Bakeng sa polokego ya ngwana wa gago: A re ithuteng ka bjala nakong ya boimana (Tšhomišo ya Bjala ka Boimana le Mathata a Fetal Alcohol Spectrum)

Thobela! Lehono re tlile go bolela ka hlogotaba yeo e lego bohlokwa go bomme ba bantši, gomme ka nako ye nngwe e hlola poifo ye nnyane le dipotšišo tše ntši. Ke gore, go nwa bjala nakong ya boimana. O ka ba o bile le dipotšišo tša go swana le ‘Na go lokile go nwa go se nene nako le nako?’, ‘Ke nwele ke sa tsebe, ke dira eng bjale?’. A re boleleng ka tše ka moka ka mo go kwagalago le ka bonolo.

Ke ka baka la’ng go nwa bjala go le kotsi nakong ya boimana?

Ka mantšu a bonolo, ge e ba o nwa bjala nakong ya boimana, bjala bjoo bo tla tsena mading a gago gomme bja feta ka go lebanya ka gare ga placenta go ya lesea la gago. Nagana bjalo ka ge eka ngwana wa gago a nwa selo le ge e le sefe seo o se nwago. Eupša bothata ke gore, gaešita le ge mmele wa gago o kgona go swara bjala, mmele wa ngwana wa gago wo o sa dutšego o gola, kudu-kudu sebete sa gagwe, ga o kgone go o swara le gatee. Ka gona se se kotsi kudu go lesea.

Se se ka dira gore lesea le be le maemo ao a bitšwago Fetal Alcohol Spectrum Disorders (FASD) . Ye ga se seemo se tee, eupša ke sehlopha sa maemo ao a kopanago maemong a go fapana. E šoro kudu go tše ke Fetal Alcohol Syndrome (FAS) . Batho ba bantši ba nagana gore ‘go nwa go se nene go lokile’. Eupša therešo ke gore ga go na tekanyo e ‘šireletšegilego’ ya bjala nakong ya boimana. Gaešita le go nwa ganyenyane go ka bea lesea kotsing.

Ke dikotsi dife tšeo di ka bago gona go lesea?

Bjale a re boneng gore bjala bjo bo ka ba le ditlamorago dife go lesea. Se ge e le gabotse ke se segolo kudu go feta kamoo o naganago ka gona.

• Mathata a mmele: Diphetogo sebopegong sa sefahlego sa lesea (mohlala, molomo wa ka godimo wo o theogago, go tshesane ga sekgoba magareng ga mahlo), mathata a pelo, mathata a dipshio, go se bone le go kwa gabotse le mathata a marapo le manonyeletšo a ka direga. Ka dinako tše dingwe lesea le ka ba le tekanyo e fokotšegilego ya kgolo, e lego seo se bolelago gore ngwana a ka belegwa a e-na le boima bja tlase bja pelego.
• Ditlamorago bjokong le tshepedišong ya megalatšhika: Ye ke yona e kotsi kudu. Bjala bo ka senya bjoko bja lesea bjo bo golago. Se se ka lebiša go bogole bja tlhaologanyo, bogole bja go ithuta, mathata a go gopola le go hlaelela ga tlhokomelo.
• Mathata a boitshwaro le a tša leago: Bana ba bangwe ba ka bontšha go ba le mafolofolo a feteletšego, go se laolege ga ditutuetšo le bokgoni bjo bo fokolago bja tša leago. Mathata a a ka phegelela go fihla ge motho a godile.
• Dikotsi tše dingwe: Go oketša moo, go nwa bjala nakong ya boimana go oketša kotsi ya go senyegelwa ke mpa, go belegwa ga bana ba hwile le Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) ka morago ga ge ngwana a belegwe.

Etla go nagana ka yona, ga go le o tee wa rena yo a ka nyakago gore selo sa go swana le se se direge go yo monnyane yo re mo letetšego, akere? Ke ka fao re swanetšego go tshwenyega kudu ka se.

Na go lokile go nwa seno se senyenyane nako le nako?

Ye ke potšišo yeo batho ba bantši ba e botšišago. 'Ga ke nwe kudu, na go lokile go nwa galase ye nnyane ya beine goba biri nako le nako?' Ge e le gabotse, se ke selo seo se nago le kotsi kudu go se dira.

Nagana feela, go sa šetšwe gore o nwa bjala bjo bonyenyane gakaakang, bo feta gabonolo ka gare ga placenta go ya lesea la gago. Bothata ke gore, le ge mmele wa gago o ka thubega le go fediša bjala bjo, mmele o monyenyane wa ngwana wa gago, kudu-kudu sebete sa gagwe, ga o kgone. Ka gona bjala bo dula mmeleng wa ngwana wa gago nako e telele go feta kamoo bo dulago ka gona mmeleng wa gago. Nakong ye, bjala bo ka senya bjoko bja ngwana wa gago bjo bo golago le ditho tše dingwe.

Go nwa kudu ke ge o nwa dino tše fetago tše nne ka nako e tee. Se se kotsi kudu nakong ya boimana. Lega go le bjalo, seo ga se bolele gore tekanyo e nyenyane goba e lekanetšego e šireletšegile. Aowa, ga go gona. Ga go na ‘moedi wo o bolokegilego’ wa bjala nakong ya boimana. Ka gona selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ke go kgaotša go nwa ka mo go feletšego.

"Ga go na 'palo ye e bolokegilego' ya bjala nakong ya boimana. Le tekanyo ye nnyane e ka ba kotsi go ngwana wa gago."

Go thwe’ng ge nkabe ke nwele pele ke tseba gore ke imile?

Se ke selo seo bo-mma ba bantši ba lebeletšanego le sona. E ka ba e šetše e le dibeke tše sego kae ga e sa le o hwetša gore o imile. O ka ba o ile wa nwa bjala ka nako yeo o sa lemoge. O se ke wa tshwenyega kudu ka yona. Ge e le gabotse, ge e ba o ile wa nwa seno se senyenyane gatee goba gabedi pele o ka hwetša gore o imile, o se ke wa tshwenyega kudu ka seo. Mabakeng a mantši, e ka no se be le tutuetšo e kgolo.

Eupša, selo sa bohlokwa kudu ke gore o se nwe lerothi le lengwe la bjala go tloga motsotsong wo o hwetšago gore o imile go fihla mafelelong a boimana bja gago. Seo ke selo se sebotse kudu seo o ka se itirelago le ngwana wa gago.

Ge e ba o e-na le dipelaelo goba dipelaelo ka se, kgonthišetša gore o boledišana le ngaka ya gago. A ka go nea keletšo yeo o e nyakago.

Go thwe’ng ge e ba ke e-na le bothata bja bjala?

Go lokile, bjale a re boleleng ka selo se sengwe se se nago le kwelobohloko go se nene. Mohlomongwe o na le bothata bja go nwa ga gago. Ke gore, o na le bothata bja go laola go nwa ga gago, goba o nwa go feta kamoo o naganago gore o nwa ka gona. Goba, o nagana gore, ‘Ke ka ba le bothata bja go nwa.’

Boemong bjo bjalo, hle o se ke wa ba le dihlong goba wa boifa go bolela le ngaka ya gago ka se. Se se bohlokwa kudu. Ge ngaka e tseba dintlha tša gore o nwele bjala bjo bokaakang nakong ya boimana le gore o bo nwele neng, e ka hwetša kgopolo e sa kwagalego ya ditla-morago tšeo di ka bago gona go lesea gomme ya dira diteko tše di nyakegago.

Le gona, ngaka ya gago e ka go thuša go kgaotša go nwa. Gopola gore o itirela se gotee le lesea leo le se nago molato leo le lego ka popelong ya gago. Go kgopela thušo ga se seka sa bofokodi, ke seka sa maatla.

Moo re ka hwetšago thušo

Go tlogela bjala go ka ba thata go batho ba bangwe. Eupša ga o noši. Go na le ditsela le mafelo a go hwetša thušo.

• Ngaka ya gago: Motho wa mathomo yo o swanetšego go boledišana le yena ke ngaka ya gago ya lapa goba ngaka ya pelego/ngaka ya basadi. Ba ka go fa tlhahlo yeo o e hlokago, gomme ba ka ba ba go fetišetša tirelong ya maleba ya keletšo.
• Dihlopha tša keletšo le thekgo: Go na le baeletši ba ditsebi bao ba ka go thušago go tlogela go nwa le go lebeletšana le mathata a monagano ao a sepedišanago le bjona. Gape o ka hwetša khomotšo ye kgolo le kgothatšo ka dihlopha tša thekgo moo batho bao ba lebanego le bothata bjo bo swanago ba kopanago.
• Dihlongwa tša maemo a bosetšhaba: Dinaga tše dingwe di na le dihlongwa tša maemo a bosetšhaba tša thibelo ya bjala le diokobatši. (Ka mohlala, go na le dihlongwa tše bjalo ka National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) kua United States.) Le gona o ka botšiša ngaka ya gago ka mafelo ao a neago tsebišo le ditirelo tabeng ye kua Sri Lanka.

Selo sa bohlokwa kudu ke gore, o se ke wa leta nako e telele kudu gore o kgopele thušo. Gata megato yeo bakeng sa bokamoso bjo bo phetšego gabotse bakeng sa gago le lesea la gago.

Ke dilo dife tše bohlokwa kudu tšeo re swanetšego go di iša gae go tšwa kanegelong ye?

Go lokile, ka fao, go tšwa go se sengwe le se sengwe seo re boletšego ka sona, tše ke dilo tše dingwe tšeo re swanetšego go di gopola:

• Ga go na tekanyo ya bjala yeo e ‘šireletšegilego’ nakong ya boimana. Gaešita le tekanyo e nyenyane e ka ba kotsi go lesea.
• Go tloga motsotsong wo o hwetšago gore o imile, selo se sebotse le se se bolokegilego kudu seo o ka se dirago ke go tlogela go nwa bjala ka mo go feletšego.
• Bjala bo ka baka mathata a magolo, a bophelo ka moka a tša maphelo go lesea, a bjalo ka Fetal Alcohol Spectrum Disorders (FASD) .
• Le ge o be o enwa bjala pele o hwetša gore o imile, o se tshwenyege kudu ka bjona, gomme o tlogele ka mo go feletšego bjale.
• Ge e ba o e-na le bothata bja go laola go nwa ga gago bjala, o se ke wa ba le dihlong gomme o tsome thušo go ngaka goba moeletši yo a swanelegago. E tla ba thušo e kgolo go wena le lesea la gago.

Bokamoso bjo bo phetšego gabotse bja ngwana wa gago bo diatleng tša gago. Ge e ba o hwetša leeto le le le thata go feta go lona o nnoši, o se ke wa dika-dika go kgopela thušo. Lesea le phetšego gabotse go tšwa go mma yo a phetšego gabotse!

` Boimana, bjala, lesea, FASD, Fetal Alcohol Syndrome, bjala nakong ya boimana, bophelo bjo bobotse bja ngwana