Na le wena o na le bolwetši bja swikiri nakong ya boimana? (Gestational Diabetes) A ​​re hwetšeng ntle le poifo!

Gantši, ge re fetoga bomme, ka moka ga rena re holofela go tliša lesea leo le phetšego gabotse lefaseng le. Eupša ka dinako tše dingwe, mathata a tša maphelo ao a sa letelwago a ka tšwelela. Lehono, re tlile go bolela ka mohuta wo o kgethegilego wa bolwetši bja swikiri bjo bomme ba bangwe ba bo hlagolelago fela nakong ya boimana. Se ke seo re se bitšago bolwetši bja swikiri bja boimana .

Bolwetši bja Sukiri bja Boimana ke eng? Go bonolo kudu!

Ka mantšu a bonolo, `(Gestational Diabetes)` e ra gore maemo a swikiri ya gago ya madi, ke gore, `(maemo a swikiri ya madi),` a godimo go feta a tlwaelegilego nakong ya boimana. Bjale o ka ba o nagana gore, `Oo, ke be ke se na bolwetši bja swikiri pele, bjale se se diregile bjang?' Ge e le gabotse, se gantši se direga nakong ya boimana go batho bao ba sa kago ba ba le bolwetši bja swikiri pele. Ke ka fao e bitšwago ``bolwetši bja swikiri bja boimana.'' Boemo bjo bo direga ge mmele o sa kgone go šomiša homoune ya `(Insulin)` gabotse, gotee le diphetogo tša dihomoune tšeo di diregago mmeleng wa rena nakong ya boimana.

Ngaka ya gago goba mmelegiši gantši o tla go dira diteko tša se magareng ga dibeke tše 24 le tše 28 tša boimana . Se se bitšwa ``teko ya go hlahloba glucose''. Se se ra gore o nwa seela se se bose gomme ka morago tekanyo ya swikiri ya gago ya madi e hlahlobja mo e ka bago iri ka morago. Ka dinako tše dingwe se e ka ba teko ya diiri tše pedi goba tše tharo. Gantši ye ke tsela e nnoši ya go tseba ka kgonthe ge e ba o e-na le boemo bjo goba go se bjalo. Ka fao, na go kaone go tlola ``teko ye ya go hlahloba''? Ka gobane ge e ba re e lemoga e sa le ka pela, re ka fokotša kudu ditla-morago tša se.

Ke ka baka la’ng re swanetše go tshwenyega kudu ka bolwetši bja swikiri bja boimana? Ke ditlamorago dife tšeo e ka bago le tšona go lesea?

Bjale o ka ba o nagana gore, ‘Go lokile, swikiri ya-ka ya madi e phagame ganyenyane, eupša go tla direga’ng ka lesea?’ Ge e le gabotse, ge tekanyo ya swikiri ya mma e oketšega, e tshela placenta gomme e oketša tekanyo ya swikiri mading ya lesea leo le sa hlwago le belegwa. Ke ka baka leo re swanetšego go ba šedi ka mo go kgethegilego tabeng ye. A re lebelele gore dikotsi ke dife:

