Skip to main content

Na le wena o na le 'seledu se sebedi' molaleng wa gago? (Double Chin) A re boleleng ka mokgwa wa go e tloša!

Na le wena o na le 'seledu se sebedi' molaleng wa gago? (Double Chin) A re boleleng ka mokgwa wa go e tloša!

Ka moka ga rena re na le dinako tšeo ka tšona re lebelelago seiponeng goba re tšea selfie le bagwera ba rena gomme ra hwetša diphošo tša rena, akere? Ka nako ye nngwe re a itshwaya diphošo ge re lebelega bjalo. Selo se sengwe se se tlwaelegilego seo batho ba bantši ba tshwenyegilego ka sona ke legato le le oketšegilego la makhura leo le bopegago lefelong la molala. Re bitša se gape ' seledu se sebedi '. Mohlomongwe se ke ka baka leo le wena o ikwago o tshwenyegile ganyenyane. Ka fao a re boleleng ka taba ye ka botlalo lehono.

Ge e le gabotse ‘seledu se sebedi’ ke eng?

Ka mantšu a bonolo, ‘seledu sa go ba gabedi’ ke legato le le oketšegilego la makhura ao a kgoboketšwago ka fase ga seledu sa rena, go dikologa molala. Se se ka dira gore molala o bonagale o le mogolo, gomme ka dinako tše dingwe se dira gore re bonagale re le ba bagolo go se nene go feta nywaga ya rena ya kgonthe. Mafura a a oketšegilego a ka ba a fetoša sebopego sa mohlagare wa rena, ka dinako tše dingwe a dira gore o nyamele.

Ka gona o ka ba o ipotšiša gore ke ka baka la’ng se se direga. Go na le mabaka a mmalwa a magolo a se.

  • Go oketšega ga boima bja mmele: Sebaki se segolo le se se tlwaelegilego kudu sa go nona gabedi ke go nona kudu, e lego go nona kudu. Gaešita le ge seledu se sebedi e se kotsi e kgolo ya tša maphelo, go nona kudu mo go e bakago go ka lebiša mathateng a mmalwa a tša maphelo. Ka mohlala, go nona kudu go oketša kotsi ya maemo a bjalo ka kgatelelo ya madi e phagamego, bolwetši bja swikiri bja mohuta wa bobedi , le bolwetši bja pelo.
  • Dika tša leabela: Ka dinako tše dingwe, gaešita le ge o e-na le boima bjo bo tlwaelegilego, o sa dutše o ka ba le seledu se sebedi. Se se bakwa ke dikarolwana tša leabela . Batho ba bangwe ka dikarolwana tša leabela ba na le tshekamelo ya go ba le mothaladi o tiilego wa mohlagare, mola ba bangwe ba na le tshekamelo ya go ba le tshekamelo ya go kgoboketša makhura, e lego seo se dirago gore mogala wa mohlagare o se ke wa bonagala kudu.
  • Go fokotšega ga go pitlagana ga mešifa: Boemo bjo bo ka direga gaešita le go motho yo mosesane. Lebaka la se ke gore go pitlagana ga mešifa ya mmele go a fokotšega gomme phesente ya makhura e a oketšega.

Ke ditsela dife tša go tloša ‘seledu se sebedi’?

Ge o tshwenyegile ka go ba le seledu se sebedi gomme o nyaka go se fetoša, ga go na selo se se fošagetšego ka seo. Ka mahlatse, go na le ditsela tše mmalwa tša go fokotša goba go fediša boemo bjo.

Mekgwa ya tlhago

Go hwetša ditharollo tša tlhago go ‘seledu se sebedi’ go ra gore go leka go se fokotša ntle le tsenogare efe goba efe ya kalafo.

