Bohloko bja mokokotlo? Diseke e herniated? A re hwetšeng gabotse gore ke eng (Herniated Disk) .

Na o kile wa ba le bohloko bjo bo šoro bjo bo ilego bja kwagala bjalo ka ge mohlagase o kitima mokokotlong wa gago ge o inama gore o tšee selo se sengwe se boima? Goba na o kile wa kwa bohloko bjo bogale molaleng bja gago bjo bo dirilego gore go se kgonege go retološa hlogo ya gago goba maikutlo a go tšhošwa a kitima letsogong la gago ge o be o thoma go tsoga mesong? Ba bantši ba rena re bile le phihlelo ye bonyenyane gatee maphelong a rena. Bontši bja nako, re e bitša "go tšhošwa ke thapo ya mokokotlo" goba "diseke ye e thelelago." Ka fao lehono re ya go bolela ka seemo seo se amago motho yo mongwe le yo mongwe, ka bongaka seo se bitšwago ``Herniated Disk''. O se tshwenyege, se ga se kotsi go etša ge o nagana. A re fihlelele tlase ga yona, ka bonolo le ka nepo.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, disk yeo e nago le herniated ke eng?

Nagana ka mokokotlo wa gago bjalo ka sehlopha sa marapo a mannyane (re a bitša `vertebrae`) a kgobokeditšwego godimo ga a mangwe. Go thibela marapo a go itlotšana, go swana le `di-shock absorber` ka koloing, go na le dikhušene tša nkgokolo, tša go swana le materase magareng ga marapo. Tše ke tšeo re di bitšago `disk`. Di- disc tše di re dumelela go koba pele, morago le go sotha gabonolo.

Diseke ye e swana le donut yeo e nago le jeme godimo ga yona. E na le khetla ya ka ntle ye thata le karolo ya ka gare ye boleta ya go swana le jeli. Ge nako e dutše e e-ya, ge re dutše re tšofala, ka baka la go ema gampe leboelela goba kotsi ya tšhoganetšo, karolo e thata ya ka ntle ya disk ye e ka fokola gomme go ka bopega lešoba le lenyenyane. Ke moka karolo yeo e swanago le jeli ka gare e ka thelela ka ntle ka lešoba leo. Ke ka lebaka leo re e bitšago `(Herniated Disk)` goba `(disk ye e phatlogilego)`. Gare ga rena, se se tsebja bjalo ka `diseke ye e thelelago` goba "diseke ye e thelelago".

Karolo ya disk yeo e tšwelelago ka tsela ye e gatelela mokokotlo wa kgaufsi le ditšhika tšeo di tšwago go wona. Ke mo re thomago go kwa dika tša go swana le bohloko, go tšhošwa, gomme ka dinako tše dingwe go fokola ditho tša rena.

Le ge e le gore boemo bjo bo ka direga kae goba kae mokokotlong, bo bonwa kudu ka karolong ya ka tlase ya mokokotlo (mokokotlo wa letheka) le molaleng (mokokotlo wa molomo wa popelo). Ke ka sewelo kudu ka mokokotlong wa thoracic.

Na ke na le disk yeo e nago le herniated? Matshwao ke afe?

Dika di ithekgile ka gore disk e phatloga kae mokokotlong. A re lebelele kamoo e ikwago ka gona mafelong a mabedi a magolo.

Ke ka baka la’ng se se direga? Dibaki le mabaka a kotsi

Bjalo ka ge re boletše pejana, lebaka le legolo ke gore seširo sa ka ntle sa disk se fokola, e lego seo se dirago gore selo seo se swanago le jeli seo se lego ka gare se dutle ka ntle. Go na le mabaka a mmalwa ao a ka kgomago se.

