Na le wena o na le go gagamala ga sehuba? A re boleleng ka bronchoconstriction ka mantšu a bonolo!

Ge o ekwa lentšu ‘bronchoconstriction’, o ka nagana gore le a makatša go se nene goba go swana le go bolela ka bolwetši bjo šoro, akere? Ge e le gabotse go thata go se nene go e bitša. Eupša o se tshwenyege, e amana le ditsela tša moya ka maswafong a rena. A re boleleng ka se ka tsela ye bonolo kudu, ka tsela yeo o ka e kwešišago. Go no swana le go bolela le mogwera.

Lentšu ‘bronchoconstriction’ le ra go reng?

Ge re bolela ka bonolo, lentšu ‘broncho’ le šupa ditsela tša moya ka maswafong a rena. ‘Go pitlagana’ go ra go pitlagana, go tia goba go ba mosesane. ‘Bronchoconstriction’ e ra go pitlagana goba go tshesane ka ditseleng tša moya ka maswafong a rena. Akanya ka phaephe ya meetse yeo e gateletšwego gomme ya thibana, e dira gore go be thata gore meetse a elela ka ntle, na ga go bjalo? Ke seo se diregago mo. Le ge se se ka kwagala e le taba e kgolo, gantši se tswalanywa le maemo a bjalo ka asthma.

Dikanale tše tša go hema ke dife ka gare ga maswafo a rena?

Nagana ka maswafo a rena e le lefelo leo go lona diphaephe tše dintši tše dinyenyane di phatlaletšego, go swana le makala a sehlare. Diphaephe tše ke tšeo re di bitšago ditsela tša moya . Ge o hema ka nko ya gago, moya wo o o tsenyago o tsenywa ka maswafong, gomme moya wo o dirišitšwego (khaponetaeoksaete) ka maswafong o bušetšwa ka ntle ka ditsela tše tša moya. Tše, ge re e bea ka bonolo, di swana le ditsela tša moya. Ka ntle le tshepedišo ye, re be re ka se be le tsela ya go hema, na ga go bjalo? Ditsela tše tša moya di phatlaletše maswafong ka moka, go tloga go mekero e megolo go ya go mekero e menyenyane kudu le e bonolo.

Ke moka ditsela tše tša moya di thibelwa bjang?

Bjale lebelela, go na le legato la mešifa ye mebotse kudu go dikologa ditsela tše tša moya. Eupša tše ga di swane le mešifa ya marapo yeo o e dirišago go šišinya ditho tša gago goba go phagamiša dilo tše boima, tšeo re di laolago ka temogo. Tše ke tša mohuta o kgethegilego wa mešifa yeo e bitšwago mešifa e boreledi , yeo re sa kgonego go e laola ka temogo, le yeo e šomago ka go itiragalela. Ka mabaka a itšego, ka mohlala, boemong bjo bo swanago le asthma, bjoo re tlago go bo ahla-ahla ka botlalo ka morago, mešifa e boreledi yeo e dikologilego ditsela tše tša moya gatee-tee e a kokomoga , ke gore, e a gagamala, e a fokotšega. Go swana le raba yeo e gogwago gomme ka morago ya thubega. Go direga’ng ge seo se direga? Sebaka seo se lego ka gare ga tsela yeo ya moya se a fokotšega, mokero o a tshesane . Nagana ge o ka pitlela lehlaka la go nwa ka mahlakoreng ka bobedi gomme wa le pšhatlaganya, go thata go anya meetse, akere? Ke seo se diregago le mo. Se ke seo re se bitšago bronchoconstriction .

"Ge ditsela tša moya di tshesane ka tsela ye, go na le sebaka se senyenyane sa gore moya o tsene le go tšwa. Ke mo re bago le bothata bja go hema gomme re ikwa eka sehuba sa rena se pitlagantšwe."

Ke dika dife tšeo re di kwago boemong bjo?