  • Dijo le go itšhidulla: Megato e kaone le ya mathomo bakeng sa bao ba nonnego kuduKe mabapi le go fokotša boima bja mmele ka dijo tše di swanetšego le go itšhidulla. Se ga se selo seo se ka dirwago ka bošego bjo tee. Go tšea nako e bile go nyaka boineelo bjo bogolo. Ka morago ga go fokotša boima bja mmele, go boloka boima bjoo le gona go bohlokwa kudu.
  • Ditlwaetšo tše di kgethegilego: Boemo bjo bo ka laolwa gape ka go dira ditlwaetšo tše itšego tšeo di lebišitšego mešifa yeo e lego lefelong la molala le mohlagare. Re tla bolela ka seo ka tlase.

Gopola, mekgwa ye ya tlhago e tšea nako e itšego go bontšha dipoelo , ka gona go bohlokwa go se fele pelo le go se fetoge .

Kalafo ya tša kalafo le go buiwa

Ka dinako tše dingwe, kudu-kudu ge e ba o e-na le seledu se sebedi ka baka la dikarolwana tša leabela goba ge e ba o le boima bja mmele bjo bo tlwaelegilego, goba ge e ba o nyaka dipoelo tša ka pela, o ka nyaka go nyaka kalafo ya tša kalafo. Go bohlokwa go boledišana le ngaka yeo e swanelegago pele o dira le ge e le efe ya dikalafo tše.

Ka mo tlase ke tše dingwe tša dikalafo tše dikgolo tšeo di lego gona ga bjale.

Mokgwa wa kalafo Go direga’ng? Seo o swanetšego go se tseba
Go ntšhwa ga makhura Phuphu ye botse kudu e tsenywa ka lefelo le lenyenyane la go segwa gomme makhura a feteletšego ka fase ga seledu a a monywa. Ka nako e tšoanang, ngaka reshapes seledu le molala sebakeng seo (contouring). Se gantši se dirwa ka go diriša dihlare tša go idibatša tša lefelong leo, tšeo di šitišago feela lefelo leo go bolelwago ka lona.
Facelift/Go phagamiša Molala Se se tloša makhura a feteletšego le letlalo le le sagging molaleng le seledu, gomme se tiiša mešifa. Go na le ditshepedišo tše pedi: go tloša letlalo la molala (Cervicoplasty) le go tiiša mešifa ya molala (Platysmaplasty) .Nako ya go fola gantši e ka ba dibeke tše 2. Go thatafala ga molala go ka phegelela dikgwedi tše mmalwa ka morago ga go buiwa.
ente ya esiti ya deoxycholic Mokgweng wo wo e sego wa go bua, selo seo se bitšwago deoxycholic acid, seo se nago le bokgoni bja go tološa makhura, se hlabja letlalong ka tlase ga seledu. O ka swanelwa ke go amogela ditekanyo tše mmalwa tša moento (ka dinako tše dingwe go fihla go tše 6) ka dibeke tše mmalwa.
Go Gatsela ga Mafura Sedirišwa se se kgethegilego se anya letlalo le makhura ka lefeela, se fodiša disele tša makhura gomme se di ruthetša gape. Tshepetšo ye (apoptosis) e dira gore disele tša makhura di hwe ka tlhago. Go ka tšea dikgwedi tše ka bago tše 2 go bona dipoelo.

Ditlwaetšo tše bonolo tša go fokotša seledu gabedi

Go tlaleletša go fokotša boima bja mmele, o ka matlafatša gape mešifa ya molala wa gago le lefelong la mohlagare ka ditlwaetšo tše tše bonolo tšeo o ka di dirago ka gae. Leka go dira tše ka makga a 10-20 ka letšatši.

1. Chin ho siling otlolla

Dula goba o eme o otlologile mokokotlo. Bjale sekamiša hlogo ya gago morago gomme o lebelele siling. Kgoromeletša mohlagare wa gago wa ka tlase ka go nanya pele, go leba siling. Swara metsotswana ye e ka bago ye 10 gomme o boele boemong bja go thoma.