Mabaka a magolo:

• Botšofadi: Ge re dutše re tšofala, diteng tša meetse ka gare ga di- disc tša rena di a fokotšega, e lego seo se dirago gore di ome go se nene le go se feto-fetoge. Se se dira gore go be le kgonagalo e kgolo ya gore di phatloge gaešita le ka baka la khuetšo e nyenyane.
• Dikotsi: Go otlwa ka thata mokokotlong, go swana le go wa gatee-tee goba kotsi ya koloi, go ka senya disk.
• Boemo bjo bobe bja mmele: Go šoma o kobegile mokokotlo ka nako e telele, go emiša dilo tše boima ka mo go fošagetšego, bjalobjalo go ka oketša kgateletšo ganyenyane-ganyenyane di-disc gomme gwa baka tshenyo. Nagana ka motho yo a šomago ka ofising ka diiri tše dintši a kobegile mokokotlo. Batho ba bjalo ba kotsing e kgolo.
• Go phagamiša dilo tše boima: Go phagamiša boima bjo boima ka nako e tee ntle le sebopego se se swanetšego ke sebaki sa kapejana sa bothata bjo go batho ba bantši. Ka mohlala, se se ka direga ge e ba o koba mokokotlo wa gago gore o phagamiše selo se se swanago le silindara ya gase goba kgamelo ya meetse.

Mabaka a Kotsi:

• Nywaga: Boemo bjo bo direga kudu bathong ba nywaga ya magareng ga e 30 le e 50.
• Bong: Banna ba na le kgonagalo e ka bago gabedi ya go ba le boemo bjo go feta basadi.
• Go kgoga: .Go kgoga go fokotša kabo ya madi go di- disc, tšeo di ka di fokodišago ka pela le go di senya.
• Boima bjo bo feteletšego: Ge boima bja mmele bo oketšega, kgateletšo ya di- disc, kudu-kudu karolong ya ka tlase ya mokokotlo, e a oketšega.
• Lefa: Ge e ba motho yo mongwe ka lapeng la gago a e-na le maemo a, go ka ba le kgonagalo e kgolo ya gore o be le ona.
• Mošomo: Batho bao ba šomago ka matla mmeleng, ba emiša dilo tše boima, ba otlelago ka mo go sa kgaotšego goba ba dulago boemong bjo bo swanago ba kotsing e kgolo.

O hwetša bjang se, Ngaka?

Ge o eya ngakeng yeo e nago le dika tša go swana le tše, selo sa pele seo e tlago go se dira ke go go botšiša dipotšišo le go hlahloba mmele wa gago.

• Tlhahlobo ya mmele: Ngaka e tla hlahloba dintlha tša gago tša bohloko, matla a mešifa, di- reflex le kamoo letlalo la gago le ikwago ka gona.
• Teko ya go Emiša Leoto ka go Otlologa: Tekong ye, o dirwa gore o robale mpeteng gomme leoto leo le lego ka lehlakoreng le le bohloko le emišetšwa godimo thwii ntle le go koba lengwele. Ge e ba bohloko bo sepela go theoga leoto ge o dira se, e ka ba pontšho ya disk yeo e nago le herniated.

Ka morago ga diteko tše, ngaka e ka kgothaletša diteko tše dingwe tše mmalwa bakeng sa go kgonthišetša boemo le go hlahloba tekanyo ya tshenyo.

• MRI scan (Magnetic Resonance Imaging): Ye ke tsela e kaone ya go bona gabotse boemo bja disk le ge e ba go e-na le go gatelela le ge e le gofe ga methapo.
• X-ray: X-ray ga e kgone go bontšha disk, eupša e ka thuša go hlahloba mathata a mangwe a marapo, a bjalo ka disk yeo e nago le herniated.
• CT scan (Computed Tomography): Se se ka tšweletša gape diswantšho tše di tletšego tša mokokotlo le ditlhalenama tše di e dikologilego.
• Thuto ya EMG le ya go Tšweletša Methapo: Diteko tše di thuša go ela tekanyo ya tshenyo ya ditšhika le kamoo ditšhupetšo di sepelago ka gona go tšona.

Dikalafo ke dife? Na go na le dilo tšeo nka di dirago ka gae?

Se ke selo sa bohlokwa kudu. Batho ba 9 go ba 10 bao ba nago le herniated disk ba fola ntle le go buiwa, ka dikalafo tše bonolo. Ka gona ga go na lebaka la go boifa.

