Na ngwana wa gago yo monnyane o opša ke hlogo ka mehla? (Hlogo e opša ke Bana) A re boleleng ka taba ye!

Na o nagana gore ngwana wa gago gantši o opša ke hlogo? Ge e le gabotse go tlwaelegile kudu gore bana ba banyenyane ba opše dihlogo. Ka dinako tše dingwe di ka tla ka phišo e nyenyane goba go tonya. Eupša ge di phegelela goba di thoma go ba ba šoro, ke ga tlhago gore rena bjalo ka batswadi re tshwenyege. Ka fao lehono, a re boleleng ka go opša ke hlogo mo baneng, ke gore, `(Hlogo e opša ke Bana)`.

Go opša ke hlogo ke eng? Ke ka baka la’ng bana ba e hwetša?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, go opša ke hlogo ke bohloko hlogong goba sefahlegong sa ngwana wa gago. Mo e ka bago 25% ya bana ba bannyane le mo e ka bago 75% ya bana ba bagolo, go dikologa mengwaga ye 10-12, ba ka itemogela go opša ke hlogo. Ge e le gabotse, mohuta wo mogolo wa go opša ke hlogo wo o bitšwago ``Migraine'' ke o mongwe wa mehuta ye 5 ye megolo ya go opša ke hlogo yeo e bonwago baneng. O ka makatšwa ke go tseba gore go na le mehuta ya ka godimo ga e 150 ya go opša ke hlogo! Eupša o se tshwenyege, a re boleleng ka mehuta e megolo.

Ke mehuta efe ye megolo ya go opša ke hlogo baneng?

Mehuta ye ya go opša ke hlogo ka kakaretšo e ka arolwa ka magoro a mane a magolo.

1. Bolwetši bja hlogo

Ye ke go opša ke hlogo mo go šoro kudu. Migraine ke go opša ke hlogo mo gogolo mo go diregago ka makga a mmalwa ka kgwedi. Tabeng ye, ngwana a ka no se kgone go bona seetša goba go kwa modumo . Gotee le se, go nyema moko le go hlatša go ka direga. Migraine e ka ba ya leabela. 60% ya batho bao ba nago le migraine ba na le setho sa lapa (mma, tate, bana babo) seo se nago le seemo se.

2. Go opša ke hlogo ka kgatelelo

Ye gape ke mohuta wo o tlwaelegilego kudu. Go na le mehuta ye mmalwa ya se:

• Episodic tension headache : Se se direga ka fase ga matšatši a 15 ka kgwedi.
• Hlogo ye e sa felego ya kgatelelo: Ge e ba o opša ke hlogo ye matšatši a go feta a 15 ka kgwedi.
• Go opša ke hlogo ga kgatelelo ya letšatši le letšatši: Go opša ke hlogo mo go diregago letšatši le lengwe le le lengwe.
• Hlogo e sa folego yeo e sa tšwelago pele: Se se direga letšatši le lengwe le le lengwe goba ka makga a mmalwa ka kgwedi, eupša dika tše oketšegilego ( go nyema moko , go hlatša , go kwa lešata la ka ntle) tša migraine ga di tlwaelega kudu.

3. Mixed headache syndrome/Migraine ye e sa folego/Migraine ye e fetotšwego

Ye ke kopanyo ya bobedi ``Migraine'' le ``Hlogo ye e sa folego ya kgatelelo ye e sa tšwelago pele''. Ge ngwana wa gago a opša ke hlogo matšatši a go feta a 15 ka kgwedi, gomme gape a na le dika tša ``Migraine'', e ka ba mohuta wo wa go opša ke hlogo.

4. Go opša ke hlogo mo go hlolwago ke kgatelelo goba tshwaetšo bjokong (`Go opša ke hlogo ya go goga le go ruruga`) .

Mohuta wo wa go opša ke hlogo ke selo seo o swanetšego go ba šedi ka sona.. Ka gobane tše di ka bakwa ke boemo bja tša kalafo goba go gobala ga bjoko go ngwana. E ka ba selo se sengwe se se swanago le serurugi sa bjoko goba go tšwa madi bjokong. Eupša gopola gore go opša ke hlogo go direga ka sewelo kudu ka baka la dibaki tše bjalo tše šoro.