2. Go rora ga tau

Bula molomo wa gago ka bophara ka mo go kgonegago. Bjale ntšha leleme la gago ka mo o ka kgonago. Jwalo ka tau e rora. Swara boemo bjo metsotswana e ka bago e 10 gomme ka morago o boele boemong bjo bo tlwaelegilego.

3. Go swishing marama

Se ke selo seo gantši re se dirago ge re hlapa meno le go hlatswa melomo. Ka goba ntle le meetse a mannyane ka ganong ga rena, tlatša molomo wa gago ka moya gomme o foke moya ka mahlakoreng ka bobedi a marama a gago metsotso ye e ka bago ye 5-10.

Pele o thoma le ge e le efe ya dikalafo tše goba go itšhidulla, ke gabohlale go boledišana le ngaka ya gago gomme o bone gore ke mokgwa ofe wo o go loketšego.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Dibaki tše kgolo tša ‘seledu se sebedi’ ke go oketšega ga boima bja mmele (go nona kudu) le ditutuetšo tša leabela.
  • Tsela e kaone ya go fokotša se ka tlhago ke go laola boima bja mmele ka dijo tše di swanetšego le go itšhidulla.
  • Ditlwaetšo tše bonolo tšeo di lebišitšego molala le mohlagare le tšona di ka tšweletša dipoelo tše dibotse ge nako e dutše e e-ya.
  • Gaešita le ge go e-na le mekgwa ya tša kalafo e bjalo ka go bua le dikalafo tša go hlaba bakeng sa dipoelo tša kapejana, ruri o swanetše go nyaka keletšo ya tša kalafo pele o retologela go yona.
  • Go bohlokwa go se fele pelo, ka ge mokgwa ofe goba ofe o tšea nako e itšego go bona dipoelo.

Double seledu, habeli selelu, molala mafura, boima ba 'mele, liposuction, facelift, ho ikoetlisa, bophelo bo botle
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 9 + 5 =
Na le wena o na le 'seledu se sebedi' molaleng wa gago? (Double Chin) A re boleleng ka mokgwa wa go e tloša!
Go buiwa2026 Julae 6

Na le wena o na le 'seledu se sebedi' molaleng wa gago? (Double Chin) A re boleleng ka mokgwa wa go e tloša!

Ka moka ga rena re na le dinako tšeo ka tšona re lebelelago seiponeng goba re tšea selfie le bagwera ba rena gomme ra hwetša diphošo tša rena, akere? Ka nako ye nngwe re a itshwaya diphošo ge re lebelega bjalo. Selo se sengwe se se tlwaelegilego seo batho ba bantši ba tshwenyegilego ka sona ke legato le le oketšegilego la makhura leo le bopegago lefelong la molala. Re bitša se gape ' seledu se sebedi '. Mohlomongwe se ke ka baka leo le wena o ikwago o tshwenyegile ganyenyane. Ka fao a re boleleng ka taba ye ka botlalo lehono.

Ge e le gabotse ‘seledu se sebedi’ ke eng?

Ka mantšu a bonolo, ‘seledu sa go ba gabedi’ ke legato le le oketšegilego la makhura ao a kgoboketšwago ka fase ga seledu sa rena, go dikologa molala. Se se ka dira gore molala o bonagale o le mogolo, gomme ka dinako tše dingwe se dira gore re bonagale re le ba bagolo go se nene go feta nywaga ya rena ya kgonthe. Mafura a a oketšegilego a ka ba a fetoša sebopego sa mohlagare wa rena, ka dinako tše dingwe a dira gore o nyamele.

Ka gona o ka ba o ipotšiša gore ke ka baka la’ng se se direga. Go na le mabaka a mmalwa a magolo a se.

