Ka dijo ka moka tše bose le dino tšeo o di hwetšago meletlong le bagwera, go akaretša le dikuku tša gae, dikuku tša botoro, le dipudding nakong ya Ngwaga o Mofsa le dihla tša Keresemose... o ka ba o nagana gore go boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse ke tlhohlo ye nnyane, akere? Batho ba bantši ba nagana gore re oketša boima bja mmele ka mo go sa naganegego nakong ya sehla sa monyanya. Eupša therešo ke gore, e fapane ganyenyane.
Re ba ba bagolo gakaakang e le ka kgonthe nakong ya maikhutšo?
Ge e le gabotse, o ka se oketšege boima bja mmele nakong ye go etša ge o ka nagana. Dinyakišišo di hweditše gore palogare ya motho yo mogolo e hwetša magareng ga dikramo tše 400 (0.4kg) le 1 kilogram (2.2 lbs) ka sehla sa monyanya.
Bjale bothata bo kae? Bothata bo thoma ka seripa seo se oketšegilego sa kilo, kilo yeo ya tlaleletšo, kilo yeo ya tlaleletšo e dula mmeleng le ka morago ga sehla sa monyanya, e oketša ngwaga ka morago ga ngwaga. Nagana, ge o oketša seripa sa kilo ngwaga o mongwe le o mongwe ka December, e ka ba dikhilograma tše hlano ka nywaga e lesome.
Go ya ka ditsebi tša phepo, "Batho bao ba šetšego ba nonne kudu e bile ba nonne kudu ba na le kgonagalo e kgolo ya go oketša boima bja mmele nakong ya sehla sa monyanya go feta bao ba lego boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse. Gape, tekanyo ya boima bja mmele bjo bo oketšegago nakong ye ya dihla tše tša monyanya ke sebaki se segolo sa go oketšega ga boima bja mmele ngwaga ka moka."
Ka gona, o ka laola bjang boima bja gago bja mmele gabotse, mola o sa dutše o thabela ditšo le dijo tša lapa la gago ntle le go ikwa o le molato?
Se bohlokwa go feta dijo ke kgopolo ya rena!
Bjalo ka ge ditsebi tša phepo di bontšha, "Selo sa bohlokwa kudu mo ke monagano wa rena. Ka ge pakane e le go ja dijo tše di phetšego gabotse, ga re na bokgoni bja go hlagolela mekgwa ye e sa phetšego gabotse ya go ja, go swana le go fediša dijo tše itšego ka mo go feletšego, go ikwa re hlabja ke dihlong goba re le molato ka go oketša boima bja mmele."
Bophelo ke bjo bokopana, re swanetše go bo phela ka botlalo. Kudu-kudu dinakong tša monyanya tše bjalo ka ye, dijo ga se feela mabapi le di- kilojoule le matla. Ke setšo sa rena, setšo sa rena, se aga ditlemo tša lapa la rena, lerato le dikgopotšo.
Ka fao, go e na le go lebelela dijo tša maikhutšo gomme wa re, " Oo, nka se kgone go ja se," leka go ba le kgopolo le go thaba ka seo o se dirago le seo o se jago. Mo nakong ye, dira dikgetho tše kaone kudu tšeo di kgonegago.
Dikeletšo tše di šomago tša go thabela sehla sa monyanya ntle le go oketša boima bja mmele
Go lokile, ka fao a re lebelele dikeletšo tše dingwe tše di šomago tšeo di tlago go thuša go dula o thabile nakong ye ya monyanya, ntle le go tshwenyega kudu ka boima bja mmele.