• Pelego ya pele ga nako: Ka dinako tše dingwe, lesea le ka belegwa pele ga nako, pele ga dibeke tše 37. Ge se se direga, maswafo a ngwana ga se a gola ka botlalo, e lego seo se ka lebišago mathateng a maphelo a go swana le bothata bja go hema, gomme se ka nyaka thekgo ya go hema. Masea ao a belegwego pele ga nako le ona a kotsing ya mathata a mangwe.
• Lesea le ka oketša boima bja mmele (Macrosomia): Ka ge swikiri ya mma e le godimo, lesea le lona le hwetša swikiri ye ntši. Ke moka lesea le le fetoša gore e be matla gomme le le boloka e le makhura a feteletšego. Se se ka dira gore lesea le be le legolo go feta ka fao le swanetšego go ba ka gona, go ra gore le ka ba le boima bja go feta 4 kilos. Se se ka dira gore go be thata go belega ngwana ka mokgwa wa tlwaelo. Lesea le ka gobala nakong ya pelego, goba mma a ka itemogela go se iketle. Gape go na le kgonagalo ya godimo ya ``C-section'', yeo e rago gore tshepedišo ya go bua ya go belega ngwana.
• Neonatal Hypoglycemia: Go laola tekanyo ya swikiri ya mma mading, manyeme a lesea a tšweletša insulin e ntši ge a le ka popelong. Ka gona, ge ngwana a šetše a belegwe, ge kabo ya swikiri ya mma e kgaotša, tekanyo ya swikiri ya lesea mading e ka theoga gatee-tee ka baka la tekanyo e phagamego ya insulin. Se gape ga se boemo bjo bobotse go lesea, ka gobane swikiri e bohlokwa bakeng sa go šoma ga bjoko. Ge seo se ka direga, lesea le tla swanelwa ke go newa swikiri ya tlaleletšo.
• Go ka nyaka go dula sepetlele nako e telele: Ka mabaka a bjalo ka a, masea a mangwe a ka nyaka kalafo e oketšegilego le go bewa leihlo, e lego seo se ka nyakago go dula sepetlele nako e telele.
• Kotsi ya go ba le bolwetši bja swikiri bophelong bja ka morago: Selo se sengwe sa bohlokwa ke gore masea ao a belegwego ke bomme bao ba bego ba e-na le bolwetši bja swikiri bja boimana a na le kgonagalo e nyenyane ya go ba le bolwetši bja swikiri bja Mohuta wa 2 bja Mellitus ge a gola. Le gona go na le kgonagalo e kgolo ya gore ba nonne kudu.

Ka fao, o a kwešiša, akere? Se ga se bothata feela go mma, eupša ke selo seo se ka amago kudu bophelo bjo bobotse bja lesea bja nako e kopana le bjo botelele.

Go lokile, bjale go thwe’ng ge nka hwetša gore ke na le bolwetši bja swikiri bja boimana? Na se ke selo seo re swanetšego go se boifa?

Sa pele, o se ke wa tšhoga! Ge e ba ngaka ya gago e go botša gore o na le bolwetši bja swikiri bja boimana, go na le ditsela tša go bo laola. Ngaka ya gago e tla thoma leano la kalafo leo le go šomelago. Gantši kudu, o tla swanelwa ke go dira tše di latelago:

1. Dijo tše di phetšego gabotse

Se ke selo sa bohlokwa kudu . O swanetše go ba šedi mabapi le seo o se jago le seo o se nwago.

• O swanetše go fokotša go ja ga gago dijo tšeo di nago le swikiri e ntši, bupi le makhura ka mo go kgonegago. O swanetše go dula kgole le dilo tše bjalo ka dino tše di nago le swikiri, dikuku le dipisikiti.
• O swanetše go ja dienywa tše dintši, merogo le dijo tše di humilego ka tlhale. Akaretša mabele a feletšego go swana le reisi ye sootho, buckwheat, le oats, dimela tše tala tša matlakala, merogo, le dienywa (kgetha dienywa tše di nago le diteng tša swikiri ya fase) dijong tša gago.
• Eja ka nako e swanetšego, ka tekanyo e swanetšego. Go kaone go ja dijo tše mmalwa tše dinyenyane letšatši ka moka go e na le go ja dijo tše dikgolo ka moka ka nako e tee.

Ngaka ya gago goba setsebi sa phepo goba setsebi sa tša dijo se ka go nea keletšo e botse mabapi le se. Ge e ba o laola dijo tša gago gabotse, o ka laola tekanyo ya swikiri ya gago mading ka tekanyo e kgolo.

2. Boitšhidullo bja letšatši le letšatši

Selo se sengwe sa bohlokwa ke go itšhidulla ganyenyane letšatši le lengwe le le lengwe.

• O ka dira boitšhidullo bjo bonyenyane go swana le go sepela bonyenyane metsotso e 30 ka letšatši .
• Le gona o ka dira dilo tše bjalo ka yoga ka keletšo ya tša kalafo.

Eupša go kaone go botšiša ngaka ya gago gore ke ditšhišinyo dife tšeo di go swanetšego le gore o swanetše go di dira nako e kaakang. Go itšhidulla go oketša go kwa ga mmele insulin, yeo e thušago go laola swikiri ya madi.

3. Mohlomong `(Insulin)` diente

Bo-mma ba bangwe ba ka no se kgone go laola tekanyo ya swikiri ya bona mading gabotse ka dijo le go itšhidulla feela. Maemong a bjalo, ngaka e tla go botša gore o tšee diente tša letšatši le letšatši tša `(Insulin)` (`dithunya`). Se ke go fa mmele palo ya `(Insulin)` yeo o e hlokago go tšwa ka ntle. Diente tše tša `(Insulin)` di ka se gobatše lesea, ka fao o se tshwenyege ka yona. Ngaka e tla go ruta gabotse kamoo o ka hlabago `(Insulin)`.

4. Lekola maemo a swikiri mading ka mehla

Ngaka ya gago e tla go fa sedirišwa se sennyane (`glucometer`) seo o ka se šomišago go lekola maemo a swikiri ya gago ya madi ka gae. O tla swanelwa ke go hlahloba le go ngwala maemo a swikiri ya gago ya madi ka makga a mmalwa ka letšatši (go swana le pele ga dijo tša mesong le ka morago ga dijo). Se se tla thuša ngaka ya gago go bona ge e ba kalafo ya gago e šoma gabotse, ge e ba swikiri ya gago ya madi e le ka tlase ga taolo le ge e ba o swanetše go dira diphetogo le ge e le dife dijong tša gago.

Gaešita le ge o ka swanelwa ke go šoma ka thata go se nene go fihlela lesea le fihla, gopola gore o dira tše ka moka bakeng sa bophelo bjo bobotse bja gago le bja lesea.

Go direga eng ka bolwetši bjo bja swikiri bja boimana ka morago ga ge ngwana a belegwe? Na e tla dula e le bjalo?

Ye ke bothata bjo bo-mma ba bantši ba nago le bjona. Ditaba tše dibotse ke gore maemong a mantši, bolwetši bja swikiri bja boimana bo a fela ka morago ga ge ngwana a belegwe! Se ke ka gobane sebaki se segolo sa se ke diphetogo tša dihomoune tšeo di diregago mmeleng nakong ya boimana. Gatee-tee ge ngwana a belegwe, tekanyo yeo ya dihomoune e boela boemong bjo bo tlwaelegilego, ka gona tekanyo ya swikiri ya gago mading le yona e boela boemong bjo bo tlwaelegilego. Ngaka ya gago e tla lekola maemo a gago a swikiri gape mo e ka bago dibeke tše 6 go ya go tše 12 ka morago ga ge ngwana a belegwe.

Eupša go na le dilo tše sego kae tšeo o swanetšego go di gopola:

• E ka direga gape: Ge e ba o kile wa ba le bolwetši bja swikiri bja boimana gatee, go na le kgonagalo ya go feta 50% ya gore o tla ba le boemo bjo gape boimaneng bja gago bjo bo latelago. Ka fao, go kaone go boledišana ka se le ngaka ya gago pele o ima gape gomme o dire ditokišetšo tše di nyakegago.
• Kotsi ya go ba le `(Type 2 Diabetes Mellitus)` nakong ye e tlago: Bomme bao ba bilego le bolwetši bja swikiri bja boimana ba na le kotsi ye e phagamego kudu ya go ba le boemo bja bolwetši bja swikiri bja sa ruri bjo bo bitšwago `(Type 2 Diabetes Mellitus)` ka morago bophelong go feta ba bangwe. Se ke selo seo re swanetšego go tshwenyega kudu ka sona. Go ya ka dinyakišišo tše dingwe, kotsi ye e ka ba magareng ga 50% le 70%.
• Go boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse: Ka gona selo se sebotse kudu seo o ka se dirago go fokotša kotsi ye ya nakong e tlago ke go boloka boima bja mmele bja gago bo le boemong bjo bo phetšego gabotse ka morago ga go ba le ngwana. Go ja dijo tše di leka-lekanego le go itšhidulla ka mehla go tla thuša kudu ka se.
• Dula o ikgokaganya le ngaka ya gago: Ka morago ga go ba le ngwana, eya go dira diteko tša go latela bjalo ka ge ngaka ya gago e kgothaletša. Ke kgopolo e botse go hlahlobja tekanyo ya swikiri ya gago mading bonyenyane gatee ka ngwaga. Se se ka go thuša go lemoga ge e ba o le kotsing ya go ba le Bolwetši bja Sukiri bja Mohuta wa 2 goba ge e ba o e-na le bolwetši bja swikiri bja pele ga nako.