Go opša ke hlogo go tlwaelegile gakaakang gare ga bana? Na ke selo seo se swanetšego go tshwenyega ka sona?

Go opša ke hlogo go tlwaelegile kudu gare ga bana. Bana ba ka bago 20% ba mengwaga ya magareng ga ye 5 le ye 17 ba re ba opša ke hlogo. Mehuta ye e tlwaelegilego kudu ya go opša ke hlogo sehlopheng se sa mengwaga ke go opša ke hlogo ka kgatelelo (e ka bago 15%) le migraines (e ka bago 5%). Batswadi ba bantši ba tshwenyega ka gore, "Na go opša ke hlogo ya ngwana wa ka ke ka lebaka la hlagala ya bjoko?" Eupša therešo ke gore, ka tlase ga 3% ya go opša ke hlogo e bakwa ke maemo a šoro a tša kalafo. Bontši bja go opša ke hlogo baneng bo bakwa ke kgateletšego le ditaba tša mokgwa wa bophelo.

Ke bana ba mohuta mang bao go nago le kgonagalo e kgolo ya go opša ke hlogo?

Ge e ba motho yo a lego kgaufsi le lapa la ngwana wa gago (mma, tate, bana babo) gantši a opša ke hlogo, ngwana wa gago le yena o kotsing e kgolo ya go opša ke hlogo. Ka mo go swanago, bana bao ba lego ka tlase ga kgateletšego e kgolo le bona ba ka opša ke hlogo gantši.

Na go opša ke hlogo go kgoma bjoko bja ngwana? Na e tla baka tshenyo ya bjoko?

Ye ke potšišo yeo batswadi ba bantši ba e botšišago. Aowa, go opša ke hlogo mo go tlwaelegilego ga go bake kotsi le ge e le efe bjokong bja ngwana. Ga di na ditla-morago tše mpe mošomong wa bjoko bja ngwana. Ka gona o se ke wa tshwenyega ka yona.

Na go na le phapano magareng ga go opša ke hlogo go bana le go opša ke hlogo go batho ba bagolo?

Ee, go na le diphetogo tše sego kae tše dinyenyane:

• Go opša ke hlogo ga bana gantši ga go swarelele nako ye telele go swana le ya batho ba bagolo (go tšea diiri tše pedi go ya go tše 72).
• Bana ba kwa bohloko hlogong ya bona ka moka, gomme ga go bonagale bo lekanyeditšwe ka lehlakoreng le tee la hlogo go swana le batho ba bagolo.
• Bana ba ka ba le go hlobega mo go oketšegilego ga mala, go nyema moko le go hlatša gotee le go opša ke hlogo.

Ke dika dife tša go opša ke hlogo baneng?

Dika di ka fapana go ya ka mohuta wa go opša ke hlogo yeo ngwana a nago le yona.

Go opša ke hlogo mo go šoro

Dika tša se di thomile gateetee, gomme ga go na nako ye ntši ye e šetšego.

• Bohloko bjo bogale, bjo bo hlabago.
• Bohloko hlogong, molaleng goba sefahlegong .

Hlogo ye e opšago ke yeo e ipoeletšago goba migraines

Mohuta wo wa go opša ke hlogo o ka tšea iri goba tše pedi, gomme gantši o direga gabedi, gararo goba gane ka kgwedi.

• Bohloko ka pele ga hlogo goba ka mahlakoreng ka bobedi.
• Paleness ya letlalo (`Pallor`).
• Go befelwa ga mala, go nyema moko le go hlatša.
• Go tenega, pefelo.
• Go kwa ka ntle, lešata le menkgo e itšego.
• Go dikologela .
• Letadi.
• Pono e sa bonagalego gabotse .
• Go ikwa o otsela kudu go feta ka mo go tlwaelegilego.

Go opša ke hlogo mo go sa felego mo go sa tšwelago pele goba go opša ke hlogo ka Tension

Tše ke dihlogo tše di opšago tšeo di tlago letšatši le letšatši, goba gantši, goba tšeo di tlago le go tloga ka nako ye telele. Lega go le bjalo, ga di bake dika tša methapo. Ge e ba o e-na le dihlogo tše tša go opša ke matšatši a fetago a 15 ka kgwedi, ge e ba di šoro kudu moo o ka se kgonego go ya sekolong, goba ge e ba o diriša dihlare ka mehla, ruri o swanetše go bona setsebi sa go opša ke hlogo.

