka moka. Ka gona e-ba šedi kudu-kudu ka dilo tše ge o e diriša.
- Metša capsule ka moka: Metša capsule ka moka ka galase ya meetse. Le ka mohla o se ke wa roba, wa pšhatlaganya goba wa hlafuna capsule. Go dira bjalo go ka feleletša ka gore tekanyo ka moka e lokollwe letšatši ka moka e monywa mmeleng ka nako e tee, e lego seo se ka bago kotsi.
- Ge e ba go metša go le thata: Ge e ba ngwana a e-na le bothata bja go metša, o ka bula capsule ka kelohloko gomme wa gaša dilo tšeo di gašwago godimo ga khaba ya apole e fodilego . O se ke wa bea selo se sengwe se se fišago godimo. Ke moka, dira gore ngwana a metše apole ka nako e tee ntle le go hlafuna. Ka morago ga go metša, fa ngwana go nwa meetse. O se ke wa boloka motswako wo; e swanetše go dirišwa ka pela.
- E nwe ka nako: Nwa sehlare bjalo ka ge se laetše ke ngaka ya gago, mo e ka bago ka nako e swanago letšatši le lengwe le le lengwe.
- O se ke wa nwa ditekanyo tše pedi ka nako e tee: Ge e ba o lebala go nwa tekanyo, e nwe gatee-tee ge o gopola. Lega go le bjalo, ge e ba e nyakile e le nako ya tekanyo ya gago e latelago, tlola tekanyo yeo o e fošitšego gomme o nwe tekanyo ya gago e latelago ka nako yeo e rulagantšwego. O se ke wa nwa ditekanyo tše pedi ka nako e tee ka lebaka le ge e le lefe.
Temošo: Ge e ba o nagana gore o nwe go feta kamoo o naganago ka gona, leletša National Poisons Information Center mogala gatee-tee Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo goba o ye Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele sa kgaufsi. Sehlare se ke sa go šomišwa ga gago fela. Le ka mohla o se ke wa abelana sehlare se le ba bangwe.
Dilo tše dingwe tšeo di ka dirišanago le sehlare se
Go bohlokwa go tsebiša ngaka ya gago ka dihlare le ge e le dife tše dingwe, dibithamine goba ditlaleletšo tšeo o di nwago. Dihlare tše dingwe di ka dirišana le se gomme tša baka maemo a kotsi.
| O se ke wa nwa Dexmethylphenidate le tše le gatee. | |
|---|---|
| Dihlare tša MAOI tša kgateletšego (e.g. Marplan, Nardil, Parnate). Dexmethylphenidate ga se ya swanela go thongwa bonyenyane dibeke tše pedi ka morago ga go emiša e nngwe ya dihlare tše. | |
| Dihlare tše dingwe tše di hlohleletšago tšeo di newago bakeng sa ADHD, go fokotša boima bja mmele goba go hloka boroko. | |
| Tše di ka dirišana - tsebiša ngaka ya gago. | |
| Moriana wa kgatelelo ya madi | Caffeine (tee, kofi, dino matla) . |
| Dihlare tša kgateletšego goba go tshwenyega | Dithiner tša madi tša go swana le Warfarin |
| Diokobatši tša go lwantšha sethoathoa tša go swana le phenobarbitone le phenytoin | Dihlare tše dingwe tša go tonya goba go se dumelelane le dijo |
Dilo tšeo o swanetšego go di gopola ge o e-nwa dihlare
- Go hlahloba ka mehla:Ngaka e swanetše go go hlahloba goba ngwana wa gago ka mehla. Ge e le ngwana, ba tla lekola go bona ge e ba botelele bja bona le boima bja bona di gola.
- Tlhokomelo: Sehlare se se ka kgoma tlhokomelo ya gago. Ka gona, phema mediro e kotsi e bjalo ka go otlela goba go šomiša metšhene go fihlela o tseba gabotse kamoo e go kgomago ka gona.
- Go lahlegelwa ke kganyogo ya dijo: Ke mo go tlwaelegilego go itemogela go lahlegelwa ke kganyogo ya dijo ge o thoma go nwa sehlare. Se se ka phengwa ka go ja dijo tše nnyane, tša kgafetšakgafetša goba dijo tše dinyenyane. Ge e ba boemo bjo bo phegelela, botša ngaka ya gago.
- Robala: O se ke wa nwa sehlare se bošego kudu. E ka šitiša boroko.
- Tlhokomedišo ye e kgethegilego go banna: Ge o itemogela go tsoga ga mmele ka nako ye telele goba mo go bohloko mo go tšeago diiri tše fetago tše 4, e ka ba boemo bjo bo šoro. Nyaka tlhokomelo ya tša kalafo ya kapejana bakeng sa go thibela tshenyo ya sa ruri.
- Diphetogo menwaneng: Ge e ba o lemoga dišo tša tšhoganetšo, go tšhošwa, bohloko goba go fetoga ga mmala wa letlalo (o phadimago, o mopududu, o mohwibidu) menwaneng goba menwaneng ya maoto, botša ngaka ya gago gatee-tee.
Ke ditla-morago dife tšeo di ka bago gona?
Go swana le sehlare le ge e le sefe, se se ka baka ditla-morago. Lega go le bjalo, ga se bohle bao ba di hwetšago. Ela hloko tše di latelago.
| Ditlamorago tšeo di swanetšego go begwa ngakeng ya gago goba ETU ka pela | |
|---|---|
| Dikarabelo tša go se dumelelane le dijo | Lekhopho la letlalo, go hlohlona, go ruruga ga sefahlego, melomo, leleme goba kgokgokgo. |
| Diphetogo tša go betha ga pelo | Go betha ga pelo ka lebelo goba ka mo go sa laolegego, go tsenwa ke phefo, bohloko bja sehuba, bothata bja go hema. |
| Diphetogo tša maikutlo le boitshwaro | Go tshwenyega mo gogolo, khuduego, go bona/go kwa dilo tšeo di sego gona (dipono), dikgopolo tša go ipolaya. |
| Matšoao a Seterouku | Go tšhošwa ga tšhoganetšo goba go fokola sefahlegong, letsogong goba leotong, bothata bja go bolela, go opša ke hlogo kudu, go fetoga ga pono. |
| Gantši ga se se segolo, eupša botša ngaka ya gago ge e ba e phegelela. | |
| Hlogo e opago | Bothata bja go robala |
| Tumo | Go fokotša boima bja mmele |
| Go tshwenyega, go se iketle | Go feroga dibete |
Molaetša wa go Išwa Gae
- Sehlare se se swanetše go dirišwa feela ka tlase ga keletšo ya ngaka . Latela tekanyetšo bjalo ka ge e laetšwe ke ngaka.
- Ye ke sehlare seo se laetšwego wena feela. O se ke wa e abelana le ba bangwe ka lebaka le ge e le lefe . Ga e molaong e bile e kotsi.
- Botša ngaka ya gago ka dihlare tše dingwe ka moka tšeo o di nwago le malwetši le ge e le afe a mangwe ao o nago le ona.
- Ge e ba o itemogela ditla-morago le ge e le dife tše šoro (tše bjalo ka diphetogo tša go betha ga pelo, go feto-fetoga mo gogolo ga maikwelo) , nyaka keletšo ya tša kalafo gatee-tee .
- Boloka dihlare lefelong le le šireletšegilego leo bana ba ka se fihlelelegego . Gopola gore tše ke dihlare-tagi tšeo di ka dirišwago gampe.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago