Bohloko , manyami le bodutu tšeo re di kwago ge re lahlegelwa ke motho goba selo se sengwe sa bohlokwa kudu maphelong a rena go thata go di bolela ka mantšu. Go swana le ge go hlotšwe sekgoba se segolo ka gare ga rena. Se ke seo re no se bitšago ‘Manyami’. Ye ke karabelo ya tlhago kudu. Ka moka ga rena re šomana le phihlelo ye ka ditsela tše di fapanego. Eupša ge e ba o kwešiša maikwelo a gago, o itlhokomela gomme o kgopela thušo moo go nyakegago, o ka fenya bohloko bjo.
Dibaki tša manyami ke dife?
Manyami ke tsela yeo re lebeletšanago le tahlegelo bophelong. Gantši kudu, se se tswalana le lehu la motho yo mongwe wa kgaufsi, eupša manyami a ka bakwa ke selo le ge e le sefe seo se dirago phapano e kgolo maphelong a rena. Nagana ka yona, dilo tša go swana le tše di ka go dira gore o ikwe o nyamile le go gateletšega:
- Lehu la mogwera wa gago, setho sa lapa, molekane goba phoofolo ya lapeng.
- Go kgaogana ga lenyalo goba segwera sa kgaufsi.
- Go laelana le legae, profense goba setšhaba seo motho a dulago go sona.
- Mafelelo a mošomo goba mošomo.
- Tahlegelo ya go tsepama ga ditšhelete.
- Go se kgone go phethagatša toro goba pakane bophelong.
- Tahlegelo ya bophelo bjo bobotse goba go gola ga bolwetši bjo bo sa folego.
- Bofelo bja bofsa bja bona.
- Go se kgone go ba le bana.
- Tahlegelo ya bophelo pele ga bogole goba bolwetši.
- Manyami ao a tšwelelago godimo ga bophelo bja motho ge a itokišeletša lehu la gagwe.
Na go na le mehuta e fapa-fapanego ya manyami?
Ee, manyami a ka arolwa ka mehuta e fapa-fapanego go ithekgile ka tsela yeo re lebeletšanago le bjona. Go tseba se go tla go thuša go kwešiša maikwelo a gago.
| Mohuta wa Manyami | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Manyami a sa raraganego | Ye ke mohuta wo o tlwaelegilego kudu. Dika tša manyami di šoro kudu dikgweding tše 6 tša mathomo ka morago ga tahlegelo, eupša di kokobela ganyenyane-ganyenyane ge nako e dutše e e-ya. |
| Manyami a go Letela pele | Manyami a thoma go tsena pele tahlegelo e direga. Ka mohlala, se se ka direga ge motho yo mongwe wa kgaufsi le wena a lemoga gore o na le bolwetši bjo bo bolayago. |
| Manyami a Thibetšwego | Boemo bjo bo direga ge o gatelela maikwelo a bjalo ka manyami le bohloko gomme o leka go se nagane ka ona. Se se ka lebiša mathateng a mmele go swana le go hloka boroko le bothata bja go hema (tlhaselo ya letšhogo). |
| Manyami a Raraganego | Ka dinako tše dingwe manyami ga a fole ge nako e dutše e e-ya. O tšwela pele o nyama gomme ga o kgone go amogela tahlegelo. Se se bitšwa manyami a raraganego. Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše, kgonthišetša gore o bona ngaka ya gago: - Go se kgone go dira mešomo ye e tlwaelegilego ya letšatši le letšatši. - Maikutlo a kgateletšego a magolo. - Go ikwa gore bophelo ga bo na tlhalošo. - Go nagana ka go ikgobatša. - Go ipea molato ka mehla. |
| Manyami a Diegilego | Go se ikwe ke nyamile ka tahlegelo ka nako yeo e diregilego, eupša go thoma go kwa maikutlo ao dibeke, dikgwedi, mohlomongwe le mengwaga ka morago. |
| Manyami a Kgobokeditšwego | Boemo bjo bo direga ge o swanetše go lebeletšana le ditahlegelo tše dintši ka nako e tee. Ka mohlala, go lahlegelwa ke mošomo mola lenyalo la gago le thubega. Se se raraganya tshepedišo ya go nyama le go feta. |
| Bolwetši bja Manyami bjo bo Feletšego | Se se swana le manyami a raraganego. Manyami ke a magolo kudu moo a šitišago bophelo bja letšatši le letšatši. Manyami ga a kokobe ge nako e dutše e e-ya. Se ruri se nyaka thušo ya setsebi. |
Ke dikgato dife tše 5 tše kgolo tša manyami?
Ngaka ya tša monagano Elisabeth Kubler-Ross ( ELISA) .Go ya ka Dr. beth Kubler-Ross, re feta megatong e 5 e megolo ge re amogela tahlegelo. Eupša gopola gore ga se bohle bao ba fetago megatong ye ka moka ka tatelano. Batho ba bangwe ba ka tlola megato e mengwe, goba ba ka ya pele le morago. Seo ke se se tlwaelegilego kudu.
- 1. Go latola: Ge re thoma go tseba ka tahlegelo, ke selo se se tlwaelegilego go nagana gore, "Se se ka se direge," "Se ga se sa kgonthe." Ye ke mokgwa wa go itšhireletša wa nakwana woo monagano wa rena o o dirišago ka gobane ga o kgone go kgotlelela bohloko bja tšhoganetšo.
- 2. Kgalefo: Ge o dutše o amogela therešo ganyenyane-ganyenyane, o thoma go kwa bohloko bja go lahlegelwa. Se se lebiša maikwelong a go nyamišwa le go hloka thušo. Ka morago, maikwelo a a fetoga pefelo. Kgalefo ye e ka lebišwa bathong ba bangwe, go Modimo goba bophelong ka kakaretšo. Gape ke ga tlhago go ikwa o galefetše motho yo a go tlogetšego.