Seo se boletšwe, ga se kgopolo e botse go lebala ka mo go feletšego ka go ba le ngwana. Le gona o swanetše go nagana ka bophelo bja gago bjo bobotse bja nako e telele. Se se swana le temošo go wena.

Ka gona, ke dilo dife tše bohlokwa kudu tšeo re swanetšego go di gopola go tše ka moka?

Go lokile, go na le dilo tše mmalwa tšeo re boletšego ka tšona tšeo di swanetšego go kgomarela ka nnete monaganong wa gago. A re di lebelele ka e tee ka e tee:

1. Bolwetši bja swikiri bja boimana ga se selo seo o swanetšego go se boifa, eupša ke selo seo o swanetšego go se ela hloko: Ye ke boemo bjo bo diregago feela nakong ya boimana. E ka direga le ge o se wa ba le bolwetši bja swikiri pele.

2. Dira diteko ka nako: Kgonthiša gore o dira gore ``teko ya go hlahloba glucose`` e dirwe magareng ga dibeke tše 24-28. Ge e lemogwa ka pela, ke moo go lego bonolo go e laola.

3. Lesea le ka kgongwa: Ge e ba swikiri ya mma mading e oketšega, ngwana a ka belegwa pele ga nako, a oketša boima bja mmele gomme a ba le swikiri ya tlase mading ka morago ga go belegwa. Lesea le lona le kotsing ya go ba le ``Type 2 Diabetes`` le go nona kudu nakong ye e tlago.

4. Go na le dikalafo gomme di ka laolwa: Boemo bjo bo ka laolwa gabotse ka dijo tše di phetšego gabotse, go itšhidulla, diente tša insulin ge e ba go nyakega le go dira diteko tša swikiri mading ka mehla. Latela ditaelo tša ngaka ya gago ka mo go nepagetšego.

5. Gantši e a fela ka morago ga go belega: Le ge go le bjalo, e ka boa ge o ka ima gape. E oketša gape kotsi ya mma ya go ba le `(Type 2 Diabetes Mellitus)` nakong ye e tlago.

6. Dula o hlokomela bophelo bja gago bjo bobotse: Boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse ka morago ga go ba le ngwana. Ja dijo tše di leka-lekanego, itšhidulla. Dula o ikgokaganya le ngaka ya gago, gomme o dire ditlhahlobo tša ka mehla.

Gopola gore ga o noši leetong le. Ngaka ya gago, mošomi wa tša maphelo wa lapa, setsebi sa phepo le ditho tša lapa ka moka di gona go go thuša. Selo sa bohlokwa kudu ke go lemoga se, go se boife le go gata megato ye e nyakegago. Ke moka bobedi wena le ngwana wa gago le ka phela gabotse mmeleng le go thaba.

` Bolwetši bja swikiri bja boimana, Bolwetši bja swikiri bja boimana, Bolwetši bja swikiri Nakong ya Boimana, Bophelo bja Lesea, Maemo a Sukiri Mading, Insulin, Diteko tša Boimana, Bolwetši bja Sukiri bja Mohuta wa 2 Mellitus