| Keletšo yeo o swanetšego go e latela | Ke ka baka la’ng seo se le bohlokwa? |
|---|---|
| O se ke wa bula tsela. | Ga se kgopolo ye botse go tlola dijo tša mosegare ka gore o na le monyanya o mogolo bošegong bjoo. Se se bea mmele wa gago ka gare ga ‘mokgwa wa tlala’, se hlakahlakanya ditšhupetšo tša gago tša tlala le tša go khora. O ka feleletša o swere ka mo go feteletšego ka morago. |
| Go tsepamiša kgopolo ge o dutše o eja | Ge e ba o dula ka khitšhing goba kgaufsi le tafola ya go jela, o tla lekega gore o dule o tsenya dijo ka ganong o sa lemoge. Ka gona, tloga tafoleng ya go jela ge o bolela. Ge o feditše go ja, phutha mašaledi ka pela gomme o a tsenye ka setšidifatšing. |
| Theeletša mmele wa gago. | Go bohlokwa go kwešiša "Na ke swerwe ke tlala goba ke bile le mo go lekanego?" potšišo. O ka leka go se nene ga se sengwe le se sengwe tafoleng. Eupša seo ga se bolele gore o swanetše go ja poleiti ka moka ya ditapola ka tšhese. Theeletša mmele wa gago ge o re "go lekane go lekane." |
| Kgetha dilo tše di phetšego gabotse. | Ga go nyakege gore o tlogele phae ya gago ya magapu yeo o e ratago goba ditapola tše di šitšwego tšeo di nago le botoro. Eupša leka go tlatša bontši bja dijo tša gago ka dikgetho tše di phetšego gabotse. Fokotša di- gravie le disoso tše boima, gomme o kgethe merogo e oketšegilego, disalate le dijo tše di bešitšwego le tše di apeilwego. |
| Itumelele go ja dijo tšeo o di ratago. | Go na le dijo tše di kgethegilego tšeo di dirwago bjalo ka setšo sa lapa le tšeo o hwetšago go di ja gatee feela ka ngwaga, akere? O na le tokelo ya go ipshina ka dilo tšeo ntle le go ipona molato goba poifo. |
| Robala gabotse. | Gaešita le ge se se ka ba thata go se nene nakong ya sehla sa monyanya, ge boroko bo fokotšegile, tekanyo ya matla a mmele e a fokotšega. Se se dira gore go be le kgonagalo e kgolo ya gore re retologele dijong tše di nago le swikiri le tšeo di se nago phepo e ntši. |
| Sepela-sepela go se nene, dira boitšhidullo bjo itšego. | Gaešita le ge go ka ikwa eka o dula o cooped ge boemo bja leratadima bo tonya gomme diiri tša mosegare di khutsufatšwa, dira selo se senyenyane. Dilo tša go swana le go sepela go se nene ge o eya mabenkeleng bakeng sa monyanya, goba go tšwa ka ntle go sepela ka nako e kopana ka morago ga dijo tše dibotse di hola kudu. |
Nagana ka nako ye telele.
Go ela hloko dijo tša gago nakong ya maikhutšo go ka go thuša go laola go oketšega ga boima bja mmele ka nako e kopana. Eupša gopola go lebelela seswantšho se segolo. Ge go tliwa bophelong bja rena bjo bobotse, re na le tshekamelo ya go nagana kudu ka seo se diregago ka nako ye kopana, go swana le dibeke tše 6. Gape re nyatša maatla a go itlama go mokgwa wa bophelo bjo bobotse ka nako ye telele . Ka gona nagana ka sehla se sa maikhutšo e le karolo e tee feela ya leeto leo la nako e telele.
Ge e ba o tshwenyegile ka go laola boima bja gago bja mmele, goba ge e ba o nyaka go ithuta mo go oketšegilego ka dijo tše di phetšego gabotse, le ka mohla o se ke wa dika-dika go boledišana le ngaka ya lapa la gago .
Molaetša wa go Išwa Gae
- Gaešita le ge go oketšega ga boima bja mmele nakong ya maikhutšo gantši e le mo gonyenyane, go ka oketšega ge nywaga e dutše e e-ya gomme gwa ba bothata bjo bogolo.
- Selo sa bohlokwa kudu ke kgopolo. Dijo ke monate, ke setšo. E thabele ntle le go ipona molato.
- E-ba le kgopolo ge o eja. Theeletša mmele wa gago ge o re "go lekane go lekane."
- Ge o dutše o thabela dijo tšeo o di ratago, leka-lekanya bophelo bja gago le merogo e phetšego gabotse, dienywa le go itšhidulla.
- Bophelo bjo bo phetšego gabotse ga se ‘dijo’ tša nako ye kopana, ke leeto la nako ye telele. Gomme sehla sa monyanya ke karolo ya leeto leo.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago