O tshwenyegile ka mucus ka sehubeng sa gago? (Mucus/Phlegm) A re boleleng ka dibaki le dipheko!

Phlegm ke selo seo re se kwago le go itemogela sona ka mehla. Ge e le gabotse, mebele ya rena ka tlhago e tšweletša mucus ka mehla. Ka gona, go ba le mucus ga se pontšho ya bolwetši. Mucus ye (yeo gape e bitšwago ‘Phlegm’ ge e bopega ka tshepedišong ya go hema) e khupetša ditlhalenama tša nko ya rena, molomong, kgokgotheng, le maswafong. E hlwekiša ditsela tša rena tša nko, e boloka ditlhalenama di kolobile, e sefa dilo tše bjalo ka lerole le dipaketheria tšeo re di hemago ka gare gomme e re šireletša ditwatši. Nagana ka yona e le sefepi sa tlhago mmeleng wa rena.

Mebele ya rena ka tlwaelo e tšweletša mo e ka bago litara ya mucus ka letšatši. Lega go le bjalo, ge e ba tekanyo ye ya mucus e oketšega, kudu-kudu ge e ba e kgoboketšwa mafelong a bjalo ka maswafo, e ka ba e tshwenyago ganyenyane gomme e ka ba e le pontšho ya bothata bja tša maphelo.

Ke ka baka la’ng mucus e oketšega ka tsela ye? Mabaka ke afe?

Go na le mabaka a mmalwa a magolo ao ka ona sebum e feteletšego e ka tšwelelago. A re lebelele gore ke eng.

Gastritis (Acid Reflux) le Mucus

Ge e ba o e-na le gastritis goba acid reflux, esiti ya ka mpeng e ka elela morago godimo ka kgokgotheng ya gago. Se se ka baka go opa ga kgokgokgo, go elela ga nko le go rotha ka morago ga nko. Dika di akaretša go khohlela, kudu-kudu bošego , go hlwekiša kgokgokgo ya gago gantši le go metša gantši.

Di-allergy le di-allergy

Di- allergy di ka baka dika tše di fapa-fapanego, go tloga go mahlo a go hlohlona le go ethimola go ya go go gagamala ga sehuba le go khohlela. Kudu-kudu ge e ba o e-na le go se dumelelane le selo se itšego moyeng, go swana le lerole goba peu ya go gola, maswafo a gago a ka arabela. Se se dira gore mucus e feteletšego e kgoboketšwe nkong le kgokgotheng ya gago.

Asthma le phlegm

Asthma ke boemo bjo bo bakago bothata bja go hema, go gagamala ga sehuba le go khohlela ka mucus. Se se ra gore ditsela tša gago tša moya di rurugile, go ra gore di rurugile go tšwa ka gare. Lega go le bjalo, ge e ba o khohlela tekanyo e nyenyane ya mucus e tšhweu goba e se nago mmala, ga se selo seo o swanetšego go tshwenyega ka sona.

Diphetetšo le phlegm

Ge re e-na le ditwatši tše bjalo ka mouta, go tonya, bronchitis e šoro le nyumonia, ditsela tša rena tša moya di tšweletša mucus e ntši. Mucus ye e a khohlela gomme e ka ba ye tala goba ye serolane . Le ge COVID-19 gantši ga e hlole go pitlagana ga sehuba, e ka hlola nyumonia bjalo ka mathata.

COPD le go kgoga

COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) ke motswako wa malwetši a mmalwa a maswafo, go akaretša le bronchitis e sa folego le emphysema. E dira gore go be thata go hema. Ka bronchitis e sa folego, ditsela tša moya di a ruruga gomme tšweletšo ya mucus e a oketšega, e lego seo se dirago gore go be thata gore maswafo a šome gabotse. Sebaki se segolo sa se ke go pepentšhwa ka nako e telele dilong tše bjalo ka muši wa sekerete .

Fibrosis ya Cystic

Ye ke boemo bjo bo sa tlwaelegago, bja leabela bjo bo lego gona ge motho a belegwa. Sefoa sa proteine ​​mmeleng se dira gore mmele o tšweletše mucus ye koto le ye e kgomaretšego maswafong le dithong tše dingwe. Se se ka lebiša go thibeleng, ditwatši le tshenyo ya ditho. Masea a sa tšwago go belegwa gantši a hlahlobja bakeng sa se.

Dilo tšeo o ka di dirago ka gae go tloša go pitlagana ga sehuba

Go na le dilo tše mmalwa tše bonolo tšeo o ka di dirago ka bowena go fokotša phlegm.

• Enwa diela tše dintši: Enwa diela tše dintši tša go swana le meetse, cilantro, teye ya ginger le sopo ya kgogo. Tsena thusa tšesaane mucus. Dula kgole le dilo tšeo di ntšhago meetse mmeleng go swana le kofi le bjala.
• Hema mouwane: Diriša sedirišwa sa go dira gore moya o be le monola go oketša monola moyeng ka phapošing. Goba, ruthetša meetse go hlola mouwane wo mobotse, khupetša hlogo ya gago, gomme o hemele mouwane. Se se kolobiša ditsela tša moya le go lokolla mucus.
• Go šomiša Saline: O ka šomiša saline nasal spray, yeo e hwetšagalago ka dikhemising, go tloša ditšhila le mucus ye e fetišago go tšwa nkong. O ka dira se gape ka gae. Kopanya thispone ya letswai leo le sa iodized, dikomiki tše pedi tša meetse a bedišwago le pinch ya baking soda. Lega go le bjalo, o swanetše go latela ditaelo tše di nepagetšego ge o diriša mekgwa ye.
• Fetoša boemo bja gago: Ge e ba o khohlela le mucus mometšong ge o robetše fase, robala o emišitše hlogo ganyenyane godimo ga mosamo o mobedi goba o meraro.
• Phema go kgoga: Go kgoga motšoko goba selo le ge e le sefe se sengwe go tena ditsela tša moya gomme go oketša tšweletšo ya mucus.
• Go khohlela ka nepo: Go khohlela ka mokgwa wo o laolwago go thuša go hlwekiša mucus. Dula setulong ka maoto ka bobedi fase. Hemela godimo ka nko ya gago gomme o e sware metsotswana ye mebedi. Sekamela pele go se nene gomme o khohlele ka makga a mabedi a makopana. Ke moka o iketle. Boeletša se ge go nyakega.
• Difiltara tša moya tše di hlwekilego: Dilo tše dingwe moyeng ka gae le tšona di ka tlaleletša go kgoboketšeng ga mucus. Ka gona kgonthišetša gore difiltara tša AC ya gago le diphensele di hlwekile.
• Di-expectorant: Disirapo tše dingwe tša go khohlela di na le guaifenesin ya go ntšha makhura. Lega go le bjalo, go šireletšegile kudu go boledišana le ngaka ya gago pele o nwa dihlare le ge e le dife .

O swanetše go bona ngaka neng?

Ge e le mucus feela, ga se bothata bjo bogolo. Eupša ge e ba o e-na le dika le ge e le dife tše di lego ka mo tlase, ruri bona ngaka ya gago.

• Ge go khohlela go sa kokobe ka morago ga dibeke tše mmalwa.
• Ge e ba mucus e le e tala goba e serolane .
• Ge go na le madi a tšwago ka mucus.
• Ge e ba o e-na le phišo goba o na le bothata bja go hema .

Tšhate ye e tla go thuša go hwetša kgopolo e nyenyane ya seo mmala wa mucus wa gago o se bolelago.

Na todi ya dinose e imolla phlegm?

Ee, dinyakišišo tše dingwe di bontšhitše gore todi e ka fokotša go tšweletšwa ga mucus. Todi e ka thuša gape go imolla go opa ga megolo le go khohlela. Todi e bontšhitšwe gape go šoma bjalo ka sirapo ya go khohlela go bana.