Ge ditsela tša gago tša moya di thibetšwe, o ka ba le dika tše di fapa-fapanego. Ga se bohle bao ba tlago go di itemogela ka tsela e swanago. Eupša go na le dika tše dingwe tše di tlwaelegilego. Bona ge e ba o kile wa itemogela se sengwe sa tše:

• Go hema mo go kopana : Se ke seka se segolo le se se tlwaelegilego kudu. Go ka ikwa eka ga o kgone go tsenya moya o lekanego ka sehubeng sa gago, o a kgangwa ke moya goba sehuba sa gago se tletše. Se se ka mpefala ka go itapiša.
• Go hemela godimo : Modumo wa go letša molodi goba wa go foka ka sehubeng ge o hema, kudu ge o ntšha moya. Se se direga ge moya o na le bothata bja go sepela ka ditsela tša moya tše di tshesane. Ka nako ye nngwe modumo wo o ka kwewa ke ba bangwe.
• Go gagamala ga sehuba: Go ka ikwa eka motho o go pitlaganya sehuba, goba go ka ikwa eka go na le boima goba kgateletšo ka gare ga sehuba sa gago. Batho ba bangwe ba re go kwagala eka lepanta le tiile go dikologa sehuba sa gago.
• Go khohlela: Ka dinako tše dingwe o ka ba le go khohlela mo go phegelelago le mo go kwešago bohloko. Go khohlela mo go ka mpefala, kudu-kudu bošego goba e sa le ka pela mesong, goba ge o le kgaufsi le go tonya.
• Go lapa : O ka ikwa o lapile ka pela le ka morago ga go dira mediro e tlwaelegilego. Se ke ka gobane mmele o lapa ka pela ka gobane o sa hwetše oksitšene e lekanego .

Ge e ba o e-na le e tee goba tše dintši tša dika tše, kudu-kudu ge e ba di direga gantši goba di bonagala di mpefala, go bohlokwa go bona ngaka bakeng sa keletšo. Se se tla thuša go bona sebaki le go thoma kalafo ye e nyakegago.

Ke ka baka la’ng se se direga? Ke dibaki dife tša bronchoconstriction?

Go ka ba le mabaka a mmalwa ao ka ona ditsela tša moya di thibelwago. Eupša sebaki se segolo le se se tlwaelegilego kudu ke boemo bjo bo bitšwago asthma .

Asthma ke sebaki se segolo

"Asthma ke seemo sa nako ye telele seo go sona ditsela tša rena tša moya di bago le kwelobohloko kudu. Motho yo a nago le asthma o na le tsela ya moya yeo e šomago kudu ge a pepentšhwa dihlohleletšing tše itšego . Bjalo ka karolo ya karabelo ye, mešifa yeo e dikologilego ditsela tša moya e a gagamala, e dira gore ditsela tša moya di tshesane – boemo bjo bo bitšwago bronchoconstriction. Dihlohleletši tše di ka fapana go ya ka batho. Mehlala ye mmalwa ke ye:

• Di- allergen tše bjalo ka lerole, peu ya go gola , dander ya diphoofolo tša lapeng le diphepheng.
• Muši (Muši wa sakerete , muši wa setofo sa kota, muši wa koloi ).
• Moya o tonyago.
• Go itšhidulla, kudu-kudu bakeng sa bao ba nago le asthma yeo e bakwago ke go itšhidulla .
• Dihlare tše dingwe (mohlala, aspirin , dihlare tše dingwe tša go okobatša bohloko ).
• Menkgo e matla (dinkgiša-bose, diorelo, dihlatswa tše dingwe).
• Diphetetšo tša go hema go swana le go tonya le flu.
• Ka dinako tše dingwe, gaešita le maikwelo a matla a bjalo ka kgateletšego e feteletšego, go sega ka mo go feteletšego goba go lla a ka ba le tutuetšo."

Na go ka ba go e-na le mabaka a mangwe?

"Ee, le ge e le gore asthma ke sebaki se segolo, bronchoconstriction e ka direga le maemong a mangwe."

• Dikarabelo tše šoro tša go se dumelelane le dijo, tše bjalo ka anaphylaxis: Dikarabelo tše šoro tša go se dumelelane le dijo tše itšego (dijo tša lewatle, matokomane), dihlare (tše bjalo ka penicillin) goba go hlabja ga dikhunkhwane (di-wasps, di-hornet) di ka dira gore ditsela tša moya di tswalele gatee-tee. Ye ke boemo bja tšhoganetšo bjo bo beago bophelo kotsing.
• Diphetetšo tša go hema: Diphetetšo tše dingwe, tše bjalo ka acute bronchitis, le tšona di ka baka go thibana ga nakwana ga ditsela tša moya.
• COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease): Ye gape ke bolwetši bja nako e telele bjo bo kgomago maswafo. E tlwaelegile kudu gare ga bakgogi. Batho bao ba nago le COPD le bona ba ba le bronchoconstriction.
• Go hema dikhemikhale tše itšego: Go hema dikhemikhale tše kotsi (mohlala, muši wa pente, lerole) mošomong goba ka ditsela tše dingwe le gona e ka ba sebaki.

Kamano ke efe magareng ga asthma le bronchoconstriction?

Bjale mohlomongwe o kwešiša gore go na le tswalano ya kgaufsi kudu, yeo e sa aroganywego magareng ga asthma le bronchoconstriction. Ge e le gabotse , selo se segolo seo se diregago ka asthma ke go tshesane mo ga ditsela tša moya (bronchoconstriction) . Ditsela tša moya tša motho yo a nago le asthma di dula di rurugile ganyenyane e bile di arabela ka mo go feteletšego. Ka gona ge sešušumeletši seo se boletšwego pejana se etla, mešifa yeo e dikologilego ditsela tša moya e a gagamala (bronchoconstriction) e le go arabela go yona, e baka dika tše bjalo ka bothata bja go hema le go hemela godimo. Se ke seo gape re se bitšago tlhaselo ya asthma .

Na go na le kalafo ya se? Re swanetše go dira’ng?

Ditaba tše dibotse ke gore go tshesane mo ga ditsela tša moya, kudu-kudu go pitlagana mo go bakwago ke asthma, go ka thibelwa.Go na le dikalafo tše di šomago. Ka gona ga go na lebaka la go tshwenyega ka se. Gantši dingaka di kgothaletša di- inhaler e le kalafo. Tše di iša dihlare ka go lebanya ditseleng tša moya, ka gona di šoma ka pela gomme di na le ditla-morago tše sego kae. Go na le mehuta ye mebedi ye megolo ya di-inhaler: 1. Di-Inhaler tša go imolla: Tše di bitšwa gape ‘di-inhaler tša go imolla ka pela’. Ka mohlala , dihlare tša go swana le Salbutamol . Tše di šomišwa go fokotša ka pela dika tša asthma (go hema ka go kopana, go hemela godimo, go khohlela) ge di direga. Dihlare tše di lokolla mešifa go dikologa ditsela tša moya tše di tshesane gomme di bula ditsela tša moya gape. Se se dira gore go be bonolo go hema. Gantši o tla bona se e le sedirišwa sa go hema sa mmala wo mopududu. 2. Di-Inhaler tša Thibela: Tše di bitšwa gape ‘di-inhaler tša molaodi’. Tše di šomišwa letšatši le letšatši, le ge o se na dika tša asthma, bjalo ka ge di laetšwe ke ngaka ya gago. Dihlare tše di šoma ka go fokotša go ruruga le go kwa ditseleng tša moya. Se se ka thuša go thibela ditlhaselo tša asthma le bronchoconstriction ka nako ye telele. Di tla ka mebala e fapa-fapanego, gantši kudu e le e sootho, mmala wa namune le o mohwibidu.

Selo sa bohlokwa kudu ke go diriša sedirišwa se sa go hema gabotse go etša ge ngaka e e laetše, ka tekanyo e swanetšego le ka nako e swanetšego. Batho ba bangwe ba tlogela go šomiša sehlare ge dika tša bona di kokobela gannyane, ba nagana gore, "Ke lokile bjale." Seo se fošagetše kudu. Ge o ka tlogela go šomiša sedirišwa sa go hema sa Preventer, kudukudu, bolwetši bo ka tšwa taolong gomme dika di ka oketšega gape.

"Gape, ge o na le bothata bjo bogolo bja go hema, o sa kgone go šomiša sedirišwa sa gago sa go hema sa go imolla, o na le melomo ye talalerata goba manala a menwana, goba o na le bothata bja go bolela, ke boemo bja tšhoganetšo . Maemong a bjalo, o swanetše go ya sepetlele ntle le go diega." "Go tlaleletša go didirišwa tša go hema, batho ba bangwe ba ka laelwa dihlare tše dingwe (go swana le diphilisi) go laola asthma ya bona. Gape, go lemoga dihlohleletši tša gago tša asthma le go di efoga ka mo go kgonegago ke karolo ya kalafo."

Na re swanetše go boifa boemo bjo?

Bronchoconstriction, kudu-kudu ge e tswalanywa le asthma, e ka ba phihlelo e gateletšago le yeo ka dinako tše dingwe e tšhošago. Lega go le bjalo, ka tlhahlobo le kalafo e swanetšego, e ka laolwa gabotse gomme o ka phela bophelo bjo bo tlwaelegilego le bjo mafolofolo. Batho ba bantši ba dira bjalo. Selo sa bohlokwa kudu ke go bona ngaka ge e ba o e-na le dika tše bjalo ka go hema ka go hlaelela, go hemela godimo goba go khohlela mo go phegelelago, go e na le go di hlokomologa gomme wa nagana gore, "E tla fela ka morago ga nako e nyenyane. " Ke moka sebaki se ka hwetšwa gomme kalafo e nyakegago e ka thongwa. Ge o thoma kalafo kapejana, go tla ba bonolo go e laola.

Ke megato efe ya tšhireletšo yeo re ka e gatago ka gae? (Kudukudu go bao ba nago le asthma)

Go na le dilo tše mmalwa tšeo re ka di dirago ka gae go fokotša go ba thata ga asthma (bronchoconstriction). Ge e ba o latela megato ye ka kelohloko, o ka fokotša kudu kgafetšakgafetša ya ditlhaselo tša gago tša asthma:

• Boloka legae la gago le hlwekile: Fokotša lerole le mouta . Hlatswa mašela a malao le diphapoši tša mosamo kgafetšakgafetša ka meetseng a go fiša.
• Hlaola le go phema dilo tšeo di hlohleletšago asthma: Ge e ba o tseba gore selo se itšego se mpefatša asthma ya gago, phema dilo tšeo ka mo go kgonegago. Ka mohlala, ge e le lerole, apara mask ge o hlwekiša ntlo ya gago, goba o kgopele motho yo mongwe gore a e dire.
• Phema go kgoga ka mo go feletšego: Ge e ba o kgoga, kgaotša. Ge e ba motho yo mongwe ka lapeng la gago a kgoga, mmotše gore a se kgoge ka gare ga ntlo (go kgoga ka mo go sa dirego selo).
• Ka mehla boloka dihlare tša gago tšeo o di laetšwego (kudu-kudu sedirišwa sa gago sa go hema): Ka mehla rwala sedirišwa sa gago sa go hema sa go imolla le wena kae le kae mo o yago gona. O ka e diriša boemong bja tšhoganetšo.
• Fokotša kotsi ya gago ya go swarwa ke go tonya le mouta: Hlapa diatla tša gago gantši, e-ba šedi mafelong ao a tletšego batho gomme o dule kgole le batho bao ba nago le phišo.
• Dula o ikgokaganya le ngaka ya gago ka mehla: Bolela le ngaka ya gago ka taolo ya gago ya asthma, dihlare tša gago gomme o dire diphetogo le ge e le dife tše di nyakegago. Eya kliniki ka matšatši ao a rulagantšwego.

Sa mafelelo, dilo tše bohlokwa kudu tšeo o swanetšego go di gopola (Molaetša wa go Išwa Gae) .

Go lokile, ka fao ke holofela gore bjale o na le kwešišo ye kaone ya seo re bego re dutše re bolela ka sona (Bronchoconstriction) goba go tshesane ga ditsela tša moya. Le ge e le gore ye ke taba ye e raraganego go se nene, ke lekile go e hlaloša ka tsela ye bonolo yeo o ka e kwešišago. Ka boripana, tše dingwe tša dilo tšeo o swanetšego go di gopola ke tše:

• Bronchoconstriction ke boemo bjoo go bjona ditsela tša moya maswafong a rena di thibegago le go tshesane, e lego seo se dirago gore go be thata go hema. Se se hlolwa ke go gagamala ga mešifa go dikologa ditsela tša moya.
• Sebaki se segolo sa se ke asthma, eupša maemo a mangwe a bjalo ka go se dumelelane le dijo, ditwatši le COPD le ona a ka tlaleletša.
• Go hema ka thata, go hemela godimo, go gagamala ga sehuba le go khohlela mo go phegelelago ke dika tše dikgolo. Ge e ba o lemoga tše, ruri o swanetše go tshwenyega.
• Go na le dikalafo tše botse tša boemo bjo (kudu-kudu di- inhaler). Go bohlokwa kudu go di šomiša ka nepagalo go ya ka keletšo ya tša kalafo le go dula kgole le dilo tšeo di hlohleletšago.
• Ge o na le dika tše, o se ke wa tšhaba go bona ngaka gomme o hwetše keletšo. Ke moka o ka hwetša kalafo e swanetšego ka pela gomme wa dula o phetše gabotse mmeleng e bile o thabile.

"Gopola, bophelo bja gago bjo bobotse bo diatleng tša gago. Ka fao go bohlokwa kudu go ba šedi ka dilo tša go swana le tše. Ge o na le dipotšišo, ge go na le selo seo o sa se kwešišego, le ka mohla o se ke wa tšhaba go botšiša ngaka ya gago, o se ke wa dikadika. Ba gona go go thuša."

Bronchoconstriction, Asthma, Bothata bja go hema, Go hemela godimo, Bolwetši bja maswafo