  • Go oketšega ga boima bja mmele: Sebaki se segolo le se se tlwaelegilego kudu sa go nona gabedi ke go nona kudu, e lego go nona kudu. Gaešita le ge seledu se sebedi e se kotsi e kgolo ya tša maphelo, go nona kudu mo go e bakago go ka lebiša mathateng a mmalwa a tša maphelo. Ka mohlala, go nona kudu go oketša kotsi ya maemo a bjalo ka kgatelelo ya madi e phagamego, bolwetši bja swikiri bja mohuta wa bobedi , le bolwetši bja pelo.
  • Dika tša leabela: Ka dinako tše dingwe, gaešita le ge o e-na le boima bjo bo tlwaelegilego, o sa dutše o ka ba le seledu se sebedi. Se se bakwa ke dikarolwana tša leabela . Batho ba bangwe ka dikarolwana tša leabela ba na le tshekamelo ya go ba le mothaladi o tiilego wa mohlagare, mola ba bangwe ba na le tshekamelo ya go ba le tshekamelo ya go kgoboketša makhura, e lego seo se dirago gore mogala wa mohlagare o se ke wa bonagala kudu.
  • Go fokotšega ga go pitlagana ga mešifa: Boemo bjo bo ka direga gaešita le go motho yo mosesane. Lebaka la se ke gore go pitlagana ga mešifa ya mmele go a fokotšega gomme phesente ya makhura e a oketšega.

Ke ditsela dife tša go tloša ‘seledu se sebedi’?

Ge o tshwenyegile ka go ba le seledu se sebedi gomme o nyaka go se fetoša, ga go na selo se se fošagetšego ka seo. Ka mahlatse, go na le ditsela tše mmalwa tša go fokotša goba go fediša boemo bjo.

Mekgwa ya tlhago

Go hwetša ditharollo tša tlhago go ‘seledu se sebedi’ go ra gore go leka go se fokotša ntle le tsenogare efe goba efe ya kalafo.

  • Dijo le go itšhidulla: Megato e kaone le ya mathomo bakeng sa bao ba nonnego kuduKe mabapi le go fokotša boima bja mmele ka dijo tše di swanetšego le go itšhidulla. Se ga se selo seo se ka dirwago ka bošego bjo tee. Go tšea nako e bile go nyaka boineelo bjo bogolo. Ka morago ga go fokotša boima bja mmele, go boloka boima bjoo le gona go bohlokwa kudu.
  • Ditlwaetšo tše di kgethegilego: Boemo bjo bo ka laolwa gape ka go dira ditlwaetšo tše itšego tšeo di lebišitšego mešifa yeo e lego lefelong la molala le mohlagare. Re tla bolela ka seo ka tlase.

Gopola, mekgwa ye ya tlhago e tšea nako e itšego go bontšha dipoelo , ka gona go bohlokwa go se fele pelo le go se fetoge .

Kalafo ya tša kalafo le go buiwa

Ka dinako tše dingwe, kudu-kudu ge e ba o e-na le seledu se sebedi ka baka la dikarolwana tša leabela goba ge e ba o le boima bja mmele bjo bo tlwaelegilego, goba ge e ba o nyaka dipoelo tša ka pela, o ka nyaka go nyaka kalafo ya tša kalafo. Go bohlokwa go boledišana le ngaka yeo e swanelegago pele o dira le ge e le efe ya dikalafo tše.

Ka mo tlase ke tše dingwe tša dikalafo tše dikgolo tšeo di lego gona ga bjale.