• Bohloko bjo bo thuthumelago, bjo bo pitlaganego, bjalo ka ge eka lepanta le tlemilwe go putla phatla.

Go opša ke hlogo mo go sa felego mo go tšwelago pele

Seo se diregago tabeng ye ke gore kgafetšakgafetša ya go opša ke hlogo e oketšega ganyenyane-ganyenyane gomme go opša ke hlogo go oketšega ganyenyane-ganyenyane.

• Kgafetšakgafetša ya go opša ke hlogo e oketšega ganyenyane-ganyenyane.
• Butle-butle eketseha ea bohale ba hlooho e bohloko.

Bohlokwa: Ge e le gore tše `(Hlogo ye e sa felego ye e tšwelago pele)` di sepelelana le dika tše dingwe tša methapo (mohlala, tahlegelo ya tekatekano ge o sepela, pono e fetoga), e ka ba seka sa maemo a magolo a go swana le `Hydrocephalus`, `Go ruruga ga bjoko`, goba `Hlagala`. Ka gona, ge e ba o e-na le dika tše, bona ngaka ka pela.

Ke dibaki dife tša go opša ke hlogo baneng?

Go ka ba le dibaki tše dintši tša go opša ke hlogo baneng. Tše dingwe tša tšona ke:

• Malwetši a tlwaelegilego, mohlala, phišo, go tonya le ditwatši tše dingwe.
• Twatši ya sinus.
• Mogolo o bohloko.
• Diphetetšo tša ditsebe.
• Masetla-pelo a hlogo.
• Kgatelelo.
• Tlalelo.
• Kgatelelo ya monagano.
• Kgateletšego ya monagano.
• Go itšhidulla ka mo go feteletšego (mohlala, go baatlelete).
• Dibaki tšeo di diregago ka sewelo eupša e le tše šoro:
• Meningitis (tshwaetšo goba go ruruga ga membrane yeo e khupetšago bjoko le mokokotlo).
• Encephalitis (go ruruga ga bjoko).
• Hemorrhage (go tšwa madi bjokong).
• A boko hlahala (`Hlahala` - boima ba dinama tse nyenyane tse sa tloaelehang).

Na go opša ke hlogo ke pontšho ya gore ngwana o na le bolwetši bja swikiri?

Go opša ke hlogo ga se seka se se tlwaelegilego sa bolwetši bja swikiri. Le ge go le bjalo, go opša ke hlogo go ka direga ge e ba tekanyo ya swikiri ya madi ya ngwana e le fase (`Swikiri ya fase ya madi`) . Swikiri ya tlase mading le yona e ka ba seka sa bolwetši bja swikiri.

Dingaka di hlahloba bjang go opša ke hlogo baneng?

Go hwetša sebaki sa go opša ke hlogo ya ngwana wa gago, ngaka e tla hlahloba ngwana wa gago ka kelohloko. Ba tla nyaka dilo tša go swana le:

• Na o na le letšhollo?
• Na kgatelelo ya madi e phagame?
• Na mešifa e fokola?
• Na o na le mathata a teka-tekano ge o sepela?
• Na o na le mathata a pono?

Ngaka e tla go botšiša le ngwana wa gago dipotšišo. E ka ba mo go holago go ngwala tayari ya go opša ke hlogo ya ngwana wa gago pele o bona ngaka. Ngaka e ka botšiša dipotšišo tše bjalo ka:

• Go opša ke hlogo go thomile neng?
• O na le nako ye kaakang o opša ke hlogo ye?
• O tla gakae?
• Na go na le sebaki se itšego sa go opša ke hlogo? (mohlala, dijo tše itšego, maemo a itšego, go itšhidulla, dihlare) .
• Na go na le motho yo mongwe ka lapeng yo a opšago ke hlogo ka tsela ye?
• Na go na le dika tše dingwe tše di sa tlwaelegago ge o se na go opša ke hlogo? (mohlala, bofokodi, go fetoga ga pono, go lahlegelwa ke tlhaologanyo) .
• Na o paletšwe ke go tsena sekolo ka baka la go opša ke hlogo? Na o baka mathata sekolong?
• Go opša ke hlogo go kgomile bjang bophelo bja ngwana wa gago bja letšatši le letšatši? Na ke kgale a le malaong? Na o paletšwe ke go bapala le bagwera ba gagwe?
• Bohloko bo kae?
• Bohloko bo ikwa bjang? (mohlala, go tia, go thuthumela, go swana le kgatelelo) .
• Bohloko bo na le nako e kaaka’ng?
• O ka dira’ng go fokotša bohloko?
• Go opša ke hlogo go direga ka nako efe ya letšatši?
• Na go opša ke hlogo go thoma gatee-tee?
• Na go na le maswao a temošo (`Aura`) pele ga go opša ke hlogo? (mohlala, pono e a fetoga, go bona mabone ka pele ga mahlo, go tšhošwa) .
• Ke dika dife tše dingwe tšeo di sepedišanago le go opša ke hlogo? (mohlala, go fokola, go nyema moko, go kwa seetša/modumo, go lahlegelwa ke kganyogo ya dijo, diphetogo tša boitshwaro) .
• Ke dikalafo dife tšeo o di lekilego ka gae? (moriana, diphuthelwana tsa leqhoa, ho tima mabone)
• Na o bone dingaka tše dingwe? Na o bone setsebi sa go opša ke hlogo?

Ke diteko dife tšeo di dirwago go hwetša sebaki sa go opša ke hlogo?

Ka dinako tše dingwe, ngaka ya gago e ka laela diteko tša go tšea diswantšho tše bjalo ka tše bakeng sa go thuša go šupa sebaki sa go opša ke hlogo ya gago:

• Skena ya MRI (Magnetic Resonance Imaging).
• `MRA (Magnetic Resonance Angiography)` - Se se lebelela methapo ya madi bjokong.
• Teko ya `CT scan (Computed Tomography)`.

Eupša ga se go opša ke hlogo ka moka mo go nyakago di- scan tše. Ngaka e tla dira phetho ya ge e ba di nyakega goba go se bjalo.

Tsela ya go alafa go opša ke hlogo go bana le bana ba bannyane?

Ge di alafa go opša ke hlogo baneng, dingaka di ela hloko mabaka a:

• Mengwaga ya ngwana.
• Mohuta wa go opša ke hlogo.
• O opša ke hlogo gakae?
• Sebaki sa go opša ke hlogo.

Go na le mehuta e mene e megolo ya kalafo. Ngaka ya gago e ka kgothaletša e tee goba tše dintši tša tše:

• Dihlare.
• Thuto ya go opša ke hlogo.
• Mokgwa wa bophelo o a fetoga.
• Taolo ya kgateletšego.

Dihlare

Go ithekgile ka sebaki le mohuta wa go opša ke hlogo, ngwana wa gago a ka nyaka dihlare tše di latelago:

• Kimollo ya dika: Tše di fokotša dika tše bjalo ka go opša ke hlogo, go nyema moko le go hlatša. Mehlala: Ibuprofen (mohlala, Advil®, Motrin®), Naproxen (mohlala, Aleve®), Acetaminophen (mohlala, Tylenol®, Panadol®). Diriša tše feela kamoo ngaka ya gago e laetšwego ka gona.
• Kalafo ya go ntšha mpa: Dihlare tše di swanetše go nwewa ka leswao la mathomo la migraine. Di thuša go thibela dika tša migraine tše bjalo ka bohloko, go nyema moko le go kwa seetša. Go tlaleletša go dihlare tša go okobatša bohloko tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka , dihlare tšeo di bitšwago di-triptan (e.g., sumatriptan le frovatriptan) le tšona di dirišetšwa morero wo. Tše gape di hwetšagala feela ka taelo ya ngaka.
• Kalafo ya thibelo: Dihlare tše di dirišetšwa go thibela go opša ke hlogo mo go diregago gantši, go swana le go opša ke hlogo ka kgatelelo, migraine goba motswako wa tšona ka bobedi. Go nwa tekanyo ya letšatši le letšatši ya sehlare se go ka thuša go fokotša kgafetšakgafetša le go opša ke hlogo. Sehlare se sebotse kudu bakeng sa ngwana wa gago se tla ithekga ka sebaki sa motheo sa go opša ke hlogo le mabaka a mangwe. Ka mohlala, dihlare tše bjalo ka dihlare tša go lwantšha kgateletšego (bakeng sa kgateletšego), di- antihistamine (bakeng sa go se dumelelane le dijo) le di- beta-blocker (bakeng sa kgatelelo e phagamego ya madi) ka dinako tše dingwe di dirišetšwa go thibela go opša ke hlogo. Dihlare tše ga di šomišwe feela bakeng sa boemo bja motheo, eupša gape le ka gobane ka dinako tše dingwe di ka thuša ka go opša ke hlogo.

Thuto ya go opša ke hlogo

Ngaka e tla botša ngwana wa gago ka dilo tše dingwe (`Triggers`) tšeo di ka dirago gore go opša ke hlogo le go feta. `Dihlohleletši` tše di tlwaelegilego di akaretša:

• Go hloka boroko.
• Dijana tše dingwe.
• Dino tše di nago le khafeine (tee, kofi, soda).
• Tšhokolete.
• Dijo tše di nago le `Nitrates` (nama ye e šomišitšwego - disosetše, ham, bacon, pepperoni, dimpša tše di fišago).
• Ditšhisi tšeo di ka bolokwago (dijo tše di nago le `Tyramine`, mohlala, mehuta ye mengwe ya tšhese godimo ga pizza).
• Dijo tše di nago le `MSG (Monosodium Glutamate)` (moemedi wa tatso).

Mokgwa wa bophelo o a fetoga

Go opša ke hlogo le gona go ka bakwa ke mekgwa ya bophelo. Go fokotša go direga ga go opša ke hlogo, hlokomela dilo tše:

• Hwetša bonyenyane diiri tše 8 tša boroko bjo bobotse bošego bjo bongwe le bjo bongwe.
• Enwa bonyane digalase tše 6-8 tša meetse ka letšatši.
• Eja dijo tše tharo tše dikgolo tše di nago le phepo ka letšatši.
• Boitšhidullo bja pelo - Se se ra gore go dira ditlwaetšo tšeo di lego botse go pelo (mohlala, go sepela, go kitima, go sepela ka dipaesekele) bonyane metsotso ye 45 gararo ka beke.
• Khutša le go iketla.

Taolo ya kgateletšego

Dithekniki tša go iketla di ka thuša go fokotša bohloko le/goba kgafetšakgafetša ya go opša ke hlogo. Dilo tše bjalo ka tše di ka thuša:

• Ditlwaetšo tša go hema ka mo go tseneletšego.
• Go hloma go tsepamiša kgopolo le go naganišiša (`Go tsepamiša kgopolo` goba `Go naganišiša`).
• Boiketlo bja diswantšho tša monagano.
• Go theeletša mmino (`Kalafo ya mmino`).
• Keletšo.

Ke mang yo a tlago go alafa go opša ke hlogo ya ngwana wa ka? Na ke swanetše go bona setsebi?

Ngaka ya lapa ya ngwana wa gago e ka go fetišetša go mehuta ye ya ditsebi, ge go nyakega:

• Setsebi sa go opša ke hlogo.
• Ngaka ya mahlo (bakeng sa mathata a pono).
• Setsebi sa tsebe, nko le megolo (setsebi sa ENT - bakeng sa mathata a tekatekano).
• Gastroenterologist (bakeng sa mathata a mala).
• Setsebi sa monagano (goba Ngaka ya monagano - bakeng sa kgateletšego ya monagano le mathata a maikutlo).

Tebelelo ya bokamoso ya bana bao ba opšago ke hlogo ke efe?

Go opša ke hlogo go ka kgoma mošomo wa ngwana wa sekolo, mošomo wa gae le bophelo bja letšatši le letšatši. Lega go le bjalo, go phema dilo tšeo di hlohleletšago go opša ke hlogo le go hwetša kalafo e swanetšego go ka kaonefatša kudu boemo bja bophelo bja ngwana.

Ngwana a ka bušetšwa neng sekolong/daycare?

Bolela le ngaka ya gago ka bogale le kgafetšakgafetša ya go opša ke hlogo ga gago. Ba ka kgothaletša go ya sekolong/daycare. Le gona, botša barutiši le bahlokomedi ba ngwana wa gago ka boemo bjo.

Tsela ya go thibela go opša ke hlogo baneng?