Dilo tšeo o ka di dirago ka gae mogatong wa mathomo:

• Khutša: Ge e ba bohloko bo le bogale kudu , khutša letšatši goba a mararo. Eupša o se ke wa dula malaong nako e telele. Go dira bjalo go ka tiiša mešifa gomme gwa mpefatša bohloko. Leka go dira mediro e menyenyane ya letšatši le letšatši ka mo go kgonegago.
• Dihlare tša go okobatša bohloko: O ka kgopela ngaka ya gago sehlare sa go okobatša bohloko go swana le ibuprofen goba acetaminophen.
• Go gadika ka go tonya goba ka go fiša:Go tlotša sephuthelwana sa leqhwa mešifeng matšatšing a mabedi a mathomo a bohloko go ka thuša go fokotša go ruruga le bohloko. Ka morago ga matšatši a mabedi goba a mararo, go tlotša lepotlelo la meetse a go fiša goba mokotla wa meetse a go fiša mešifeng go tla iketla le go fokotša bohloko.

Kalafo ya tša kalafo:

Ge e ba bohloko bo sa fokotšege ka morago ga dibeke tše sego kae tša dikalafo tša ka gae, ngaka ya gago e ka kgothaletša mohuta wo wa kalafo.

• Dihlare: Dilo tša go okobatša bohloko tšeo di lwantšhago go ruruga goba dihlare tša go okobatša mešifa di ka newa bakeng sa go fokotša bohloko le go ruruga.
• Kalafo ya Mmele: Ye ke kalafo ya bohlokwa kudu. Ngaka ya mmele e tla go ruta ditlwaetšo tše di kgethegilego le go otlolla dilo tšeo di tlago go matlafatša mešifa ya gago ya mokokotlo le ya ka mpeng le go fokotša kgateletšo ya ditšhika tša gago.
• Diente tša Mokokotlo: Ge bohloko bo le bogale, ente yeo e nago le steroid yeo e bitšwago `epidural` goba `nerve block` e fiwa thwii lefelong la bohloko ka mokokotlong. Se se ka fokotša bohloko le go ruruga ka pela.

Go buiwa go nyakega neng?

Lega go le bjalo, ge e ba bohloko bo sa fokotšege ka morago ga dikgwedi tša dikalafo tše dingwe, ge e ba bohloko bo dira gore go se kgonege go dira mediro ya letšatši le letšatši goba ge e ba bofokodi bja ditho bo oketšega, ngaka e ka nagana ka go buiwa.

Ke ka sewelo kudu, disk e kgolo ya herniated e ka gatelela methapo yeo e laolago go rota le go ntšha mantle. Ge e ba se se feleletša ka go lahlegelwa ke taolo ya sebudula goba mala, ke boemo bja tšhoganetšo. O swanetše go ya lefapheng la tšhoganetšo (ETU) la sepetlele ka pela. Se se ka nyaka go buiwa ka tšhoganetšo.

Go buiwa mo go tlwaelegilego kudu mo go dirwago gabjale ke go buiwa mo gonyenyane mo go bitšwago ``microdiskectomy.'' Go se, go segwa mo go nnyane gomme, ka go šomiša maekerosekopo le diletšo tše nnyane, go tlošwa fela seripa sa disk seo se tšweletšego ka ntle.

O ka itšhireletša bjang boemong bjo? Thibelo ke e kaone kudu!

Go na le dilo tše dintši tšeo o ka di dirago go phema boemo bjo bjo bohloko.

Ke dinako dife tše bohlokwa kudu tša go bona ngaka?

Le ge o ka thoma ka dikalafo tša ka gae, maemong a bjalo ka a, ruri o swanetše go bona ngaka.

• Ge o sa kgone go dira mediro ya gago ya letšatši le letšatši (mohlala, go ya mošomong) ka lebaka la bohloko.
• Ge go se na kaonafatšo ya dika ka morago ga dibeke tše 4 goba tše 6.
• Ge e ba dika di mpefala.
• Ge e ba o e-na le go tšhošwa mo go oketšegago, go tšhošwa goba go fokola matsogong, maotong, meatleng goba ditlhakong tša gago.
• Ge o na le bothata bja go ema goba go sepela.
• Go ya sepetlele neng ka pela: Go se kgone go laola moroto goba mantle. Ye ke boemo bja tšhoganetšo.