Na re tla bolela ka kgweditharo ya mathomo ya boimana bja gago?

Lethabo leo o le kwago ge o ekwa ditaba tša gore o tlo ba mma ga le hlalosege, na ga go bjalo? Ka nako e swanago, dikgweding tše tše tharo tša mathomo, mmele wa gago le yo monyenyane wo o golago ka gare ga gago di dira diphetogo tše dintši ka lebelo le le makatšago. Nako ye ke seo re se bitšago kgato ya mathomo ya boimana, goba kgweditharo ya mathomo. Nako ye e thoma go tloga letšatšing la mathomo la nako ya gago ya mafelelo ya go hlapa ga basadi gomme e tšea go fihla dibeke tše 13. Go lemoga seo o ka se letelago nakong ye go tla go thuša go itokišeletša dikgwedi tše sego kae tše di latelago.

Go direga eng ka mmele wa gago dikgweding tše tše 3 tša mathomo?

Boimana ke phihlelo e fapanego go motho yo mongwe le yo mongwe. Go ba bangwe, dikgwedi tše tharo tša mathomo ke tše di phetšego gabotse kudu le tše di thabišago. Go ba bangwe, nako ye e thata kudu. A re lebelele diphetogo tšeo o ka bago le tšona nakong ye, seo di se bolelago le gore o swanetše go bona ngaka neng.

Diphetogo tše dingwe...

• Go tšhologa ga bosadi: .Ke mo go tlwaelegilego go ba le go tšhologa ga maswi, mo go sesane (leukorrhea) ka nako ye. O ka šomiša liner ya panty bakeng sa se. Eupša o se ke wa diriša di- tampon, ka ge di ka baka ditwatši. Botša ngaka ya gago ge e ba selo seo se tšhologago se na le monkgo o mobe, se na le mmala o motala/mosehla, goba se na le meetse ka mo go feteletšego.
• Go fiša ga pelo: Go fiša ga pelo go ka direga ka lebaka la homoune ya progesterone yeo e dirago gore esiti ya ka mpeng e rotogele godimo ka kgokgotheng. Eja dijo tše dinyenyane go e na le dijo tše dikgolo, fokotša dijo tše di nago le dinoko, tše di nago le makhura le esiti (go swana le disirilamunu le dinamune) gomme o robale ka bonyenyane mosamo o mobedi.
• Go feto-fetoga ga maikwelo: Diphetogo tša dihomoune le go lapa di ka dira gore o ikwe o thabile motsotswana o mongwe, ke moka wa nyama goba wa tšhoga motsotswana o latelago. Se ke se se tlwaelegilego. Ge e ba o ikwa o nyamile, boledišana le monna wa gago, mogwera goba setho sa lapa ka taba yeo.

Ngwana wa gago o gola bjang mo nakong ye?

Dibekeng tše tše 13 tše di makatšago, lesea la gago le gola go tloga seleng e nyenyane yeo e nontšhitšwego go ya go lesea leo le bopilwego ka mo go feletšego. Nagana feela, ditho ka moka tše dikgolo le ditshepedišo tša ngwana wa gago di thoma go bopega nakong ye. Ka gona ye ke nako yeo e nago le kwelobohloko kudu. Go pepentšhwa dilong tše bjalo ka dihlare-tagi, malwetši a itšego le mahlasedi go ka gobatša ngwana wa gago.

Tše dingwe tša dilo tše dikgolo tšeo di diregago nakong ye ke tše:

• Lee leo le nontšhitšwego e ba lešaba la disele tšeo di aroganago ka lebelo le dilo tšeo di tsenywago ka popelong. Placenta, thapo ya popelo le mokotla wa amniotic di thoma go bopega.
• Tshepedišo ya megalatšhika ya lesea e gola go tšwa go phaephe ya ditšhika yeo e bulegilego go ya bjokong le mokokotlong .
• Pelo e thoma go bopega le go betha. Ka dibeke tše ka bago tše 6, go betha mo ga pelo go ka kwewa ka skena sa ultrasound. E betha ka lebelo la makga a ka bago 120-160 ka motsotso.
• Ditho tše dikgolo tše bjalo ka tshepedišo ya tšhilo ya dijo, dipshio le maswafo di thoma go bopega.
• Marapo a boleta a a tšwelela .
• Lesea le tšea sebopego sa lesea le le feletšego, ka matsogo, maoto le menwana. Sefahlego se bopa mahlo, ditsebe, nko le molomo. Leleme gaešita le medu ya meno e a bopega.
• Mafelelong a kgweditharo ya mathomo, lesea le ka ba disenthimithara tše 2.5-3 (6 - 7.5 cm) ka botelele.

Dilo tšeo o swanetšego go di dira dikgweding tše tše tharo tša mathomo

Gaešita le ge ye e le nako e thabišago kudu, gape go na le dilo tše dingwe tše di šomago tšeo ruri o swanetšego go di dira.

• Kgetha ngaka:Kgetha ngaka ya pelego le ya basadi yeo e phuthologilego go wena le yeo o e botago.
• Bona ngaka: Bona ngaka gateetee ge o hwetša gore o imile. Nakong ya go kopana ga gago la mathomo, ngaka ya gago e tla ahla-ahla histori ya gago ya tša maphelo le mokgwa wa gago wa bophelo, ya dira diteko le ge e le dife tše di nyakegago tša madi le moroto gomme ya bona letšatši-kgwedi leo o swanetšego go belega ka lona.
• E-ya dikliniki: Etela ngaka ya gago bonyenyane gatee ka kgwedi, gantši. Ba tla lekola boima bja gago bja mmele, ba hlahloba kgatelelo ya gago ya madi gomme ba theeditše go betha ga pelo ya ngwana wa gago go kgonthišetša gore dilo ka moka di lokile.
• Nwa dibithamine: Ngaka ya gago e tla go laela bithamine yeo e nago le folic acid, yeo e lego bohlokwa bakeng sa kgolo e swanetšego ya bjoko bja ngwana wa gago le mokokotlo. E tšee tlwaa kamoo o laetšwego ka gona.
• Hlokomela ka dihlare tša gago: Ge e ba o e-nwa dihlare tša malwetši a mangwe, kgonthišetša gore o botšiša ngaka ya gago ka yona, gotee le ka dihlare tša go opša ke hlogo e tlwaelegilego le go tonya, gomme o diriše feela dihlare tšeo a di kgothaletšago.
• Phema mekgwa e mebe: Tlogela go kgoga, bjala le go diriša dihlare-tagi ka mo go feletšego. Lekanyetša dino tše di nago le khafeine go swana le kofi.
• Eja dijo tša phepo: Eja merogo, dienywa, maswi, dinawa, nama ye e hlwekilego le dihlapi go netefatša phepo ye botse go wena le lesea la gago. Enwa meetse a mantši.
• Boitšhidullo: Tšwela pele ka mokgwa wa gago wa go itšhidulla. Eupša theetša mmele wa gago. O ka swanelwa ke go fetoša mohuta goba tekanyo ya go itšhidulla yeo o e dirago. Bolela le ngaka ya gago le wena ka seo.

Maemo ao o swanetšego go nyaka keletšo e akgofilego ya tša kalafo

Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše di latelago, e ka ba pontšho ya selo se sengwe se segolo. O se ke wa leta go ya kliniki ye e latelago, go bona ngaka ka pela goba go ya Lefapheng la Tšhoganetšo la sepetlele (ETU).

• Bohloko bjo bo šoro bja ka tlase ga mpa.
• Go tšwa madi ka mo go feteletšego.
• Go tsenwa ke phefo mo gogolo.
• Go hlatša go fihla bokgoleng bja go palelwa ke go ja goba go nwa selo.
• Letšhollo le legolo.