- 3. Go rerišana: Mogatong wo, batho ba dula ba nagana ka seo ba bego ba ka se dira go phema tahlegelo. Megopolo ya go swana le "Ge nkabe ke dirile seo..." "Ke ka lebaka la eng se se diregile?" gantši di tla monaganong. Ba bangwe ba bile ba leka go dira ditumellano le Modimo.
- 4. Kgateletšego: Ge tahlegelo le khuetšo ya yona bophelong bja gago di thoma go nwelela e le ka kgonthe, o ikwa o nyamile kudu. Dika tša go swana le go lla ka mo go feteletšego, mathata a boroko, le go lahlegelwa ke kganyogo ya dijo di ka bonwa mo nakong ye. O ka ikwa o na le pelo e boima, o lewa ke bodutu e bile o itshola.
- 5. Kamogelo: Ye ke kgato ya mafelelo ya manyami. Mo, o amogela nnete ya tahlegelo. O lemoga gore e ka se fetošwe. Le ge bohloko bo sa le gona, o kgona go tšwela pele ka bophelo bja gago.
Manyami a kgoma bjang mmele wa gago le monagano wa gago?
Tahlegelo ke selo se segolo seo se gateletšago bobedi monagano le mmele. Se se ka lebiša dika tše di fapa-fapanego tša mmele le tša monagano.
| Dika tša Mmele | Dika tša Maikutlo |
|---|---|
|
‘Sehlohleletši sa Manyami’ ke eng?
Se se bohlokwa kudu. ‘Sehlohleletši’ ke selo seo se go gopotšago gateetee ka motho goba tiragalo yeo o e lahlegetšwego. E ka ba selo se sengwe le se sengwe, bjalo ka koša, monkgo, lefelo, dijo, letšatši le le kgethegilego. Ka dinako tše bjalo ka tše, gatee-tee o ka kwa maikwelo a matla kudu a bjalo ka manyami goba pefelo. Se ke se se tlwaelegilego.
Go ka dirwa’ng gore re tšwe boemong bjo?
Go lebeletšana le manyami ke tlhohlo. Eupša go na le ditsela tšeo o ka thušago ka tšona. Gopola gore dihlare-tagi, bjala, go ja kudu goba go lemalela mošomo ga se ditsela tša go tšhabela bohloko. Ke feela go tšhaba ga nakwana. Go e na le moo, leka dilo tše:
- Iphe nako: Manyami ke tshepedišo. Go tšea nako gore o fenye. Amogela maikwelo a gago.
- Bolela le ba bangwe: Fetša nako le bagwera le ba lapa. O se ke wa ba noši. Abelana seo se lego monaganong wa gago.
- Itlhokomele: itšhidulla gabotse, ja dijo tše di nago le phepo gomme o robale ka mo go lekanego.
- Boela morago dilong tšeo o di ratago: Utolla gape dilo tšeo o di itlošago bodutu tšeo di go tlišeditšego lethabo.
- Eba le sehlopha sa thekgo: Go boledišana le ba bangwe bao ba nyamilego ka tsela yeo o nyamilego ka yona go ka go thuša gore o se ikwe o le noši.
Ge e ba manyami a gago a šitišana le mediro ya gago ya letšatši le letšatši gomme o sa dutše o sa ikwe o le kaone ka morago ga dikgwedi tše 6, go bohlokwa go nyaka thušo ya setsebi. Go boledišana le moeletši/moalafi go ka go thuša go laola maikutlo a gago. Bolela le ngaka ya gago ka se gomme o hwetše keletšo.
O ka thuša bjang motho yo a nyamilego?
Ge e ba mogwera goba wa leloko wa gago a feta manyami a mohuta wo, o ka ba thuša.
- Eba le bona: Ba botšiše seo ba se hlokago. Na ke go bolela, go sepelasepela goba thušo e nngwe? Ba thekge ka tsela le ge e le efe yeo ba e hlokago.
- Thuša ka tsela e šomago: Gaešita le thušo e nyenyane, go swana le go ya lebenkeleng le go tliša selo se itšego, go dira dijo goba go tšea bana sekolong, e ka dira phapano e kgolo ka dinako tše dingwe.
- E-ba motheetši yo mobotse: A ba bolele. Theeletša go feta go bolela.
- O se ke wa fokotša tahlegelo ya bona: Le ka mohla o se ke wa bolela dilo tše bjalo ka, "Ga se taba ye kgolo gakaakaa," goba "E lebale bjale gomme o tšwele pele."
- O se ke wa sepela o bolela dilo tše dibotse: "Go sepela gabotse," "O lefelong le le kaone bjale," bjalobjalo e ka ba go se hlomphe maikutlo a bona. Ba dumelele go nyama ka potego. Ke karolo ye e nyakegago ya tshepedišo ya phodišo.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Manyami ke karabelo ya tlhago go mohuta le ge e le ofe wa tahlegelo. Ga se bofokodi.
- Motho yo mongwe le yo mongwe o lebeletšana le manyami ka tsela e fapanego. Ga go na tsela e nepagetšego goba e fošagetšego ya go e dira.
- Go na le mehuta le dikgato tše di fapanego tša manyami. Go kwešiša tše go ka go thuša go kwešiša maikwelo a gago.
- Manyami a ka kgoma bobedi mmele wa gago le monagano wa gago.
- Ga se wena o nnoši o fenyago bohloko bjo. O se ke wa dikadika go nyaka thušo ya setsebi le thekgo ya baratiwa.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago