Na ngwana wa gago le yena o na le (ADHD)? Ke moka a re ithuteng gabotse ka kalafo ye ya (Therapy)!

Na o kile wa ikwa gore ngwana wa gago o sa iketla ganyenyane, o šikinyega kudu goba o thatafalelwa ke go ela hloko? Ge o bona dika tše go ngwana, dingaka ka dinako tše dingwe di bolela gore ngwana a ka ba le boemo bjo bo bitšwago `(ADHD - Attention Deficit Hyperactivity Disorder)` . Ka fao, tabeng ye, gotee le dihlare, selo se sengwe sa bohlokwa kudu ke kalafo yeo e fiwago bana ba, yeo e lego `(Therapy)` . Mo sengwalong se, re tla bolela ka seo `(Therapy)` e lego sona le ka fao e ka thušago bana ba rena ka `(ADHD)`.

Kalafo ya ngwana yo a nago le ADHD ke eng?

Ka mantšu a bonolo, ``Kalafo`` ke mokgwa wo o kgethegilego wo o thušago bana bao ba nago le ``ADHD`` go lebeletšana le mathata ao ba itemogelago ona bophelong bja letšatši le letšatši ka lebaka la maemo a bona a kgethegilego. Se se swana le ngwana a boledišana le moeletši yo a tlwaeditšwego ka mo go kgethegilego, goba ``Mohlafi``, gomme a tsenela mediro ya motho ka o tee ka o tee. Nakong ya diboka tše, ngwana o rutwa bokgoni bjo bontši bja bohlokwa bjo bo nyakegago bakeng sa bophelo bja letšatši le letšatši, mošomong wa sekolo le ditswalano tša leago.

Nagana, ge ngwana wa gago a na le bothata bja go theeletša seo motho a se bolelago, a na le bothata bja go dula a tsepame go selo se tee, goba a na le bothata bja go tsepamiša kgopolo mošomong wa sekolo, ``Kalafo`` ye e ruta ngwana ka moo a ka kaonafatšago dilo tšeo ganyenyane-ganyenyane. Ye ga se kotlo goba tsela ya go ba gapeletša go dira selo le ge e le sefe, eupša ke selo seo se dirwago ka tsela ya bogwera kudu gomme se thopa pelo ya ngwana.

Bana ba bangwe ba ka ba le mathata a mangwe a manyenyane gotee le ADHD. Mohlala, mathata a go boloka tekatekano, go se kgone go ngwala ka bothakga le ka mo go kwagalago, bj.bj.Maemong a bjalo, go na le mohuta wo mongwe wo o kgethegilego wa ``Kalafo`` wo o bitšwago ``Kalafo ya Mošomo`` . Seo gape se nea ngwana thekgo e nyakegago.

Gantši dingaka di laela bana bao ba nago le ADHD dihlare. Dihlare tše di ka thuša go kaonefatša nako ya ngwana ya go ela hloko, go itshwara le bokgoni bja go dula a iketlile ntle le go šikinyega. Eupša selo sa bohlokwa kudu seo ka moka ga rena re swanetšego go se gopola ke gore dihlare di nnoši di ka no se lekane. Ge dihlare di kopanywa le kalafo, re ka letela mafelelo a mabotse kudu. Ge tše ka bobedi di sepela gotee, tšwelopele ya ngwana e a akgofišwa gomme go na le kgonagalo e kgolo ya gore tšwelopele yeo e tla ba ya sa ruri.

Ke ka lebaka la eng se ``(Therapy)`` se le bohlokwa kudu go bana bao ba nago le ``(ADHD)``?

Mekgwa ye ya kalafo ya ``(Therapy)`` e fa kimollo ye kgolo le boiketlo go bana bao ba nago le ``(ADHD)`` mošomong wa sekolo gammogo le mešomong ya ka gae ya letšatši le letšatši. Ge o bona ngwana wa gago a kaonefala ka ditsela tše dinyenyane letšatši le letšatši, le wena o tla ikwa o thabile kudu le kholofelo.

Tše dingwe tša mehola e megolo ya kalafo ye go bana ke tše:

• Go tlwaela go dira dilo ka thulaganyo:Go e na le go gaša dipuku le dibapadišwa gohle go swana le pele, ganyenyane-ganyenyane ba tlwaela go boloka dilo tša bona le dipuku di le ka thulaganyo, go boloka phapoši ya bona e le ka bothakga le go boloka nako. Se se bohlokwa kudu bakeng sa bokamoso bja bona.
• Go ba bonolo go lebiša tlhokomelo mošomong wa sekolo: Go e na le go šitišwa ka mehla ke selo se sengwe goba se sengwe, ba ithuta go lebiša tlhokomelo go seo morutiši a se rutago le thutong. Se se oketša gape bokgoni bja bona bja go ithuta.
• Ba ithuta go theetša ka kelohloko seo ba bangwe ba se bolelago: Ba ithuta go theetša ka go se fele pelo le ka kelohloko, e ka ba selo seo morutiši a se bolelago, selo seo o se bolelago goba selo seo mogwera a se bolelago. Se se bohlokwa kudu bakeng sa poledišano e botse.
• Ba ithuta go phedišana gabotse le ba bangwe le go phedišana gabotse: Go e na le go dula ba lwa le bagwera ba bona, ba ithuta go bapala gotee, ba tšea karolo medirong ya sehlopha le go hlalosetša ba bangwe dikgopolo tša bona.
• Mathata a boitshwaro a a fokotšega: Mathata a boitshwaro a bjalo ka go ba yo a sa kgahlišego, go galefa ka pela le go šitiša ba bangwe a fokotšega ganyenyane-ganyenyane, gomme ba ithuta go laola maikwelo a bona.

Ge bokgoni bjo bo dutše bo gola, ngwana o ikwa a thabile. Ba hlagolela tumelo ya gore "Le nna nka e dira."

Selo se sengwe sa bohlokwa kudu ke gore bana ba bangwe bao ba nago le ADHD ba ka ba le kgateletšego e kgolo, manyami le go nyamišwa. Nagana kamoo go swanetšego go ba mo go nyamišago ka gona gore ngwana a dula a botšišwa dilo tše bjalo ka gore, "Ke ka baka la'ng o sa kgone go dula o sa šišinyege?" le "Ke ka lebaka la eng o sa theeletše seo ke se bolelago?" ke ba bangwe.

• Go itshepa ga bona go ka fokotšega ganyenyane-ganyenyane, ba re, "Nka se kgone go dira le ge e le efe ya tše gabotse. "
• Ba ka nagana gore, "Ke bakela mma, tate le barutiši mathata."
• Go bana ba bangwe, se se ka lebiša maemong a nako e telele a bophelo bjo bobotse bja monagano a bjalo ka kgateletšego, maikwelo a ka mehla a poifo e sa nyakegego (go tshwenyega), pefelo ya ka mehla le go nyamišwa mo go feteletšego.

Ka gona, ge ngwana a ithuta bokgoni bjo bo nyakegago bakeng sa go laola ADHD ya gagwe ka kalafo, o thoma go dira mošomo wa gagwe gakaone go feta pele. Ke moka, ba thoma go ikwa ba thabile kudu, ba lokologile kudu e bile ba ikholofela kudu. Se se bohlokwa kudu go bophelo bjo bobotse bja monagano bja ngwana ka kakaretšo.

Kalafo ye ya ``(ADHD)`` ``(Therapy)`` e šoma bjang?

Ke boletše pele gore se se šoma kudu. Mo go ``ADHD Therapy'', bana ba ithuta dilo tše mpsha e sego ka go swara dilo ka hlogo ka dipukung, eupša ka go di dira. Go swana le go ithuta thuto e bohlokwa ge o dutše o bapala le go ipshina.

Moeletši, goba ``Mohlafi,`` o abelana le ngwana mediro ya go fapafapana le dikgopolo tše mpsha tšeo di thušago ngwana go aga ganyenyane-ganyenyane mabokgoni ao a a hlokago. Mediro ye e dirwa ka tsela yeo e swanetšego mengwaga ya ngwana, maemo a kwešišo le dikgahlego tša gagwe.

• Nagana, o ka ruta ngwana mokgwa wa go ithuta, mokgwa (mabokgoni a go ithuta).
• Mabokgoni a maikutlo a ka rutwa go thuša bana go lemoga le go laola maikutlo a bona (pefelo, manyami, poifo).
• O ka ruta ditlwaetšo tše bonolo tša go tsepamiša kgopolo, tše bjalo ka go hema ka kgopolo, go go thuša go dula o tsepame. Tše di bonolo kudu, eupša di na le mohola kudu.
• Gape ba ruta dilo tša go swana le kamoo o ka dirišanago le ba bangwe ka mokgwa wa bogwera le wa bogwera (mabokgoni a tša leago), kamoo o ka letago nako ya gago, le kamoo o ka thušago ba bangwe.
• Ka ``Kalafo`` ye, ngwana a ka ithuta gape mabokgoni a go lebeletšana le go tshwenyega ge a ikwa a tšhogile goba a tshwenyegile.

Se bohlokwa kudu ke gore ngwana ga a theeletše fela seo a ithutago sona, o swanetše go itlwaetša bokgoni bjoo maphelong a gagwe a letšatši le letšatši. Moeletši o thuša le go kgothatša ngwana mo go se le yena. Ka dinako tše dingwe, ba ba fa gape le mešomo ye mennyane yeo ba ka e dirago ka gae.

Ka Kalafo ya ADHD, go bohlokwa kudu go aga tswalano e botse, e botago le e botse magareng ga mohlabolli le ngwana. Ke moka ngwana o ikwa a kgahlegela seo a ithutago sona gomme o kgothatšwa kudu. Ngwana o ikwa a šireletšegile gore "Ga ke noši, go na le motho yo a tlago go nthuša." Ke godimo ga go bota mo moo ngwana a tutuetšwago go ithuta dilo tše difsa le go fetoša boitshwaro bja gagwe. Ka nako ye nngwe, mabokgoni a a nyakegago a batamelwa kgauswi le ngwana ka mediro yeo ngwana a e ratago, go swana le go thala, go šomiša dibapadišwa tše di fapanego, go anega dikanegelo le go bapala.

Ka gona, a re gopoleng gabotse seo re boletšego ka sona? (Molaetša wa go Išwa Gae)

Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o imetšwe le go tshwenyega ge ngaka e go botša gore ngwana wa gago o na le ADHD. Le ge go le bjalo, go bohlokwa go nyaka tshedimošo ye e nepagetšego gomme o se tšhoge.

• Kalafo ke kalafo e bohlokwa bakeng sa ngwana yo a nago le ADHD, e sego feela dihlare. Dipoelo tše kaone di fihlelelwa ge bobedi bja tšona di kopanywa.
• ``(Therapy)`` ye e thuša bana go ithuta mabokgoni a mantši a bohlokwa ao a nyakegago bophelong bja letšatši le letšatši, go ithuta, le dikamano tša leago. Tše di ba thuša go hlagolela tlhokomelo, go rulaganya mošomo wa bona le go phedišana gabotse le ba bangwe.
• Le gona, kalafo e ka ba thušo e kgolo go lebeletšane le mathata a maikwelo ao a ka tšwelelago ka baka la ADHD. Se se thuša ngwana go oketša go itshepa ga gagwe le go thaba.
• Ge o hwetša gore ngwana wa gago o na le ADHD, le ka mohla o se ke wa nagana gore bokamoso bja gagwe bo senyegile. Ka keletšo ya maleba ya kalafo, re ka dira phapano ye kgolo, ye botse bophelong bja ngwana ka mekgwa ya kalafo ya go swana le ``Kalafo''. Ka gona, ka mehla e-ba le ngwana wa gago ka kholofelo. Lerato la gago, thekgo le kgothatšo e tla ba matla a magolo go ngwana wa gago go feta leetong le.

`ADHD, Kalafo, Kalafo, Bophelo bja Bana, Bolwetši bja go Hloka Tlhokomelo, Mathata a Boitshwaro, Bophelo bja Menagano, Keletšo