O ka fokotša kotsi ya go opša ke hlogo ka go phema dilo tšeo di hlohleletšago le go nwa dihlare tša go thibela. Botšiša ngaka ya gago ka dihlare tše kaone bakeng sa ngwana wa gago.

Nka efoga bjang dilo tšeo di dirago gore ngwana wa ka a opše hlogo (`Triggers`)?

Ngwana yo mongwe le yo mongwe o fapane, gomme go bjalo le ka ``Dihlohleletši`` tša bona. Maikemišetšo a mangwe ke go hwetša gore ke ``Dihlohleletši`` dife tšeo di hlolago go opša ke hlogo le go di efoga go thibela go opša ke hlogo. Le mo, ``Dihlohleletši`` tše di tlwaelegilego kudu ke:

• Go hloka boroko.
• Dijana tše dingwe.
• Dino tše di nago le khafeine (tee, kofi, soda).

Na go opša ke hlogo go a fela ge bana ba gola?

Go opša ke hlogo go ka fela ge ngwana wa gago a dutše a tšofala, eupša ka dinako tše dingwe go ka boa ka morago.

Ke swanetše go iša ngwana wa ka neng ngakeng?

• Ge e ba ngwana wa gago a opša ke hlogo gantši go feta go opša ke hlogo ka dinako tše dingwe.
• Ge ngwana a opša ke hlogo e le ye šoro kudu.
• Ge ngwana wa gago go opša ke hlogo go thoma gateetee.

Ke swanetše go iša ngwana wa ka neng phapošing ya tšhoganetšo?

Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše gotee le go opša ke hlogo ya gago, o se ke wa dika-dika go ya phapošing ya tša tšhoganetšo gatee-tee:

* Go lahlegelwa ke tlhaologanyo.

* Letšhollo goba go hlatša mo go ka se emišwego.

* Tahlegelo goba go fifala ga pono.

* Kgakanego, go senyegelwa ke temogo.

* Letadi.

* Go tsenwa ke phefo.

* Go tšhošwa ke go tšhošwa.

* Bothata bja go hema.

* Go thatafala ga molala (go se kgone go koba molala).

* Diphetogo le ge e le dife ditsebeng, kgokgotheng, mahlong goba nkong.

Ke dipotšišo dife tšeo ke swanetšego go di botšiša ngaka mabapi le go opša ke hlogo ya ngwana wa ka?

Ge o bona ngaka, o ka botšiša dipotšišo tša go swana le tše:

• Ngwana wa ka o opša ke hlogo ya mohuta mang?
• Kalafo e kaone-kaone ke efe?
• Ke swanetše go ngwala eng ka pukutšatšing ya ka ya go opša ke hlogo?
• Ke tsela efe e kaone ya go fokotša kgateletšego ya ngwana wa-ka?
• Ke dikalafo dife tšeo di ka dirwago ka gae?
• Ke setsebi sefe seo ke swanetšego go se bona ngwana wa ka?
• Ke sehlare sefe seo se swanetšego kudu?
• Ke swanetše go botša morutiši wa ngwana wa ka eng ka boemo bja gagwe?
• Ke tsela efe e kaone yeo nka thušago ngwana wa-ka ka yona?

Sa mafelelo, gopola se (Molaetša wa go Iša Gae) .

Gopola gore ga se mo go sa tlwaelegago gore ngwana a opše hlogo. Gaešita le ge e ka ba e direga kgafetšakgafetša, e šitišago goba e kwešago bohloko kudu, go opša ke hlogo ga go bake tshenyo ya sa ruri ya bjoko. Gape ga go bonagale e tla ba pontšho ya hlagala ya bjoko. Ge e ba ngwana wa gago a opša ke hlogo, bona ngaka gatee-tee. Le gona, bea leihlo kudu dihlareng tša ngwana wa gago le diphetogo tša mokgwa wa bophelo. Thušo ya gago e bohlokwa bakeng sa go hwetša kalafo e kaone-kaone bakeng sa ngwana wa gago.

---

` Hlogo ye e opšago, Hlogo ye e opšago go Bana, Migraines, Go opša ke hlogo ka kgatelelo, Dibaki tša go opša ke hlogo, Kalafo ya go opša ke hlogo, Malwetši a Bana