Mokgwa wa kalafo Go direga’ng? Seo o swanetšego go se tseba
Go ntšhwa ga makhura Phuphu ye botse kudu e tsenywa ka lefelo le lenyenyane la go segwa gomme makhura a feteletšego ka fase ga seledu a a monywa. Ka nako e tšoanang, ngaka reshapes seledu le molala sebakeng seo (contouring). Se gantši se dirwa ka go diriša dihlare tša go idibatša tša lefelong leo, tšeo di šitišago feela lefelo leo go bolelwago ka lona.
Facelift/Go phagamiša Molala Se se tloša makhura a feteletšego le letlalo le le sagging molaleng le seledu, gomme se tiiša mešifa. Go na le ditshepedišo tše pedi: go tloša letlalo la molala (Cervicoplasty) le go tiiša mešifa ya molala (Platysmaplasty) .Nako ya go fola gantši e ka ba dibeke tše 2. Go thatafala ga molala go ka phegelela dikgwedi tše mmalwa ka morago ga go buiwa.
ente ya esiti ya deoxycholic Mokgweng wo wo e sego wa go bua, selo seo se bitšwago deoxycholic acid, seo se nago le bokgoni bja go tološa makhura, se hlabja letlalong ka tlase ga seledu. O ka swanelwa ke go amogela ditekanyo tše mmalwa tša moento (ka dinako tše dingwe go fihla go tše 6) ka dibeke tše mmalwa.
Go Gatsela ga Mafura Sedirišwa se se kgethegilego se anya letlalo le makhura ka lefeela, se fodiša disele tša makhura gomme se di ruthetša gape. Tshepetšo ye (apoptosis) e dira gore disele tša makhura di hwe ka tlhago. Go ka tšea dikgwedi tše ka bago tše 2 go bona dipoelo.

Ditlwaetšo tše bonolo tša go fokotša seledu gabedi

Go tlaleletša go fokotša boima bja mmele, o ka matlafatša gape mešifa ya molala wa gago le lefelong la mohlagare ka ditlwaetšo tše tše bonolo tšeo o ka di dirago ka gae. Leka go dira tše ka makga a 10-20 ka letšatši.

1. Chin ho siling otlolla

Dula goba o eme o otlologile mokokotlo. Bjale sekamiša hlogo ya gago morago gomme o lebelele siling. Kgoromeletša mohlagare wa gago wa ka tlase ka go nanya pele, go leba siling. Swara metsotswana ye e ka bago ye 10 gomme o boele boemong bja go thoma.

2. Go rora ga tau

Bula molomo wa gago ka bophara ka mo go kgonegago. Bjale ntšha leleme la gago ka mo o ka kgonago. Jwalo ka tau e rora. Swara boemo bjo metsotswana e ka bago e 10 gomme ka morago o boele boemong bjo bo tlwaelegilego.

3. Go swishing marama

Se ke selo seo gantši re se dirago ge re hlapa meno le go hlatswa melomo. Ka goba ntle le meetse a mannyane ka ganong ga rena, tlatša molomo wa gago ka moya gomme o foke moya ka mahlakoreng ka bobedi a marama a gago metsotso ye e ka bago ye 5-10.

Pele o thoma le ge e le efe ya dikalafo tše goba go itšhidulla, ke gabohlale go boledišana le ngaka ya gago gomme o bone gore ke mokgwa ofe wo o go loketšego.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Dibaki tše kgolo tša ‘seledu se sebedi’ ke go oketšega ga boima bja mmele (go nona kudu) le ditutuetšo tša leabela.
  • Tsela e kaone ya go fokotša se ka tlhago ke go laola boima bja mmele ka dijo tše di swanetšego le go itšhidulla.
  • Ditlwaetšo tše bonolo tšeo di lebišitšego molala le mohlagare le tšona di ka tšweletša dipoelo tše dibotse ge nako e dutše e e-ya.
  • Gaešita le ge go e-na le mekgwa ya tša kalafo e bjalo ka go bua le dikalafo tša go hlaba bakeng sa dipoelo tša kapejana, ruri o swanetše go nyaka keletšo ya tša kalafo pele o retologela go yona.
  • Go bohlokwa go se fele pelo, ka ge mokgwa ofe goba ofe o tšea nako e itšego go bona dipoelo.

Double seledu, habeli selelu, molala mafura, boima ba 'mele, liposuction, facelift, ho ikoetlisa, bophelo bo botle
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 9 + 5 =